Farmacia Plaza Nueva - Bilbao

🚭 Algunos beneficios clave de abandonar el hábito de fumar:
🔹 Mejora de la salud y calidad de vida: Al dejar el tabaco, tu cuerpo experimentará cambios positivos que te harán sentir mejor y disfrutar de una vida más plena.
🔹 Reducción del riesgo de muerte prematura: Dejar de fumar disminuye significativamente la posibilidad de morir prematuramente, lo que puede alargar tu esperanza de vida hasta en 10 años.
🔹 Menor riesgo de enfermedades graves: Al abandonar el tabaquismo, reduces notablemente las probabilidades de sufrir enfermedades graves como problemas cardíacos, enfermedades respiratorias crónicas y diversos tipos de cáncer.
🔹 Beneficios para quienes ya tienen condiciones médicas: Dejar de fumar también beneficia a quienes ya padecen condiciones médicas como enfermedades cardíacas o respiratorias, al frenar la progresión de estas enfermedades y mejorar su calidad de vida.
🔹 Salud durante el embarazo: para las mujeres embarazadas, dejar de fumar es esencial para proteger la salud propia y la del bebé, reduciendo el riesgo de complicaciones y mejorando el desarrollo del feto.
🔹 Alivio económico: dejar de fumar no solo mejora tu salud, sino también tu situación financiera al reducir los gastos asociados al tabaquismo y disminuir la carga económica para los sistemas de salud y la sociedad en general.

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El acné puede ser especialmente desafiante en pieles grasas, pero con los cuidados adecuados puedes mantener una piel saludable y libre de brotes. Algunos consejos clave:
🔹 Limpieza suave pero efectiva: Lava tu rostro dos veces al día con un limpiador suave formulado para pieles grasas. Evita productos que puedan obstruir los poros.
🔹 Exfoliación regular: Usa un exfoliante suave una o dos veces por semana para eliminar las células muertas de la piel y prevenir la obstrucción de los poros.
🔹 Hidratación adecuada: Aunque tu piel sea grasa, sigue siendo importante usar una crema hidratante ligera y no comedogénica para mantener el equilibrio de humedad de la piel.
🔹 Productos sin aceite: Opta por productos para el cuidado de la piel etiquetados como "libres de aceite" u "oil-free". Estos ayudan a controlar el exceso de grasa sin obstruir los poros.
🔹 Protección solar: Usa protector solar no comedogénico diariamente. La protección solar es crucial para prevenir el daño solar y la exacerbación del acné.
🔹 Alimentación saludable: Evita alimentos grasos y azucarados que pueden desencadenar brotes de acné. Prioriza una dieta equilibrada rica en frutas, verduras y proteínas magras.

Disfrutar de la playa es maravilloso, pero no olvides proteger tu piel adecuadamente, ¡incluso cuando el sol no está brillando! te explicamos por qué:
🌞 Rayos UV persistentes: Aunque esté nublado, los rayos UV pueden atravesar las nubes y causar daño a tu piel. La crema solar es tu mejor defensa para prevenir quemaduras, envejecimiento prematuro y reducir el riesgo de cáncer de piel.
🌞 Factor de protección adecuado: Elige una crema solar con un FPS adecuado para tu tipo de piel y actividad. Aplícala generosamente y reaplica cada dos horas o después de nadar o sudar.
🌞 Protección completa: No olvides áreas sensibles como los labios, orejas y cuero cabelludo. Usa sombrero de ala ancha, gafas de sol y ropa protectora para complementar tu protección solar.
🌞 Cuidado después del sol: Después de un día en la playa, hidrata tu piel con lociones refrescantes o after-sun para calmar e hidratar.

En tenemos una amplia selección de cremas solares para toda la familia, diseñadas para proteger tu piel mientras disfrutas del aire libre. ¡No dejes que el clima nublado te engañe, protege tu piel siempre! 🏖️💧

La vitamina C es esencial para el funcionamiento óptimo de nuestro cuerpo y ofrece una variedad de beneficios para la salud:

✅ Refuerza el sistema inmunológico: Ayuda a fortalecer las defensas naturales del cuerpo, especialmente importante durante cambios de estación y épocas de mayor exposición a enfermedades.
✅ Potente antioxidante: Protege las células contra el daño causado por los radicales libres, contribuyendo así a una piel más saludable y a la prevención del envejecimiento prematuro.
✅ Apoyo para la salud cardiovascular: Contribuye a mantener la salud de los vasos sanguíneos y a la absorción adecuada del hierro, necesario para la producción de glóbulos rojos.
✅ Colágeno y piel: Es fundamental para la síntesis de colágeno, que es crucial para la salud de la piel, el cabello y las uñas.

En ofrecemos una variedad de suplementos de vitamina C de alta calidad para satisfacer tus necesidades diarias. Desde tabletas hasta formulaciones líquidas, encontrarás opciones que se adapten a tu estilo de vida y necesidades específicas. 💊🍊

Este verano combate la deshidratación con estos consejos:
💦 Bebe suficiente agua: El calor puede hacer que pierdas líquidos rápidamente. Asegúrate de beber agua regularmente a lo largo del día, incluso si no sientes sed.
🍹 Refrescos naturales: Disfruta de bebidas refrescantes como agua de coco, zumos naturales o infusiones de frutas para reponer electrolitos y mantener un buen equilibrio hídrico.
❌ Evita el exceso de alcohol y cafeína: Estas bebidas pueden contribuir a la deshidratación. Si las consumes, asegúrate de compensar con agua adicional.
🥗 Frutas y verduras frescas: Incorpora alimentos ricos en agua como sandía, pepino, naranjas y tomates en tu dieta para aumentar tu ingesta de líquidos de manera natural.
🌞Protégete del sol: Usa protector solar y busca sombra durante las horas más calurosas del día para reducir la pérdida de líquidos por sudoración. No te olvides de hidratar tu piel para evitar la sequedad e irritación.

Recuerda que la deshidratación puede afectar tu salud y bienestar, causando fatiga, mareos e incluso complicaciones graves. En estamos aquí para apoyarte con consejos y productos que promuevan una hidratación adecuada durante todo el verano. ¡Cuida de ti mismo y disfruta del verano con salud!

El Índice Ultravioleta (UV) es una medida que indica la intensidad de la radiación ultravioleta del sol que llega a la Tierra en un determinado momento y lugar. Esta medida es crucial para comprender el nivel de riesgo que representa la exposición al sol y tomar las precauciones adecuadas para proteger nuestra piel. ¿Sabes cómo protegerte según cada índice?
1-2: Baja - En este nivel de índice ultravioleta, se considera que la radiación solar es baja y no representa un riesgo significativo para la piel. Se puede permanecer al aire libre con precaución y sin necesidad de tomar medidas especiales de protección solar.
3-5: Moderada - Cuando el índice UV alcanza niveles moderados, se aconseja tomar precauciones adicionales para proteger la piel. Se recomienda buscar la sombra durante las horas centrales del día, especialmente entre las 10 a.m. y las 4 p.m., cuando la radiación solar es más intensa.
6-7: Alta - En este nivel de índice ultravioleta, la radiación solar es considerablemente alta y puede representar un riesgo para la piel si se expone sin protección adecuada. Se aconseja evitar la exposición directa al sol durante las horas centrales del día y buscar la sombra siempre que sea posible.
8-10: Muy alta - Cuando el índice UV alcanza niveles muy altos, es importante tomar medidas adicionales para proteger la piel. Se recomienda evitar salir a la calle durante las horas centrales del día, cuando la radiación solar es más intensa, y buscar la sombra siempre que sea posible. Es fundamental utilizar protección solar adecuada, como sombreros de ala ancha, gafas de sol y protector solar con alto factor de protección.

¿Conoces la fitoterapia? Es una forma de tratamiento que emplea plantas medicinales para aliviar síntomas y prevenir enfermedades, buscando soluciones integrales para mejorar tu bienestar. Este enfoque natural aprovecha las propiedades curativas de las plantas para promover la salud y el equilibrio en el cuerpo. En somos expertos en fitoterapia. ¡No dudes en consultarnos para obtener más información!

Con la llegada del buen tiempo, aumenta la posibilidad de sufrir picaduras de diversos insectos. Cada tipo de picadura tiene sus propias características y efectos en la piel. Es importante saber identificarlas para poder tratarlas adecuadamente y saber cuándo es necesario buscar atención médica. A continuación, os dejamos una lista con las más frecuentes.
🔹 Picadura de mosquito
Las picaduras de mosquitos son las más comunes durante el verano y la primavera. Se presentan como áreas rojas, hinchadas, ovaladas o redondas con un pequeño punto central. Pican bastante, y es difícil resistir el impulso de rascarse.
🔹 Picadura de hormiga
Aunque las hormigas parecen inofensivas, sus mordeduras pueden causar erupciones rojas y, a veces, con pus. Algunas especies, como las hormigas de fuego o las bala, pueden causar un dolor comparable a quemaduras.
🔹 Picadura de araña
Las picaduras de araña pueden ser difíciles de identificar. Normalmente, se presentan como áreas enrojecidas e hinchadas con dos marcas cercanas. Dependiendo del tipo de araña, el dolor y el picor pueden ser inmediatos o tardar en aparecer. Algunas arañas son venenosas, aunque raramente representan un peligro grave.
🔹 Picadura de avispa
Las picaduras de avispas son dolorosas y causan hinchazón y enrojecimiento alrededor del sitio de la picadura, con un punto blanco central. A diferencia de las abejas, las avispas no dejan su aguijón en la piel.
🔹 Picadura de chinche
Las chinches dejan señales claras de su presencia: múltiples picaduras pequeñas y agrupadas, a veces acompañadas de rastros de sangre. Al igual que los mosquitos, su saliva provoca un picor intenso y molesto.

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No tomar un antibiótico correctamente, ya sea no seguir las indicaciones médicas o no completar el curso completo, puede acarrear riesgos significativos. Entre estos se incluyen la posibilidad de que la infección bacteriana persista o reaparezca, así como el desarrollo de resistencia bacteriana, lo que dificulta futuros tratamientos.

Además, existe el riesgo de complicaciones graves para la salud, incluyendo daño permanente a órganos vitales, y la propagación de la infección a otras partes del cuerpo o a otras personas. Para mitigar estos riesgos, es crucial seguir las instrucciones médicas cuidadosamente, completar el curso completo de antibióticos y comunicarse con un profesional de la salud si surgen preocupaciones o si los síntomas no mejoran.

Cortar las uñas de un bebé puede ser una tarea delicada, pero con precaución y cuidado, se puede hacer de manera segura. Algunos consejos útiles:
🔹Elige el momento adecuado: trata de cortar las uñas del bebé cuando esté tranquilo y relajado, como después de un baño o durante una siesta. Esto puede ayudar a evitar movimientos bruscos y reducir el riesgo de cortar la piel.
🔹Utiliza tijeras o cortaúñas de bebé: es importante usar herramientas diseñadas específicamente para cortar las uñas de los bebés, ya que son más pequeñas y tienen puntas redondeadas para reducir el riesgo de cortes accidentales.
🔹Mantén la mano del bebé estable: sostén la mano del bebé con suavidad pero firmeza para evitar movimientos inesperados. Puedes mantener sus dedos separados con tu mano libre para facilitar el acceso a cada uña.
🔹Corta las uñas rectas: corta las uñas rectas en lugar de curvas para evitar que se encarnen. Es mejor cortar las uñas en línea recta y luego limar los bordes si es necesario.
🔹Ten cuidado con los bordes: presta especial atención a los bordes de las uñas, donde pueden acumularse restos de suciedad y bacterias. Asegúrate de limpiar bien debajo de las uñas y alrededor de los bordes.
🔹Corta solo la punta blanca: corta solo la parte blanca de las uñas y evita cortar demasiado cerca de la piel para evitar cortes o lesiones.

Con solo un simple pinchazo y en 10 minutos, podrás saber si tu colesterol está en niveles saludables o si tienes riesgo de desarrollar diabetes. En te lo ponemos fácil para mantener tus parámetros de salud bajo control.

Recuerda, prevenir es clave para disfrutar de una buena salud.

Para evitar la aparición de manchas en la piel durante el verano, cuando la exposición al sol es mayor, sigue estos consejos:
1️⃣ Usa protector solar diariamente: aplica un protector solar de amplio espectro con un SPF de al menos 30 en todas las áreas expuestas de la piel, incluso en días nublados. Reaplica cada dos horas, especialmente si estás nadando o sudando.
2️⃣ Evita la exposición prolongada al sol: limita el tiempo que pasas bajo el sol, especialmente durante las horas pico de radiación solar, que suelen ser entre las 10 a.m. y las 4 p.m. Busca sombra y usa ropa protectora, como sombreros de ala ancha y camisas de manga larga.
3️⃣ Protégete con ropa adecuada: usa ropa con tejidos de protección solar UPF (Factor de Protección Ultravioleta) para cubrir la piel expuesta. Opta por colores oscuros y tejidos densos para una mejor protección
4️⃣ Usa gafas de sol y sombreros: protege tus ojos y rostro del sol usando gafas de sol con protección UV y sombreros de ala ancha que cubran tu rostro, cuello y orejas.
5️⃣ Evita broncearte de forma artificial: las camas de bronceado y las lámparas solares emiten radiación ultravioleta que puede dañar tu piel y aumentar el riesgo de manchas y envejecimiento prematuro. Evita su uso.
6️⃣ Hidratación: mantén tu piel bien hidratada bebiendo suficiente agua y usando cremas hidratantes después de la exposición al sol para mantener la barrera cutánea saludable.

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Un sencillo pinchazo y en 10 minutos puedes saber cómo está tu colesterol o si eres susceptible de padecer diabetes.

No lo olvides, prevenir es el primer paso para g***r de una buena salud.

Con la llegada del verano y la exposición prolongada al sol, es crucial preparar adecuadamente nuestra piel para enfrentar los desafíos estacionales. Te mostramos algunos consejos para proteger y cuidar tu piel:
⭐️ Exfoliación regular para eliminar impurezas y favorecer la renovación celular, lo que promueve un bronceado más uniforme y duradero.
⭐️ Hidratación profunda con cremas nutritivas, aceites naturales y una ingesta adecuada de agua para mantener la salud y la función protectora de la piel.
⭐️ Uso diario de protector solar con un FPS mínimo de 30 para prevenir manchas, deshidratación y quemaduras solares, incorporándolo como parte de la rutina diaria. ⭐️ Exposición gradual al sol para permitir que la piel se adapte gradualmente y evitar los horarios de mayor radiación solar, optando por períodos de exposición más seguros.
⭐️ Atención a la alimentación, incorporando antioxidantes que combatan los efectos del sol, como tomates, zanahorias y frutas como albaricoques y melones, que además pueden intensificar y uniformar el bronceado de la piel.

Los ronquidos son un problema común que puede afectar la calidad del sueño y la salud en general. Sin embargo, existen diversas estrategias y hábitos que pueden ayudar a reducir este fenómeno y mejorar la calidad del descanso. En esta lista, exploraremos ocho consejos prácticos para combatir los ronquidos y promover un sueño más tranquilo y reparador.
1️⃣ Abstenerse de alcohol antes de dormir, ya que relaja los músculos de las vías respiratorias y provoca ronquidos.
2️⃣ Evitar medicamentos relajantes musculares por la noche, como tranquilizantes y sedantes, que pueden inducir ronquidos.
3️⃣ En caso de obesidad, perder peso, ya que el exceso de grasa en el cuello y la garganta puede estrechar las vías respiratorias.
4️⃣ No fumar, ya que aumenta la probabilidad de roncar debido a la irritación y la inflamación en las vías respiratorias superiores.
5️⃣ Dormir de lado o con la cabeza elevada para evitar la posición supina, que puede aumentar los ronquidos.
6️⃣ Utiliza tiritas o dilatadores nasales, te ayudaran a respirar mejor. En nuestra farmacia contamos con diferentes marcas que te ayudaran a mejorar tu calidad de sueño.
7️⃣ Cena ligera y temprano para evitar la plenitud estomacal, que puede interferir con el sueño y propiciar los ronquidos.
8️⃣ Siempre es recomendable consultar a un médico para descartar complicaciones o trastornos subyacentes que puedan contribuir a los ronquidos.

Las migrañas son un tipo común de dolor de cabeza que pueden ser debilitantes y afectar la calidad de vida de quienes las padecen. Sin embargo, existen medidas simples que pueden ayudar a prevenir su aparición y reducir su intensidad. Aquí tienes algunas medidas simples que pueden ayudar a prevenir el dolor de las migrañas:
🔹 Mantén un horario regular: trata de dormir y despertar a la misma hora todos los días, incluso los fines de semana. Los cambios en los patrones de sueño pueden desencadenar migrañas.
🔹 Evita los desencadenantes: identifica y evita los alimentos, bebidas o factores ambientales que desencadenan tus migrañas, como el chocolate, el alcohol, el estrés o la luz brillante.
🔹 Mantén un estilo de vida saludable: realiza ejercicio regularmente, come comidas balanceadas y mantén un peso saludable. Un estilo de vida saludable puede reducir la frecuencia y la gravedad de las migrañas.
🔹 Mantén una buena postura: evita estar en la misma posición durante largos períodos de tiempo y trata de mantener una postura erguida para reducir la tensión en el cuello y los hombros, lo que puede desencadenar migrañas.
🔹 Practica técnicas de relajación: el estrés puede desencadenar migrañas, así que practica técnicas de relajación como la meditación, el yoga o la respiración profunda para reducir el estrés y prevenir las migrañas.
🔹 Descansa y relájate: asegúrate de descansar lo suficiente y tomar descansos regulares durante el día. La fatiga puede desencadenar migrañas, así que toma tiempo para relajarte y recargar energías.

El chocolate, especialmente el chocolate negro con un alto contenido de cacao, puede tener varios beneficios para la salud cuando se consume con moderación como parte de una dieta equilibrada. Algunos de estos beneficios incluyen:

🔹 Antioxidantes: El chocolate negro es rico en antioxidantes, como los flavonoides, que pueden ayudar a combatir el daño causado por los radicales libres en el cuerpo y reducir el riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas y cáncer.

🔹 Salud del corazón: Los flavonoides presentes en el chocolate negro pueden ayudar a mejorar la salud del corazón al mejorar la circulación sanguínea, reducir la presión arterial y disminuir el riesgo de coágulos sanguíneos.

🔹 Mejora del estado de ánimo: El consumo de chocolate puede estimular la liberación de endorfinas en el cerebro, lo que puede mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés.

🔹 Cognición: Algunos estudios sugieren que los flavonoides presentes en el chocolate pueden tener efectos positivos en la función cognitiva, incluida la memoria y el aprendizaje.

🔹 Regulación del azúcar en la sangre: Aunque el chocolate contiene azúcar, el chocolate negro con un alto contenido de cacao y bajo contenido de azúcar puede tener un impacto menor en los niveles de azúcar en la sangre en comparación con otros tipos de chocolate.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que el chocolate también es rico en calorías y grasas, por lo que debe consumirse con moderación. Además, no todos los tipos de chocolate ofrecen los mismos beneficios para la salud; el chocolate negro con un alto contenido de cacao es preferible al chocolate con leche o al chocolate blanco, que tienden a tener más azúcar y menos contenido de cacao.

Los orzuelos son pequeñas protuberancias causadas por una infección bacteriana en los bordes del párpado, que generalmente se resuelven en 7-14 días de forma natural. Sin embargo, puedes acelerar el proceso siguiendo estos consejos:
⭐ Mantén una buena higiene de los párpados y lávate las manos antes y después de tocar el orzuelo.
⭐ Masajea suavemente los párpados para ayudar a drenar el orzuelo.
⭐ Aplica compresas calientes y húmedas sobre el área durante unos 15 minutos varias veces al día para aliviar la inflamación.
⭐ Evita el uso de maquillaje y lentes de contacto mientras tengas el orzuelo.
⭐ No compartas artículos personales como toallas para evitar la propagación de la infección.
⭐ Si el orzuelo no mejora después de unos días, consulta a un médico para obtener tratamiento con pomadas específicas.

En tenemos amplia experiencia en el uso de plantas medicinales para aliviar síntomas, prevenir enfermedades y promover la salud.

No dudes en preguntarnos sobre nuestro servicio de fitoterapia para obtener más información y orientación personalizada.

¡La astenia primaveral puede hacer que te sientas agotado y sin energía durante esta época del año! Aquí tienes algunos consejos para combatirla:

🔹 Mantente activo: Realiza ejercicio regularmente para aumentar tus niveles de energía y mejorar tu estado de ánimo. Caminar al aire libre puede ser especialmente beneficioso durante la primavera.
🔹 Duerme lo suficiente: Asegúrate de dormir entre 7 y 9 horas cada noche para combatir la fatiga y sentirte más alerta durante el día.
🔹 Cuida tu alimentación: Consume una dieta equilibrada y rica en frutas, verduras, proteínas magras y granos enteros para obtener los nutrientes necesarios para mantener tu energía.
🔹 Hidrátate adecuadamente: Bebe suficiente agua a lo largo del día para mantenerte hidratado y ayudar a tu cuerpo a funcionar de manera óptima.
🔹 Gestiona el estrés: Practica técnicas de relajación, como la meditación, el yoga o la respiración profunda, para reducir el estrés y mejorar tu bienestar general.
🔹 Toma el sol: Aprovecha la luz solar durante la primavera para aumentar la producción de vitamina D en tu cuerpo, lo que puede ayudar a mejorar tu estado de ánimo y aumentar tu energía.
🔹 Establece una rutina: Mantén una rutina regular de sueño y actividades diarias para ayudar a tu cuerpo a adaptarse al cambio de estación de manera más efectiva.

Con estos consejos, podrás enfrentar la astenia primaveral con más energía y vitalidad. ¡Disfruta de la temporada al máximo!

Los 10 mandamientos para cuidar tu piel como se merece:
1️⃣Limpieza facial: Utiliza un limpiador suave dos veces al día para eliminar impurezas y restos de maquillaje.
2️⃣Exfoliación: Realiza una exfoliación 1-3 veces por semana para eliminar células muertas y promover la renovación celular.
3️⃣Tónico: Aplica un tónico sin alcohol para equilibrar el pH de tu piel y prepararla para los siguientes pasos.
4️⃣Sérum o tratamiento específico: Utiliza un sérum o tratamiento adaptado a tus necesidades, como arrugas, manchas o acné.
5️⃣Hidratación: Aplica una crema hidratante adecuada para tu tipo de piel mañana y noche.
6️⃣Protección solar (mañana): No olvides aplicar un protector solar con un SPF adecuado para protegerte de los daños causados por el sol.
7️⃣Mascarillas (1-2 veces por semana): Usa mascarillas según tus necesidades, ya sea para hidratar, purificar o tratar problemas específicos.
8️⃣Descanso adecuado: Asegúrate de dormir lo suficiente, ya que el descanso adecuado contribuye a la salud general de la piel.
9️⃣Alimentación saludable: Mantén una dieta equilibrada rica en antioxidantes, vitaminas y minerales para favorecer la salud de la piel desde adentro.
🔟Evita tocar el rostro y exprimir granos: Minimiza el contacto con el rostro y evita exprimir granos para prevenir la irritación y la propagación de bacterias.

Los orzuelos son pequeños granos que aparecen en la cara interna o externa del borde del párpado por una infección bacteriana. Suelen drenar a los 7-14 días de forma natural pero puedes facilitar el proceso con estos consejos:
⭐Buena higiene de los párpados y lavándote las manos antes y después de tocarlo
⭐Masajeando suavemente los párpados
⭐Aplicando un paño húmedo y caliente sobre la zona unos 15 minutos varias veces al día
⭐Evita usar maquillaje y lentillas durante su aparición
⭐No compartas artículos de higiene como toallas
⭐Si no remite, acude al médico para que te prescriba pomadas antibióticas y con esteroides

Los probióticos y prebióticos son grandes aliados para encontrarnos bien pero, ¿conoces sus diferencias?
⭐️Los probióticos son…
-Alimentos que contienen microorganismos vivos beneficiosos para nuestra flora intestinal (bacterias, hongos y levaduras)
-Los más conocidos son preparados farmacéuticos, yogur, kéfir o chucrut
-Mejora trastornos digestivos
-Protege el sistema inmunológico del organismo
Alivia la biodiversidad de la flora intestinal

⭐️Los prebióticos son…
-Sustancias que forman parte de alimentos (con alto contenido en fibra generalmente, como el plátano, la cebolla, las legumbres o la miel) cuya principal característica es que no son absorbibles por el estómago ni por el intestino delgado
-Estimulan el crecimiento selectivo de determinadas especies beneficiosas de la microbiota intestinal
-Hay complementos alimenticios que los mezclan con probióticos

Consulta a tu qué es más recomendable en tu caso.

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La fiebre es una respuesta del cuerpo ante una variedad de estímulos, como infecciones, inflamación, lesiones u otras condiciones médicas. Se caracteriza por un aumento anormal de la temperatura corporal, generalmente medida en la boca o en la axila. La temperatura normal del cuerpo es alrededor de 37°C, pero puede variar ligeramente de una persona a otra.

La fiebre en sí misma es una parte común de la respuesta inmunológica del cuerpo y, en muchos casos, puede ser beneficiosa ya que ayuda a activar y mejorar la respuesta del sistema inmunológico para combatir la infección. Sin embargo, la fiebre persistente o elevada puede requerir atención médica para determinar la causa subyacente y proporcionar el tratamiento adecuado.

Cuidar la piel del bebé es esencial para su salud y bienestar. Sigue estos consejos clave:
⭐ Baños cortos y con agua tibia para evitar resecar la piel.
⭐ Utiliza productos suaves para bebés, evitando fragancias fuertes.
⭐ Aplica loción hidratante después del baño y según sea necesario.
⭐ Cambia los pañales regularmente y utiliza cremas protectoras.
⭐ Viste al bebé con ropa suave y evita exposición directa al sol.
⭐ Lava la ropa con detergentes hipoalergénicos y sin suavizantes.
⭐ Consulta al pediatra ante dudas o irritaciones persistentes.