Iron Gym
أقوي جيم داخل مدينة المستقبل
احدث الأجهزة الرياضية
18/02/2024
💪🏻🎖️رافعين راسنا و مشرفنا ❤️
🟢 لو الصغيرين رفعوا راسنا 👑 ما بالك بأبطال ايرون جيم في الكيك بوكسينج #الكبار 🤼♂️ شرفتونا يا وحوش 💪🏻 و ميدالياتكم فرحتنا 🥰 و مستنيين منكم بطولات و ميداليات اكتر 🏆🥇🥈🥉
⭕ شكرا كابتن Aya Sheklsa حقيقي مصدر فخر و يسعدنا دايما وجودك ضمن فريق Iron Gym 🎖️🥰
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة أمام العيادات الخارجية 💪
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
14/02/2024
🔴 زى ما عودناكم عروضنا مستمرة لكن المرة دى قولنا نعمل مفاجأة 🫣 خصم 50% على قيمة الاشتراك الشهرى يعنى هتتمرن شهر كامل ب 200 جنيه وده لحد الساعة 12 بليل 💗
Happy Valentine's Day Iron Gym Family ❤️
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة أمام العيادات الخارجية 💪
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
10/02/2024
💪🏻🎖️رافعين راسنا و مشرفنا ❤️
🟢 بطلتنا فريدة و هيا فريدة 😍 اللهم بارك دايما رافعة راسنا و مشرفة Iron Gym و كابتن Aya Sheklsa 💪🏻 مستنيين منك ميداليات اكتر يا بطلة و نشوفك رافعة علم مصر في البطولات الدولية أن شاء الله 🇪🇬
⭕ لو عايزة بنتك أو ابنك يكونوا ابطال زي #فريدة تواصلي معانا 💪🏻
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة أمام العيادات الخارجية 💪
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
10/02/2024
💪🏻🎖️رافعين راسنا و مشرفنا ❤️
🟢 عااااااااااش اصغر ابطال الكيك بوكسينج نغم #شرفتينا و ان شاء الله تكوني بطلة مصر و العالم و ترفعي راسنا دايما 😍
⭕ لو عايزة بنتك أو ابنك يكونوا ابطال زي #نغم تواصلي معانا 💪🏻
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة أمام العيادات الخارجية 💪
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
07/02/2024
💪🏻🎖️رافعين راسنا و مشرفنا ❤️
🟢 ابطال ايرون جيم في الكيك بوكسينج 🤼♂️ تحت قيادة كابتن Aya Sheklsa شرفونا ليلة امس بالفوز ب 18 ميدالية ذهبية 🥇 ببطولة مصر المفتوحة السابعة للكيك بوكسينج و المقامة باستاد القاهرة الدولي 🏆
⭕ كابتن ايه مصدر فخر لايرون جيم و يسعدنا دايما وجودك ضمن فريق Iron Gym 🎖️🥰
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة أمام العيادات الخارجية 💪
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
03/02/2024
☺️
❌❌ تعديل يا بناااااات كلاس الهوسا النهارده الاتنين الساعة ٩ مساءا #مجانااااااااااااا # هنستناكم ❤️❤️
🟢 كتير سألونا عن كلاس #الهوسا و احلامكم في Iron Gym اوااااامر 🥰
كل يوم #اتنين هتكون معانا كابتن مي و اجمد كلاس هوسا الساعة 9 مساءا #هنستناكم
🔴 واللي لسه متعرفش معلومات عن الكلاس ده نحب نعرفها أن الهوسا نظام رياضي راقص علي ايقاعات شرقية وهندية وهيب هوب اثبت جدارته في إمكانيه حرق قدر أكبر من الدهون والسعرات الحراريه و كمان بيضيف حاله من الحيويه والمرح الغير طبيعيه 😍 يعني هتخسي و هتنبسطي 💃🏻☺️
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة أمام العيادات الخارجية 💪
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
31/01/2024
♦️جدول Iron Gym الجديد بين ايديكم حاليا 💯💯 ظبطوا مواعيدكم و جمعوا اصحابكم و شجعوا بعض و قضوا معانا احلى الاوقات مع اقوي المدربين و الكلاسز المختلفة اللي اكيد هتعجبكم 🤼🏃🏻♂️🏋🏻♂️🧘🏻♀️ 💪
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة أمام العيادات الخارجية 💪
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
24/01/2024
⭕ كل ما عددكم كتر انت و اصحابك خصم الاشتراك هيزيد 😍
لمتكم احلى في Iron Gym 💪🏃🏻♀️🏋🏻♂️
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة أمام العيادات الخارجية 💪
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
23/01/2024
🟢 يناير يعني بدايات جديدة و اجازات كتيرة ☺️
و مش هنسيب الإجازة تعدي من غير ما نستفاد بيها 💪 بنشجعكم اكيد علي اكتر حاجة صحية و هي ممارسة الرياضة و الانتظام فيها 🏋🏻♂️🏃🏻♀️ و كمان مع مشاركة العيلة الموضوع بيكون مختلف 👨👩👧👦
⭕ عشان كده Iron Gym عامل ليكم عشان نستفاد كأسرة مع بعضينا 😄
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة أمام العيادات الخارجية 💪
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
04/01/2024
🟢 خبر حلو من اخبار Iron Gym الحلوة لكل سيدات المستقبل ☺️
دلوقتي كابتن همسه هتكون معانا كل يوم اتنين الساعة 9 مساء و اجمد كلاس فيتنس 💪🏻
هنستناكم و ساعة من الحركة و النشاط هتنزلي وزن و هتشدي الجسم و هتغيري مود 🥰 🤸🏼♀️🏃🏼♀️
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة رقم 5 أمام المشتل
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
02/01/2024
🟢 زيادة عضلية بطريقة صحية 🤔 يبقي Muscle Add Gain Add المتاح حاليا في Iron Gym
كل جرعة تحتوي علي 50 جرام بروتين و 180 جرام كربوهيدرات و أحماض امينية و سعرات حرارية هتكسبك كتلة عضلية خالية من الدهون 💪🏻
🟩 اطلبه دلوقتي و ظبط العضلة ☺️💪🏻
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة امام العيادات الخارجية من 8صباحا
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
31/12/2023
النهارده اخر يوم في عرض رأس السنة 🎉🎄
30/12/2023
🔴 متاح الان ب Iron Gym واي بروتين Gold Isolate من شركة دراجون فارما 🔥 زيرو دهون 🔥 زيرو سكر
العبوه ١ كيلو عدد ٣٢ سكوب / جرعه
كل سكوب يحتوي علي 25 جرام بروتين
🟩 اطلبه دلوقتي و ظبط العضلة ☺️💪🏻
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة امام العيادات الخارجية من 8صباحا
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
27/12/2023
🔴 افضل منتج للضخامه العضلية 💪🏻 اللي هيوفر احتياجك من البروتين و الكربوهيدرات و الفيتامينات و المعادن المهمة متاح دلوقتي في Iron Gym 💚
معانا AMW Mass Gainer الجرعة الواحدة تحتوي علي ( 1000 سعرة + 170 جرام كارب + 59 جرام بروتين ) و هتساعدك علي زيادة القوة العضلية و نموها و زيادة تخليق البروتين 🏋🏻♂️
🟩 اطلبه دلوقتي و ظبط العضلة ☺️💪🏻
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة امام العيادات الخارجية من 8صباحا
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
25/12/2023
🔴 لو بتدور علي مكمل #الكرياتين اللي هيساعدك في بناء العضلات و زيادة القوة و تحسين القدرة علي التحمل ، فا Muscle Add Creatine HCL هو الخيار المناسب ليك 💪🏻 و متاح حاليا ب Iron Gym 🏋🏻♂️
طريقة استخدامه انك تتضيف معلقة صغيرة من كرياتين Muscle Add الي 200 مل من الماء قبل الجيم و تكرر نفس الخطوة بعد التمرين .
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة امام العيادات الخارجية من 8صباحا
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
21/12/2023
🟢 الواي بروتين واحد من أشهر وأهم المكملات الغذائية وأكثرها فعالية في مجال التغذية الرياضية 💪 لأن البروتين في حد ذاته بيشجع الجسم على تكوين الأحماض الأمينية وبناء العضلات و زيادة الاداء فى الجيم وسرعة تعافي العضلة بعد التمرين 🏋🏻♂️
🟢 و في Iron Gym وفرنا ليكم براند Maxgen Whey Protein و ده مناسب لفترة النظام الغذائي في حالة كنت ترغب في اكتساب عضلات نقية بدون دهون سريعة الامتصاص
و بيتوج علي رأس القائمة 🏆 بسبب سرعة امتصاصه في الجهاز الهضمي بالتالي قدرته علي تقديم مصدر أساسي للعضلات و بناء البروتين بسرعة و بشكل مباشر للعضلات 💪
ومتاح نكهات مختلفة ( فراولة - موز - شيكولاته - فانيليا - توت - بندق ) 🍓🍌🍫🫐
🔴 لمعرفة تفاصيل اكتر عن Maxgen Whey Protein ابعتلنا 📩 و هنرد عليك بكل التفاصيل 💪
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة امام العيادات الخارجية من 8صباحا
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
17/12/2023
🔴 الحق عرض رأس السنة في ايرون جيم قبل ما السنة تخلص 🔥💯💯
🟢 عشان كل سنة بتحوط Goal انك تهتم بصحتك و لياقتك و تروح الجيم و بعدين تكسل 🫣 احنا في Iron Gym مش هنسيب السنة تخلص الا و احنا عاملين عرض ليك يشجعك تحقق هدفك و تنتظم في الجيم مع اجمد مدربين هيكونوا معاك طول اليوم 😍💪🏻
من النهارده لآخر ديسمبر الاشتراك ب 300 جنيه بس شامل الأجهزة و الكلاسز 🧘🏻♀️🏋🏻♂️ عشان نبدء السنة دي كلنا بصحة أفضل أن شاء الله .
🔴 لتفاصيل اكتر عن العرض تواصلوا معانا أو شرفونا بالزيارة #هنستناكم 💚
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة امام العيادات الخارجية من 8صباحا
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
08/12/2023
🟢 عشان طلباتكم أوامر و اي شيء تتطلبوه من Iron Gym هيتنفذ 😍 فتحنا كلاسز مساءاَ للسيدات زومبا ، فيتنس و يوجا كمان 🧘🏻♀️ لو حبينا تعرفوا تفاصيل اكتر كلمونا أو ابعتولنا و هنرد عليكم 📥
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة امام العيادات الخارجية من 8صباحا
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
30/11/2023
اللواء أركان حرب حسام خضر رئيس جهاز الرياضة للقوات المسلحة والدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة في ضيافة المؤسسة الرياضية بالهايكستب ✨🇪🇬🇪🇬✨
في لقاء أبطال وطلاب المدرسة العسكرية الرياضية وأبطال ونجوم نادي المؤسسة الرياضية الهايكستب من المدنيين ✨🇪🇬🇪🇬✨
ورافقهما في الزيارة اللواء. محمد صادق سكرتير عام جهاز الرياضة والعميد وليد شوقي رئيس قطاع البطولة الرياضية
والعميد سعيد صلاح رئيس فرع المدارس العسكرية الرياضية 🇪🇬✨🇪🇬
وكان في استقبالهم سيادة العقيد أيمن زايد قائد المدرسة العسكرية الرياضية بمدينة المستقبل وسيادة العقيد أحمد رأفت قائد ثان المدرسة العسكرية الرياضية بمدينة المستقبل وسيادة المقدم محمد البدري قائد الجناح الرياضي بالمدرسة والسادة ضباط المدرسة العسكرية 🇪🇬✨🇪🇬✨
الرياضة للجميع🎯 Iron Gym
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة امام العيادات الخارجية من 8صباحا
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
27/11/2023
🟢 بتنزلي الجيم أو بتلعبي رياضة في البيت و محتاجة خاصة بيكي
♦️ وزنها يكون مثالي و خفيف تقدري تشيليها بكل سهولة و تستحمل ضغط التمارين
♦️ تنضيفها سهل في اقل من 10 دقايق
♦️ سمك مناسب هيديكي راحة في التمارين
يبقي DOT MAT هي أنسب مات ممكن تستخدميها و متاحة حاليا في Iron Gym تقدري تسألينا عليها 🧘🏻♀️
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة امام العيادات الخارجية من 8صباحا
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
20/11/2023
😍
معقول يجي السويت نوفمبر من غير ما نعملكم #عروض تاني برضو ☺️
و النهارده عرضنا هو 👨👩👧👦 يعني احلي تشجيع و احلى لمة اكيد عيلتك 💪
🔴 يعني ممكن نشجع ماما لو حركتها بدأت تتقل وناخدها معانا او نشجع بابا لو قعدته طولت ادام التليفزيون و ينزل يجري معانا 🏃🏻♂️
🔴 يعني لو بنتك أو ابنك علي طول مجهدين مفيش حركة مفيش نشاط شجعه علي الرياضة و خليه يتحرك معاك 🏋🏻♀️🥊
🔴 يعني احلي مفاجأة تقدمها لمراتك او تقدميها لجوزك تشتركوا سوا و تخسوا سوا ☺️
🟢 لتفاصيل اكتر شرفونا بالزيارة أو تواصلوا معانا 😍
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة امام العيادات الخارجية من 8صباحا
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
16/11/2023
😍
معقول يجي السويت نوفمبر من غير ما نعملكم #عروض برضو ☺️
و عشان عارفين أن الصحاب بيكونوا مع بعض دايما في كل مكان و محدش هيشجعك علي نزول الجيم غير انتيمك عاملين 🧑🏼🤝🧑🏼👯♀️
🔴 يعني انتي و صاحبتك هتلحقوا تظبطوا ال Shape سوا قبل فرح صاحبتكم التالته ☺️🧘♀️
🔴 يعني انت و صاحبك هتلحق تظبط الكرش قبل طلعه الساحل السنة الجاية 💪🏋🏻♂️
و متنسوش يا جدعان #الشتا غدار 🥹 بناكل و نتخن من غير ما نحس
⚫ لمعرفة تفاصيل ، سيب كومنت و هنبعتلك التفاصيل 💪
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة امام العيادات الخارجية من 8صباحا
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
12/11/2023
🟢 Children are great imitators. So give them something great to imitate 👍🏻
⚪ في Iron Gym اهتمامنا مش بس الكبار و لياقتهم لكن كمان لياقة #الاطفال و عشان كده بدأنا سيشن #الفيتنس للاطفال 💪
♦️ مع تمارين الفيتنس طفلك هيكتسب اللياقة البدنية و المرونة و القوة.
♦️ تزيد من قوة عضلات الطفل و تحملها مع الوقت .
♦️ تؤهله لممارسة اي نشاط رياضي فيما بعد بكل سهولة.
♦️ تساعد الطفل في الحفاظ علي وزنه الصحي و تخلصه من أي وزن زائد.
♦️تكسب الطفل الثقة بالنفس و علاقات اجتماعية جديدة.
⚫ لمعرفة تفاصيل اكتر عن سيشن الفيتنس للاطفال ، سيب كومنت و هنبعتلك التفاصيل 💪
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة امام العيادات الخارجية من 8صباحا
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
06/11/2023
🟢 Do something today that your future self will thank you for 💪
ابدأ النهارده تمرين و جسمك هيشكرك علي الصحة و القوة اللي هيكتسبها بعد فترة قليلة . معانا في Iron Gym هتلاحظ اختلاف مش بس في Shape جسمك لكن كمان في نفسك و حالتك النفسية ☺️
🟢 كلمنا و اسأل علي عروض الجيم 🫣
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة امام العيادات الخارجية من 8صباحا
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
28/10/2023
🟢 لسه مكملين كلامنا عن المكملات الغذائية الأكثر فعالية و دورها في بناء العضلات و زيادة الاداء فى الجيم وسرعة تعافي العضلة بعد التمرين 🏋🏻♂️
🟢 لو بتحب تاخد جرعتك من البروتين بودر بعد التمرين مباشرة ، وفرنالك في Iron Gym منتج عملي جدا و هو ZOU Protein Powder ، بوتيل فيها بروتين وكرياتين مع بعض
يعنى مش بس هتعمل ريكافرى للعضله وتمدها بالاحماض الامينيه والبروتين لا انت كمان هتزود من قوه تحمل العضلات اثناء التمرين لوجود مادة الكرياتين 💪
♦️ زو بروتين بودر يحتوي علي
( ٢٢جرام بروتين / ٢جرام كرياتين )
♦️ متوفر ب ٣ اطعمه
( فروله 🍰 / لوتس كراميل 🍪 / ميلك شوكليت 🍫 )
🔴 لمعرفة تفاصيل اكتر عن ZOU Protein Powder ابعتلنا 📩 و هنرد عليك بكل التفاصيل 💪
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة امام العيادات الخارجية من 8صباحا
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
25/10/2023
🟢 لسه مكملين كلامنا عن المكملات الغذائية الأكثر فعالية و دورها في بناء العضلات و زيادة الاداء فى الجيم وسرعة تعافي العضلة بعد التمرين 🏋🏻♂️
🟢 وفرنا ليكم في Iron Gym واحد من أهم الماس جينر الموجودة حاليا و هو UPI MASS GAINER اللي هيدعم عضلاتك بقوة و يقدم كل اللي محتاجاه مع معدل استشفاء اعلي وتقليل نسبة الهدم.
🔴 بيحتوي علي انواع بروتين مختلفة أهمهم whey protein concentrate + egg albumin +caclium casein + whey protein isolate
🟢 كل جرعة من UPI Mass Gainer تحتوي علي
660 سعر حراري
60 جرام بروتين
85 جرام كاربوهيدرات
7 جرام دهون
الجرعات
الشيكارة 30 جرعة ( 30 اسكوب )
🔴 لمعرفة تفاصيل اكتر عن UPI MASS GAINER ابعتلنا 📩 و هنرد عليك بكل التفاصيل 💪
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة امام العيادات الخارجية من 8صباحا
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
19/10/2023
⚫⚪🔴🟢
إدارة ايرون جيم تتدعم القضية *الفلس*طينية وحق *الفلس*طينين في الدفاع عن أرضهم و تنعي شهداء *فلس*طين الحرة و تتدعو لهم بالرحمة و المغفرة 🇵🇸
و تضامنا مع الأحداث الحالية سيتم استمرار العمل في الجيم يومي الخميس و الجمعة بدون موسيقي ، و علي السادة المشتركين ركن السيارات خارج المدرسة العسكرية
🇵🇸
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة امام العيادات الخارجية من 8صباحا
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
15/10/2023
🛑 استمراراً للتطورات داخل الجيم و نظراً لتواجد الجيم داخل المدرسة العسكرية بالمدينة يسعد إدارة الجيم أن تهنئ أسرتها من ضباط وعائلاتهم أو غيرهم حيث أننا داخل المدينة تحت مظلة القوات المسلحة وكل عام وانتم بخير بمناسبه مرور 50 عام على انتصارات أكتوبر 🇪🇬
🛑 وبهذه المناسبة سيكون العرض ساري شهر اكتوبر بإن سعر الاشتراك هذا الشهر سيكون ب ٢٥٠ج لجميع اخواتنا وزملائنا الكرام 💪 ونتشرف بوجودكم دائما في Iron Gym
الرياضة للجميع🎯
📌 العنوان/ داخل المدرسة العسكرية امام حمام السباحة
البوابة امام العيادات الخارجية من 8صباحا
الدخول بدون اى رسوم🙏
للحجز والاستفسار📱:01554335978
Instagram link📷: https://instagram.com/iron.gym.egy
page 🟦: https://www.facebook.com/iron.gym.egy
Our location on google maps 📍https://maps.app.goo.gl/6JQLRJvCbiAL4V9R6
Telegram/
https://t.me/+bzb5RnSYmH41ZjZk
Click here to claim your Sponsored Listing.
Videos (show all)
Category
Telephone
Website
Address
مدينة المستقبل/داخل المدرسة العسكرية
Cairo
Amazon Gym
9A . Zaky Street/eldaher
Cairo, 00202
Amazon Gym صالة ألعاب رياضية #أرض الأبطال #مصنع الدبابات ال?
Titanium PLUS Zone 9 Ladies
Titanium Plus GYM, Drive Ismail Wahbi, Al Asherah, Nasr City, Cairo Governorate
Cairo
We have big training area more than 1000 meters that would help get the perfect shape
Be Hulk Gym
�المكان1:شارع فريد سميكة بجوار نادي الطيران, مصر الجديدة , �المكان2: 100أ شارع جسر السويس ميدان الألف مسكن
Cairo, 00202
GYM -Fitness center - sports and fitness trainer Contact us 01119646166 -01069065030
Performance gym
Zahraa Nasr City, Rozana Mall , Next To Sports Arena1مول روزانا زهراء مدينه نصر بجوار الساحه الرياضيه رقم ١
Cairo
Move Fit Gym
The Tenth Part, Block 65, Building Number 10, Ibrahim Al-Duwaike Street, Zahraa Al-Maadi Cairo
Cairo
A Specialized Fitness & Fighting Center For Men & Women, With a Certified World-class Trainers.
Shark Gym
Cairo, 11765
bodybuilding, fitness, nutration plans, inbody, weight lose, supplement, fitness classes, personal t
Fitprogym
Al Shareaa Al Gadid, El Matareya
Cairo, 11672
Fitpro is a distinctive fitness community, where you can level up your life, get fit and achieve your goals in losing weight, learning new techniques and feeling good about yoursel...
yearaward.suez
23شارع البطراوى عباس العقاد
Cairo
احدى الصفحات الفرعيه للصفحه الرسميه yearaward المعنيه باعاده الهيكله التخصصيه للجيمات ودعم تطويرهم