terapias_unalome

Consejito!!!!!!!! 🔮

Respira profundo…
Otra vez….
Una ultima…

Elige la cartita que te hace ruido….
Y le hace ojito a tu corazón 💜

✨🔮✨

Cartita número 1

El juicio… 🎺

El juicio te dice conecta contigo y tu propósito, acepta ese llamado y renace desde ahí. Renace para poder vivir desde tu esencia. Si no escuchas tu interior difícilmente podrás avanzar las trampas de tu ego y tu mente. Es un llamado a transformarte y evolucionar integrando todas tus partes.

Recordando siempre integrando todo lo que eres, ordenando… para seguir con los nuevos inicios.

✨🔮✨

Cartita número 2

La rueda de la fortuna… 🎡

Es momento de dejar de pelear y fluir…. Fluir con la vida, dejar de pelear con las cosas que suceden. Porque el no aceptar involucra generar resistencia y la vida ya te demostró que no es lo que tienes que hacer. La rueda te invita a quebrar la forma en la que actúas, si no sueltas la vida te volverá a demostrar que tienes que fluir con ella. Los cambios son algo que no puedes controlar y a la vez te dicen que cambies… si no lo haces todo se vuelve a repetir. Se cierra un ciclo y es inevitable que eso pase... Integra y no repitas.

Que tengan una linda semana…
Fluir más… y resistir menos…
Cierres y comienzos...

Abrazos!!!! 🤗


Les recuerdo…. Si necesitas una guía…. Orientación…
La manera en la que te puedo ayudar arriba 👆🏻están los links y contactos. 🥰

✨🌺✨

Trauma. 🤔

Todos relacionamos el trauma a algo exclusivo físico o en su defecto a algo (suceso) grande que nos deja un trauma psicológico o fisico. La verdad es que trauma es todo lo que sientes a causa de algo, pero que no te permitiste sentir en ese momento. Eso generará dentro de ti un trauma y deja una memoria o impacto emocional, mental, físico y espiritual. 🤯

El trauma no se relaciona si la causa es grande o pequeña, pero tiene relación directa con como lo procesamos emocionalmente y mentalmente... Eso, lo que sucedió.

Partiendo la semana...
Que tengan bien lunes 🤗

✨🌺✨

Algo que siempre tenemos que recordar...
Pero... Pasa que generalmente lo olvidamos...
Solo pon una nota mental y sé consciente de cuando buscas en otros validación, aprobación, reconocimiento...🤔

Ser visto...👀

La única persona que tiene que ser capaz de verse a sí mismo...

Eres tú...🌈

Lindo miércoles 🤗

✨🌺✨

No sé si a todos les pasara, pero cada cierto tiempo la vida te da remezones. Cuando esas cosas pasan, todos reaccionamos de forma diferente.
A algunos nos toca pelear con los pensamientos que en lugar de ayudar solo nos encierran en un caos del cual a veces es un poco difícil de salir, otras no tanto.

Mi modo…. Volver a mí, reencontrarme, reconocer lo que pasa, hablarlo (vomitarlo, como yo digo) y luego de eso… No me doy cuenta cuando estoy agradeciendo y continuando.

Da igual cuanto tardemos, no hay un tiempo.
Todos tenemos tiempos, ritmos y maneras distintas. 💫

¡Buen viernes!

✨🌺✨

No sé si a todos les pasara, pero cada cierto tiempo la vida te da remezones. Cuando esas cosas pasan, todos reaccionamos de forma diferente.
A algunos nos toca pelear con los pensamientos que en lugar de ayudar solo nos encierran en un caos del cual a veces es un poco difícil de salir, otras no tanto.

Mi modo…. Volver a mí, reencontrarme, reconocer lo que pasa, hablarlo (vomitarlo, como yo digo) y luego de eso… No me doy cuenta cuando estoy agradeciendo y continuando.

Da igual cuanto tardemos, no hay un tiempo.
Todos tenemos tiempos, ritmos y maneras distintas. 💫

¡Buen viernes!


✨🌺✨

Muchas veces pasan cosas que uno las avanza y las sortea cuál prueba en nuestro camino de forma maravillosa…
Así mismo pasan muchas otras o simplemente hay momentos donde uno mira y no ve por donde poder continuar o seguir… nuestros pensamientos nos hacen poco favor o ayuda…. Y sentimos que nos ahogamos. Pero… la vida en esos momentos nos pone cosas, personas, situaciones que nos sirven de ayuda, el punto es… que muchas veces nos sentimos tan ahogados que no vemos ese pequeño detalle que nos puede dar contención y el empuje que necesitamos en ese momento…. ¿La invitación? A mirar de manera consciente lo que nos pasa y las personas o situaciones, que muchas veces no vemos por estar perdidos en nuestros pensamientos y situaciones que nos generan problema….
Eso nos ayudará y dará aires nuevos… perspectiva… abre tus ojitos y déjate encontrar por la ayuda que tu mism@ pones en tu camino. 🌈

Les dejo un abrazo y lindo martes 💙

✨🌺✨

Consejito!!!!!!!! 🔮

Respira profundo…
Otra vez….
Una ultima…

Mira la cartita que te hace ruido...🤩
Y le hace ojito a tu corazón 💜

✨🔮✨

Cartita número 1

Los enamorados ♥️… los amantes….

Semana de tomar decisiones…. De hacernos cargos de lo que queremos y actuar desde ahí….
Salir de la estructura de lo que ya no nos funciona, de eso que hacemos por cumplir…. Romper ese cascarón y hacer lo que realmente queremos y movernos en esa dirección. Con la convicción de que hacer lo que queremos nos hace felices…

✨🔮✨

Cartita número 2

El juicio 🎺

Cambio y transformación… nos conectamos con nuestra esencia, nuestra alma nos guía y nos dice ya es tiempo… tiempo de qué? De conectar con ella y tomar decisiones en pro de avanzar, cambio y transformación, es la invitación. Las respuestas están dentro nuestro, conectando con el propósito de nuestra vida…. ¿Qué hago por eso? Me transformo, pero sobre todo… lo acepto, dejo de pelear y me rindo a lo que realmente soy… a mi esencia.

Que tengan una maravillosa semana.
Reconozcámonos.
Amémonos.
Aceptémonos.
Pero sobre todo fluyamos.

Abrazos!!!! 🤗


Les recuerdo…. Si necesitas una guía…. Orientación…
La forma en la que te puedo ayudar arriba 👆🏻están los links y contactos. 🥰

✨🌺✨

Que es la lectura de registros akashicos✨


Es una maravillosa y sanadora forma de contactar con nuestros guías 🙏 y obtener información que nos ayuda a transitar el momento actual de la vida, saber que patrones repetimos, que debemos trabajar y sanar para así avanzar en crecimiento de nuestra alma y así disfrutar y vivir de forma más amorosa y feliz nuestra vida. ❤️

Estamos en tiempos de cambios importantes, aveces nos sentimos parados en medio de la nada sin saber para dónde movernos, que hacer o hacia dónde ir. Te invito a moverte de esa zona de incomodidad para que recuerdes que la vida es para ser disfrutada 💜


Si tienes alguna duda o quieres agendar una sesión te invito contactarme vía DM.

✨🌺✨

No fue lunes…. ¡Pero martes también vale!!!!

Consejito de la semana 🔮

Respira profundo…. ¿Izquierda o Derecha?

A la izquierda…. La carta es la de Los Amantes o Los Enamorados… ♥️

Esta carta te dice… toma decisiones y hazte cargo…. Unión de la dualidad, que nos invita a tomar decisiones, desde lo que yo realmente quiero y salir de la zona de confort… a decidir, crear y confiar en que todo lo que hacemos porque realmente lo queremos y en busca de nuestra felicidad nos llevara por buen camino. Tú decides y te haces responsable de ti…
La clave: que todo lo que decidas sea por tu propia voluntad y no influenciado de forma externa. Conecta contigo y ve que cosas te motivan, tus valores y cuando se trata de decidir… escucharlos y hacerte cargo. El miedo de equivocarnos siempre existe, el punto es, no dejar que los miedos te ganen o tomen tus decisiones.

A la derecha… La carta del Mundo… 🌎

Esta cartita nos habla de un cierre de ciclo, de conocimientos o vivencias aprendidas he integradas que te permiten cerrar el ciclo y abrir uno nuevo…. Desde la experiencia de lo aprendido en unidad y sincronía. El término de un viaje o ciclo… Para la apertura de uno nuevo. ¿La clave: que etapa de tu vida ya te enseño aquello que tenías que aprender y ahora tienes que soltar y cerrar para poder avanzar y una nueva???
Recuerda que todo lo pasado nos deja una enseñanza ya sea satisfactorio o no, pero a la vez es momento de avanzar y ver que nuevas cosas nos depara la vida desde la integración de lo aprendido.

Espero que el mensaje que llego a ti sea lo que necesitas y te ayude en esta semanita…. 🌈
Les dejo abrazos apretados…. 🤗
Y que tengas una linda semana… 😘

Muchas veces sentimos que el mundo y la vida se nos cae a pedazos… que nos aplasta, nos ahoga y que todo se vuelve negro… nos dejamos de escuchar, nos aislamos y nos estancamos. Es ahí, justo en ese momento en el que podemos quedarnos en ese modo o podemos tratar de salir de esa agua que nos ahoga y tomar una bocanada de aire.😮‍💨

A veces esa bocanada de aire es una imagen con un mensaje, otras son sincronías, otras es música y muchas otras personas…. 🙋🏻‍♀️
Personas que de diferente manera te dicen lo mismo, con diferentes palabras…. Pero su fin es el mismo… Recordarte; porque si, muchas veces necesitamos que nos recuerden aquello que olvidamos… y todo pasa así, en sincronía porque hay personas que te dan ese recordatorio amoroso de quien eres, que eres valiosa, valiente y poderosa. 🤗

Y que cuando tú no lo veas y no lo recuerdes, siempre habrá alguien que será tu espejo y mostrara todo eso que en medio de la oscuridad no ves…. Y será esa luz y guía. 🌟

De ti dependerá que esos mensajes lleguen a ti y dejar de estar sumergido en ese lugar donde no quieres estar. 🌈

✨🌺✨

Los chakras.🌈

A veces es bueno volver a la esencia, al punto de comienzo, donde todo partió…. Para no olvidarlo.
Hace un tiempo que ronda en mi cabeza hacer estos post…. Así que iré publicando uno a uno, cada chakra con información que puede servir para ver como están y como ir trabajando en ellos… espero que les ayude y resuene.

Para llegar ahí debemos partir porque son los chakras… ✨

El origen de la palabra viene del Sánscrito y significa rueda o disco, lo que simboliza el movimiento en espiral de las corrientes energéticas.
Son centros de concentración energética que están distribuidos a través de nuestro cuerpo, por los cuales se mueven y canalizan energías vitales, el prana, usando los canales (los Nadis, canales energéticos) como conductos.

Se habla que tenemos 7 chakras principales distribuidos por la espina dorsal y 21 secundarios distribuidos por todo nuestro cuerpo. Cada uno de nuestros chakras tiene y desarrolla cualidades concretas tanto a nivel físico, energético, mental, emocional y espiritual.

Los principales son:
MULADHARA ——> CHAKRA RAÍZ. Y su color es el rojo.
SVADHISTHANA ——> CHAKRA SACRO. Y su color es el naranjo.
MANIPURA ——> CHAKRA PLEXO SOLAR. Y su color es amarillo.
ANAHATA ——> CHAKRA CORAZÓN. Y su color es verde.
VIVHUDHA ——> CHAKRA GARGANTA. Y su color es azul.
AJNA ——> CHAKRA ENTRECEJO. Y su color es índigo.
SAHASRARA ——> CHAKRA CORONA. Y su color es el violeta.

Son importantes; porque son una herramienta importante para nuestro desarrollo y autoconocimiento, nos ayudan a mejorar y potenciar actitudes y cualidades concretas que se ven reflejadas a través del equilibrio de ellos. O en su defecto se verán opacadas según bloqueo de ellos. Ya que ellos rigen cualidades y características de nuestra forma de ser, pensar y actuar.

✨🌺✨

Nueva semana… Nuevo consejo🔮

Hola!!!!!! 

Respiren profundo y escoge una carta 🤗…. Izquierda ⬅️ o Derecha ➡️….


Si lo hiciste y tu cartita es la de la izquierda… es el sol quien guía tu semana… 🌞

El sol te invita a iluminar el camino de los demás con tu luz, brillar con luz propia, ilumina ese proceso por el que estás pasando desde la consciencia y el entendimiento…. Y ríndete para avanzar desde la aceptación de todo lo que eres…. Deja el orgullo y las barreras a un lado para disfrutar desde la consciencia, el entendimiento y la luz propia.


Ahora si tu elección fue la derecha… el colgado pondrá un tiempo en tu camino. ✋🏻


La vida te está poniendo un alto en el camino y te invita a mirar el camino recorrido, lo vivido y las experiencias para sanar lo que aún te hace mirar hacia atrás y así poder avanzar. No tengas miedo de mirar aquello que aún te genera ruido y que duele.  Deja de ser la víctima y encuentra tu camino, el equilibrio… cambia la mirada con la que estás viendo las cosas, acepta lo que está pasando y logra esa nueva comprensión que necesitas para seguir…



Cuál es la que te hace ruido???🤗
💜

Que tengan una linda semana…. Si se sienten cansados, paren descansen, mediten…. Hagan lo que necesiten para darse amor y contención. 🧘‍♀️🧘‍♂️

¡Les dejo un abrazo fuerte, buen lunes!!!!! 🤗💜

✨🌺✨

                         











 

La mayor del tiempo nos olvidamos de vivir…😱

Estamos tan ocupados tratando de lograr cosas, avanzar en otras…. Preocupados por otras cuantas, que olvidamos la importancia de tomarnos un momento para nosotros.🥺

Haz un alto en tu día… ✋

Respira…🌟

Pregúntate como te sientes…

Y siente….🧘‍♀️🧘‍♂️

Trata de hacerlo lo que más puedas y ser consciente de tus emociones… ⏳

Si es muy difícil…. Hazlo en el momento del día que te nazca y con calma…
Pregúntate como te sientes y siente… 
Y te darás cuenta de que tu estado de ánimo ira mejorando….💜

¡Buen miércoles… les dejo un abrazo!!!

✨🌺✨

             
             

Autocuidado Emocional 🌺


Cuánto tiempo nos dedicamos a observar nuestras emociones, lo que sentimos y a hacernos cargo de ellas, no buscando soluciones....
sino sintiéndolas y viendo que necesidades emocionales tenemos.... 🤔

Importante es dedicarnos tiempo, sin condiciones ni restricciones, sin culpa ni sentirnos mal por preocuparnos por nosotros. Poco a poco ir siendo conscientes de como nos cuidamos a nosotros…
Poco a poco presta atención a que estas sintiendo, como y que puede hacer para sentirte mejor. Es importante la honestidad y, que tu respuesta sea totalmente sincera. No te critiques, no te cuestiones, tampoco busques poner una etiqueta a la respuesta… nada es “bueno o malo”, ni “negativo o positivo”… lo que es importante tener en cuenta…. No negar ni reprimir nada… si identificar y aceptar… comportarnos en relación a cómo nos sentimos… no tengas miedo de ser honest@ contigo, de darte aquello que necesitas y de empezar a ser tu mejor cuidador.

Pequeños tips que te pueden servir… ✍🏻

👉🏻 Pregúntate frecuentemente que necesitas y respondes de forma honesta y hazlo.
👉🏻 Pregúntate que sientes y como te sientes.
👉🏻 Ve que o cuales de tus hábitos no están funcionando y haz algo por cambiarlos, no necesitas cambios radicales, pero sí pequeños que poco a poco van sumando.
👉🏻 Tomate tiempo para estar contigo.
👉🏻 Medita.
👉🏻 Ríe, llora, escribe… o busca una forma que te permita fluir con lo que sientes.
👉🏻 Perdonate si es necesario.
👉🏻 Tratate con amor.
👉🏻 Se compasiv@

Pero por sobre todo preocúpate y dedica tiempo a conocerte.🤗

¿Cuánto tiempo dedicas a conocerte y cuidarte?…

Les dejo un abrazo y que tengan un hermoso martes.

✨🌺✨

Tarot!!!!!! 🔮

Nueva semana… nuevo consejo… 🤗
Cierra los ojitos, respira profundo, escucha de que dice el corazón y elige una cartita a ver que te dice el tarot…. ¿Izquierda o derecha?

Si tu elección fue la izquierda…
la estrella nos habla de esperanza… 🌟

¿Cómo me conecto con el universo y me permito fluir con el?
La estrella nos dice que la autorrealización nace cuando nos conectamos con el universo y entendemos que somos uno con el y desde ahí brillo…
¿Cuál es tu lugar en el mundo?
¿Qué es lo que quieres hacer?
Recuerda que somos cocreadores, para brillar tienes que aceptar tu luz y poner de tu parte para que junto con el universo puedas brillar… pero siempre conectados con el universo.
Confía.


Tu elección fue la derecha…
el mundo te dice que cierres el ciclo… 🌍

El mundo es la integración de todo lo aprendido para poder cerrar los ciclos y avanzar…
Es hora de cerrar ese ciclo o etapa desde la sabiduría de que aprendiste e integraste todo y desde ahí partir un nuevo ciclo… lo que sea que te haga ruido que sabes tienes que cerrar y soltar para avanzar… Hazlo, suéltalo.
Porque esa situación o persona ya cumplió y te enseño lo que tenía que enseñar… déjalo ir con amor y abre los brazos para el nuevo ciclo que comienza.
Recuerda… eres equilibrio dentro y fuera de ti.
Los aprendizajes son internos y externos…. Los cierres son la integración total en unidad y sincronía.

Que tengan una hermosa semana…
Les dejo un abrazo.

✨🌺✨

Consejitoooooo ✨🔮✨

Hola!!!!!! 🤗

Esta semana partiremos con un consejito del tarot 🥰 llenito de amor para quien le resuene….
Cierra los ojitos, respira profundo, escucha de que dice el corazón y elige una cartita a ver que te dice el tarot….

¿Izquierda❤️ o derecha💙?

Si lo hiciste y tu cartita es la de la izquierda…❤️
te habla la justicia. ⚖️

La justicia nos habla de ser justos con nosotros… cuando somos justos con nosotros lo somos también con los demás. Ser justos es también plantearnos el merecimiento. Cuantas veces nos cuestionamos o preguntamos…
¿Me merezco esto?, si no lo haces pregúntatelo y según tu respuesta honesta observa desde donde tomas las decisiones, se justa/o contigo, para eso pregúntate ¿Me estoy dando lo que merezco y tengo lo que merezco? ¿Qué hago por eso? ¿Recibo en la medida que yo doy?, la invitación es a ser coherente y avanzar desde el merecimiento y justicia con nosotros. Pero lo principal es ¿Soy Justa Conmigo?
Actuar de forma consciente es clave en el mensaje de esta señora.

Ahora si tu elección fue la derecha… 💙
El mago es tu elección. 🧙‍♀️

¿Qué haces por concretar y avanzar en tus metas o sueños?
El mago nos dice que somos cocreadores de nuestra vida, nos recuerda que tenemos todas las capacidades, virtudes y elementos para poder hacer cosas en pro de ellos, pero tienes que recordar ---> confiar y creer en ti. Si tienes alguna idea por ahí que quieras realizar, un emprendimiento o situación que te hace feliz, pero no te mueves, es momento de hacerlo… cree en tus habilidades y en tu potencial. Uno no solo sueña también trabaja para el logro de ellos, recuerda que todo tiene un comienzo, es momento de comenzar.
Utiliza tu inteligencia, tus virtudes, escúchate y crea… es el momento de crear, avanzar, partir…. Si te da miedo, con amor avanza ese miedo y ve por aquello que deseas.


Recuerden que se abrió la temporada de eclipses….
Ellos nos hablan de energías de cambios, oportunidades y posibilidades…
Ahí lo dejo para que le den una vueltita…. 🤗

¡Les dejo un abrazo fuerte, buen lunes!!!

✨🌺✨

Validación externa….

Prestas atención a cuantas veces esperas que otros aprueben lo que vas a hacer, lo que sientes o lo que dices…. ¿Lo haces?

¿Qué es la validación externa?

Cuando buscamos que otros aprueben lo que hacemos o expresamos…. ¿Te da una idea?
Haciendo eso lo que buscamos es la sensación de seguridad que nosotros no podemos darnos, como no podemos o no sabemos como hacerlo, buscamos esa validación y seguridad en las figuras de apego externas.

Cuando no obtenemos esa aprobación nos sentimos mal, nuestra autoestima se ve disminuida, la seguridad de que aquello que pensamos o necesitamos prácticamente no existe, ya que nuestro comportamiento está guiado por lo que otros dicen u opinan.
¡Al creer que todos están al pendiente de nosotros y de cada paso que damos (EGO), buscamos la aprobación o validación, porque sentimos constantemente que nuestras decisiones están siendo observadas y juzgadas, aprobadas o rechazadas por los demás!!! Esto generalmente ocurre sin que nos demos cuenta y nos impide seguir avanzando.
Entregamos nuestro poder a los demás ante la necesidad de ser aprobados y asumir que lo que otros creen de nosotros es más importante que nuestra apreciación.

Que tengan un lindo inicio de semana!!!! 💫

✨🌺✨

Consejo tarot 🔮

"El artista" 🖌️

Esta carta nos invita a conectar con nuestro lado creativo, con las cosas que nos hacen fluir y ayudan a avanzar, a conectarnos con nosotros y nuestra escucha.
A crear, a dejar salir todo eso que tenemos guardado….🧐

Tomate un momento conecta contigo y presta atención toda la información que el universo tiene disponible para ti si prestas atención y te das el momento de escuchar y sentir… o escucharte y sentirte…..
Dejando de lado todo el ruido y distracciones externas. 🧘‍♀️🧘‍♂️

Ocupa esta fecha portal tomate un momento, respira, medita, recupera ese entusiasmo y fluye… Somos energía, estos portales mueven mucha energía, témala empodérate y transfórmala…. 💫

P.D. Esta carta pertenece al Tarot Visiones Etéreas. ¡Que además de los 21 arcanos mayores tiene dos arcanos mayores más, uno de ellos es el artista... quien es la nave de la creación... es visionario, interprete, creador y entusiasta....
Te resuena algo de todo eso en ti!!!!!💜

Te dejo un abrazo y un maravilloso 11.11

✨🌺✨

#11.11

Tiempo…. ⏳

Me refiero al tiempo que nos tomamos para escucharnos, para saber que es lo que nos pasa, de que forma poder hacernos contención emocional sin escapar…. 💞

El tiempo no te da soluciones, pero si nos puede ayudar a encontrar respuestas… no se trata siempre de ver todo en el mismo momento, porque a veces no lo podemos ver en el momento, incluso otras necesitamos que nos den perspectiva. A que me refiero con esto… cuanto tiempo dedicamos a mirarnos y ver como estamos… cuanto tiempo nos tomamos para nosotr@s , pero para hacer autoobservcion de como estamos… quizas ocupando un poco de tu tiempo en eso encuentres maravillosas respuesta en relación a tu autoconocimiento. 🥰

Te dejo un abrazo!!!!🤗

✨🌺✨

🔮🔮🧙‍♀️🧙‍♀️

Amor propio…. 💫

Palabra esta muy en boga… ¿Pero qué es realmente el amor propio?🤨

Bueno 👇🏻 te explico un poco del amor propio…

Que es?… es como nos vemos y aceptamos a nosotros mismos… tal y cuál somos y con todo lo que ellos implica… No solo lo bueno, sino también lo no tan bueno… lo que nos gusta y lo que nos… En pocas palabras… con nuestra luz y nuestra sombra… entendiendo que no somos perfectos y mirándonos desde diferentes ángulos… ya sea físicamente, intelectual, personal…🤗

Entendiendo que no necesitamos esconder nada de nosotros a nadie, pero por sobre todo a nosotros… ✨

El amor propio va de la mano de una introspección, de mirarnos, analizarnos y enfrentar todo aquello que no todos están dispuestos a realizar… como todo proceso puede involucrar dolor… cuando le damos valor a nuestra historia encontramos y nos damos nuestro valor…
Así poco a poco nos sentimos más empedrados y capaces de cuidarnos y responsabilizarnos de nosotros… de que somos seres dignos de amor y felicidad… Y que nuestro ego cuando se proyecta fuera, nos hace sentir seres no merecedores, incompletos, vacíos y finamente infelices… 😪

Espero que te resuene… Y recuerda que nuestro valor no es dado por factores externos a nosotros sino por nuestra esencia… cada cual es como es… Imperfecto y así merecemos ser amados…💕

¡Espero que te guste y ayuda la info… si crees que le puede servir a alguien más… comparte!!!

✨🌺✨