Arturo Javier Oliva Álvarez

🖖🏼 Hola! Sabias que... La fisioterapia geriátrica se enfoca en tratar las necesidades específicas de las personas mayores, que pueden incluir dificultad para moverse, dolor, debilidad muscular, y problemas de equilibrio.
👴🏻👵🏻 Los fisioterapeutas geriátricos utilizan una variedad de técnicas y ejercicios para mejorar la movilidad, fortalecer los músculos, y ayudar a prevenir caídas.

👉🏼 Ejercicios de fortalecimiento: Los ejercicios de fortalecimiento ayudan a mejorar la fuerza muscular y pueden ayudar a prevenir la debilidad muscular relacionada con la edad.
👉🏼 Ejercicios de equilibrio: Los ejercicios de equilibrio ayudan a mejorar la estabilidad y pueden ayudar a prevenir caídas.
👉🏼Ejercicios de movilidad: Los ejercicios de movilidad ayudan a mejorar la flexibilidad y la amplitud de movimiento, lo que puede ayudar a aliviar el dolor y mejorar la capacidad para realizar actividades diarias.
👉🏼Técnicas manuales: Los fisioterapeutas geriátricos pueden utilizar técnicas manuales, como la terapia manual y la manipulación vertebral, para aliviar el dolor y mejorar la movilidad en las articulaciones.

La fisioterapia geriátrica también puede ayudar a las personas mayores a recuperarse después de una lesión o cirugía. Los fisioterapeutas geriátricos trabajan con pacientes para desarrollar un plan de tratamiento personalizado que se adapte a sus necesidades y objetivos individuales.

🧒 La fisioterapia infantil ayuda a:

· Recuperación de lesiones 🏥
· Mejora de la movilidad de los peques 👦👧
· Trabajar en conjunto con padres y otros profesionales de la salud. 🤝

¡Ven a vernos a Arturo Fisio, nuestra clínica de fisioterapia y osteopatía en Murcia (Churra), para obtener más información y empezar a sentirte al máximo!

¡Mantente saludable con la osteopatía! 💪
La osteopatía es una forma de tratamiento natural que se centra en el cuerpo como un todo y utiliza técnicas manuales para aliviar el dolor y mejorar la movilidad.

¡Ven a vernos a Arturo Fisio, nuestra clínica de fisioterapia y osteopatía en Murcia (Churra), para obtener más información y empezar a sentirte mejor hoy mismo! 🤗💙

¡Feliz miércoles! 🙋 Hoy queremos hablarles de la reflexología podal 🦶.
¿Sabías que cada punto en los pies está conectado a un órgano o parte del cuerpo? La reflexología podal es una técnica de masaje que se centra en estos puntos para promover la relajación y la mejora de la salud en todo el cuerpo.

¡Ven a vernos a Arturo Fisio, nuestra clínica de fisioterapia y osteopatía en Murcia (Churra), para experimentar los beneficios de la reflexología podal! 🤗🦶🏼💙

¡Hola! 😊 Hoy queremos compartir algunos consejos para mantener una buena salud de espalda:
🧘 Mantén una postura correcta al sentarte, caminar y levantar objetos.
🏋️♀️ Realiza ejercicios de fortalecimiento de la espalda y la core regularmente.
🛌 Utiliza una almohada adecuada y un colchón cómodo y soporte para evitar dolor de espalda al dormir.
🏋️♀️ Evita levantar objetos pesados sin ayuda.
🧘♀️ Trata el estrés y la ansiedad para evitar la tensión muscular en la espalda.

¡Siguiendo estos consejos, puedes ayudar a prevenir el dolor de espalda y mantener una buena salud en general! 😊

¡Ven a vernos a Arturo Fisio, nuestra clínica de fisioterapia y osteopatía en Murcia (Churra)! 💪 Si tienes dolor de espalda o tienes preguntas sobre cómo mantener una buena salud de espalda, nuestros especialistas están aquí para ayudarte. 🤝 ¡No dudes en pedirnos una cita y comenzar a sentirte mejor hoy mismo! 😊

¡Feliz domingo! 🎉 Hoy queremos hablaros sobre la importancia de los ejercicios para la columna vertebral 💪. La columna vertebral es la estructura principal de nuestro cuerpo y es vital mantenerla fuerte y saludable.

🤗 ¡Ven a vernos a Arturo Fisio, nuestra clínica de fisioterapia y osteopatía en Murcia (Churra), para obtener un plan de ejercicios personalizado y prevenir lesiones!

¡Hola a tod@s! 🙋‍♀️ Hoy queremos hablaros sobre la migraña cervical 🤕. Esta condición se caracteriza por dolores de cabeza intensos y frecuentes que pueden ser debilitantes. ¿Sabías que la fisioterapia puede ayudar a aliviar los síntomas y prevenir futuras migrañas? Ven a vernos a Arturo Fisio, nuestra clínica de fisioterapia y osteopatía en Murcia (Churra), para obtener más información y empezar a sentirte mejor 💪.

A levantarse cada día con la mejor versión 💪🏻

Volvemos tras Covid 19, en horario habitual y extremando precauciones.