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16/08/2024
Repas du midi
Salade de tomates 🍅 coeur de boeuf salade verte et nectarine
Poulet épicé et pates sauce poivron cuit au four
12/11/2023
Ma femme m'a fait une Queue de cheval.
Je lui ai dit de me prendre en photo pour voir la coiffure.
En me regardant je me suis dit qu'elle aurait dû prendre plus serré sur la coiffure et j'ai eu l'envie de l'accuser à tort alors que c'est moi qui n'a pas précisé ce que je voulais.
Pourquoi je voulais que les photos soient centrées sur ma coiffure ?
C'est parce que j'ai pris du poids et surtout au niveau du ventre.
Je vais rééquilibrer mon alimentation et aller au sport 2 fois à la musculation à basic fit et regarder pour un club de yoga.
Quelle chose tu voudrais faire mais que tu remets au lendemain ?
Je te propose un défi 30 jours si tu souhaites on peut se faire un groupe Messenger pour se motiver.
Envoi un message privé si tu es intéressé
08/08/2023
Qu'est ce que tu vois ?
Dis le moi en message privé et on pourra en discuter.
04/04/2023
Et si on se lâchait !
J'arrive de mieux en mieux à enlever mon entrave/cage que j'ai mis pour me protéger/contrôler.
Cette entrave/cage m'empêche de montrer ma vraie personnalité.
Si tu souhaites en discuter n'hésite pas à m'envoyer un message privé.
Et toi !
Arrives-tu à montrer ta vraie personnalité ?
14/02/2023
J'ai découvert la connexion authentique lors d'un coaching individuel et groupé en 2017 avec Clément Frenay de la nation des 3 %.
Ce coaching était dans un premier temps pour trouver l'amour.
Mais cela m'a permis de trouver bien plus que ça comme créer des liens forts avec ma famille avec les mots "je t'aime" que je n'avais très peu dit ou pas du tout et aussi enlever cette enveloppe qui m'entravait "la timidité".
Est-ce que tu connais la connexion authentique ?
Une journée de connexion authentique et circling va se dérouler le samedi 8 avril à Paris.
Pour ceux qui seraient intéressés, tu peux venir en mp pour que je te donne le lien de cette journée.
11/10/2022
Un renouveau mais surtout un début
Stop la procrastination !
Je vais vraiment commencer ma vie de coach.
Il est temps de vivre de ce que j'aime faire.
Je commence le coaching à lyon en développement personnel.
Voici mon logo, qu'est ce que tu en penses ? Dis le moi en commentaire
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