Ashima
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Centro de Yoga y Terapias Ashima es un espacio destinado al crecimiento personal y familiar.
A través de...
Yoga
Meditación
Mindfulness
Mediación familiar
Grupos de apoyo y crecimiento
Terapia Sistémica individual y familiar
...buscando el bienestar
👉🏻Última plaza✨Formación de masaje Healing Hands nivel 1
Una experiencia terapéutica que trabaje con el balance emocional. Su objetivo es buscar la raíz que originó el problema para solventar desde ahí y equilibrar todo el organismo.
👉🏻 Formación modular.
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📲 659 04 33 03
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🦋 ¿Qué tiene de diferente el masaje Healing Hands con el resto de masajes?
El masaje Healing Hands es un masaje terapéutico que trabaja con tu balance emocional.
Su objetivo es buscar la raíz que originó tu problemática, para solventar desde ahí y equilibrar todo tu organismo.
🦋 ¿Para qué problemáticas puede ayudarme?
- Reducir el estrés y la ansiedad
- Insomnio
- Dolores de cabeza, jaquecas y migrañas
- Dolencias físicas
- Depresión y decaimiento
- Tristeza profunda
- Bloqueos emocionales y en tu vida.
- Desajustes digestivos
- Desajustes hormonales
…
Si tienes dudas de si este masaje puede ayudarte, ponte en contacto con nosotras y te contamos un poco más ☺️🤍
“Volver a la raíz desde donde todo crece y se transforma”
🧚🏼♀️ El Yoga Aéreo restaurativo te da la oportunidad de viajar hacia tu interior acompañad@ y acogid@ por tu hamaca, permitiendo que la evolución suceda desde el inicio.
¿Te unes a la transformación del yoga aéreo restaurativo?
BIENVENIDO NOVIEMBRE 🍁
¡¡Talleres e inicio de formaciones en Noviembre en Ashima!!
🌱 17 Noviembre
Taller CONSTELACIONES FAMILIARES con Emy Bueno.
🌱 18 Noviembre
Inicio Formación INSTRUCTOR YOGA reconocido por Yoga Alliance.
🌱19 Noviembre
Inicio Formación Masaje Yóguico HEALING HANDS.
🌱24 Noviembre
BAÑO de GONG con Jose Luis Tebar.
¡¡No te pierdas nada!!
+info y reservas: 659 04 33 03
Equipo Ashima.
¿Alguna vez has deseado poder hablar con tu compañero animal?🐶🐱
🐾 Quienes compartimos nuestra vida con animales no humanos muchas veces hemos deseado poder hablar con estos, de hecho, en más de una ocasión, seguro que has sentido que os entendéis más allá de lo cotidiano. Sin embargo, tendemos a ignorar esto y hasta bloquearlo.
🌟 Pero, nada más lejos de la realidad ¡es posible comunicar con tu animal! aunque de un modo distinto a como los humanos estamos acostumbrados…
Te preguntarás qué significa todo esto…
La COMUNICACIÓN ANIMAL interespecies es la capacidad de percibir lo que el animal te muestra y a su vez poder transmitirle tus inquietudes. Se trata de una conexión a un nivel más profundo, permitiéndote comprender sus necesidades, deseos y emociones.
El comunicador animal actúa de puente o intermediario entre humano y animal, entablando un dialogo interno con el animal y posteriormente transmitiendo todo ello a su responsable humano.
Si quieres saber más sobre comunicación animal, dale a me gusta y escribe en comentarios “🐾”
Existen innumerables estudios sobre los beneficios del contacto físico y todos llegan a la misma conclusión:
🧚🏼♀️“el TACTO encierra grandes secretos relacionados con el bienestar”.
¿Sabías que el tacto es el sentido que tenemos más desarrollado al nacer, y la piel el mayor órgano que tenemos en nuestro cuerpo?
La piel es una extensión del sistema nervioso, y es que numerosas investigaciones han comprobado que el contacto agradable hace que la piel emita una señal al cerebro, reduciéndose así la producción de cortisol u hormona del estrés. Además, incrementa la producción de serotonina, dopamina y oxitocina (hormonas relacionadas con la sensación de bienestar).
Por todo ello el Con-tacto hace que mejore tu salud mental y física.
¿Y si al poder del tacto le sumamos los beneficios que una terapia de masaje te aporta?
El resultado, bienestar para tu cuerpo y tu alma 🤍
🧘🏻♂️🧘🏻♀️Si aún no nos conoces, este miércoles 27 y jueves 28 de Septiembre reserva tu clase Gratis y ven a conocernos.
🧚🏼♀️ Imprescindible reservar tu plaza en el 659 04 33 03.
¡¡Te esperamos!!
🌈✨YOGA COMO CAMINO A LA FELICIDAD Y EL BIENESTAR…
🧚🏼♀️ Mucho se habla de practicar yoga, pero seguramente aún no sabes los innumerables beneficios que puede aportarte en tu vida…podríamos pasarnos hablando horas sobre ello, pero aquí te dejamos un pequeñito resumen, y recuerda, como siempre, lo mejor es experimentarlo en ti 🤍
Y si aún tienes dudas, ponte en contacto con nosotras y ven a conocernos 🦋☺️
Si ya practicas, comparte tu experiencia👇🥰
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Ashima- tu espacio de bienestar
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Tu espacio para reconectar.
Espacio Ashima, tu espacio.
Cuando entiendes quién y qué eres, tu resplandor se proyecta al resplandor universal y todo alrededor tuyo se vuelve creativo y lleno de oportunidades.
Yogi Bhajan 🧚🏻♀️🧚🏻♂️
🐤 COMUNICACIÓN INTERESPECIES 🐦
Gracias a Lola por su sabiduría y pureza.
Gracias a su responsable Ainhoa por el amor incondicional a su pajarita
🤍🤍🤍
Virabhadrasana III nos enseña a mantener el equilibrio y la estabilidad interna y externa en las condiciones más adversas.
🧚🏼♀️ Imagínate como un guerrero valiente destinado a cumplir tu misión de destrucción del ego, donde éste es tu mayor enemigo. Esta fortaleza interna y determinación te ayudará a enfrentarte a las vicisitudes de la vida.
Virabhadra destruye para crear, destruye todo aquello que ya no sirve para crear otras formas en su mejor versión.
Cuéntanos tu experiencia practicando esta asana 👇☺️
La mejor ayudante que se puede tener 🥰♥️🐶
Y a tu compañero animal, ¿le gusta cuando extiendes tu esterilla?
👇Cuéntanos qué hace cuando practicas con él cerca 🐶 🧘🏻 🐱
¡¡En Ashima nos encanta esta frase!!
Con ella, Frida Kahlo recuerda la importancia de rodearte de personas que te aporten en tu vida, con las que puedas ser y pensar en alto, esas personas que con sólo su presencia tu día se vuelve un poquito mejor 🤍🦋
Y es que las elecciones que haces sobre quién te acompaña en tu vida es de vital importancia.
🫶 Y tú, ¿Vives tu VIDA con quien te da VIDA?
👇Nombra en comentarios a esa persona que estás feliz de que forme parte de tu vida
🐶 COMUNICACIÓN INTERESPECIES 🐶
Compañeras de camino y seres de luz ✨ gracias por escogerme y confiar 🫶
YOGA AÉREO RESTAURATIVO 🧘🏻♀️ 🧚🏼♀️
¡¡¡¡¡SI!!!!! Esta es una de las grandes novedades de este curso 🥰 y es que somos pioneros y únicos en Murcia en este estilo de Aéreo, clases muy personalizadas que te van a llevar a un estado profundo de introspección y escucha interna.
¿Qué puedes conseguir con su práctica?
✨Conquistar espacios y posturas que de otra manera sería muy complicado.
✨Mejorar tu circulación
✨Estimular y aumentar los beneficios de la asana
✨ Estiramiento profundo de tendones, fascias y ligamentos
✨Estirar y fortalecer tu cuerpo físico.
✨Relajar tu sistema nervioso
✨Estimular tus canales energéticos (meridianos/Nadis)
✨ Liberar emociones
✨Escucha interna y limpieza de viejos patrones mentales
✨¡¡y mucho más!!
Si aún no lo has probado, no esperes más ☺️☺️☺️
Su práctica es terapéutica y transformadora a nivel físico, mental y emocional 🧍♀️🧠♥️
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Avenida Europa, N22 Bajo
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Entrenamiento empoderado. Técnica superior deportiva (TSEAS) y Entrenadora personal Especialista en
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Murcia, 30001
Welcome to Fitness Ground where fitness becomes a lifestyle and your goals become a reality.
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Mi misión es aportar un granito de arena, para dejar un mundo mejor. Contenido: Salud, Bienestar..ect
Murcia, Región De Murcia
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Te ayudo a desprenderte de todo aquello que impide la evolución armoniosa de tu alma con ayuda de varias técnicas de desbloqueo integral como son los registros akáshicos, la medit...