Caroline Desmurs - Massage holistique & Soins Médecine Chinoise

"CUPPING Thérapie"
Les Bienfaits des Ventouses
Réduit les tensions musculaires
Calme l’anxiété et le stress
Et bien plus encore !!!

Ce week-end a été studieux
Quelle plaisir d'explorer la Médecine Chinoise sous un autre angle pour pouvoir toujours mieux vous accompagner durant les soins.
Technique manuelle à l'écoute du corps pour votre plus grand bien.
Merci à l'Association Soleil & Lune de faire venir Denys Jacques à Lyon pour notre plus grand bonheur !

« Que 2023 soit votre année,
Que le bonheur soit votre allié,
Que le sourire soit votre invité,
Et que la joie embellisse vos journées.
Je vous souhaite une belle et merveilleuse année ! »

Ce fut une joie de me spécialisée dans les soins pour enfant avec les méthodes traditionnelles sinojaponaises auprès de Maria Rando Gonzalez et Delphine Grosso.
Quelle chance de vous avoir eu avec nous sur Lyon durant ces 3 modules 🙏.
Merci à toi Suzanne-Nadia Lobet-Bedjedi pour cette belle organisation.
Et quelle équipe de choc 😁 F***y Minetti

Gratitude

Garder les enfants en bonne santé

C'est parti pour une formation de 3 jours qui de permettra de prendre soin de vos enfants auprès de Maria Rando Gonzales.
Session1 #👶🏻👶🏾👶 #💓

//en lien avec le jeu concours 🎲🎁💆‍♀️ //

Ok. Nous vous avons données plein d'infos : sur l'influence des saisons 🌱☀️🍁❄️ & sur notre corps, nos émotions... Sur les éléments associés à l'été en médecine chinoise... Mais, concrètement, pourquoi profiter d'un massage dédié à l'été ? ☀️ La réponse en image, avant/après le message !

😉 ▶️ PS : Il est encore temps de jouer, visitez notre page et gagnez un dédié à l'été ☀️💆‍♀️Résultat demain, 19h30 pour le

//en lien avec le jeu concours 🎲🎁💆‍♀️ //

🌱☀️🍁❄️ Les saisons influencent notre corps et nos émotions. La médecine chinoise, attentive à ces bouleversements, associe des éléments à chacune !
Après avoir vu (dans les posts précédents) les sensations et les éléments naturels associés à l'été 🌞, l'influence que cette saison a sur les différentes parties du corps... Découvrez comment les liens se tissent entre Corps & Esprits, entre Qi & Shen.

Intrigué·e ? Voici quelques infos supplémentaires :
La médecine chinoise ne sépare pas le corps du mental. Chaque organe est lié à une émotion et abrite un "esprit" . Pour le Cœur il s'agit du Shen. Si celui ci est harmonieux, le mental est stable, l'esprit est clair et la pensée agile. On dit d'une personne qui a des yeux lumineux, avec de l'éclat, qu'il a un bon Shen.

😉 ▶️ PS : Pour être au top mentalement & Physiquement pour la saison, visitez notre page et gagnez un dédié à l'été ☀️💆‍♀️ avec le du moment !"

//en lien avec le jeu concours 🎲🎁💆‍♀️ //

🌱☀️🍁❄️ Les saisons influencent notre corps et nos émotions. La médecine chinoise, attentive à ces bouleversements, associe des éléments à chacune !
Après avoir vu (dans les posts précédents) les sensations et les parties du corps associés à l'été ☀️ Découvrons les éléments naturels, extérieurs, qui nous influencent en cette période : l'orientation, l'heure, la température et l'élément feu 🔥🔥🔥 !
Intrigué·e ? Voici quelques conseils à appliquer durant les fortes chaleurs :

❌ Éviter tout ce qui est trop froid, voir glacé🥶, car notre corps doit fournir beaucoup d'énergie pour réchauffer ces aliments et boissons, ce qui épuise notre "FEU" interne.
✅ Comme dans les pays chauds, vous pouvez boire du thé à la menthe ! Cette plante, connue également dans la pharmacopée chinoise et appelée Bo He, aide paradoxalement à éliminer la chaleur occasionnée par les températures extérieurs importantes.

😉 ▶️ PS : Pour être au top à cette saison, visitez notre page et gagnez un dédié à l'été ☀️💆‍♀️ avec le du moment !

//en lien avec le jeu concours 🎲🎁💆‍♀️ //

🌱☀️❄️🍁Les saisons influencent notre corps et nos émotions. La médecine chinoise, attentive à ces bouleversements, associe des éléments à chaque saison !
Pour l'été ☀️, les éléments corporels associés sont : le cœur ❤️, la circulation sanguine, les intestins et le teint !
Intrigué·e ? Voici quelques explications supplémentaires :
💆‍♀️️Le visage est une région riche en vaisseaux sanguins. L'état du cœur🫀et du sang🩸peuvent donc se manifester à travers lui. Si le Qi du cœur est vigoureux et le sang du cœur abondant, le teint sera frais et brillant.😉

😉 ▶️ PS : Visitez notre page et gagnez un dédié à l'été ☀️💆‍♀️ avec le du moment !

//en lien avec le jeu concours 🎲🎁💆‍♀️ //

🌱☀️🍁❄️ Les saisons influencent notre corps et nos émotions. La médecine chinoise, attentive à ces bouleversements, associe des éléments, des sens, des organes à chaque saison 🔥♥️👃 !

Pour l'été ☀️, les sensations associées sont les suivantes : le rire, le goût et la saveur amer !

Intrigué·e ? Voici quelques explications supplémentaires concernant, plus particulièrement, l'amer et notre alimentation estivale 🥗🍴 :

La saveur amère est liée à l'élément 🔥 et au ♥️, elle a la propriété d'assécher, de raffermir, et favorise aussi la digestion. En excès, elle génère de la chaleur🌡️et nuit au cœur.

➡️ Quelques aliments de saveur amère : abricot, asperge, blé, bière, café ☕, chocolat🍫, céleri-branche, chou-rave, curcuma, échalote, endive, fleur d'oranger, laitue, mouton, pissenlit, rhubarbe, salade, thé et verveine.
❌ Durant l'été, il faut éviter les cuissons en friture et les grillades car elles apportent sécheresse et chaleur à un organisme qui en est déjà saturé.
✅ C'est par contre le moment idéal pour les crudités, notamment pour la fraîcheur qu'elles procurent.

😉 ▶️ PS : Visitez notre page et gagnez un dédié à l'été ☀️💆‍♀️ avec le du moment !

🎁 C'est parti pour le JEU CONCOURS !

❔Saviez-vous que les saisons influencent notre corps, nos émotions ?
La médecine chinoise est attentive à ces bouleversements et des massages adaptés au besoin du corps existent ! 💆‍♂️✨

💆‍♀️C'est pourquoi, nous vous proposons de GAGNER UN MASSAGE dédié à l'été, pour aborder la saison en toute sérénité ! ☀️🧘‍♀️

🎲Pour jouer, c'est simple !
1️⃣ Répondez en commentaire à cette question : À votre avis, quelle couleur est reliée à l'été en énergétique chinoise ?
2️⃣ Identifiez deux ami·e·s qui devraient aimer ce massage !
3️⃣ Abonnez-vous à la page 😉
☘️Pour plus de chance partager ce post dans votre story en mentionnant notre page 🍀

🎉Résultat du concours pour le solstice d'été, le 21 juin ! 🎉☀️
Bonne chance à tous !😉

Une belle et merveilleuse année 2022 à toutes et tous ❤️

AUTO-MASSAGE DES REINS

Nos reins représentant notre source d’énergie vitale, il est donc important de les stimuler.
Pour cela, voici une méthode enseignée en Qi Gong pour dynamiser l’énergie du rein :

Mettez-vous debout et pratiquez quelques inspirations profondes.

Massez-vous les reins avec des mouvements circulaires, une dizaine de fois, dans un sens, puis dans l’autre.

Frictionnez le bas du dos de haut en bas et de bas en haut, à 3 cm de chaque côté de la colonne vertébrale.

Effectuer des percussions sur cette zone avec vos poings.

Quand vous sentez de la chaleur, frottez vos mains et posez vos paumes au niveau des reins, pendant 2 minutes.

Respirez et recommencez 3 fois de suite.

Namasté que ta lumière soit !

ÉnergétiqueTraditionnelleChinoise &Bien-Être

Caroline Desmurs - Massage holistique & Soins Médecine Chinoise updated their business hours.

En HIVER, l’énergie, comme les récoltes, ne doit pas être dilapidée.
C’est la saison du REPOS, le FROID s’installe et l’énergie des REINS faiblit.

Dommage que notre civilisation ne nous permette plus de respecter le rythme naturel des saisons.

Au moins, ralentissons le rythme chaque fois que possible, en soirée, le week-end.

Essayez de vous couchez vers 22h. Les heures de sommeil avant minuit comptent double.

Prenez l’Hiver comme un « cadeau » offrez vous du temps CALME pour VOUS au quotidien et votre corps vous remerciera :

ÉTIREMENT DES MÉRIDIENS VESSIE - REINS (partie POSTERIEURE du corps.)

Pour améliorer la circulation de l'énergie, quand celle ci stagne cela créée des douleurs, déséquilibre...

S'asseoir sur le sol, les jambes tendues devant soi. Les talons rapprochés et les orteils
bien orientés vers le haut. Tendre les bras au-dessus de sa tête, y croiser les doigts.
Faire descendre les mains sur les orteils des pieds, en basculant bien le bassin en
avant, avant de faire descendre le buste, sur les genoux. Maintenir
le dos plat. Etirer le dos doucement, en respirant tranquillement. Maintenir la posture,
pendant plusieurs respirations. Se redresser à l'inspiration. A toutes les étapes de
l'exercice, respirer calmement et profondément, en portant son
attention sur les lignes de tension.
Dans le cas où l'on n'est pas assez souple pour atteindre ses orteils sans forcer, il vaut
mieux poser les mains sur les chevilles ou les jambes que fléchir les genoux.

Namasté que ta lumière soit !

ÉnergétiqueTraditionnelleChinoise &Bien-Être

L'HIVER a débuté le 7 novembre et se terminera le 15 janvier.
Le moment où l'HIVER est à son apogée est le jour du solstice, le 21 décembre.

L'hiver est en résonance avec l'élément EAU
Son organe le REIN
Sa saveur le SALÉ.
Sa couleur le NOIR.
Son QI, énergie s’extériorise aux OREILLES (audition externe).
Son liquide la SALIVE .
Sa manifestation extérieure les CHEVEUX.
Son tissu les OS.
Son sentiment la PEUR.
Son esprit la VOLONTÉ.

En hiver, l’énergie des REINS est la plus active.
Il va donc être important de soutenir l'énergie des reins afin d’aider au mieux l’ensemble de notre corps & esprit à passer l’hiver.

Je vous dis à très vite avec des précieux conseils pour mieux appréhender cette période, l'HIVER.

Namasté que ta lumière soit !

ÉnergétiqueTraditionnelleChinoise &Bien-Être