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Que nunca se pierdan las buenas costumbres de 🖤💚💛 Cena 2024

🖤💚💛Nos encantan vuestras crónicas! Ahí os dejamos un “breve”😂 resumen de nuestro compañero en la Transvulcania! Enhorabuena por esa pedazo carrera Bernardo!
Allá que nos fuimos una representación maja de Toxos & Birras a la que podrían renombrar como isla MÁS QUE bonita. En mi caso, distancia maratón (48K). La prueba contaba con otras dos más: 28K y 74K. Salida desde un paraje espectacular, el Faro de Fuencaliente. En nuestro caso ya era de día y se podían apreciar las salinas que allí destacan. El trayecto en autobús hasta la salida cabe destacar que se hizo por una carretera ya recuperada que atraviesa a lo ancho la colada principal del volcán que erupcionó en 2021, por lo que se apreciaban las casas arrasadas por la lava. Salida fuerte, con participantes emocionados de más que me hicieron inconscientemente salir a un ritmo más alto de lo que estoy acostumbrado. Los primeros 17 kilómetros de esta distancia son de SUBIDA. 7 iniciales hasta el primero de los avituallamientos en los que había ARENA. Subíamos corriendo como quien corre por Riazor. Aquí me salvó una nube perpetua que durante las 3 horas que me llevó subir algún dios Toxo quiso poner en el camino. Sol tapado y brisa fresca. De lo contrario, yo habría plantado la carrera. La sensación de calor era el factor que más me preocupaba. Los gallegos traíamos el cuerpo de nuestro invierno, y el cambio de temperatura podría hacer que nos viésemos apurados. Voy a ir más al grano. Recorrido MUY bonito, con tiempo muy cambiante. Pasamos por brisa, altos cerrados de niebla que mojaba mucho (los voluntarios recomendaban que pusiésemos las membranas) e incluso últimos 10 kilómetros de recorrido con un calor abrasador. No todo es paisaje volcánico. La Palma es la isla más verde del archipiélago, y se encuentra uno mucha más vegetación de la que piensa, con zonas arboladas y boscosas con una peculiar vegetación. (Había unos arbustos con apariencia de toxos, que eran de tacto suave. Eran un “trampantojo”). Pinceladas del recorrido: bajadas muy cómodas en su mayoría (no fue así en el caso de la distancia ULTRA), excepto una: EL REVENTÓN. Su nombre lo dice todo. AMBIENTE: Gente animando en los núcleos de población, pero no en exceso. AVITUALLAMIENTOS: Correctos. Para lo que se busca en un avituallamiento el servicio lo ofrecen: había comida y bebida. Pero por ejemplo: en el segundo, cuando llevabas subiendo una eternidad, solo había plátanos, frutos secos y líquido. Quizá eché en falta más variedad de fruta. Y en el resto me faltaron onzas de chocolate o geles, por poner un ejemplo comparando con lo que suelo ver. Pero para “avituallar” sí que tenías lo necesario. AMBIENTE: muy bueno, y más entre los propios toxos. Aunque yo sería mejor speaker que el que dió la salida de la de 48K. Los días previos cuenta además con una feria del corredor, donde las marcas instalan stands con sus productos, puedes aquirir merchandaising conmemorativo de la prueba … Hoka organizó un evento el día anterior de prueba de zapatillas con trote, desayuno y obsequio … en ese sentido ambiente siempre había. Y la isla estaba plagada de participantes. BOLSA CORREDOR: Cajita con productos locales (miel, gofio, mojo picón y sal), camiseta, mochila de esas estancas que se llevan ahora muy chula, y medalla finisher. NO HABÍA CERVEZA GRATIS.
Esta distancia tenía aproximadamente 2850 positivos y 2650 negativos. Muy aconsejable, sobre todo, por el entorno que la rodea. Mucho más después de lo del volcán. El hecho de correr esta me deja animado a probar carreras en otras Islas Canarias. Hubo fraternidad, hubo Toxos (humanos) y, por supuesto, hubo Birras (y ron miel, y papas arrugás, y mojo picón … 😂

El finde pasado en Zas había tantos tox@s como filloas. Enhorabuena a todos los participantes por ese trofeo a club más numeroso que tanta ilusión nos hace! Entre los primeros algunos de nuestros jabat@s como segunda absoluta del maratón, , .17 y que suben al podium en sus categorías. Agradecer a la organización de este Trail y su enorme esfuerzo en recuperar la zapatilla del barro de nuestro compañero ! 🖤💚💛

🖤💚💛 probablemente la mejor categoría de trofeo del mundo 🖤💚💛 Gracias Tox@s! Trail da Filloa de Zás 2023…

Este sábado estaremos con el 💚 en Málaga, CxM Sierra Blanca siguiendo a nuestros toxos y junto con las grandes Silvia Casal y , que estarán representando a Galicia en la Copa de España de la Fedme.

Esperamos verlos disfrutar de una carrera muy dura por lo técnico del recorrido!
Aquí tenéis el enlace para poder seguir sus tiempos de paso y resultados

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sportmaniac_live_app_android.yomury
🏔️ 💙 🐙 🤍🏔️

Este fin de semana estuvimos en la cita del año que ningún trailero se puede perder. Gracias por tanto trabajo bien hecho!. Hasta allí nos desplazamos una buena tropa que nos dio el premio a club más numeroso! 💚🖤💛. Gracias soci@s! 💪. Algunos de los nuestros se subieron al podium como ._campelo (2 absoluto de la maratón), Rente (3 absoluto maratón) y F***y (3 absoluta en el Circuito Mini Trail). Los veteranos del club hicieron lo suyo en todas las distancias: le da a todas las distancias alcanzando un 2 puesto de veterana B en el Mini Trail do Castelo, se subió al podium como 3 veterano A en el Trail do Lor y Nacho resultó 2 veterano B en el Minitrail do Lot. En la maratón, José Otero fue 2 vet C, 1 vet B y 2 vet A. Ocho de nuestros Toxos se colaron entre Lis quince primeros puestos del maratón. Enhorabuena a tod@s por saber disfrutar y compartir! 🖤💚💛

Este fin de semana tuvimos representación toxa en el Trail de Sada que el nos tenía preparado. En el Trail Largo y consiguieron el primer puesto de la general, y segundos y tercera. Nuestro toxo subió al podium como segundo veterano B. En el Trail corto también nos subimos al podium con un primer puesto de Alex Sánchez y .17 en veteranos A. Nuestra quedó tercera veterana A. En la combinada, y alcanzaron el primer puesto. Por otro lado, en el Trail de Ribeira, subió al podium como tercera de su categoría y también tuvimos representación en el con nuestros toxos y Ángel. Enhorabuena a todos! 🖤💚💛 🌏

Nuestros Toxos y estrenando camiseta en la vertical de Sierra Nevada. Enhorabuena por ese podium de veterana A a nuestra eliana_pc04,sexta en mujeres absoluta y a qué quedó 13 de la general, octavo veterano A. Eso es empezar con buen pie! ⛰️💚🖤💛 🏔️

Finde completo para los Toxos:
1. Enhorabuena a por ese podium en el Trail de Soandres. Eso es empezar con buen pie 🏆
2. El Xalo sigue siendo el lugar de entreno favorito de todos los Toxos que ya están a tope 💪
3. No nos podemos olvidar de todos los Toxos que colaboran este finde para que no nos falte de nada en 🙏

Quedada Solidaria
Sábado 14 de Enero ... 10:00
Aparcamiento Centro Cívico de Mesoiro
Salida suave por los montes de la zona apta para todos los niveles.
Aprovecharemos la quedada para hacer una RECOGIDA DE ALIMENTOS para LA COCINA ECONÓMICA.

https://www.facebook.com/CocinaEconomicadeLaCoruna

Nos vemos el sábado!!!

Alimentos más necesarios:

- Aceite de Girasol
- Legumbres
- Café Molido
- Pasta
- Sal

Gracias por vuestra colaboración

Gracias a todos por este 2022! 🖤💚💛 Feliz Año 2023!

Acabando el año donde más nos gusta. Un 2022 lleno de sorpresas para nosotros. Gracias a todos los socios de este club que nos han convertido en una gran familia montuna! Para el año….MÁS Toxos y MÁS Birras!🖤💚💛

Hoy le toca el turno a nuestro Nutri/Fisio/UltraTrailRunner y Mega Buena Persona, no sabemos el orden de que en faceta es mejor...siempre ayudando a todxs sus compañeros de equipo en forma de consejo o bronca...es un gusto tenerlo cerca.
Adan Car , que este fin de semana sorprendió a propios y extraños con el carrerón en el Ultra de Castelo 69km en el Quiroga Trail Challenge
haciendo un 6ºpuesto a un ritmo de 09:02 min/km y con un tiempo total de 9:29:17 Flipante para ser su primer Ultra de una sola etapa...Chapeau

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📷

Patrocinadores:
Assistens Sport
Barlovento
Herculina
Reale Seguros

Colaboradores:

Iván Rebo Que felicidad verte acabar el Ultra de Castelo

Los Ultreros.... algunos de ellos... menuda calidad!!!

Las gacelas del Club

El Máster Blas Rodriguez Vazquez nos cuenta todo lo que necesitamos saber para disfrutar de una de las mejores carreras que hay en Galicia: QTC Quiroga Trail Challenge

Entrevista a Blas de quirogatrail Entrevistamos a uno de los organizadores de la Quiroga Trail Challenge

Toxiños por tierras Asturianas en el
y José

Feliz año Nuevo Tox@s
Este año no pudo acabar mejor, viendo subir a nuestros compañeros al podio en el Trail de Soandres
1ª en su categoría
Manuel 3º en su categoríaporto 3ª en su categoría

Este año será el de los reencuentros con todos los toxos por el monte sin restricciones y pudiendo celebrar el estar juntos otra vez...Seguro!!!

Momentos únicos....
Personas excepcionales...

⭐ En esta edición del Quiroga Trail Challenge 2022 tendremos seguimiento en directo de los corredores gracias a nuestro cronometrador CronoEmpate .

⏰ , cronometraje para todo tipo de pruebas deportivas (Trail, Running, BTT, Cicloturismo…). Utilizamos el sistema de chip RFID con tiempos de paso en directo y pasarela de inscripciones personalizada. También realizamos dorsales personalizados, en diferentes materiales adaptados a cada prueba

📆 7/8 de Mayo.

📝 Abrimos inscripciones el día 1 de Diciembre.

🔵 Patrocinador: Assistens Sport

📍 Quiroga Trail Challenge - Lugo .





Otro Podio Toxo en la Nocturna del Xalo de este finde.... 2⁰ puesto para Toño ... Enhorabuena Fenómeno!!

Otro podio en la nocturna del Xalo para ... este sin duda es su año... Nadie regala nada y ella se lo está currando muchísimo...
Enhorabuena!!!....💪💪💪
Que bien tener de vuelta a la gente de y sus carreras!!!

3 Etapa
Experiencias que hay que vivir... Muy chula la salida con frontales, aunque fuese durante poco tiempo, la imagen de las luces desfilando entre los caminos y el lago de fondo es una estampa espectacular para grabar en nuestras cabecitas... Gracias a .studio por inmortalizar estos
momentos...❤️❤️❤️

📷.studio