Nant Brân

*Argaeledd sesiynau Reiki ar foreuau Mawrth gyda meistr Reiki gyda dros 25 mlynedd o brofiad.
*Availability for Reiki sessions on Tuesday mornings with a Reiki master with over 25 years of experience.

Reiki
Mae Reiki yn dechneg Japaneaidd ar gyfer lleihau straen ac ymlacio sydd hefyd yn hyrwyddo iachâd. Fe'i gweinyddir trwy osod dwylo ar wahanol darnau o gorff y cleient i ganolbwyntio egni grym bywyd o'r bydysawd.
Mae triniaeth yn teimlo fel pelydriad disglair hyfryd sy'n llifo trwyddoch ac o'ch cwmpas. Mae Reiki yn trin y person cyfan gan gynnwys y corff, emosiynau, meddwl ac ysbryd gan greu llawer o effeithiau buddiol sy'n cynnwys ymlacio a theimladau o heddwch, diogelwch a lles. Mae llawer wedi adrodd canlyniadau gwyrthiol.
Mae Reiki yn ddull syml, naturiol a diogel o iachâd ysbrydol a hunan-wella y gall pawb ei ddefnyddio. Mae wedi bod yn effeithiol o ran helpu bron pob salwch a chlefyd y gwyddys amdano ac mae bob amser yn creu effaith fuddiol. Mae hefyd yn gweithio ar y cyd â'r holl dechnegau meddygol neu therapiwtig eraill i leddfu sgîl-effeithiau a hyrwyddo adferiad.

***********************************************************************
Reiki
Reiki is a Japanese technique for stress reduction and relaxation that also promotes healing. It is administered by placing hands on different positions the client body to focus universal life force energy.
A treatment feels like a wonderful glowing radiance that flows through and around you. Reiki treats the whole person including body, emotions, mind and spirit creating many beneficial effects that include relaxation and feelings of peace, security and wellbeing. Many have reported miraculous results.
Reiki is a simple, natural and safe method of spiritual healing and self-improvement that everyone can use. It has been effective in helping virtually every known illness and malady and always creates a beneficial effect. It also works in conjunction with all other medical or therapeutic techniques to relieve side effects and promote recovery.

Fydd ddim sesiwn p'nawn ymwybyddiaeth ofalgar am y pythefnos nesa. Bydd y sessiwn nesaf ar y 4ydd o Fehefin.
Croeso i chi gysylltu a mi am fwy o wybodaeth.

There will be no afternoon mindfulness session for next two weeks. The next session will be on the 4th of June.
Feel free to contact me for more information.

*English below

Helo,
Mae'r rhan fwyaf ohonoch yn fy adnabod fel Rowenna yr Ymarferydd Celf mewn Iechyd. Yr hyn nad yw'r rhan fwyaf o bobl yn ei wybod yw fy mod wedi fy nhiwnio i Reiki am yn gyntaf yn 1998 a chwblhau fy miestr Reiki yn 2005. Mae Reiki yn rhan o fy mywyd, un o lawer o sgiliau yn fy mlwch offer iechyd a lles yr wyf yn eu defnyddio nid yn unig i mi fy hun ond ar gyfer ffrindiau a theulu.
Ar ôl arwain sesiynau ymwybyddiaeth ofalgar am y ddwy flynedd ddiwethaf, penderfynais yn ddiweddar ei bod hefyd yn bryd i mi gynnig fy sgiliau fel iachawr Reiki i’r gymuned ehangach.
Rwy’n cynnig rhain o dan y faner Nant Brân gan mai dyma enw’r nant hardd sy’n llifo trwy ein tir ac i mewn i Lyn Tegid.
Edrychaf ymlaen at rannu’r sgiliau hyn gyda chi o'n ardal prydferth yn ne Eryri....................................................................................................................................
Hi,
Most of you know me as Rowenna the Arts in Health practitioner. What most people don't know is that I was first attuned to Reiki in 1998 and completed my Reiki master in 2005. Reiki is part of my routine, one of many tools in my health and wellbeing tool box that I use not only for myself but for friends and family.
Having led mindfulness sessions for the last two years, I recently made the decision that it was also time to offer my skills as a Reiki healer to the wider community.
I offer these under the banner Nant Brân as this is the name of the beautiful stream that flows through our land and into Llyn Tegid.
I look forward to sharing these skills with you from the beautiful surroundings of southern Eryri.

REIKI & MINDFULNESS PRICE LIST

Reiki Treatments
In person
- Bala - £40 per 1 hour session
- In your own home £40 per session (& 50ppm)
Remote
- £20 per 30 minute treatment

Reiki courses
Reiki 1 attunement (2 day course) - £125
Reiki 2 attunement (2 day course) - £250
Reiki master attunement (2 day course) - £500

Mindful awareness
Mindfulness 1:1 - £40 - 1 hour session
Mindfulness drop-in group classes - £5
8 week Mindfulness Course - £150
Mindfulness for the workplace - Contact us for a bespoke package for your workplace.

Concessions available for those with low income

RHESTR PRISIAU REIKI AC YMWYBYDDIAETH OFALGAR

Triniaethau Reiki
Wyneb yn wyneb
- Bala - £40 y sesiwn 1 awr
- Yn eich cartref eich hun £40 y sesiwn a 50c yf)
Pell
- £20 - triniaeth 30 munud

Cyrsiau Reiki
Atiwniad Reiki 1 (Cwrs 2 ddiwrnod) - £125
Atiwniad Reiki 2 (Cwrs 2 ddiwrnod) - £250
Atiwniad meistr Reiki (Cwrs 2 ddiwrnod) - £500

Ymwybyddiaeth ofalgar
Ymwybyddiaeth ofalgar 1:1 - £40 sesiwn 1 awr
Dosbarthiadau grwp ymwybyddiaeth ofalgar - £5
Cwrs Ymwybyddiaeth Ofalgar 8 wythnos - £150
Ymwybyddiaeth ofalgar ar gyfer y gweithle - Cysylltwch am becyn pwrpasol ar gyfer eich gweithle.

Mae consesiynau ar gyfer rhai ac incwm isel