ViKtoria-Renata Franca

ʙʟᴀᴄᴋ ᴅᴀʀᴋ 🖤

ᴘɪɴᴋ ʙʟᴏɴᴅɪᴇ 🍬

ʙʟᴀᴄᴋ ᴄʜᴏᴄᴏʟᴀᴛᴇ 🍫

𝐋𝐞 𝐝𝐫𝐚𝐢𝐧𝐚𝐠𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐮𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐬 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐟𝐬 🪶Les bienfaits du drainage remodelant methode sont nombreux et permettent de combattre les troubles digestifs et inflammatoires dus à de multiples facteurs. Réservez votre séance avec un bilan personnalisé adapté https://www.planity.com/viktoria-by-jm-13480-cabries

𝓛𝓮𝓼 𝓬𝓸𝓲𝓯𝓯𝓾𝓻𝓮𝓼 💗 Nouvelles prestations à la carte pour compléter vos mises en beauté pour les événements 💗

ғᴏʀᴍᴀᴛɪᴏɴ ᴀᴜᴛᴏ-ᴍᴀǫᴜɪʟʟᴀɢᴇ 💋 Apprenez à vous maquiller à mes côtés ❤️

𝓜𝓪 𝓹𝓻é𝓼𝓮𝓷𝓽𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷
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𝒫𝓇𝑒𝓃𝒹𝓇𝑒 𝓈𝑜𝒾𝓃 𝒹𝑒 𝓈𝑜𝓃 𝒸𝑜𝓇𝓅𝓈 𝒸’𝑒𝓈𝓉 𝒹𝑜𝓃𝓃𝑒𝓇 𝑒𝓃𝓋𝒾𝑒 à 𝓈𝑜𝓃 â𝓂𝑒 𝒹’𝓎 𝓇𝑒𝓈𝓉𝑒𝓇 ✨
C’est suivant cette idée, en me plongeant dans le bien-être et après beaucoup de recherches et de travail que j’ai décidé de changer de vie professionnelle en 2021.

Après des années d’études en école de commerce puis un emploi dans l’industrie du bâtiment, j’ai choisi de me réorienter pour travailler de ma passion.

Durant une année f***e j’ai pu :
-obtenir le diplôme d’esthétique et cosmétique,
-valider plusieurs formations de praticienne à la méthode révolutionnaire brésilienne 🇧🇷« Renata Franca »,
-me spécialiser dans l’épilation au fil,
-renforcer mes compétences en maquillage,
-monter mon centre de soin et enfin pouvoir vous accueillir sur Cabriès (mais également à domicile pour les événements).

J’ai aussi eu la chance de croiser sur ma route des personnes passionnantes et inspirantes 🙏

Aujourd’hui, c’est avec une bienveillance évidente, à l’aide de bilans personnalisés et beaucoup d’écoute que je vous accompagne et vous suit dès votre première venue dans mon institut.

C’est mon histoire et je souhaite à chacun d’écrire la sienne comme il l’a rêve depuis toujours 🌺
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La suite à venir très prochainement…

À bientôt
Julie

𝓒𝓱𝓸𝓲𝓼𝓲𝓻 𝓵𝓮 𝓭𝓻𝓪𝓲𝓷𝓪𝓰𝓮 𝓵𝔂𝓶𝓹𝓱𝓪𝓽𝓲𝓺𝓾𝓮 𝓹𝓮𝓷𝓭𝓪𝓷𝓽 𝓮𝓽 𝓪𝓹𝓻è𝓼 𝓵𝓪 𝓰𝓻𝓸𝓼𝓼𝓮𝓼𝓼𝓮 ▫️Combat activement la rétention d’eau
▫️Soulage les jambes lourdes et tensions circulatoires
▫️Réduit les œdèmes corps et visage
▫️Relance la circulation sanguine et lymphatique
▫️Prévient l’apparition des vergetures et de la cellulite
▫️Améliore l’équilibre hormonal
▫️Contre le stress et la fatigue
▫️Effet détente et légèreté pour maman et bébé

‼️Toujours soumis à un accord médical‼️
‼️Tout au long de la grossesse dès la fin du 3 eme mois (le ventre ne sera jamais massé)‼️
‼️Dès 1 semaine après l’accouchement (1 mois après pour le ventre si pas de complications)‼️

Marron mat 🤎BEAUTÉ 🤎

𝓛𝓮 𝓻𝓮𝓶𝓸𝓭𝓮𝓵𝓪𝓰𝓮 𝓪𝓿𝓮𝓬 𝓵𝓮 𝓭𝓻𝓪𝓲𝓷𝓪𝓰𝓮 : 𝓸𝓷 𝓭é𝓼𝓽𝓸𝓬𝓴𝓮, 𝓸𝓷 𝓼𝓬𝓾𝓵𝓹𝓽𝓮 𝓮𝓽 𝓸𝓷 𝓭é𝓹𝓵𝓪𝓬𝓮 𝓵𝓮𝓼 𝓰𝓻𝓪𝓲𝓼𝓼𝓮𝓼 𝓼𝓽𝓸𝓬𝓴é𝓮𝓼 𝓹𝓸𝓾𝓻 𝓻𝓮𝓽𝓻𝓸𝓾𝓿𝓮𝓻 𝓿𝓸𝓼 𝓬𝓸𝓾𝓻𝓫𝓮𝓼 𝓷𝓪𝓽𝓾𝓻𝓮𝓵𝓵𝓮𝓼 🫶🏻 Toujours grâce à la méthode Renata Franca ✨

𝑳𝒆𝒔 𝒓é𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂𝒕𝒔 𝒅𝒆𝒔 𝒄𝒖𝒓𝒆𝒔 𝑹𝒆𝒏𝒂𝒕𝒂 𝑭𝒓𝒂𝒏𝒄𝒂 𝒔𝒐𝒏𝒕 𝒊𝒎𝒎é𝒅𝒊𝒂𝒕𝒔 ☁️

𝓢𝓲 𝓽𝓾 𝓷’𝓮𝓼𝓼𝓪𝔂𝓮𝓼 𝓹𝓪𝓼, 𝓽𝓾 𝓷𝓮 𝓼𝓪𝓾𝓻𝓪𝓼 𝓳𝓪𝓶𝓪𝓲𝓼 🌸 Réservez votre séance de soin Renata Franca, allié bien être/santé/ minceur RDV en ligne sur PLANITY 📱lien en bio ⬆️

𝒞𝑒𝓃𝓉𝓇𝑒 𝒹𝑒 𝒷𝑒𝒶𝓊𝓉𝑒 𝒱𝒾𝒦𝓉𝑜𝓇𝒾𝒶 𝒷𝓎 𝒥ℳ Soins du corps et du visage - Méthode Renata Franca ⭐️⭐️⭐️⭐️
⚪️Drainage lymphatique,
⚪️Miracle face (drainage du visage) et
⚪️Remodelage (anti cellulite et peau orange)🍊

Lutte contre l’engorgement, détox, réduit la rétention d’eau et la cellulite 💦
Résultats immédiats dès la première séance 👌🏻

⚪️Soins du visage - Hydraface 1h30
⚪️Épilation au fil 🪡
⚪️Épilation à la cire
⚪️Rehaussement de cils
⚪️Browlift
⚪️Teinture des cils et sourcils
⚪️Maquillage

RDV en ligne sur PLANITY 📱: https://www.planity.com/viktoria-by-jm-13480-cabries

ʟᴀ ᴅéᴄᴏᴜᴠᴇʀᴛᴇ ᴅᴜ ᴍᴀssᴀɢᴇ ʀᴇɴᴀᴛᴀ ғʀᴀɴᴄᴀ ᴀᴠᴇᴄ ᴇʟɪᴀ

⚪️Qu’est ce que la méthode Renata Franca ?
⚪️Comment se passe un soin ?
⚪️Quels sont les bienfaits ?
⚪️Quels sont les contre-indications ?
⚪️Oú faire un soin Renata Franca ?
⚪️Est ce que le soin fait maigrir ? …

Quel plaisir d’avoir pu poser quelques mots dans le blog d’Elia, pour y exposer la méthode de soin Renata Franca.

Avec Elia, nous partageons la promesse de prendre soin de vous, votre bien être et votre santé 🌱

Un grand merci à l’équipe Elia, Lena et mon amie éternelle Marion, que j’admire pour tout ce qu’elle a entrepris, pour toutes les femmes ❤️

Pour découvrir nos soins Renata :
PLANITY https://www.planity.com/viktoria-by-jm-13480-cabries

ℙ𝕣𝕖𝕡𝕒𝕣𝕖𝕫 𝕧𝕠𝕥𝕣𝕖 𝕔𝕠𝕣𝕡𝕤 𝕒𝕧𝕒𝕟𝕥 𝕝𝕖𝕤 𝕖𝕩𝕔è𝕤 𝕕𝕖𝕤 𝕗ê𝕥𝕖𝕤 𝕕𝕖 𝕗𝕚𝕟 𝕕’𝕒𝕟𝕟𝕖𝕖 🎄 ℂ𝕦𝕞𝕦𝕝𝕖𝕫 𝕕𝕖𝕥𝕠𝕩 & 𝕡𝕣𝕖𝕥𝕠𝕩 🌱Entamez dès à présent un nettoyage pour gérer plus facilement les repas de fêtes plus gras et consistants / Purifiez l’organisme par un décrassage 🌱

ʟᴇ sʏsᴛèᴍᴇ ᴄɪʀᴄᴜʟᴀᴛᴏɪʀᴇ ᴇsᴛ ɪᴄɪ ᴇɴᴄᴏʀᴇ ᴠᴏᴛʀᴇ ᴀʟʟɪé ᴘᴏᴜʀ ʀéᴄᴇᴘᴛɪᴏɴɴᴇʀ ᴇᴛ ᴘᴀʀ ʟᴀ sᴜɪᴛᴇ éʟɪᴍɪɴᴇʀ ʟᴇs ᴛᴏxɪɴᴇs 💦 ⚪️ 𝐁𝐨𝐢𝐫𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐬𝐮𝐟𝐟𝐢𝐬𝐚𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 💦 Préférez le matin à jeun un grand verre eau avec 1/2 citron pressé 🍋

⚪️𝐌𝐚𝐧𝐠𝐞𝐳 𝐬𝐚𝐢𝐧 🥒🥦🥕
Alimentation bio, naturelle, non transformé, Gluten free,
Moins de lactose,🥛
Moins de protéines animales 🥩
Pain complet uniquement et non blanc 🥖(apport fibre)
𝙀𝙣 𝙗𝙧𝙚𝙛 𝙧éé𝙦𝙪𝙞𝙡𝙞𝙗𝙧𝙚𝙧 𝙫𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙛𝙡𝙤𝙧𝙚 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙨𝙩𝙞𝙣𝙖𝙡𝙚

⚪️𝗠𝗮𝗻𝗴𝗲𝘇 𝗹é𝗴𝗲𝗿 𝗲𝘁 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝘁ô𝘁 🕢
Il est nécessaire d’espacer 12h entre le repas du soir et du matin. Préférez les soupes, bouillons ou légumes vapeur 🍲

⚪️ 𝐒𝐭𝐨𝐩 🛑
alcool, caféine, théine, sucre, industriel, boissons gazeuses … 🍷☕️🍵🍬🍔🥤

⚪️ 𝐁𝐨𝐧 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥 💤
Avoir un sommeil réparateur et de qualité

⚪️ 𝐁𝐨𝐮𝐠𝐞𝐳 🏃🏻‍♀️
Marchez, courrez, nagez, muscles vous …

⚪️ 𝐅𝐚𝐢𝐭𝐞𝐬 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞𝐫 💆🏻‍♀️
La méthode Renata Franca est là pour ça, les résultats sont immédiats et perdurent grâce aux cures.

𝓢𝓸𝓲𝓰𝓷𝓮𝓻 𝓼𝓸𝓷 𝓿𝓲𝓼𝓪𝓰𝓮 𝓹𝓮𝓷𝓭𝓪𝓷𝓽 𝓵’𝓱𝓲𝓿𝓮𝓻 ❄️ Profitez du départ du soleil, en cette période douce, pour nettoyer votre peau en profondeur en lui apportant hydratation et soin : prenez RDV pour un soin visage Hydraface - 1h30.
🔛Pour une peau plus lisse, repulpée, illuminée, nettoyée, douce, liftée et saine : https://www.planity.com/viktoria-by-jm-13480-cabries

ℙ𝕣𝕖𝕤𝕖𝕣𝕧𝕖𝕫 𝕧𝕠𝕥𝕣𝕖 𝕤𝕪𝕤𝕥𝕖𝕞𝕖 𝕚𝕞𝕞𝕦𝕟𝕚𝕥𝕒𝕚𝕣𝕖 🍁 A l’arrivée de cette fin d’année et pour mieux appréhender le grand froid de l’hiver ❄️

⚪️ 𝗙𝗿𝘂𝗶𝘁𝘀 𝗲𝘁 𝗹é𝗴𝘂𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 🥑🍏🍅
▪️Rebooster l’organisme avec toujours des légumes de saison,
▪️Faire le plein de vitamines (🥕aidera particulièrement à entretenir l’effet bonne mine).

⚪️ 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁 🏃🏻‍♀️
▪️Stimule le moral et réduit le stress
▪️Garder la forme

⚪️ 𝗛𝘆𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗺𝗮𝘅 💦
▪️Continuer toujours à boire de l’eau en quantité suffisante même après les grosses chaleurs de l’été

⚪️ 𝗗𝗼𝗿𝗺𝗶𝗿 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 💤
Avoir un sommeil de qualité pour recharger votre énergie quotidiennement
▪️Détendez-vous avant de dormir
▪️Éviter les écrans
▪️Manger léger
▪️Bonne literie

⚪️ 𝗝𝗲𝘂𝗻𝗲𝗿 🍽️
Pour mettre à jour votre organisme digestif 🔁
‼️ à adapter selon l’organisme ‼️

⚪️ 𝗔𝗶𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼 𝗯𝗶𝗼𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 & 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹é𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 💊
▪️Favoriser les vertus des plantes naturelles 🌱
▪️Cure de miel 🍯
▪️Anticiper la chute des cheveux …

⚪️ 𝗦𝗲 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝗿 💆🏻‍♀️
▪️S’imposer des moments détente est vital.
▪️Rien de tel qu’un massage selon la méthode Renata Franca pour se faire aider, se relaxer et travailler au plus proche du bien être corporel.Prévoyez une cure pour prolonger les bienfaits.

𝐏𝐞𝐧𝐬𝐞𝐳 à 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 ✨

Digital agency 360

𝓗𝔂𝓭𝓻𝓪𝓯𝓪𝓬𝓮 𝓵𝓮 𝓼𝓸𝓲𝓷 𝓭𝓮 𝓹𝓮𝓪𝓾 𝓽𝓸𝓾𝓽 𝓮𝓷 1 🥇 ⚪️Extraction,
⚪️Exfoliation,
⚪️Hydratation,
⚪️Illumination,
⚪️Oxygénation,
⚪️Liftant
⚪️Raffermissement…

🔝Le soin de peau le plus complet adapté à tous, dure 1h30 en passant par plusieurs étapes où la machine travaillera avec l’air et l’eau sur votre visage.

A réaliser à chaque fin de saison ☀️

🔛Pour une peau plus lisse, pulpée, illuminée, liftée et plus saine, prenez RDV dès à présent.

𝓛’é𝓹𝓲𝓵𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷 𝓭𝓾 𝓿𝓲𝓼𝓪𝓰𝓮 𝓪𝓾 𝓯𝓲𝓵 🪡
➰L’épilation au fil est une technique ancestrale en provenance du Moyen Orient.
➰Le poil est emprisonné entre deux fils torsadés afin d’être arraché par le bulbe.
➰Le poil n’est pas cassé.
➰C’est la méthode la plus précise pour épiler le visage sans risque de brûlures ou de contact avec des agents allergènes.

Formée par la meilleure dans son domaine ✨

Digital agency 360

B R O W N I E🍁

ǫᴜᴇʟǫᴜᴇs ᴄᴏɴsᴇɪʟs ᴘᴏᴜʀ sᴏɴ éᴘɪʟᴀᴛɪᴏɴ à ʟᴀ ᴄɪʀᴇ 🧴

MAKE UP / DÉGRADÉ VERT 💚

ℬ𝒾𝑒𝓃 𝓅𝓁𝓊𝓈 𝓆𝓊'𝓊𝓃 𝓈𝒾𝓂𝓅𝓁𝑒 𝓇𝑒𝑔𝒶𝓇𝒹 🔥

𝓓𝓻𝓮𝓪𝓶 𝓲𝓽, 𝔀𝓲𝓼𝓱 𝓲𝓽, 𝓭𝓸 𝓲𝓽 🦋 Zainab, cette si grande femme incroyable. Ça a été pour moi un réel plaisir d’avoir partagé ton travail et celui de tes équipes pendant ces quelques jours. Merci d’avoir pu nous exposer ta vision du business, à laquelle j’adhère totalement et surtout merci pour ton extraordinaire bienveillance. Femme passionnante et passionnée, inspirante et dévouée. Très fière d’être reconnue par ta certification. De très belles rencontres pendant cette formation. Merci pour tout 🤍

𝓠𝓾𝓮𝓵𝓺𝓾𝓮𝓼 𝓪𝓼𝓽𝓾𝓬𝓮𝓼 𝓹𝓸𝓾𝓻 𝓼’𝓱𝔂𝓭𝓻𝓪𝓽𝓮𝓻 𝓽𝓸𝓾𝓽 𝓵’𝓮𝓽𝓮 🔥

✅Boire est essentiel pour sa santé et pour sa peau

Les eaux detox peuvent aussi permettent de boire plus facilement lorsque nous n’y sommes pas habitué 💡

Les idées recettes sont nombreuses, l’essentiel est évidement de ne pas ajouter de sucre ✨

✔️Rester hydrater sainement
✔️Rafraîchissant & tonifiant
✔️Élimination des toxines
✔️Favorise la prise d’eau plus régulière
✔️Idéal pour la récupération sportive (accélère la récupération après effort)
✔️Aide à la digestion (+menthe 🌿)
✔️Large choix de recettes pour varier les saveurs
✔️Améliore l’humeur
✔️Évite le grignotage (coupe faim)
❌ Aucun ajout de sucre
❌ Ne pas confondre avec les eaux aromatisées en supermarché ou les poudres à diluer (colorant, sucre…) 🛑.

ℒ𝒶 𝓈𝑒𝓊𝓁𝑒 𝓁𝒾𝓂𝒾𝓉𝑒 𝓇𝑒𝓈𝓉𝑒 𝓋𝑜𝓉𝓇𝑒 𝒾𝓂𝒶𝑔𝒾𝓃𝒶𝓉𝒾𝑜𝓃 💖

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𝒟𝓇𝒶𝒾𝓃𝒶𝑔𝑒 𝓁𝓎𝓂𝓅𝒽𝒶𝓉𝒾𝓆𝓊𝑒 💦 Dégonflement immédiat 🌈

𝓛𝓪 𝓯𝓮𝓶𝓶𝓮 𝓮𝓷𝓬𝓮𝓲𝓷𝓽𝓮 𝓭𝓸𝓲𝓽 𝓮𝓽𝓻𝓮 𝓭𝓻𝓪𝓲𝓷𝓮𝓮

Le corps des femmes subit de grands changements durant la grossesse 🤰

Le drainage lymphatique est toutefois très bénéfique pour soulager les maux rencontrés

Le ventre est la seule zone qui n'est pas touché durant le massage.

Les bienfaits sont nombreux avant & après grossesse 🌸

𝐏𝐞𝐧𝐬𝐞𝐳 à 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 ✨

🌸𝓛𝓮 𝓹𝓻𝓲𝓷𝓽𝓮𝓶𝓹𝓼 𝓮𝓼𝓽 𝓵𝓪, 𝓬’𝓮𝓼𝓽 𝓵𝓮 𝓶𝓮𝓲𝓵𝓵𝓮𝓾𝓻 𝓶𝓸𝓶𝓮𝓷𝓽 𝓹𝓸𝓾𝓻 𝓮𝓷𝓽𝓪𝓶𝓮𝓻 𝓾𝓷𝓮 𝓬𝓾𝓻𝓮 𝓭𝓮𝓽𝓸𝔁 𝓪𝓿𝓪𝓷𝓽 𝓵’𝓮𝓽𝓮 ☀️

𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐝é𝐭𝐨𝐱 ?
✔️Epuration des liquides par le drainage, en éliminant les toxines,
✔️ Nettoyage des déchets de l'organisme, en stimulant les principales voies d'élimination,
✔️Nettoyage du système digestif et circulatoire pour insuffler une nouvelle énergie.

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐝é𝐭𝐨𝐱 ?
⚪️Bonne alimentation🥗 : saine, équilibrée et légère
⚪️Bonne hydratation 💦 : eau plate, eau aromatisée (sans sucres ajoutés), jus de fruits frais ou tisane aux plantes
⚪️Pratique d'un minimum d’activité sportive🚶🏻‍♀️(marchez !)
⚪️Prenez de bonnes habitudes 👌🏻
⚪️Arrêter les mauvaises⛔️ (tabac, alcool)
⚪️Faites-vous drainer 💆🏻‍♀️: prévoyez une cure pour d’avantage de résultats sur la durée

sᴜᴍᴍᴇʀ ɪs ᴄᴏᴍɪɴɢ 🏖
sᴜᴍᴍᴇʀ ʙᴏᴅʏ ɪɴ ᴘʀᴏɢʀᴇss ⏳