Hatha Yoga Cha

Magali et moi vous proposons pour le mois de Février à venir, des ateliers duo pour PETITS et GRANDS :

Le samedi 3/02 :
🧘Yoga et méditation adultes
🤸 Yoga et relaxation enfants

Le mercredi 7/02 après midi :
🌈 Atelier sur les émotions pour les enfants

Le vendredi 9/02 matin :
🤰 Yoga et hypnose prénatale

A vos agendas !
Renseignements et inscriptions au 06 63 82 06 05

2024 s'accompagne de nouveaux ateliers que nous vous proposerons en DUO avec Magali Berteau Hypnose et méditations :

🤰 Ateliers Yoga prénatal et Hypnose Prénatal dédiés au bien-être physique et à l'épanouissement des futures mamans -> à compter du vendredi 8 janvier

🤸Ateliers dédiés aux enfants : travail sur les émotions -> les comprendre et les vivre à travers des postures de yoga - > à compter du mercredi 24 janvier

Renseignements et inscriptions aux 06 65 45 28 60 et 06 63 82 06 05

Magali et moi, vous accueillons les samedis :

18 novembre et/ou 9 décembre

pour des ateliers de YOGA & MEDITATION guidée.

🧘Pour Adultes de 10 à 12h
🤸‍♀️Pour Enfants de 16h30 à 17h30

Venez travailler le corps & relâcher l'esprit !🌬
Venez vous faire du bien ! 🙏

Renseignements et Inscriptions au 06 63 82 06 05

Voici les ateliers autour du Yoga que je vous propose pour les vacances de Toussaint :

- Yoga et Méditation Guidée par Magali Berteau Hypnose et méditations
pour Adultes et Enfants !

- Méditation "Dhyana", à la recherche de l'arrêt des perturbations du mental....
"Yoga citta vritti nirodhah" YSP I.2

- Yin Yoga, le yoga de la lenteur

Ouverts à tous,
Inscription et renseignement au 06 63 82 06 05

Une multitude d'activités YOGA pour PETITS & GRANDS se profile à l'horizon en ce mois d'octobre !
🍁
Planning dans le post ci dessous.
🍂
Renseignements et inscriptions au 06 63 82 06 05.
🧡
Inscription pour Octobre ROSE à partir du lien suivant : https://www.helloasso.com/associations/evadetvous33/evenements/journee-saint-loubes-en-rose-dimanche-15-octobre
🙏
A très vite !

L'association Eki Libre participe à cet évènement mis en œuvre par l'association Evad et Vous de St Loubes

🌸 Les associations de Saint-Loubès se réunissent pour œuvrer ensemble pour une même cause.

Avec votre participation, faisons de cette journée un grand moment de partage et de solidarité 💕

L'ENSEMBLE des bénéfices de cette journée sera reversé à l'association bordelaise LISA L'Institut du Sein d'Aquitaine.

Ci joint le planning de la journée avec les différents endroits des ateliers :

➡️ La Coupole
➡️ Port de cavernes
➡️ Complexe sportif Max Linder

🌸 Inscription : https://www.helloasso.com/associations/evadetvous33/evenements/journee-saint-loubes-en-rose-dimanche-15-octobre

Inscription pour les repas du midi : ( menu saucisses ou merguez frites + tarte normande )
9€/adulte et 7€/enfant
https://www.helloasso.com/associations/evadetvous33/evenements/repas-saint-loubes-en-rose-dimanche-15-octobre-12h

Merci aux associations qui ont répondu présentes : Asso Les Foulées Loubesiennes - Evad&vous 33 - Association artistique et sportive L'ART UNIS - Eki Libre - Mairie de Saint Loubès - Les Vieilles Mécaniques de Saint Loubes - Club nautique de Saint-Loubès - FCPE Primaire Saint Loubès - Rêve d'origami - Association de danse Val'Swing - St Loubès - 33 - Gym volontaires Saint Loubès - Musique à Saint Loubès / La Lyre - Saint-Loubès Handball - Tennis, Padel et Beach Tennis Club Saint Loubès - Hatha Yoga Cha - Adeline Bedira, Sophrologue

Magali et moi sommes ravies de vous proposer, un samedi par mois, de prendre soin de vous, à travers des ateliers en duo.

Ateliers sur les thèmes de la méditation :
- guidée,
- en mouvement,
- yoguique...
Sur les thèmes de soins énergétiques :
- Laochi,
- Reiki ...

Ateliers selon nos envies, nos inspirations, nos ressentis de l'instant.
✨🙌✨

Nous proposerons également, des ateliers de Yoga et Méditation pour les plus jeunes d'entre nous (de 3 à 8 ans), pour qu'eux aussi ils aient un instant à eux, pour eux à la découverte de leur sens, de leur apaisement intérieur.
🙏🧘‍♂️🙏

Les premiers ateliers adultes et enfants auront lieu le samedi 23 septembre.

Quoi de mieux, en ce premier jour de l'automne, d'accompagner ce changement de saison par notre pratique !
🍂🍁🍂

A vos réservations, au 06 63 82 06 05 ou au 06 65 45 28 60

Formée par l'institut De Gasquet, je propose aux mamans et futures mamans, des séances de Yoga Pré et/ou Post Natal adaptées au mieux, à chaque corps, à chaque stade de grossesse, à chaque post partum.
✨🤰🤱✨
En petit groupe, prenez du temps pour vous, pour votre bébé, pour vous étirer, soulager les tensions et respirer.
🙏
Pour plus d'informations, contactez moi au 06 63 82 06 05

Je suis ravie de vous retrouver sur le tapis à compter du 11 septembre à ma salle de yoga, pour une nouvelle saison de pratique !
‍☀️‍🧘‍♀️🌙
Voici le planning des cours de yoga, avec cette année, de nouvelles propositions de :
- Yoga pré et post natal ( jours et horaires modulables )
- Yoga doux sénior
🙏‍✨
Renseignements au 06 63 82 06 05
A très bientôt

Une reprise tout en douceur, pour cette fin d'été avec 4 ateliers Yoga, Méditation et Marche Méditative en partenariat avec Magali Berteau Hypnose et méditations.
🌸🙏🌻🧘‍♀️☀️
Réservation obligatoire au 06 63 82 06 05.

Retrouvez nous fin août et début septembre à travers des ateliers de Yoga/Méditation et de Marche méditative/Yoga afin de glisser en douceur vers la rentrée de septembre.

En attendant, je vous souhaite un bel été !

Magali Berteau Hypnose et méditations & Hatha Yoga Cha

Réservation au 06 65 45 28 60 et 06 63 82 06 05.

C'était ce matin, atelier de Yoga et Marche Méditative en pleine nature, entre Ciel et Terre.

Instant de pause, de connexion, de reconnexion !

🙏🌱☀️🌳🙏

J'ai été ravie d'accompagner les enfants du centre de loisir de l'école maternelle de Jean De La Fontaine, dans une pratique mensuelle accès sur le Bien Etre.

Au programme, tous les mois:
- Auto-massage,
- Méditation
- Yoga.

Un instant de pause pour les enfants,
un instant de reconnexion à leur corps, à leur souffle, à leurs émotions,
à travers des ateliers ludiques.

Merci à l'ALSH de Jean de La Fontaine, de prendre soin de nos enfants !

"Dans l’enfant se trouve le destin de l’avenir" Maria Montessori

Cet été, et moi-même vous proposons des ateliers de pratique de Yoga, de méditation et de marche méditative à St Loubès !

Venez vous ressourcez à nos côtés !

Nous serons ravies de partager ces instants avec vous !

🙏🍃☀️🌼☀️🍃🙏

Ce week end, ce sont les JOURNEES PORTES OUVERTES de l'association ART UNIS.

Venez découvrir gratuitement vos activités de la saison 23/24 !

Réservez votre place sur Hello asso : https://www.helloasso.com/associations/art-unis/evenements/jpo-du-17-au-18-juin-2023

Un atelier dance tahitienne a été rajouté le dimanche 18 de 13 à 14h !

Et retrouvez moi le dimanche 18, également, pour une session de YOGA ENFANT ( 9h30/10h) puis de YOGA ADULTE (10/11h).

Namaste !

Accueillons la saison estivale, mercredi 21 juin, par une séance de Yoga et Méditation.

Magali Berteau Hypnose et méditations


́té

La première séance de yoga-méditation de la saison estivale aura lieu
mercredi 21 Juin de 10h à 12h ( 20€ , acompte de 10€) lors de la réservation.
Renseignements et réservations
Hatha Yoga Cha 06 63 82 06 05
Magali Berteau Hypnose et méditations 06 65 45 28 60

Ce soir, c'est soirée bien être à la piscine de St Loubès ! 💧🧘‍♀️

YOGA, méditation, massage, sonotherapie au rdv !

Merci à toute l équipe du centre aquatique de St Loubes pour cet accueil ! 🙏

Le lundi 29 mai de 9h30 à 11h30, (lundi de pentecôte),

✨ Magali et moi vous proposons un atelier "Yoga et Meditation". ✨

Inscriptions au 06 63 82 06 05

De belles fleurs, de beaux sourires, un bon moment de partage et d'entraide entre jeunes yogi!

🌼Le mois BIEN ÊTRE des NOUNOUS commence bientôt !🌼

En tant que nounou, de St Loubes et des environs, profitez de Soins bien être et de cours collectifs de Yoga et Meditation à tarif préférentiel !

Contactez les praticiens via l annuaire joint à la publication, pour plus d informations et prises de RDV.

🌸Nous serons heureux de vous rencontrer au cours de ce mois de mai !🌸

Ce matin, nous avons proposé avec , une seance alliant la pratique du Yoga & de la méditation. 🧘‍♀️🤸‍♀️

Belle association pour glisser vers le lâcher prise ! ✨

A bientôt, pour une prochaine séance en duo ! 🙏