Duques Fisioterapia

Nuestros deseos... Que todo lo que llegue sea mejor de lo que buscas, duré más de lo que esperas y te haga más feliz de lo que pudieras imaginar.

¡Un fuerte abrazo y muchos éxitos en este nuevo año 2024!

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Quito, capital de todos los ecuatorianos conmemora 489 años de Fundación.

Duques Fisioterapia saluda fraternalmente a toda su gente.

¡Viva la Carita de Dios!

La fisioterapia aspira a cambiar el curso natural de una enfermedad, para que la enfermedad no cambie el curso natural de tu vida

Duques Fisioterapia desea a todos los fisioterapeutas de nuestro país que logren alcanzar sus sueños y que nuestra profesión siga creciendo en beneficio de la sociedad.

🇪🇨🤗¡¡ Feliz día colegas !!🇪🇨😃

Hoy día nuestro Director de Fisioterapia se encuentra cumpliendo años, aprovechamos la oportunidad para reconocer todo su amor, esfuerzo, dedicación por todos y cada uno de nuestros pacientes, que este don tan preciado que le ha dado Dios sea de Bendiciones para quien lo necesite.

🎉🎉FELICIDADES ROBERT DUQUE🎉🎉

Un saludo cordial a todos quienes formamos parte de esta hermosa profesión, que llenos de pasión y de entrega ayudamos a mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes.

¡Feliz dia mundial de la fisioterapia!

Papá, tus enseñanzas me han dado las herramientas para enfrentar cualquier desafío. ¡Gracias por todo!

Duques Fisioterapia les desea un ¡Feliz Día!

Un triunfador es aquel que se levanta y busca las circunstancias que desea y si no las encuentra las fabrica

Destacamos la perseverancia y meses de esfuerzo constante de uno de nuestros pacientes, logró alcanzar 10km en 44min en la carrera Atlética Nuestros Héroes superando su marca anterior de 47 minutos en la misma distancia.

Vamos evolucionando paso paso, fortalecemos tus debilidades y mejoramos tus habilidades.

Estamos seguros que conseguiremos mejores marcas.

"Ninguna lengua es capaz de expresar la fuerza, la belleza y la heroicidad de una madre"

De parte de todos los que conformamos Duques Fisioterapia enviamos un fuerte abrazo a todas las madres en este su día.

¡Feliz día de la Madre!

El dia sábado estuvimos realizando evaluación y tratamiento fisioterapeutico en el 7 Open DECIAP 2023, ranking nacional.

Un gran nivel de todos los participantes y una gran labor realizada por nuestro equipo de trabajo.

Duques Fisioterapia - Conéctate con el MOVIMIENTO, conéctate con la VIDA.

Los grandes momentos de la historia siempre fueron protagonizados por un hombre o una mujer que se dedica con pasión y amor a lo que hace.

¡Feliz día del trabajador!

"Si se cree y se trabaja, se puede"

Felicitamos a Iker Yangari por su extraordinaria participación en el Panamericano de Poomsae 2023 y dejar el nombre de nuestro país en alto.

Estamos felices de ser parte de tus logros deportivos y de tu preparación para cada competencia.

Estamos seguros que conseguirás muchos más logros.

"Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado.
Un esfuerzo total es una victoria completa."

Queremos destacar el esfuerzo, dedicación y perseverancia de uno de nuestros pacientes, que posterior a una intervención quirúrgica y meses de trabajo arduo y planificado, logró alcanzar 10km en 47min en la competencia Héroe de Paz organizado por la Policía Nacional del Ecuador.

Estamos seguros que conseguiremos muchos mas km y mejores marcas.
Paso a paso lo lograremos

En Duques Fisioterapia te ayudamos con tu rehabilitación física, reintegración a tus actividades diarias y deportivas, evaluación y guía nutricional.

También atendemos a domicilio.

Agenda tu cita hoy!!

📲 0968971198
📲0987047602

Pedro García Moreno N59-138 y Ángel Ludeña (sector San Carlos)

"La mayor debilidad de una persona es rendirse. La manera mas segura de tener suerte es intentar una vez mas"

Nuestros servicios
- Evaluación y diagnóstico fisioterapeutico
- Tratamiento de lesiones traumatológicas y deportivas
- Preparación Física
- Evaluación y tratamiento nutricional

☎️ Contáctanos
- 0968971198
- 0987047602

🚗También realizamos tratamiento a Domicilio en Quito y Valles

Duques Fisioterapia
Preparación Física

Posees todo lo necesario para luchar contra viento y marea.
¡Feliz día de la mujer!

Nuestro respeto y admiración a todas las mujeres y en especial a nuestras colaboradoras que forman parte de esta familia Duques Fisioterapia.

Posees todo lo necesario para luchar contra viento y marea.
¡Feliz día de la mujer!

Nuestro respeto y admiración a todas las mujeres y en especial a nuestras colaboradoras que forman parte de esta familia Duques Fisioterapia.

🏃👴Ejercicio físico en el adulto mayor o envejecimiento activo
Tiene como objeto brindar y potenciar las capacidades físicas, psíquicas y sociales con el fin de tener una buena calidad de vida.

🤔La falta de motivación, la soledad o la poca información sobre el ejercicio físico hacen que la población adulta mayor no participé de sus beneficios.🤨

🩺👨‍⚕️El objetivo del personal de salud y en especial la fisioterapia es que las personas lleguen a su mayor longevidad posible llenos de alegrias y anécdotas, y no llenos de medicamentos y enfermedades.

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El ejercicio, una polipíldora en personas con enfermedad cardiovascular Ya sabemos que el ejercicio previene las enfermedades cardiovasculares y el riesgo de mortalidad asociado a las mismas, pero ¿qué ocurre en personas que ya han sufrido un evento cardíaco? Un estudio reciente ha mostrado que la combinación de tres fármacos en una polipíldora reduce la mortalida...

Existe mucha evidencia científica para sostener que el entrenamiento de la fuerza en población Pediátrica NO afecta el potencial de crecimiento en altura.
No solo no lo afecta, sino que favorece la formación de la masa ósea y el desarrollo de los músculos, entre otros beneficios.
Para la planificación del entrenamiento de la fuerza inicialmente debemos trabajar sobre la coordinación intermuscular, que tiene como objetivo mejorar las habilidades motoras y deportivas básicas.
Posteriormente al mejorar la coordinación intramuscular, se traducirá en una mayor intensidad, es decir más fuerza y aumento de la velocidad de ejecución.
El entrenamiento de la fuerza debe iniciarse con la calidad del gesto técnico, para luego incrementar las cargas. Proceso que debe estar bajo la planificación y control de profesionales idóneos.
Podés leer el posicionamiento de entrenamiento de la fuerza de 2014, la publicación de la SAP, 2018, el Modelo LTAD y todas los artículos de Avery Faigenbaum, entre otros autores.
Dr. Santiago Kweitel

⭕Depresión y Actividad física

😞La depresión es la principal causa de discapacidad en el mundo, afectando a más de 300 millones de personas y de no ser tratada correctamente puede acarrear consecuencias fatales para la persona que lo padece.

📃📄🕵️Existen estudios donde revelan la importancia de la actividad física como parte clave para el tratamiento y prevención de este tipo de enfermedades mentales. Por ejemplo el análisis estadístico de los datos genéticos y los datos de actividad física de más de cien mil personas determinó que mantenerse físicamente activo protege frente al riesgo de desarrollar depresión, mientras que la depresión no parece tener influencia sobre los niveles de actividad física, por otro lado los investigadores sugirieron un efecto dosis-respuesta, es decir, que a mayor actividad física mayores beneficios o, lo que es lo mismo, menor riesgo de depresión. Así, por cada 4 horas adicionales a la semana de actividad física, la probabilidad de depresión se reducía en un 17%.🤔🤔🤔

🙌Como conclusión podemos decir que una vez más ha quedado demostrado el potencial preventivo y terapéutico del ejercicio, debiendo ser al menos considerado como un coadyuvante a los tratamientos clásicos contra la depresión.

Puedes leer este artículo completo en:
https://fissac.com/el-ejercicio-un-factor-clave-para-prevenir-y-tratar-la-depresion/

🤕Dolor lumbar crónico

Una de las lesiones músculo esqueléticas más comunes es el dolor lumbar, por lo que hay muchas creencias erróneas para manejar este tipo de dolencias.

🤔Una de las creencias más comunes es el reposo absoluto, donde creemos que al hacer poco o nada resolverá el problema, sin embargo la inactividad conlleva a perder nuestra funcionalidad e independencia😒.

🧘Esta demostrado que la actividad física y el ejercicio físico progresivo ayudan a controlar el síntoma y a mejorar nuestra funcionalidad.🚶

Dile no al reposo 🛌, dile Si a la actividad física 🏃

¡Conéctate con el movimiento, conéctate con la Vida!

📍Estamos ubicados en:
Pedro García Moreno N59-138 y Ángel Ludeña

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🏥 Atendemos en consultorio y también a domicilio 🏠 en Quito y sus Valles

"Lo que importa verdaderamente en la vida no son los objetivos que nos marcamos, sino los caminos que seguimos para lograrlo"

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- Evaluación y diagnóstico fisioterapeutico
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