Santa Cruz Fisioterapia Avanzada

👉🏼El Lipedema es una enfermedad crónica y progresiva que afecta principalmente a las mujeres, caracterizada por la acumulación anormal de tejido adiposo mayoritariamente en las🦵 y/o en los 💪🏼, que puede llevar a un dolor debilitante e incluso a problemas de movilidad😣. Sin embargo, uno de los mayores desafíos para quienes padecen esta condición, no es sólo el manejo de los síntomas físicos, sino la lucha constante por un diagnóstico adecuado👨🏻‍⚕️.
Muchas mujeres con lipedema sufren durante años sin saber qué les ocurre. La falta de conocimiento 🧠 y formación sobre esta enfermedad entre los profesionales de la salud conduce a diagnósticos erróneos o tardíos.
Frecuentemente, el lipedema se confunde con obesidad, linfedema u otras condiciones, lo que no solo retrasa el tratamiento adecuado, sino que también perpetúa el sufrimiento físico y emocional😩.
La frustración y el dolor emocional que conlleva el mal diagnóstico o la falta de diagnóstico son enormes. Las mujeres con lipedema a menudo se sienten incomprendidas y desamparadas 🤷🏻, ya que sus síntomas son minimizados o atribuidos a una mala alimentación y falta de ejercicio.
Es crucial aumentar la conciencia sobre el lipedema tanto entre los profesionales de la salud ⚕️ como en la sociedad en general. Una mejor comprensión de esta enfermedad puede conducir a diagnósticos más tempranos y precisos, permitiendo a las mujeres recibir el tratamiento que necesitan para mejorar su calidad de vida 🧘‍♀️.
➡️ Si sospechas que tú o alguien que conoces podría sufrir lipedema, busca especialistas formados y no tengas miedo de pedir una segunda opinión. Tu salud y bienestar son lo más importante💙

🤓✈️Durante este fin de semana, estaremos presentes en el VI Congreso Internacional de la Sociedad Española de Fisioterapia y Dolor.
👉🏼Nuestro fisioterapeuta David ha presentado una comunicación tipo póster acerca de la efectividad de dos técnicas de tratamiento en el dolor de cuello idiopático📚🔬

➡️Conocías la neuromodulación⁉️ Se trata de una técnica invasiva 📌 ⚡que realizamos de manera ecoguiada 💻 y que nos sirve de ayuda para abordar el dolor 😣 mejorar la función en patologías neuromusculoesqueléticas de diversa índole📈

🧐 Nos colamos en una clase de 1° del Grado de Fisioterapia de nuestro fisioterapeuta David👨🏻. Hoy tocó anatomía palpatoria del carpo ✋🏻, dentro de la asignatura de Terapia Manual Básica📚.
🇪🇦🇫🇷
.uec

🎉Un 28 de enero, allá por el 2018, y con una pandemia de por medio, hoy podemos celebrar GRACIAS A VUESTRA CONFIANZA 🥰 nuestro 6° aniversario‼️
👉🏼Hemos ido creciendo como personas y como profesionales para tratar de hacer lo mejor posible aquello que nos apasiona💙, mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes☺️.

✔️ ℰ𝒥ℰℛ𝒞ℐ𝒯ℐ𝒩𝒜 para alivio del dolor🏋🏿‍♀️. El tratamiento pasivo ha demostrado su efectividad a corto plazo, luego toca moverse🏃🏽‍♀️‼️
⬇️⬇️Más info y/o cita previa aquí⬇️⬇️
🏠C/Calderón de la Barca, 6. S/C de Tenerife.
☎️ 652178361 (también por WhatsApp)
💻santacruzfisioterapia.com

🎄El equipo de al completo les desea unas felices fiestas 🥳 Hoy nos tocó disfrutar en compañía, no todo va a ser trabajar🫣

✔️En este post hacemos diferenciación entre el #𝗹𝗶𝗻𝗳𝗲𝗱𝗲𝗺𝗮 y el #𝗹𝗶𝗽𝗲𝗱𝗲𝗺𝗮.

☑️El linfedema suele ser unilteral (afecta a un lado) 🦵 ya que la afectación ganglionar puede estar solo en un lado y en el caso de que sean los dos lados, nunca se desarrolla de la misma manera.
☑️Una de las características que puede presentar el lipedema es el dolor 😖 . El linfedema normalmente no duele.
☑️El lipedema se acentúa con los cambios hormonales, mientras que al linfedema no le afectan los cambios hormonales.
👩‍💻𝙼𝚊́𝚜 𝚒𝚗𝚏𝚘 𝚢/𝚘 𝚌𝚒𝚝𝚊 𝚙𝚛𝚎𝚟𝚒𝚊: ⬇️
📍𝙲/𝙲𝚊𝚕𝚍𝚎𝚛𝚘́𝚗 𝚍𝚎 𝚕𝚊 𝙱𝚊𝚛𝚌𝚊,𝟼. 𝚂/𝙲 𝚍𝚎 𝚃𝚎𝚗𝚎𝚛𝚒𝚏𝚎
📱𝟼𝟻𝟸𝟷𝟽𝟾𝟹𝟼𝟷 (𝚝𝚊𝚖𝚋𝚒𝚎́𝚗 𝚙𝚘𝚛 𝚆𝚑𝚊𝚝𝚜𝙰𝚙𝚙)
💻𝚂𝚊𝚗𝚝𝚊𝚌𝚛𝚞𝚣𝚏𝚒𝚜𝚒𝚘𝚝𝚎𝚛𝚊𝚙𝚒𝚊.𝚌𝚘𝚖

✔️El #𝗹𝗶𝗻𝗳𝗲𝗱𝗲𝗺𝗮 se clasifica en ✌🏻tipos según su origen:

☑️𝗣𝗿𝗶𝗺𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀:. Aquellos que no tienen causa aparente, 🤷🏻‍♀️pueden ser congénito 👶🏻o aparecer más adelante👱🏼‍♂️. ➡️Se producen porque las vías linfáticas no funcionan ❌con normalidad o su número es menor del necesario para que su sistema linfático sea competente.

☑️𝗦𝗲𝗰𝘂𝗻𝗱𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀: Cuando el sistema linfático es normal✅ pero ha sido alterado por traumatismos,🤕 operaciones quirúrgicas 💉 radiación ☢️ o infecciones.
👩‍💻𝙼𝚊́𝚜 𝚒𝚗𝚏𝚘 𝚢/𝚘 𝚌𝚒𝚝𝚊 𝚙𝚛𝚎𝚟𝚒𝚊: ⬇️
📍𝙲/𝙲𝚊𝚕𝚍𝚎𝚛𝚘́𝚗 𝚍𝚎 𝚕𝚊 𝙱𝚊𝚛𝚌𝚊,𝟼. 𝚂/𝙲 𝚍𝚎 𝚃𝚎𝚗𝚎𝚛𝚒𝚏𝚎
📱𝟼𝟻𝟸𝟷𝟽𝟾𝟹𝟼𝟷 (𝚝𝚊𝚖𝚋𝚒𝚎́𝚗 𝚙𝚘𝚛 𝚆𝚑𝚊𝚝𝚜𝙰𝚙𝚙)
💻𝚂𝚊𝚗𝚝𝚊𝚌𝚛𝚞𝚣𝚏𝚒𝚜𝚒𝚘𝚝𝚎𝚛𝚊𝚙𝚒𝚊.𝚌𝚘𝚖

✔️Las #𝗼𝗻𝗱𝗮𝘀𝗱𝗲𝗰𝗵𝗼𝗾𝘂𝗲 generan una onda acústica con picos de alta energía💥 que interactúan con los 𝗺𝘂́𝘀𝗰𝘂𝗹𝗼𝘀 💪🏼, 𝘁𝗲𝗻𝗱𝗼𝗻𝗲𝘀 y 𝗵𝘂𝗲𝘀𝗼𝘀 🦴, causando efectos generales de:
☑️Reparación ❤️‍🩹 acelerada del tejido.
☑️Crecimiento celular.
☑️Analgesia 💆🏼‍♀️
☑️Restauración de la movilidad.🕺🏽
👩‍💻𝙼𝚊́𝚜 𝚒𝚗𝚏𝚘 𝚢/𝚘 𝚌𝚒𝚝𝚊 𝚙𝚛𝚎𝚟𝚒𝚊: ⬇️
📍𝙲/𝙲𝚊𝚕𝚍𝚎𝚛𝚘́𝚗 𝚍𝚎 𝚕𝚊 𝙱𝚊𝚛𝚌𝚊,𝟼. 𝚂/𝙲 𝚍𝚎 𝚃𝚎𝚗𝚎𝚛𝚒𝚏𝚎
📱𝟼𝟻𝟸𝟷𝟽𝟾𝟹𝟼𝟷 (𝚝𝚊𝚖𝚋𝚒𝚎́𝚗 𝚙𝚘𝚛 𝚆𝚑𝚊𝚝𝚜𝙰𝚙𝚙)
💻𝚂𝚊𝚗𝚝𝚊𝚌𝚛𝚞𝚣𝚏𝚒𝚜𝚒𝚘𝚝𝚎𝚛𝚊𝚙𝚒𝚊.𝚌𝚘𝚖

✔️El 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗾𝘂𝗶𝗿𝘂́𝗿𝗴𝗶𝗰𝗼 de #𝗹𝗶𝗽𝗲𝗱𝗲𝗺𝗮🪡 consiste en eliminar ❌ la 𝗴𝗿𝗮𝘀𝗮 𝗵𝗶𝗽𝗲𝗿𝘁𝗿𝗼́𝗳𝗶𝗰𝗮 sin dañar el sistema linfático.

➡️Tras la intervención es i͟m͟p̲o͟r͟t͟a͟n͟t͟e͟ empezar cuanto antes con el tratamiento para así:
☑️Mejorar la sintomatología✅
☑️Disminuir ⬇️ el edema
☑️Reducir el riesgo de posibles complicaciones (seroma,fibrosis…)
☑️Reducir los tiempos de recuperación ✅

⬆️En la imagen del post podemos ver a la 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗮 𝗖𝗮𝗿𝗼𝗹, aplicando un vendaje multicapa en quirófano 😷 tras la intervención.
𝗚𝗿𝗮𝗰𝗶𝗮𝘀 por contar con . Esperamos poder volver a colaborar 🔜 .
👩‍💻𝙼𝚊́𝚜 𝚒𝚗𝚏𝚘 𝚢/𝚘 𝚌𝚒𝚝𝚊 𝚙𝚛𝚎𝚟𝚒𝚊: ⬇️
📍𝙲/𝙲𝚊𝚕𝚍𝚎𝚛𝚘́𝚗 𝚍𝚎 𝚕𝚊 𝙱𝚊𝚛𝚌𝚊,𝟼. 𝚂/𝙲 𝚍𝚎 𝚃𝚎𝚗𝚎𝚛𝚒𝚏𝚎
📱𝟼𝟻𝟸𝟷𝟽𝟾𝟹𝟼𝟷 (𝚝𝚊𝚖𝚋𝚒𝚎́𝚗 𝚙𝚘𝚛 𝚆𝚑𝚊𝚝𝚜𝙰𝚙𝚙)
💻𝚂𝚊𝚗𝚝𝚊𝚌𝚛𝚞𝚣𝚏𝚒𝚜𝚒𝚘𝚝𝚎𝚛𝚊𝚙𝚒𝚊.𝚌𝚘𝚖

✔️Nuestros servicios:
#𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮𝗠𝗮𝗻𝘂𝗮𝗹 👐🏼
#𝗗𝗿𝗲𝗻𝗮𝗷𝗲𝗟𝗶𝗻𝗳𝗮𝘁𝗶𝗰𝗼𝗠𝗮𝗻𝘂𝗮𝗹 🫲🏼
#𝗦𝘂𝗲𝗹𝗼𝗣𝗲𝗹𝘃𝗶𝗰𝗼 🦋
#𝗜𝗻𝗱𝗶𝗯𝗮 🔥
#𝗢𝗻𝗱𝗮𝘀𝗱𝗲𝗰𝗵𝗼𝗾𝘂𝗲💥
#𝗘𝗹𝗲𝗰𝗿𝗼𝗹𝗶𝘀𝗶𝘀𝗽𝗲𝗿𝗰𝘂𝘁𝗮𝗻𝗲𝗮⚡️
#𝗣𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗦𝗲𝗰𝗮💉
#𝗣𝗿𝗲𝘀𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮🦵
#𝗧𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀𝗲𝗰𝗼𝗴𝘂𝗶𝗮𝗱𝗼𝘀🩻
#𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝗰𝗼 🤸🏻‍♀️
#𝗘𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝗰𝗼 🏋🏼
#𝗘𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀𝗽𝗮𝗿𝗮𝗺𝗮𝘆𝗼𝗿𝗲𝘀👵🏻
#𝗛𝗶𝗽𝗼𝗽𝗿𝗲𝘀𝗶𝘃𝗼𝘀 𝘆 #𝗧𝗿𝗼𝗻𝗰𝗼𝗱𝗲𝗽𝗿𝗼𝗽𝗶𝗼𝗰𝗲𝗽𝗰𝗶𝗼𝗻 🪵
⬇️⬇️Más info y/o cita previa aquí⬇️⬇️
🏠C/Calderón de la Barca, 6. S/C de Tenerife.
☎️ 652178361 (también por WhatsApp)
💻santacruzfisioterapia.com

✔️El #𝗹𝗶𝗽𝗲𝗱𝗲𝗺𝗮 🍐es un 𝘁𝗿𝗮𝘀𝘁𝗼𝗿𝗻𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝘁𝗲𝗷𝗶𝗱𝗼 𝗮𝗱𝗶𝗽𝗼𝘀𝗼 de caracter 𝗰𝗿𝗼́𝗻𝗶𝗰𝗼 que afecta casi exclusivamente a 𝗺𝘂𝗷𝗲𝗿𝗲𝘀 🙋🏻‍♀️y se caracteriza por una 𝗮𝗰𝘂𝗺𝘂𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗲𝘅𝗰𝗲𝘀𝗶𝘃𝗮 𝗱𝗲 𝗰𝗲́𝗹𝘂𝗹𝗮𝘀 𝗮𝗱𝗶𝗽𝗼𝘀𝗮𝘀 𝗵𝗶𝗽𝗲𝗿𝘁𝗿𝗼́𝗳𝗶𝗰𝗮𝘀. El lipedema a menudo se diagnostica erróneamente ❌como obesidad. El depósito de tejido adiposo en las áreas afectadas es resistente a los tratamientos habituales de dieta🍍y ejercicio 🏋🏻‍♀️. Muchas mujeres en estadíos iniciales no son diagnosticadas 🤯o solo reciben un diagnóstico una vez que la acumulación adiposa está avanzada 🤦🏻‍♀️.

⬇️sɪ́ɴᴛᴏᴍᴀs ᴍᴀ́s ᴄᴏᴍᴜɴᴇs‼️

✅Acumulación de grasa en extremidades de predominio inferior.🦵
✅Sensación de pesadez
✅ En ocaciones provoca dolor💥
✅Ausencia de volumen en pies y manos 🦶 🤚
✅Aparición frecuente de hematomas 🟣
👩‍💻𝙼𝚊́𝚜 𝚒𝚗𝚏𝚘 𝚢/𝚘 𝚌𝚒𝚝𝚊 𝚙𝚛𝚎𝚟𝚒𝚊: ⬇️
📍𝙲/𝙲𝚊𝚕𝚍𝚎𝚛𝚘́𝚗 𝚍𝚎 𝚕𝚊 𝙱𝚊𝚛𝚌𝚊,𝟼. 𝚂/𝙲 𝚍𝚎 𝚃𝚎𝚗𝚎𝚛𝚒𝚏𝚎
📱𝟼𝟻𝟸𝟷𝟽𝟾𝟹𝟼𝟷 (𝚝𝚊𝚖𝚋𝚒𝚎́𝚗 𝚙𝚘𝚛 𝚆𝚑𝚊𝚝𝚜𝙰𝚙𝚙)
💻𝚂𝚊𝚗𝚝𝚊𝚌𝚛𝚞𝚣𝚏𝚒𝚜𝚒𝚘𝚝𝚎𝚛𝚊𝚙𝚒𝚊.𝚌𝚘𝚖

✔️El método #𝗽𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 🤸🏻‍♂️aborda un conjunto de ejercicios pensados para trabajar la 𝗮𝗹𝗶𝗻𝗲𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 📐 y el 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 🏄🏾de todo el cuerpo, además de trabajar la 𝗳𝘂𝗲𝗿𝘇𝗮🏋🏻‍♀,la 𝗲𝗹𝗮𝘀𝘁𝗶𝗰𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿 y la 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿. Su práctica es una recomendación segura✅ para hacer ejercicio sin riesgo, siempre y cuando la técnica sea la correcta 👌🏼y este dirigida por 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗮𝘀 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼𝘀 y con experiencia.
👩‍💻𝙼𝚊́𝚜 𝚒𝚗𝚏𝚘 𝚢/𝚘 𝚌𝚒𝚝𝚊 𝚙𝚛𝚎𝚟𝚒𝚊: ⬇️
📍𝙲/𝙲𝚊𝚕𝚍𝚎𝚛𝚘́𝚗 𝚍𝚎 𝚕𝚊 𝙱𝚊𝚛𝚌𝚊,𝟼. 𝚂/𝙲 𝚍𝚎 𝚃𝚎𝚗𝚎𝚛𝚒𝚏𝚎
📱𝟼𝟻𝟸𝟷𝟽𝟾𝟹𝟼𝟷 (𝚝𝚊𝚖𝚋𝚒𝚎́𝚗 𝚙𝚘𝚛 𝚆𝚑𝚊𝚝𝚜𝙰𝚙𝚙)
💻𝚂𝚊𝚗𝚝𝚊𝚌𝚛𝚞𝚣𝚏𝚒𝚜𝚒𝚘𝚝𝚎𝚛𝚊𝚙𝚒𝚊.𝚌𝚘𝚖

✔️𝗟𝗮 #𝗲𝗹𝗲𝗰𝘁𝗿𝗼𝗹𝗶𝘀𝗶𝘀𝗽𝗲𝗿𝗰𝘂𝘁𝗮𝗻𝗲𝗮 (EPTE/EPI) es una técnica 𝗲𝗳𝗲𝗰𝘁𝗶𝘃𝗮 y 𝗿𝗮́𝗽𝗶𝗱𝗮💨 en su aplicación, que 𝗮𝗰𝗼𝗿𝘁𝗮 los 𝘁𝗶𝗲𝗺𝗽𝗼𝘀 de 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 del paciente. La técnica consiste en la aplicación de microcorrientes a través de una aguja ⚡ muy fina e indolora, accediendo al tejido blando dañado 💥e induciendo así su autorrecuperación, provocando una reacción física en el tendón.
👩‍💻𝙼𝚊́𝚜 𝚒𝚗𝚏𝚘 𝚢/𝚘 𝚌𝚒𝚝𝚊 𝚙𝚛𝚎𝚟𝚒𝚊: ⬇️
📍𝙲/𝙲𝚊𝚕𝚍𝚎𝚛𝚘́𝚗 𝚍𝚎 𝚕𝚊 𝙱𝚊𝚛𝚌𝚊,𝟼. 𝚂/𝙲 𝚍𝚎 𝚃𝚎𝚗𝚎𝚛𝚒𝚏𝚎
📱𝟼𝟻𝟸𝟷𝟽𝟾𝟹𝟼𝟷 (𝚝𝚊𝚖𝚋𝚒𝚎́𝚗 𝚙𝚘𝚛 𝚆𝚑𝚊𝚝𝚜𝙰𝚙𝚙)
💻𝚂𝚊𝚗𝚝𝚊𝚌𝚛𝚞𝚣𝚏𝚒𝚜𝚒𝚘𝚝𝚎𝚛𝚊𝚙𝚒𝚊.𝚌𝚘𝚖

✔️La #𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 es la base para sentirnos bien y disfrutar de la vida🌈. ¡Cᴜɪᴅᴀᴛᴇ!
👩‍💻𝙼𝚊́𝚜 𝚒𝚗𝚏𝚘 𝚢/𝚘 𝚌𝚒𝚝𝚊 𝚙𝚛𝚎𝚟𝚒𝚊: ⬇️
📍𝙲/𝙲𝚊𝚕𝚍𝚎𝚛𝚘́𝚗 𝚍𝚎 𝚕𝚊 𝙱𝚊𝚛𝚌𝚊,𝟼. 𝚂/𝙲 𝚍𝚎 𝚃𝚎𝚗𝚎𝚛𝚒𝚏𝚎
📱𝟼𝟻𝟸𝟷𝟽𝟾𝟹𝟼𝟷 (𝚝𝚊𝚖𝚋𝚒𝚎́𝚗 𝚙𝚘𝚛 𝚆𝚑𝚊𝚝𝚜𝙰𝚙𝚙)
💻𝚂𝚊𝚗𝚝𝚊𝚌𝚛𝚞𝚣𝚏𝚒𝚜𝚒𝚘𝚝𝚎𝚛𝚊𝚙𝚒𝚊.𝚌𝚘𝚖

✔️El #𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲́𝘂𝘁𝗶𝗰𝗼🧘🏻‍♂️debe ser impartido por un/a 𝗙𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗮, ya que va dirigido 🎯 a personas que pueden presentar algún tipo de lesión 🤕.
Además, las sesiones 🤸🏻‍♂️se imparten en un entorno donde se prima la individualidad👌🏼, es decir, se personalizan 📝 los ejercicios a las características de cada individuo.
Las sesiones son de un máximo de 6️⃣ personas, para que el/la fisioterapeuta pueda ir observando 🧐 y corrigiendo a cada persona, enseñando ejercicios de manera individualizada. También disponemos de sesiones individuales🧍🏼‍♂️y sesiones Dúo 👭.
🔝Antes de comenzar en un grupo de Pilates, ofrecemos una sesión previa de formación en el método, para que puedas incorporarte en el grupo plenamente y sin ningún tipo de problemas💪🏻.
👩‍💻𝙼𝚊́𝚜 𝚒𝚗𝚏𝚘 𝚢/𝚘 𝚌𝚒𝚝𝚊 𝚙𝚛𝚎𝚟𝚒𝚊: ⬇️
📍𝙲/𝙲𝚊𝚕𝚍𝚎𝚛𝚘́𝚗 𝚍𝚎 𝚕𝚊 𝙱𝚊𝚛𝚌𝚊,𝟼. 𝚂/𝙲 𝚍𝚎 𝚃𝚎𝚗𝚎𝚛𝚒𝚏𝚎
📱𝟼𝟻𝟸𝟷𝟽𝟾𝟹𝟼𝟷 (𝚝𝚊𝚖𝚋𝚒𝚎́𝚗 𝚙𝚘𝚛 𝚆𝚑𝚊𝚝𝚜𝙰𝚙𝚙)
💻𝚂𝚊𝚗𝚝𝚊𝚌𝚛𝚞𝚣𝚏𝚒𝚜𝚒𝚘𝚝𝚎𝚛𝚊𝚙𝚒𝚊.𝚌𝚘𝚖

✔️Aquí tenemos a parte de nuestro grupo de las 16:00 de #𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝗰𝗼 🤸🏻‍♀️.
En Sᴀɴᴛᴀ Cʀᴜᴢ ꜰɪsɪᴏᴛᴇʀᴀᴘɪᴀ 🤚 confíamos en el ejercicio 🏋🏼 como prevención y tratamiento de muchas patologías.
🔝“𝗘𝗹 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗰𝘂𝗿𝗮“
⬇️⬇️Más info y/o cita previa aquí⬇️⬇️
🏠C/Calderón de la Barca, 6. S/C de Tenerife.
☎️ 652178361 (también por WhatsApp)
💻santacruzfisioterapia.com

✔️Así que… ¡Ya sabes! 🤗Nuestros servicios:
#𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮𝗠𝗮𝗻𝘂𝗮𝗹 👐🏼
#𝗗𝗿𝗲𝗻𝗮𝗷𝗲𝗟𝗶𝗻𝗳𝗮𝘁𝗶𝗰𝗼𝗠𝗮𝗻𝘂𝗮𝗹 🫲🏼
#𝗦𝘂𝗲𝗹𝗼𝗣𝗲𝗹𝘃𝗶𝗰𝗼 🦋
#𝗜𝗻𝗱𝗶𝗯𝗮 🔥
#𝗢𝗻𝗱𝗮𝘀𝗱𝗲𝗰𝗵𝗼𝗾𝘂𝗲💥
#𝗘𝗹𝗲𝗰𝗿𝗼𝗹𝗶𝘀𝗶𝘀𝗽𝗲𝗿𝗰𝘂𝘁𝗮𝗻𝗲𝗮⚡️
#𝗣𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗦𝗲𝗰𝗮💉
#𝗣𝗿𝗲𝘀𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮🦵
#𝗧𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀𝗲𝗰𝗼𝗴𝘂𝗶𝗮𝗱𝗼𝘀🩻
#𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝗰𝗼 🤸🏻‍♀️
#𝗘𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝗰𝗼 🏋🏼
#𝗘𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀𝗽𝗮𝗿𝗮𝗺𝗮𝘆𝗼𝗿𝗲𝘀👵🏻
⬇️⬇️Más info y/o cita previa aquí⬇️⬇️
🏠C/Calderón de la Barca, 6. S/C de Tenerife.
☎️ 652178361 (también por WhatsApp)
💻santacruzfisioterapia.com

✔️La #𝗽𝗿𝗲𝘀𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 está indicada 🧑‍⚕️ para personas que presentan #𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗮𝘀𝗰𝗶𝗿𝗰𝘂𝗹𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼𝘀🩸 , que padecen #𝗽𝗶𝗲𝗿𝗻𝗮𝘀𝗰𝗮𝗻𝘀𝗮𝗱𝗮𝘀🦵, #𝗲𝗱𝗲𝗺𝗮𝘀💥en miembros inferiores, 💧 y/o .
⏰ La 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 de la sesión va en función de la patología y variará entre los 𝟯𝟬-𝟰𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼𝘀.
⬇️⬇️Más info y/o cita previa aquí⬇️⬇️
🏠C/Calderón de la Barca, 6. S/C de Tenerife.
☎️ 652178361 (también por WhatsApp)
💻santacruzfisioterapia.com

✔️Así que, ya sabes... 𝗠𝘂𝗲́𝘃𝗲𝘁𝗲!!🤸‍♀️
⚠️Nuevos grupos de pilates para el mes de 𝗼𝗰𝘁𝘂𝗯𝗿𝗲 🍂 .
¿A qué esperas para reservar✍️tu plaza?🤷🏻‍♀️
➡️Te esperamos… 💪🏼
🔝Grupos reducidos de hasta 6 personas!!
⬇️⬇️Más info y/o cita previa aquí⬇️⬇️
🏠C/Calderón de la Barca, 6. S/C de Tenerife.
☎️ 652178361 (también por WhatsApp)
💻santacruzfisioterapia.com

✔️Entre las técnicas de que usamos frecuentemente en nuestra clínica, hoy hablaremos de la ⚡
👉🏼Se trata de intervenir, mediante una aguja situada de manera ecoguiada, en el funcionamiento del sistema nervioso, tanto periférico como central, para cambiar patrones neurofuncionales anómalos y mejorar la y el
🎯 En este caso, lo que podemos ver en las imágenes 🧐 es un abordaje de dolor lumbar (facetario) Tras localizar la espinosa y la lámina de la vértebra en cuestión, estimulamos mediante un protocolo el ramo dorsomedial del lado afecto🤕 Se trata de un tratamiento prácticamente indoloro👍🏼 y con grandes resultados clínicos 🔝, siempre de la mano de una buena pauta de personalizado.oficial
⬇️⬇️Más info y/o cita previa aquí⬇️⬇️
🏠C/Calderón de la Barca, 6. S/C de Tenerife.
☎️ 652178361 (también por WhatsApp)
💻santacruzfisioterapia.com

✔️El método 5P, deriva de su nombre: 𝗺𝗲́𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗣𝗿𝗼𝗣𝗶𝗼𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝘃𝗼 𝗮𝗯𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗼-𝗣𝗲𝗹𝘃𝗶𝗣𝗲𝗿𝗶𝗻𝗲𝗮𝗹. 🏄🏻‍♀️
✔️Creado por una comadrona francesa, 𝗖𝗵𝗮𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗙𝗮𝗯𝗿𝗲-𝗖𝗹𝗲𝗿𝗴𝘂𝗲 👩‍⚕️
✔️Se basa en la activación de la musculatura tónica que se activan de forma involuntaria cuando nos colocamos sobre el tronco 🪵.

➡️Antes de comenzar con este método, pide cita📓 con un especialista cualificado. Esta semana colgaremos un vídeo🎥 inicial. ☺️

⬇️⬇️Más info y/o cita previa aquí⬇️⬇️
🏠C/Calderón de la Barca, 6. S/C de Tenerife.
☎️ 652178361 (también por WhatsApp)
💻santacruzfisioterapia.com

¿Estás embarazada 🤰 o te lo estás planteando 🤔? ¿Sufres algún tipo de problema con tu suelo pélvico 🦋 o quieres prevenirlo? ¿Quieres mejorar tu postura🧍🏻?
Pregúntanos por el Tronco 🪵 propioceptivo o método 5P🏄🏻‍♀️. Permanece atenta a nuestras redes 🧐, estos días subiremos más info y un vídeo📹 para que comiences a practicarlo💪🏻

Santa Cruz Fisioterapia Avanzada updated their business hours.

✔️ Tan importante es para nuestro equipo de profesionales una buena formación 📚que permita mantener nuestros conocimientos actualizados 🆕 y desarrollar nuestras habilidades 👐🏼 , como una proactiva e interés en lo que realmente nos gusta y nos motiva, la fisioterapia😎.
➡️Y es que tal y como afirma el gran comunicador y doctor, Víctor Kuppers, el valor de una persona sería el equivalente al resultado de la siguiente fórmula👇🏼, donde la actitud no suma, MULTIPLICA😊.
🔴VALOR = (Conocimiento➕Habilidades)✖️ACTITUD🔴
⬇️⬇️Más info y/o cita previa aquí⬇️⬇️
🏠C/Calderón de la Barca, 6. S/C de Tenerife.
☎️ 652178361 (también por WhatsApp)
💻santacruzfisioterapia.com

✔️¿Sabías que en la actualidad este tipo de imágenes/consejos que estandarizan y generalizan una postura ideal han quedado desfasadas? 🫢🤯
🧐Son varios los autores que, desde hace ya unos años, han demostrado en varios estudios que la clave reside no tanto en una postura ideal, sino en los siguientes aspectos👇🏼:
🗝️Cambios de postura frecuentes♻️, intenta no mantenerte estático durante muchos minutos⏱️.
🗝️Procura realizar descansos, que den un respiro a tu mente🧠 y que impliquen una activación global de tu musculatura🚶🏻‍♂️.
🗝️Realiza actividad física regular🏋🏽 y mantén una alimentación saludable🍏.
👉🏼Si quieres seguir ampliando conocimientos sobre este tema📚 te recomendamos leer el siguiente artículo (entre muchos otros): "Sit up straight: Time to re-evaluate" (Slater et al., 2019)🔝
⬇️⬇️Más info y/o cita previa aquí⬇️⬇️
🏠C/Calderón de la Barca, 6. S/C de Tenerife.
☎️ 652178361 (también por WhatsApp)
💻santacruzfisioterapia.com

✔️Un año más recibimos a los alumnos/as de del Máster de Terapia Manual Ortopédica en el tratamiento del dolor, de la Universidad Europea de Canarias
En estas semanas de prácticas observan tratamientos de , ecoguiada, , ... entre muchos otros 🔝 Todo esto siempre en base a un buen 🧠.
😌Estamos encantados de poder colaborar en su formación, siempre es una experiencia enriquecedora en ambos sentidos♻️
⬇️⬇️Más info y/o cita previa aquí⬇️⬇️
🏠C/Calderón de la Barca, 6. S/C de Tenerife.
☎️ 652178361 (también por WhatsApp)
💻santacruzfisioterapia.com