Salud & Sport

Centro salud física, masaje, tratamiento y rehabilitación de lesiones musculares.

05/10/2023

¿CUÁLES SON LOS INSTRUMENTOS USADOS EN LA MADEROTERAPIA?

Entre los instrumentos más utilizados en la sesión de maderoterapia se encuentran:

Rodillo liso
Su uso principal es para tratar la adiposidad localizada, activando el sistema linfático y circulatorio. La elección del rodillo dependerá del tipo de piel donde será aplicado y la adiposidad.
Rodillo cóncavo
Es perfecto para equilibrar la energía y causar una relajación básica. Además de activar la circulación sanguínea y también el sistema linfático.

Mazorca
Es muy utilizado de principio a fin en las terapias de reducción. Su uso al inicio es para trabajar la adiposidad localizada y al final de la sesión para tonificar el cuerpo.

Tabla modeladora
Todas las toxinas y grasa localizada pueden eliminarse gracias a la tabla modeladora. Con ella, se trabajan esas zonas delicadas y difíciles de cada paciente.

Copa sueca
El abdomen, muslos glúteos y cintura pueden ser moldeados con la ayuda de la copa sueca. También combate la grasa localizada en zonas específicas del cuerpo.

Champiñón
Es el mejor instrumento para combatir la celulitis.

Photos from Salud & Sport's post 04/10/2023

Una alimentación saludable ayuda a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades no transmisibles como la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer. Te compartimos algunos consejos prácticos que te llevarán a lograr una buena alimentación. .tortosa_nutricio

02/10/2023

🌿 ¿Cansado de la tensión muscular? ¡Nuestro masaje descontracturante es la solución! 🌿

✨ Relajación profunda y alivio inmediato del dolor. ✨

✅ Experimenta una sensación de bienestar total.
✅ Elimina esas contracturas molestas.
✅ Recupera tu energía y vitalidad.

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¡Tu cuerpo te lo agradecerá! 💆‍♂️💆‍♀️

29/09/2023

Imagina una experiencia de relajación profunda 🧘 cuando las piedras calientes tocan la piel, se siente una sensación de calma instantánea. La combinación de calor 🔥 y presión suave libera la tensión acumulada en los músculos, permitiendo que el estrés se disipe. Cada piedra parece fundirse con tu cuerpo, transmitiendo una agradable sensación de bienestar.

Con cada paso de las piedras, el calor penetra profundamente, aliviando los músculos cansados ​​y aflojando nudos de estrés. Es como si el estrés se derritiera bajo el toque cálido y reconfortante de las piedras, dejando una sensación de ligereza y tranquilidad en su lugar.

Sin duda, una experiencia que todos deberíamos probar, ya que nos ayuda a lidiar con nuestro día a día de mejor manera.

27/09/2023

Si estás preparando la maratón de Valencia, esto te interesa.🧐

Photos from Salud & Sport's post 25/09/2023

Te mereces vivir todos los días al máximo 🔋

22/09/2023

Aquí te dejo un consejo para identificar si tu masajista está haciendo las cosas como debe 😉

Photos from Salud & Sport's post 20/09/2023

Aquí tienes algunas funciones de un osteópata 👉

19/09/2023

Alguna vez entrenas con TRX??

18/09/2023

Si sientes molestias en la zona del cuello, no esperes a que sea tarde, contacta con nosotros y vuelve a estar al 100%

15/09/2023

Consejos para que tu preparación no se haga cuesta arriba

14/09/2023

Forma de trabajar el pull over en polea 👌

13/09/2023

Un embarazo no debe ser sinónimo de pasarlo mal 👶

11/09/2023

¿Sientes que no tienes energía? 🔋

08/09/2023

A veces no tenemos en cuenta algo tan importante para nuestra salud

Photos from Salud & Sport's post 06/09/2023

Si te estás preparando para la maratón, esto podría interesarte 🧐

05/09/2023

Conoces el Remo con mancuerna?🏋️‍♀️

04/09/2023

Si padeces dolor en la espalda, es hora de que veas a un especialista.🧐

Photos from Salud & Sport's post 30/08/2023

Hoy quiero enseñarte algo 👉

28/08/2023

No dejes tus objetivos para última hora 🤸🏋

25/08/2023

Si no te sientes bien, prueba a darte un buen masaje 👐

23/08/2023

Aquí tenemos a Mar, nuestra especialista en estética que estará encantada de hacer lucir radiantes 🤩 todos los jueves estará en la consulta para atenderos.

22/08/2023

Incluyes las aperturas con
Polea en tu rutina? 🏋️‍♀️

18/08/2023

¿Lo sabías?

15/08/2023

Aquí os dejo datos curiosos y ejecución del press hombro.🏋️‍♀️

14/08/2023

Siempre necesitamos un masaje 💆

́uticos

Photos from Salud & Sport's post 11/08/2023

Nos vamos de vacaciones pero nunca dejaremos de pensar en tu salud 💆

10/08/2023

Para los que estáis interesad@s en los ejercicios de entrenamiento aquí os dejo un post visual con la correcta ejecución para el ejercicio de peso mu**to, ya que este ejercicio es uno por el cual visitáis la consulta en alguna ocasión.

09/08/2023

Vuestros deseos son ordenes, aquí estamos con Mar, nuestra especialista en estética, debido a vuestro interés, a partir de ahora podréis coger cita para lucir guapísim@s. 🤩
Muy pronto subiremos un post con todos los detalles 😉

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