Ara Psicología y Terapia
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Centro sanitario de enfoque humanista. Doce años dedicadas a cuidar de la salud mental y emocional
Ayudamos a las personas a alcanzar su bienestar, apoyando y fomentando su equilibrio. ARA es un espacio en constante renovación, cálido, acogedor y cercano, en el que puedes tomar conciencia y activar los recursos para conseguir lo que realmente necesitas.
11/02/2024
PUEDES LLEGAR DONDE TE PROPONGAS
23/01/2024
Es por ésto que a menudo las personas llegan a terapia contando "desde el momento en que llamé para pedir cita, ya me sentí diferente".
Al colgar sabían que ya habían dado el primer paso, y ya no podía ser igual.
15/01/2024
Entre batalla y batalla ...
Yo: "Me voy a hacer las piernas más cortas, que como soy tan grande todos los ataques me dan"
T.: "A mí me gusta como está, porque tú eres así y está bien como eres"
Puede que lo haya dicho para seguir ganando...jajaja; pero yo me he sentido requeteaceptada :) y si lo puede hacer conmigo, lo puede hacer consigo mismo también
13/01/2024
01/01/2024
19/12/2023
El peligroso mito del 'fin de año' que atenta contra nuestra salud mental Diciembre puede resultar un mes especialmente complicado. Por un lado, llega la celebración de la Navidad y se supone que debemos estar felices
11/10/2023
La terapia es el espejo con el que mirar dentro de tí.
(imagen de .didrisa.art )
10/10/2023
ÚLTIMA OPORTUNIDAD PARA INCRIBIRSE! ⚠️
No dejes que esta oportunidad se te escape, porque estamos a punto de cerrar las inscripciones. Nuestra formación es una experiencia única que te brindará habilidades y conocimientos para la intervención con agresores y poblaciones altamente resistentes.
🔎🌐 La inscripción se realiza a través de [email protected].
Para más información ponte en contacto con nosotras. ¡Estaremos encantadas de atenderle! 🤗
12/09/2023
Inteligencia Emocional: autoconocimiento y transformación
Los 5 componentes de la Inteligencia Emocional Los componentes de la Inteligencia Emocional son cinco arterias psíquicas, cinco valías que nos ofrecen mayor potencial, seguridad y autoconocimiento...
29/08/2023
🤔 Mientras elucubramos y redundamos sobre un pensamiento, nos estamos desconectando de algo fundamental en nuestro existir: el ahora, el presente ⬇️. Y esta reflexión de nos pone de manifiesto esto: el daño que nos ocasiona el vivir en los pensamientos, en el pasado o el futuro ⌛, obviando el presente que es lo que nos conecta a nosotros mismos.
📍
24/08/2023
La psicología conquista (por fin) el hospital: "Bajamos la estancia media de los enfermos" La apertura de los dos primeros servicios de Psicología Clínica de España denota el aumento de la visibilidad de la especialidad tras la pandemia.
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"Aprender A Amar Tu Cerebro". Libro escrito por una chica de 26 años con TLP dedicado a personas que sufren y luchan día a día contra el TLP, y que se tome consciencia social, ya q...
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Psicóloga y sexóloga [perspectiva de género] ◇ Terapia online ◇ Terapia sexual - Terapia de pareja
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Ana Orduña Psicóloga
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