Herbal Living

Το δικό μου on the road γεύμα!!
Πρακτικό, τέλειο σε γεύση και με όλα τα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζομαι 💯

Συμβουλές σχετικά με τη σωστή διατροφή για έναν καλό ύπνο:

🌙Προσοχή στις μερίδες του βραδινού γεύματος. Το να ξαπλώνετε με πολύ γεμάτο στομάχι μπορεί να σας προκαλέσει δυσφορία, ενώ η διαδικασία της πέψης ενδέχεται να επηρεάσει αρνητικά τον ύπνο σας.
🌙 Περιοριστείτε στην αναγκαία ποσότητα που σας ικανοποιεί.
🌙 Μην το παρακάνετε με θερμίδες και λιπαρά στο βραδινό γεύμα σας. Επιλέξτε ισορροπημένα πιάτα με υγιεινές πηγές υδατανθράκων * λαχανικά, φρούτα, δημητριακά ολικής άλεσης και όσπρια.
🌙 Δώστε προσοχή στην πρόσληψη καφεΐνης και αλκοόλ, που μπορούν να διαταράξουν τα κανονικά μοτίβα του ύπνου σας και να σας κάνουν να ξυπνάτε στη μέση της νύχτας.
🌙Φροντίστε να ενυδατώνεστε κυρίως κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η γεμάτη κύστη μπορεί να σας στερήσει τον καλό νυχτερινό ύπνο, γι’ αυτό βεβαιωθείτε ότι μειώνετε την πρόσληψη υγρών το βράδυ.

Με μερικές μόνο από αυτές τις αλλαγές, μπορείτε να δείτε τον ύπνο σας να μεταμορφώνεται, γι’ αυτό δοκιμάστε τις. Όνειρα γλυκά! 😴

👉 8 Υπέροχες Γεύσεις!
👉 Υπηρεσίες Υποστήριξης και καθοδήγησης!
👉 Υγιεινό και νόστιμο!
🚚 ΔΩΡΕΑΝ Μεταφορικά

Did you drink water today?? 💧💦

We don't need anyone's approval to be great 💫

Tea to start my day - daily !!

Snacking while I plan out my dreams 💫

Βελτιώστε και εμπλουτίστε την εμφάνιση της επιδερμίδας σας με το μείγμα βιταμινών B3, C και E, αλόης βέρα και συστατικών από βότανα σε μόλις επτά ημέρες. For details ask me!! 📩 🌿❤️

My choice 👌💯

The shake has high-quality ingredients and is delicious, nutritious, convenient, and fully customizable, making it an exceptional product for a wide variety of consumers.

New month , new goals!
Trust yourself to do your wishes come true!!

! "We first make our habits, and then our habits make us." !

Πως θα σας φαινόταν αν μπορούσατε να απολαμβάνετε ένα ρόφημα ομορφιάς που θα μπορούσε να σας βοηθήσει για μια υγιή όψη της επιδερμίδας;
Δοκιμάστε το Collagen Skin Booster! Ένα συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή ροφήματος, το οποίο περιέχει σημαντικές βιταμίνες και μέταλλα που συμβάλλουν στην υποστήριξη της υγείας της επιδερμίδας, των μαλλιών και των νυχιών. Περιέχει υψηλής ποιότητας βιοενεργά πεπτίδια κολλαγόνου Verisol® P, τα οποία είναι επιστημονικώς αποδεδειγμένο ότι μειώνουν τις ρυτίδες των ματιών και βελτιώνουν την ελαστικότητα της επιδερμίδας μετά από 4 εβδομάδες.

When my girls want to treat themselves with the best products!! 👸🏼

Be that princess!! 💪👸🏼Join the team now! For info pm me!!

Το Πακέτο Δοκιμής 3 ή 6 Ημερών είναι η τέλεια επιλογή για αυτούς που θέλουν να δοκιμάσουν.
Σε λίγες μόνο ημέρες θα ανακαλύψετε πόσο τέλεια θα νιώθετε με το πρόγραμμά μας. Σε σύντομο χρονικό διάστημα θα αισθάνεστε πιο ελαφριοί, θα έχετε περισσότερη ενέργεια και αυτοπεποίθηση ότι μπορείτε να φτάσετε το στόχο σας ελέγχου βάρους μαζί μας. Περιλαμβάνει:

🔹6 φακελάκια Θρεπτικό Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Formula 1 (γεύση Βανίλια+Cookies & cream)
🔹2 φακελάκια Στιγμιαίο Ρόφημα Βοτάνων (τσάι) γεύση κλασική. Μόνο με €15!!

Protein is essential for growth, repair and maintenance of body functions. A high protein snack helps you and your body recharge for the day.

Το Immune Booster είναι ιδανικό για όσους θέλουν να ενισχύσουν καθημερινά τον οργανισμός τους με σημαντικές #βιταμίνες και μέταλλα. Πρόκειται για ένα συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή ροφήματος που περιέχει το συστατικό EpiCor® - ένα επιστημονικώς τεκμηριωμένο συστατικό από ζυμωθείσα ξηρά με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες C και D, Σελήνιο και
Ψευδάργυρο.

Wall sits are an excellent exercise for core stability and for improving leg and core strength! It appears to be one of the simplest exercises, but it puts your lower body to the test.
Equipment required
➡️None
Muscles worked
➡️Abs, core, glutes, thighs, calves
💪💪

Check this article from David Heber
M.D., PhD, FACP, FASN Chairman, Herbalife Nutrition Institute https://iamherbalifenutrition.com/healthy-weight/meal-replacements-protein-shakes/

Give your skin top winter care with the Herbalife SKIN products. They contain plant-based quality ingredients, integrated into exclusive formulas that help to cleanse, tone and moisturize the skin of the face, and which also do not contain parabens or sulfates. Which one do you use?