Lacta&Moore

Nutrición y Lactancia

04/11/2024

Han sido ya varias las madres que han llegado a través de varios grupos de ayuda, ojalá esta publicación ayude a llegar a muchas más.

Si conoces alguna madre que pueda necesitar ayuda para alimentar a su bebé en estos momentos tan difíciles, no dudes en compartirlo.

En estos momentos de emergencias apoyar la lactancia materna es prioritario.

28/10/2024

“A demanda” significa a demanda.

“A demanda” significa que si tu mamá es modelo y desfila en la Miami Swim Fashion Week, pero tú necesitas alimentarte, pues se te protege del ruido y sales a desfilar con tu mamá.

“A demanda” significa que te olvides del reloj, del cada 3h y del 15min por pecho.

“A demanda” significa que necesitamos unos permisos de maternidad y unas medidas de conciliación que hagan posible seguir las recomendaciones de la OMS en cuanto a la lactancia.

Y que estas imágenes siempre causen debate, críticas, despierten odio y levanten tantas ampollas significa que aún tenemos mucho, pero que mucho, por hacer.

Preciosa
Han pasado años de esta foto y por desgracia, poco ha cambiado desde entonces.

Photos from Lacta&Moore's post 15/10/2024

Con todo mi respeto y cariño, me cuesta encontrar las palabras adecuadas para tratar un tema tan doloroso.

Hasta ahora, he acompañado dos lactancias en duelo, cada una con su historia y circunstancias totalmente distintas, pero ambas llevo clavadas en el alma.

- A L. nadie le informó de que la leche podría subirle, no le dieron la pastilla a tiempo ni le ayudaron a manejar esta lactancia que para ella no era deseada, sino un recuerdo tortuoso de que su bebé no estaba ya con ella. Ya era tarde para el tratamiento farmacológico, por lo que realizamos una inhibición progresiva fisiológica de la lactancia. Fue muy doloroso para ella, y me ha dado permiso para contar su historia para que ojalá ninguna madre se tuviera que ver más en esa tesitura.

- Para N. al contrario, la lactancia fue una forma de consuelo. Todo el mundo le presionaba para que se tomara la pastilla, pero ella decidió hacerse donante de leche. Saber que su leche iba a ser fuente de vida y salud para otros bebés que lo necesitaban le ayudó a encontrar un sentido a tanto dolor, le ayudó a canalizar todo ese amor que no sabía cómo gestionar.

✨ Hay muchas formas de gestionar la lactancia en duelo, ninguna mejor que otra. Pero debemos darles a las madres la información y capacidad de elección, que puedan elegir sin ser juzgadas ni presionadas de qué forma quieren o pueden transitar este durísimo duelo.

A ellas, a ti si lo estás leyendo y tienes un trozo de corazón en el cielo, un abrazo fuerte y apretado. ❤️‍🩹

07/10/2024

“Me han dicho que puede tener APLV y que me quite los lácteos, pero no veo ninguna mejora…”

¿Te suena? Por desgracia, es mi pan de cada día…
Las alergias alimentarias son un mundo imposible abarcar en un post de Instagram, complejas de diagnosticar y de manejar. El acompañamiento, la guía, el soporte que se les da a las familias en la mayoría de casos es INEXISTENTE. 🥺

✨ Ante la duda de una alergia alimentaria, hay que derivar a un especialista.

✨ En el caso de tener que intervenir la dieta de la madre o el bebé, esta intervención debe ser supervisada y pautada por un profesional especializado. Y a poder ser, un nutricionista que se asegura de que no hay carencias nutricionales en una dieta que a veces puede ser MUY restrictiva.

Porque no es tan fácil como solo quitar los lácteos.
Ojalá lo fuera…

Photos from Lacta&Moore's post 02/10/2024

La naturaleza nos regaló la mejor de las herramientas, por qué no utilizarla? 😂

Bendita teti que sirve para todo! 🤭
¿Eres del equipo teti para todo? 🤗 ¿Añadimos alguna más?

23/09/2024

✨ Amamantar es parte de nuestra naturaleza, como mamíferas tenemos la capacidad de alimentar a nuestras crías con nuestro propio cuerpo, de crearles un alimento vivo y único, cuya composición varía continuamente para adaptarse a las necesidades cambiantes de los bebés. No es magia, es nuestra naturaleza.

Pero… a veces nos olvidamos de decirles a las mamás que:

💪🏼 Enganchar a tu bebé al pecho es una habilidad adquirida. Requiere práctica, tiempo y paciencia, y en ocasiones asesoramiento profesional. A veces los inicios son complicados y el sistema no siempre sabe dar herramientas y soluciones.

❤️‍🩹 A veces, puedes sentir que eres la única persona responsable del bebé ya que solo tú puedes alimentarlo.

🥀 Puede que te sientas sola, cuestionada. Puede que tu misma te cuestiones si estás haciendo lo correcto. La lactancia ha servido para la supervivencia de la especie durante miles de años, pero… ¿está funcionando para ti?

💫 Puede que te hayas propuesto amamantar durante años y sin embargo, al segundo día te estés cuestionando si quieres continuar. Yo también he estado ahí. Posiblemente todas hayamos estado ahí en ocasiones.

💔 Puede que hayas llegado a sentir rechazo hacia tu bebé. Especialmente tras un parto traumático, una lactancia dolorosa, durante un nuevo embarazo, bajo situaciones de estrés…

🦁 Destetar puede ser un gran duelo, incluso cuando el destete es deseado.

La lactancia está llena de desafíos, pero no tienes porqué vivirlos sola. Confía en ti, en tu cuerpo, en tus decisiones. Busca ayuda. Busca tribu.
🫶 Yo estoy aquí, mamá. Te veo, te escucho, te acompaño.

22/09/2024
Photos from Lacta&Moore's post 17/09/2024
Photos from Lacta&Moore's post 31/07/2024

Bienvenidas a las Matriolimpiadas!🥇 ¿Cuántas medallas olímpicas habrías ganado tu si maternar fuera deporte olímpico?🤭

Brava Simone Biles 🙌🏻

Photos from Lacta&Moore's post 07/07/2024

No Riley… versión lactancia 🥲

¿Cuál “No Riley” añadirías tú?

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