Luxosanté

Si la solution était en nous?

Vaste sujet, qui va faire plusieurs post…
Quoi faire pour rebooster le corps plus rapidement? On vous propose des solutions.

Nous vous proposons de vous accompagner dans votre parcours.
⚠️ Suivi médical est obligatoire en parallèle!

Les chaleurs sont de retour! 🥵☀️

On ne va pas s’en plaindre, mais c’est aussi la saison des jambes qui gonflent… les bas de contention qu’on ne peut pas mettre ou alors qui tiennent trop chauds, les robes/jupes👗 qu’on opte longues pour cacher nos « poteaux », mais, le côté positif avec les chaussures ouvertes 👡 c’est que nos pieds sont moins serrés! 😅

Pour soulager nos jambes et oser mettre ce qu’on veut, je vous propose un « Soin Spécial Jambes Légères » où j’associe le Drainage Lymphatique - Méthode Renata et l’enveloppement Cryo! ❄️

Le drainage va permettre de remettre en route le circuit sanguin/lymphatique/veineux pour évacuer l’eau stagnante dans les membres et aussi actionner le tube digestif pour dégonfler.

Ensuite, vous recevrez un enveloppement froid qui amène à une vasoconstriction (réduire le diamètre des vaisseaux sanguins) pour un soulagement immédiat! ✨C’est magique! (Contre indications pour les femmes enceintes)

Pour prendre rdv à Lyon ou à Saint-Cyr-au-Mont-d’or: lien dans la bio👆🏻

Hier, lors d'un rdv, une de mes clientes s'est rendue compte avec un exercice que ces troubles de l'oralité alimentaire (elle ne mangeait aucuns légumes avant notre rencontre) étaient «dictés» par son
égo (je fais des raccourcis). Comme beaucoup d'entre nous, elle a eu le "droit" de rester, enfant, devant son assiette de légumes pendant des heures tant qu'elle ne finissait pas... (pas de
commentaire..).

Ce comportement a développé une très grande créative à dissimuler ces légumes, mais surtout a "active" son égo dans le fait de refuser et donc de
s'affirmer avec ses propres goûts. Aujourd'hui, pour sa santé et le poids, de rééduquer ses goûts était important. Nous avons travaillé sur le changement de relation avec les légumes, mais il était surtout primordial que ce changement se fasse en respectant l'écologie de cette personne pour que son ego ne se
remanifeste pas.

Là où je veux en venir, c'est que notre égo est soi-disant cette petite voix diabolique qui nous fait faire des choses horribles, nous pousse à la rumination et à se faire des films en boucle, à revivre une situation et se dire j'aurais dû dire ça. Ahahahah! Et malheureusement, qui des fois nous
empêchent de dormir. On la déteste! Cependant, si elle est là, c'est pour nous protéger: elle nous pousse à faire des choses pour nous respecter, à trouver des solutions, des fois très
créatives plutôt que de faire face.

Il se développe par rapport à notre éducation, nos expériences et mémorise des solutions. En grandissant, ses mecanismes deviennent obsolètes, ne
correspondent plus à nos envies/vies:
il faut une mise à jour 2.0! Lors de mes accompagnements, des exercices permettent d'en prendre
conscience et l'hypnose de l'ancrer. Mais surtout, il faut savoir tomber le masque, être en confiance avec le praticien et être prêt à évoluer pour soi et sans peur, pour devenir qui
nous sommes véritablement.

Je vous propose de travailler sur l’origine des inconforts de la ménopause, de calmer, voir supprimer toutes ces gênes et surtout que cela soit péren sur le long terme.

Aujourd’hui, en formation de Luxopuncture, mes élèves 👩🏻‍🏫 me parlaient des publicités qui affluent sur les réseaux pour le fameux « body summer »👙.

Il y a déjà des années que j’ai abandonné l’idée de faire perdre du poids en un temps record🏎️💨, car, malheureusement, c’est cette même clientèle qui va revenir l’année d’après… 😵‍💫

J’ai beaucoup évolué dans mon travail depuis 11 ans: amélioré le coaching🤜🏻🤛🏻, revu la rééducation alimentaire avec des exercices associés, réfléchis à la revalorisation 🤍 de la personne avec du développement personnel, de la PNL, travaillé sur le fond du fond du problème et là, l’hypnose 😵‍💫 associé à la Luxopuncture, c’est le combo parfait!

On enlève chaque couche d’oignon 🧅 au fur et à mesure pour toucher le cœur du blocage. Le poids est très souvent le symptôme d’un autre problème sous-jacent. Et tout cela prend du temps…

Le but est d’incarner son alimentation dans le juste équilibre de votre mode de vie🥂, de vos émotions💕, de votre corps 🧘🏻‍♀️ et vos plaisirs gustatifs.

Pour plus d’informations, vous pouvez prendre rdv pour un bilan afin de faire le point sur votre situation actuelle.

📞07.86.83.26.84
📩 [email protected]
🗓️ Planning en ligne sur Médoucine à Stéphanie Miranda

Malgré le re**rd, bonne année à toutes et à tous! 🥳
(La grippe 🤒 a eu raison de moi en cette fin et début d’année…)

Je vous souhaite donc sérénité🧘🏻‍♀️, amour🤍, enthousiasme, légèreté et profondeur, réussite personnelle, petites et grandes victoires💪🏻, de toujours vous découvrir et d’être bien avec vous-même.

Cette année sera une année d’évolution pour ma part avec le second cabinet qui s’ouvre à Saint-Cyr-au-Mont-d’Or, mais pas que… ✨

Je fais évoluer l’accompagnement de la femme dans une globalité bien plus grande en passant par l’adolescence, la femme active (ou non justement), la future-maman, la jeune maman, l’enfant et son évolution, la femme plus mature.

Le but est de répondre à différentes problématiques ou besoins avec moi-même mais aussi avec une équipe spécialisée: infirmière spécialisée en néo-nat, professionnel du matériel médical, gynécologue spécialisée en PMA ou problèmes gynécologiques, diététicien spécialisé en sport mais aussi référent en pédiatrie, art-thérapeute, psy, professionnelle de la petite enfance et pleinnnnn d’autres!

La vie depuis ces 13 dernières années m’a permis de rencontrer toutes ces personnes qui sont pour la très grande majorité, des amis 💛 de longues dates qui sont passionnés, bienveillants, avec le sourire et qu’une envie de voir les gens heureux dans le partage!

Hâte de vous faire découvrir tout cela 🥳. J’avoue être partagée entre excitation et peur, mais la peur permet d’être précautionneuse!

Des formats différents vont seront proposés pour répondre à la demande avec des sujets variés! Restez connectés 💻

Ces derniers mois, j’ai eu besoin de prendre du temps pour réfléchir et mettre des mots sur ce qui me fait le plus vibrer: l’Energétique Traditionnelle Chinoise, sans surprise, mais surtout les symptômes psychosomatiques🧠🫀🧘🏻‍♀️.

Je me rends compte que finalement beaucoup de personnes sont complètement déconnectées des messages que leurs corps leurs envoient et que leurs attentes sont une baguette magique🪄!

En rdv, j’entends juste un mot, une phrase🗣️ qui me paraissent tellement évidents par rapport à leur situation, que je vous avoue, souvent me poser la question de « comment est-ce-qu’ils ne s’en rendent pas compte? »🤔.

Nous sommes d’accord que notre inconscient bloque beaucoup de choses pour nous protéger de voir ce que nous sommes pas prêts à comprendre🤫.

Dans l’approche de mon travail, je ne souhaite pas travailler sur le symptôme, m’a bien le syndrome, c’est-à-dire le fond du problème, mais ce n’est pas toujours facile d’ouvrir les yeux…🫣
Le « symptôme », la médecine 👩🏻‍⚕️ s’en charge, ceci n’est pas mon métier. Et ⚠️ tout problème de santé doit être pris en charge par le corps médical.

Ce sur quoi je veux aller est vraiment la gestion des émotions, car ces émotions polluent notre corps, notre esprit, notre mental. Les toxines générées par tous ces stress sont un réel poison sur le long terme.

Cela ne veut pas dire qu’il faut se déconnecter❌ de ces émotions négatives, mais plutôt réfléchir à pourquoi se manifestent-elles. Notre corps est un vecteur tellement puissant🔥; il ne ment jamais. Ensuite se demander, comment les accepter ces émotions et bien sûr avancer en aillant grandi grâce à elles. C’est quand on touche le fond, que l’on fait bouger le plus de choses.

Ps: je précise que je ne dis pas que tout problème physique est relié à nos émotions. Lorsque l’on vit à côté d’une usine qui pollue l’air, l’eau et la terre, notre corps tombe malade à cause d’un fait externe. Ceci ne rentre pas en compte dans mes propos.

Pour garder son énergie, le choix alimentaire et l’hygiène de vie est important.

Ne vous couchez pas trop t**d. Mangez chaud et un peu de piquant! 🔥

Je précise que ce sont des conseils généralisés: chez certaines personnes le piquant est déconseillé ❌. La nutri-énergétique est sur mesure!

Choisissez votre eau 💧 riche en magnésium, mangez quelques carrés de chocolat noir 75% de préférence, prenez le soleil mais toujours avec protection solaire haute protection👒 et chapeau!

Autrement, vous pouvez prendre des compléments en vitamine D si vous vous sentez un peu mélancolique et flagada… 😫🥴

Pour ce qui est de l’alcool, l’abus d’alcool est dangereux pour la santé ⚠️🤪 C’est avec grande parcimonie!🥂

Stéphanie Miranda - Luxosanté depuis 2012 on Instagram: "#prendresoindesoi #conseilsanté Pour garder son énergie, le choix alimentaire et l’hygiène de vie est important. Ne vous couchez pas trop t**d. Mangez chaud et un peu de piquant! 🔥 Je Stéphanie Miranda - Luxosanté depuis 2012 shared a post on Instagram: " Pour garder son énergie, le choix alimentaire et l’hygiène de vie est important. Ne vous couchez pas trop t**d. Mangez chaud et un peu de piquant! 🔥 Je précise que ce sont des conseils g...

Que dit l’énergétique traditionnelle chinoise sur le cancer du sein? 🎀 Et quels conseils vous donner? 🤔

Tout d’abord, l’énergétique ne parle pas d’ADN 🧬 ou de gènes. Vous vous doutez qu’il y a quelques milliers d’années la science n’était pas aussi poussée 🙄 et on ne parlait pas de cancer...

Le méridien (ligne énergétique) du Foie se finit sous les seins🍊🍊là où se trouve justement l’organe, en passant par l’utérus, les ovaires.

Ensuite, il faut savoir que l’émotion du Foie est la colère 😡, la frustration, mais aussi le stress.

On peut imaginer que son énergie, lors de grosses émotions, monte trop fort en se transformant en chaleur 😡, voir en feu (toujours des métaphores, le fameux bonhomme qui devient tout rouge dans les dessins animés😤) et va passer par ce méridien avec l’utérus, les ovaires et arriver aux seins en « brûlant » 🔥

Il est vrai que si on parlait de neuroscience 🤯, on évoquerait aussi l’hormone du stress tel que le cortisole avec le stress oxydatif qui génère des radicaux libres qui peut « abîmer » notre ADN et créer un cancer.

Je ne pratique pas sur des personnes présentants de grosse pathologie ou même en rémission. Ce n’est pas mon travail!
Mais le conseil 👩🏻‍🏫 que je peux donner malgré tout pour « anticiper », c’est de travailler sur la respiration 😮‍💨 si vous avez tendance à être stressé 😖 ou énervé😠, avec la cohérence cardiaque🧘🏻‍♀️, par exemple, car le Poumon contrôle le Foie.
C’est-à-dire que lorsque vous soufflez🌬, vous faites descendre la pression qu’il y a sur le Foie, tel un comédien avant de monter sur scène pour destresser.

Mais on sera d’accord aussi que la qualité de votre alimentation🥒 a un rôle très important, car cela va jouer sur votre énergie générale et vos humeurs: selon les émotions qui dominent, en nutri-énergétique, on adapte le choix des aliments.

Et SURTOUT, palpez-vous et faites vous suivre! 👩‍⚕️

Aujourd’hui, j’ai retrouvé une de mes clientes régulières de Kobido. Sa peau était bien plus marquée que d’habitude🤔

Après l’été, la texture de la peau peut changer à cause du soleil qui va la dessécher, surtout si vous avez fait la crêpe sur la plage et bien sûr sans protection solaire…😟

Mais aussi à cause de la chaleur qui a fait perdre plus de liquides organiques avec la sueur, et encore plus si votre apport hydrique n’est pas suffisant… 🥵

Et bien entendu, votre alimentation va jouer tout autant étant donné qu’il y a une partie de votre apport hydrique dedans et pas que…!
Celle-ci va jouer aussi par rapport aux boutons sur le visage 😫

Un Kobido avec un soin .cosmetics tout en douceur, est un bon allié pour éliminer les cellules mortes, mais surtout pour réhydrater, repulper et garder un joli teint 🤍

Et voilà 10ans plus t**d…

Que le temps passe si vite: j’ai l’impression que c’était hier que je visitais le cabinet. Cabinet que je définis comme mon havre de paix, mon jardin secret.

Certaines personnes me demandent si c’est chez moi. Et bien non, mais j’ai voulu, en effet, créer une ambiance comme si ça l’était, loin d’une atmosphère esthétique ou médicale, mais plutôt intimiste comme si je vous accueillais justement chez moi.

Il y a 10 ans, j’étais pleine de rêves, mais bien loin d’imaginer le chemin que j’allais faire avec toutes ses études encore et toujours, ses embûches, ses découvertes, ses victoires, vos rencontres, mais surtout cette rencontre avec moi-même.

J’ai grandi grâce à vous, j’ai ouvert ma conscience mais surtout mon cœur, en comprenant que ce travail est celui qui l’enrichissait.

10 ans que je suis arrivée là grâce à une synchonicité, encore une dans mon périple professionnel. Comme quoi il y a déjà longtemps que mon intuition était à l’écoute.

J’espère qu’il y aura encore beaucoup d’autres synchronicités dans ce monde quantique.

En tout cas, merci d’être là, de me faire confiance et bienvenue à ceux qui ne me connaissent pas.

J’avais envie de vous partager un bout de ma vie, loin des paillettes ✨

Ici, face à ce jardin bucolique, j’ai passé de nombreux étés à admirer cette vue de la fenêtre de la chambre.
Je suis revenue quelques jours pour le mariage de ma meilleure amie d’enfance qui a été très émouvant.
Nous étions voisines de par la maison de mes grands parents: notre rdv annuel au « pays » était attendu tel une nuit de Noël!🤩🥳

Oui, ma famille a connu ce qu’est la misère, la dictature, une famille très nombreuse, d’arriver dans un pays sans en connaître la langue.

Je connais ma chance de vivre dans ce beau pays qu’est la France, avec un métier que j’ai eu la chance de choisir grâce à mes parents, leur travail, et mon travail aussi!

Mais je connais aussi ma chance d’avoir cette double culture; un pays très fière, avec des valeurs humaines très présentes, le sens de la famille, du devoir, un pays ancré dans sa terre, qui cultive sa terre.
C’est peut-être cela qui m’a donné le goût aux méthodes alternatives, car elles sont axées sur l’observation de la nature et de notre corps, élément qui en fait entièrement partie. Mais aussi dans le développement personnel de par l’entraide, la dévotion.

Un jour, une cliente m’a demandée pourquoi après autant de temps d’activité, je n’avais pas d’employé et que je faisais encore du massages🤔
Bon, déjà, qu’est ce que cela veut dire? Que de faire du massage, c’est dénigrant?🙄

Tout d’abord, chaque maillon d’une société est nécessaire. Ensuite, il y a des personnes qui sont entrepreneurs, où leur but est de faire de l’argent.

De mon côté, si j’ai choisi ce métier, qui est une vocation, c’est surtout parce-que j’aime être au contact des gens, j’aime échanger(ceux qui m’ont rencontrée le savent!😁)et que si mon activité devait devenir un « business », le service serait à la chaîne comme dans beaucoup de spas et j’y perdrais le goût…

Pour en revenir à tout cela, une chose me surprend là-bas, des fois leur simplicité, leur gentillesse sont confondues avec de la naïveté, mais c’est surtout que certains n’ont jamais connu la générosité vraie.

Vaut mieux un petit foyer chaleureux qu’une grande maison vide et froide…

Nombreuses sont les personnes étants loins, à me demander de les suivre. Et je me suis longtemps posée la question, comment faire à distance sachant que ma spécialité est l’énergétique traditionnelle chinoise?🧐

Au début de ma carrière, je me suis beaucoup reposée sur ma pratique centrée sur le corps 🤲🏻 et son fonctionnement physiologique 🖍pour travailler sur les émotions, mais très rapidement, j’ai bien compris que ce corps était complètement relié à notre psychisme🧠, notre âme🖤, et que pour « résoudre » finalement les maux💥 du corps, il fallait que j’offre aussi mes mots à la « tête » d’où mon envie d’aller dans le développement personnel.

Notre travail en énergétique traditionnelle chinoise est de rééquilibrer⚖️ le corps, mais des études ont montré que lors de notre pratique, les hormones de bonheur 🤪(sérotonine, dopamine, ocytocine, melatonine…) étaient stimulées.
Malgré tout, il existe différents exercices/techniques pour stimuler ces mêmes hormones en n’étant pas forcément présente physiquement🫥.

J’ai donc conçu un carnet, un peu comme un journal intime📖, avec des écrits ciblés à effectuer selon votre objectif d’amélioration (diminuer les compulsions alimentaires🍬, faire un sevrage tabagique🚬, diminuer le stress😵‍💫, l’anxiété ou la nervosité, améliorer l’humeur, améliorer l’endormissement et le sommeil😴…) et bien entendu, tout cela est associé à des rdv en visio💻 , via la plateforme zoom pour faire le point, créer un déclic, donner d’autres conseils au fur et à mesure et des exercices adaptés à l’évolution de l’objectif.

Comme dans tous mes suivis, un livret personnalisé avec une multitude de conseils vous sera aussi envoyé📒

Cela va de soi que, tout comme la Luxopuncture, ce n’est pas magique🪄! Il faut une réelle envie de changement🌬, d’évolution et de travail pour cela, car nous ne sommes que l’outil⚒, et que la seule personne qui peut amener à ce changement: c’est VOUS!!!🫵🏻

(Pour tout problème pathologique psychologique, un suivi avec un professionnel de santé est obligatoire!!! Les suivis proposés sont des « accompagnements de confort », non de traitement)

Et si je vous disais que votre premier médicament💊 ou même votre premier cosmétique🧖🏻‍♀️ sont dans votre assiette? Mais que votre premier poison🍄 l’est aussi?

Lors de ma formation en Energétique Traditionnelle Chinoise, nous voyons comment équilibrer le corps et l’esprit par différentes techniques, mais surtout que la base de tout, est l’alimentation(*Certification Professionnelle en Diététique Traditionnelle Chinoise reconnue et délivrée par ISQOPQF):

Les personnes qui viennent à nous en rdv sont souvent fatiguées, stressées et j’en passe…
Je travaille donc avec « la Nutri-Energétique » dans le but de redonner du pep’s à la personne, mais comment cela fonctionne?

Et bien suite à un bilan approfondi, je note les déséquilibres et je conseille certains aliments dans un livret sur mesure (mais pas que). Aucun aliment n’est néfaste (⚠️je parle bien sur dans le cas de personne ne présentant pas de pathologie!), cependant, tous les aliments ne vont pas à tout le monde: selon notre état émotionnel, nous ne mangeons pas de la même manière. Si vous êtes fatigués, avec une digestion lente, pensez vous que vous avez envie de manger de la même manière que si vous êtes plutôt quelqu’un monter sur pile et qui a tendance à perdre du poids facilement?

Ensuite, dans le cadre d’un objectif esthétique, la nutrition a complètement son rôle pour travailler sur une peau sèche ou grasse, un teint terne, sur le ralentissement du vieillissement cutané, etc…
C’est évident, qu’est ce qui nourrit votre peau? C’est votre alimentation avec l’eau consommée et l’air que vous respirez et donc de même, certains aliments seront bénéfiques selon votre type de peau ou dans les améliorations que vous souhaitez apporter.

Vous pouvez donc retrouver ce bilan global de 2h en visio ou en présentiel sur les plateformes Planity ou Doctolib (les liens sont dans la bio) et suite au rdv, vous recevrez les informations dans un livret sur mesure, mais il est possible d’associer ce bilan dans un soin holistique corps ou visage en massage ou en Luxopuncture dans la rubrique Méthode MIRANDA®.

La semaine dernière je discutais avec une ancienne élève sur le refus❌de faire des « avant/après » en Kobido

✶Pourquoi?
Car l’essence même du Kobido n’est pas forcément dans le résultat immédiat! Et en toute franchise combien pratique le vrai Kobido? Très peu🧐d’où l’incompréhension du sens de cette technique.
Une grande majorité sont formées en 3 jours sans comprendre le rapport gestes/besoins.
Par éthique et professionnalisme, j’ai fait une formation longue avec pour baigner dans l’essence du vrai Kobido

✶Qu’est-ce-qu’est réellement le Kobido?
C’est un massage sur mesure avec un grand nombre de gestes qu’on choisit selon les besoins! Aucun Kobido se ressemble!🤍

✶Pourquoi?
Mais parce-qu’on analyse votre peau, ses besoins, votre état d’esprit et on va toucher, sentir. Et seulement à ce moment-là, on crée👩🏻‍🎨

✖︎Le kobido, ce n’est justement pas un protocole! C’est une expertise!👩🏻‍⚕️

✖︎Et ce n’est pas non plus à celui qui fera le geste le plus technique! Avec un geste très simple des fois, on a plus de résultat. Le geste technique est souvent pour l’ego du praticien et que c’est vendeur.

►Ma formation en Énergétique Traditionnelle Chinoise me permet d’autant plus de travailler de manière globale pour un réel soin Holistique.

Je propose d’accompagner ce massage par un bilan approfondi pour vous donner un maximum de conseils, car le visage ne s’entretient pas juste par du massage ou de la cosmétique; il y a d’autres choses à faire!

★D’ailleurs, nous avons fait une vidéo avec Sandrine Takumi Finch où j’aborde ce sujet qui sortira sur la plateforme des praticiens.

Mais tout cela pour dire que nous ne sommes tellement plus connectés à notre corps, que ces photos sont soi-disant le gage de qualité: il suffit de mettre la tête plus en arrière et votre oval s’affine par magie🤔

🖤Mais parlons-nous de l’échange d’énergie lors du massage⚡️, du lâcher prise énorme lorsque vous vous abandonnez enfin(sans dormir!😴), de la sensation de chaleur comme si tout refonctionnait?
C’est cela être connecté à soi! C’est ressentir ce moment de plénitude, de magie, cette impression du temps qui s’arrête comme s’il n’y avait que vous💫

C'est quoi le lâcher-prise?

Le lâcher-prise ce n'est pas rien faire.
Au contraire, c'est une action volontaire et dynamique.
C'est continuer à agir sans s'inquiéter du résultat, s'occuper de l'avenir sans s'en préoccuper.

Lâcher prise, c'est renoncer à tout contrôler,
c'est renoncer à prouver quoi que ce soit,
c'est accepter que l'autre est l'autre et que moi-même,...
je suis qui je suis et non pas qui j'avais rêvé d'être.
Lâcher prise, c'est cesser de faire le procès de la vie qui ne nous donne pas ce que nous en attendions.

À partir du moment où l'on peut lâcher prise, où l'on ne désire plus être heureux à tout
prix, on découvre que le bonheur,
c'est cette capacité de garder les mains ouvertes plutôt que de les laisser agrippées sur ce que nous croyons nous être indispensable……

Comme l’expliquait Montaigne, aucune colère n’est saine… 🖋

J’entends souvent de la colère, de la frustration dans ce monde. Moi-même je la vis.
Mais finalement cette colère, contre qui est-elle vraiment et a qui fait-elle le plus de mal?

💥 C’est à vous-même… car la personne en face de vous qui vous met en colère n’est peut-être pas au courant de votre désarroi et donc la situation sera impossible à désamorcer vu que vous coupez la communication et vous vous imaginez tout y une histoire. Nous n’écoutons ce que nous avons envie d’entendre.

💥 Ou alors, vous êtes dans une situation de conflit et les mots sont plus forts que les maux… Vous mettez en place un mécanisme qui vous a été appris ou qui vous protège depuis longtemps, plutôt que d’écouter le mal-être de la personne en face dans cette colère ou votre propre mal-être et d’essayer de comprendre pourquoi cette personne ou votre blessure réagit aussi fort.

💥 Et puis, il y a nous: être en colère contre le monde est bien plus facile que de se remettre en question et se dire que finalement le problème vient peut-être de nous et de cett incapacité à vouloir être heureux: il est plus naturel d’être pessimiste, l’optimiste est un combat quotidien (post « Ne pas s’autoriser à être heureux)

☄️ Plus vous êtes touché, blessé, plus votre ressentiment est important…

🫤 Quoi faire?
🤲🏻 Accepter cette part d’ombre en nous: oui nous avons le droit d’être en colère, c’est un moyen de nous protéger, nous alerter que quelque chose nous fait du mal. La garder génère encore plus de dégât comme quelque chose qui pourrit en nous.

🤍 Écoutez son cœur, être aligné avec lui: pourquoi cela me fait réagir? Je me sens trahi, abandonné, humilié, rejeté ou non compris? Mais finalement, est ce que cette colère n’est pas une sorte de miroir de ce que je suis ou ne suis pas chez cette personne ou alors cela rappelle une image, une personne, une situation vécue et vous replonge dans ce traumatisme?

✍🏻 L’inconfort n’est jamais un plaisir, mais c’est lui qui nous fait évoluer, se questionner, se connaître et accepter. C’est dans ce chaos que nous grandissons le plus… 🪴💛

Souvent en formation ou en rdv, la subtilité entre ces 3 émotions 🫣😮‍💨😡sont des fois confuses.
Cependant, lors d'un travail avec la Luxopuncture, le protocole sera bien différent dans le choix des points pour chaque émotion.

Pourquoi? Parce-que ces sentiments ne vont pas perturber les mêmes organes et donc les symptômes associés ne sont pas les mêmes:
➢L'anxiété 🫣 fait référence aux peurs et peut créer l'énurésie (se faire p**i dessus par peur)
➢Le stress 😮‍💨 peut s'associé à une situation bloquée qui demande de la patience, de la souplesse et donnera peut-être l'impression du ventre qui gonfle comme quelque chose de non digérée.
➢La nervosité 😡 est une émotion qui va être plus visible. Contrairement aux autres qui sont des tensions plus internes, là des échanges houleux sont possibles, un visage rouge peut apparaitre comme les bonhommes dans les dessins animés 😤😡 et peut créer des acouphènes par exemple
(cela va de soi que ce n'est pas la seule source à ces symptômes et qu'il faut consulter le corps médical!🧑‍⚕️)

Mais dans le sens inverse, en énergétique traditionnelle chinoise🥢, une faiblesse d'un organe🫀peut aussi influencer sur une fragilité émotionnelle: une personne épuisée va plus facilement avoir peur, faire des sursauts...

Ces émotions sont importantes, car elles nous protègent ⚔️ d'une certaine manière et nous amènent à nous questionner pour nous faire évoluer.
Mais lorsque nous nous déconnectons de notre coeur ❤️ et nous étouffons ces émotions, le corps réagit encore plus fort avec des symptômes plus importants tels que le psoriasis💥ou malheureusement des mal-a-dies bien plus graves jusqu'à ce que vous écoutiez (ou pas malheureusement).

Nous connaissons aujourd'hui, en grande partie, les méfaits des hormones du stress😣 tels que le cortisol et l'adrénaline avec les radicaux libres sur notre corps.

Lorsque j'accompagne des personnes sur ces émotions, le but est plutôt de stimuler les hormones du bien-être🧘🏻‍♀️(sérotonine, dopamine, endorphine, mélatonine..) par le biais de la Luxopuncture🖍et de travailler sur la gestion du stress par différents exercices et méthodes.

Je reviens sur la base: qu'est-ce donc la luxopuncture?🤔

👩🏻‍⚕️C'est un appareil certifié Dispositif Médical selon la Directive Européenne 93/42/CE en Classe IIa qui existe depuis 1993! Mais pas que!😜

Nous utilisons un stylet d'infrarouge🖍: non☝🏻, ce n'est pas du laser, ça ne brûle pas, aucun risque! Et ce n'est pas avec des aiguilles non plus, mais ils ont fait des essais et cela fonctionne tout aussi bien, mais surtout je travaille avec depuis bientôt 10 ans et c'est efficace 🙌🏻

Et donc avec le stylet, je stimule des points réflexes qui sont tout simplement les points énergétiques 💥 que nous trouvons sur les méridiens qui sont des lignes d'énergie reliées aux organes/entrailles par des ramifications.

En choisissant chaque point de manière logique par rapport à votre déséquilibre Yin/Yang, Qi/Sang, Biao/Li, je crée un protocole sur mesure pour amener à cet équilibre.

Les déséquilibres peuvent venir à cause d'une mauvaise hygiène de vie 🚬 ou mauvaise hygiène alimentaire, beaucoup en lien avec les émotions aussi 😡😭🤪 ou même reliés aux climats, lieux de vie, etc...

Nous pouvons travailler sur différents thèmes tels que la perte de poids pour calmer les compulsions 🤤, l'arrêt du tabac ou même travailler sur le cortisole 😤 qui est un calvaire dans ces 2 cadres là; un accompagnement personnalisé et différents exercices sont mis en place pour optimiser les séances et travailler sur le fond.

Mais cela peut être aussi sur une courte detox douce suite à trop de fiesta 🥳, ou encore travailler en profondeur sur la rétention d'eau et bien d'autres choses encore.

Je suis formatrice officielle agréée depuis 9 ans sur tout le Rhône-Alpes-Auvergne pour 👩🏻‍🏫. J'ai suivi une formation longue en énergétique traditionnelle chinoise avec l'acupuncture, les ventouses, le moxa, l'auriculothérapie, la réflexologie, la diététique chinoise, le Qi Gong, le massage, etc... Mais vous avez compris, j'ai effectué beaucoup d'autres choses en 14 ans, car j'aime comprendre pour donner des soins de qualité.

Pour un bilan, retrouvez-moi sur Doctolib
https://www.doctolib.fr/medecine-douce/lyon/stephanie-miranda