Silke Akupunktur

Her er lidt du kan hjælpe dig selv lidt på vej med i disse tider med sygdom over alt.

Mad som medicin. Find de rigtige fødevarer til sygdom. Mad som medicin, sådan kan du bruge den. Når forkølelse og influenza opstår, kan der være forskellige symptomer. Se hvilke fødevare der kan hjælpe dig.

Når nu vi er i efteråret og der banker forkølelser mm rundt om hjørnet. Så er det måske en god ide at optimere lungerne i øjeblikket.

Giv dine lunger plads til at trække vejret og få ny inspiration ind i livet. Lunger skal have plads til at udfolde sig og trække sig sammen igen. At sidde bøjet forover eller være tynget af sorg og dyster tanker hæmmer vejrtrækningen

Så kom efteråret for fuld udblæsning. Det medfører en "up coming" af forkølelse, ondt i halsen og meget andet "sjovt". Det kan gå hen og blive et langt efterår og vinter.

Men du kan godt hjælpe dig selv i den rigtige retning. Se med her hvad du kan gøre.

Immunforsvaret skal passe på dig, giv det gode vilkår nu. Styrk dit immunforsvar, så du kommer nemmere igennem forkølelse og ondt i halsen. Gode råd til immunforsvaret generelt, også inden du bliver syg. Læs her.

Den bedste måde at får et langt og lykkeligt liv.
Her kan mine fantastiske nåle og jeg hjælpe dig godt på vej.

Jeg er på klinikken det meste af sommeren til at hjælpe dig med af finde ro og balance til sommeren.
Mens andre slapper af med en piña colada i hånden, vil jeg hjælpe dig med at frigøre dine spændinger, lindre smerter og genoprette din krops balance.

Sommeren er den perfekte tid til at investere i dit velbefindende.
Du kan altid finde en tid inde på min hjemmeside under "bestil tid".

Husk at sætte dig på den automatiske venteliste, hvis du ikke lige kan finde en tid nu.

Kærlighed, energi og balance.

Hjertet er mere end blot et organ - det er sædet for dine føleser, kærlighed og indre balance.
I traditionel kinesisk medicin betragtes hjertet som en afgørende kilde til vitalitet og velvære.
Hvad kan dit hjerte gøre for dig?

Hjertet er kejseren i din krop, det skaber dit daglige liv. Hjertet skal være åbent, rumme livet og menneskerne omkring dig. Hjertet holder dig fysisk i live og psykisk i balance. Men der kan opstå ubalance, se her.

Ho Chi Minh vi ses om lidt.
Dagsorden: akupunktur i 16 dage🙌.

KLINIKKEN HOLDER LUKKET indtil d.24.4.23.
Jeg er ikke på telefon, mail eller sms før d.24.4.23.
Pas godt på dig selv og god påske.🐣

Jeg vil sætte mig ned og nyde en kop god te med benene oppe et par timer.

TIDEN ER TAGET.
Der er en ledig tid i morgen torsdag kl.15.20 til 30 min behandling. Den kan bookes her og det er først til mølle.

Online booking, nem og hurtig booking af tid - Silke Akupunktur Du kan i ro og mag finde den tid der passer dig bedst på online booking. Skulle din favorit tid eller dag være udsolgt, giv besked og kom på afbudslisten.

Tiden kl.16.30 i dag er også væk nu.
Hvis du ønsker en tid kan du altid sætte dig på den automatiske venteliste, der hvor du booker din tid.

Så er der kun tiden kl.16.30 tilbage i morgen.
Link i kommentarfelt.

Der er 2 ledige tider i morgen kl.10 og kl.16.30. Det er først til mølle. Link er i kommentarfeltet.

Hvordan er din kropsholdning lige nu?
Har du ofte smerter i kroppen?
Oftest skyldes det en ubalance i din kropsholdning.

Dette kan rettes med akupunktur og posturologi (posituren i kroppen).

Meridianer som vi arbejder med i akupunkturen, styre også dine muskler. Der kan være en ubalance i en eller flere meridianer, der gør at kroppen ikke kan bruges korrekt og der kommer smerter eller en kronisk ømhed et eller flere steder.

Kæber, fødder, øjne og indre øre kan være med til at din kropsholdning ikke er optimal. Dette er noget der arbejdes med i posturologien.

Der er mulighed for, at du kan få det bedre, smerter er ikke noget du skal leve med eller accepterer.

Så er jeg tilbage igen på klinikken.
Hvis du ønsker en tid til behandling og der ikke lige er din ønsket tid i kalenderen, så kan du sætte dig på den automatiske venteliste, der hvor du finder dine tider. I det lille link under datoerne.
Det fungere rigtig godt og er meget nemt at tilmelde. Så er du ikke afhængig af mig.😉

Klinikken har desværre lukket til og med d.5.2.
Rigtig god uge.

Vi er stadigvæk i venter månederne endnu, selvom det kan være svært at se det på vejret. Hvis du føler din lænd er mere træt i denne tid eller du fryser mere om lænden eller på anden måde føler du skal beskytte den mere, er der en forklaring på det.

Nyre energien er stærkest her i venter månederne, men rigtig mange har en svag nyrer energi, som giver blandt andet problemer i lænden. Se her hvordan vi tolker det i akupunkturen.

Sådan passer du på dine nyrer, i følge akupunkturen. Når dine nyrer er stærke når de er i balance. Ved ubalance kan du drukne i unødigt frygt. Det er sådan man ser på nyrer i den kinesiske filosofi. Se her.

Kære alle.
Jeg er tilbage igen på min pind. Mail, sms og telefon er åben igen.
Men i øjeblikket kan det ske, at der er lidt længere svar tider end normalt. Beklager den mulige ventetid. Jeg vil prøve at gøre hvad jeg kan, for at nå det inden for 24 timer.

Så er der lidt julekonfekt til de næste dage eller timer.😋

Carob-kugler med mandler. Super nem og lyn hurtig opskift Carob-kugler kan bruges til en hver lejlighed. Hvis du ikke tåler kakao er carob et rigtig godt alternativ. I indlægget finder du andre tips til opskriften.

Kære alle.
Så ringer juleklokkerne ind hos mig og kimer mig hjem på juleferie.

Jeg er tilbage igen d.3.1.23 kl.9.

I mellemtiden er jeg ikke på mail, telefon eller sms.

RIGTIG GLÆDELIG JUL OG GODT NYTÅR.
TAK FOR I ÅR.

We are drowning in information while starving for wisdom.

Ønsker du at hjælpe dine Lunger bedst muligt, så har du chancen til at gøre noget nu og i din fremtid.

Kend dine reaktionsmønstre når din Lunge energi er i ubalance. Hvad kan trigge dem til ubalance og hvordan kan du imødekomme det og undgå det.

De arbejder hårdt for dig mange gange i døgnet.
En god Lunge energi kan hjælpe dig med bedre vejrtrækning, rolig vejrtrækning og dermed sænke stress i krop og sind.

Find vejen til en bedre Lunge energi under "Lungen set med andre øjne".

De fem indre organer set med andre øjne. De fem indre organer set i akupunkturen og Traditionel kinesisk medicin. Hvordan kan du selv bringe dem i balance og opnå bedre livskvalitet.

Har du svært ved at give slip på ting eller personer?
Føler du dig sårbar over for tørhed i luften?
Elsker du en krydret smag?
Oplever du tørhed i næsen, samt lidt næseblod når du pudser næse?
Føler du din stemme er svag og føler du dig nedtrykt?
Bliver du hurtigt forpustet og træt i din vejrtrækning, når du skal tale meget?

Så kan der være ubalance i din Lunge energi.
Du kan få et lille overblik over din Lunge energi her. Du skal læse under METAL ELEMENTET.

Akupunkturens fem elementer og yin og yang er grundstenen i akupunktur. De fem elementer og yin og yang er fundamentet i akupunkturens historie. Se her hvilket element der altid går igen som din konstitution.

Skal dit immunforsvar have en hjælpende hånd. Så er der en håndsrækning lige her.

Immunforsvaret skal passe på dig, giv det gode vilkår nu. Styrk dit immunforsvar, så du kommer nemmere igennem forkølelse og ondt i halsen. Gode råd til immunforsvaret generelt, også inden du bliver syg. Læs her.

Brug din mad som medicin her i efterårs og vinter månederne. Her er tip og gode råd til hvordan du kan hjælpe dig selv, når ondt i halsen og forkølelses banker på døren.

Mad som medicin. Find de rigtige fødevarer til sygdom. Mad som medicin, sådan kan du bruge den. Når forkølelse og influenza opstår, kan der være forskellige symptomer. Se hvilke fødevare der kan hjælpe dig.

NEM OG NÆRENDE MAD.

Bagte persillerødder og/eller pastinakker i ovnen, med hvidløg og basilikum. Så har du en virkelig lækker og nem ret 😋der er meget nærende for dine lunger i dette kølige fugtige vejr.

Støt dine lunger, de fortjener det, da de arbejder hårdt hverdag for at holde dig i live.🫶

Velbekomme.🍽