What are the opening hours?

Monday 07:00 - 23:00 Tuesday 07:00 - 23:00 Wednesday 07:00 - 23:00 Thursday 07:00 - 23:00 Friday 07:00 - 23:00 Saturday 09:00 - 21:00 Sunday 11:00 - 17:00

ALTERLIFE Absolute - Haidari

Nearby gyms & sports facilities

Dare 2 Dance
Λεωφόρος Αθηνών 332 & Ρήγα Φεραίου

Strike Bowling Haidariou
Λεωφοροσ Αθηνων, Haidari

Ποιοτικές υπηρεσίες γυμναστικής για άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών με σύγχρονες μεθόδους και εξοπλισμό, σε ένα άνετο και καθαρό χώρο. Ελάτε να γνωρίσετε το χώρο του γυμναστηρίου, τις εγκαταστάσεις αλλά και τους έμπειρους επαγγελματίες γυμναστές.

Σύγχρονο γυμναστήριο στο εμπορικό κέντρο ΕΛΛΗΣΠΟΝΤΟΣ, στη Λ. Αθηνών 336, στο Δάσος Χαϊδαρίου με ομαδικά ή ατομικά προγράμματα * Aerobic * Step * Pi

09/05/2024

Galaxy Wearables: ο σύμμαχός σου στη γυμναστική!

Photos from ALTERLIFE Absolute - Haidari's post

29/04/2024

𝟱 𝝞𝝙𝝚𝝚𝝨 𝝘𝝞𝝖 𝝢𝝜𝝨𝝩𝝞𝝨𝝞𝝡𝝤 𝝥𝝦𝝮𝝞𝝢𝝤
👉 Πλησιάζει το Πάσχα 🥚 ,η περίοδος της νηστείας ήδη έχει ξεκινήσει και η επιλογή ενός θρεπτικού, νόστιμου αλλά και 😋χορταστικού πρωινού, αποτελεί 🤔 πρόκληση για πολλούς ασκούμενους.
☝️Δείτε μερικές προτάσεις που ετοιμάσαμε για εσάς και γράψτε μας ✍️ στα σχόλια, την αγαπημένη σας επιλογή.
#νηστισιμοπρωινο

26/02/2024

07/12/2023

Δούλεψε την ισορροπία με κάθε μορφή άσκησης.

05/12/2023

Σώμα ισορροπημένο σε όλες τις κατευθύνσεις. Για την σωματική ευεξία, αλλά και την ψυχολoγική μας υγεία.

04/12/2023

⬛|🟨 𝗧𝗥𝗫 & 𝗔𝗟𝗧𝗘𝗥𝗟𝗜𝗙𝗘 : 𝗧𝗛𝗘 𝗟𝗔𝗥𝗚𝗘𝗦𝗧 𝗦𝗨𝗠𝗠𝗜𝗧 𝗘𝗩𝗘𝗥 🟨|⬛
𝟮𝟰 - 𝟮𝟱 𝝫𝝚𝝗𝝦𝝤𝝪𝝖𝝦𝝞𝝤𝝪 𝟮𝟬𝟮𝟰 | 𝗢𝗔𝗞𝗔 𝗕𝗔𝗦𝗞𝗘𝗕𝗔𝗟𝗟 𝗔𝗥𝗘𝗡𝗔

👉 Μια μεγάλη γιορτή του fitness έρχεται και στην Ελλάδα μέσα από τη στρατηγική 🤝 συνεργασία της TRX Training UK με την ALTERLIFE.

💣 Το μεγαλύτερο γεγονός που διοργάνωσε μέχρι σήμερα η TRX στην Ελλάδα: Το Global TRX SUMMIT 2024, έρχεται ΚΑΙ στη χώρα μας, 24-25 Φεβρουαρίου του 2024.

👉 Κάνετε έγκαιρα την εγγραφή σας και κρατήστε 💺 τη θέση σας για ένα διήμερο γεμάτο εμπειρία, έμπνευση, παρότρυνση και φυσικά γνωριμίες με συναδέλφους γυμναστές και εκπαιδευτές παγκόσμιας κλάσης, που αποτελούν κορυφή στο χώρο.
Η επιτυχία του summit είναι δεδομένη και οι θέσεις περιορισμένες, οπότε καλό είναι να κάνετε άμεσα την εγγραφή σας, στον σύνδεσμο 👉https://www.more.com/conference/the-biggest-trx-training-summit-ever/
•
🟨 ⬛ 𝗧𝗥𝗫 ➕ 𝗔𝗟𝗧𝗘𝗥𝗟𝗜𝗙𝗘
•
•
•

30/11/2023

Πολλά περισσότερα από μια απλή λειτουργία του σώματος. Μάθε πως να δουλέψεις στην αναπνοή σου.

29/11/2023

📢 𝙁𝙄𝙏𝙉𝙀𝙎𝙎 𝘼𝙉𝙉𝙊𝙐𝙉𝘾𝙀𝙈𝙀𝙉𝙏

🚀78 and counting...

☝️Συνεχίζουμε να ανεβαίνουμε, να αναπτυσσόμαστε και να ερχόμαστε σε περισσότερα σημεία. Eίμαστε πολύ χαρούμενοι που σήμερα μπαίνουν στην οικογένεια της ALTELRIFE δύο νέα γυμναστήρια!

🆕𝗔𝗟 77: Το Fitnessfun (κέντρο) στο κέντρο της Θεσσαλονίκης γίνεται το ALTERLIFE Αγίας Σοφίας, Πατριάρχου Ιωακείμ 12, Θεσσαλονίκη.
🆕𝗔𝗟 78: Το Ethnic Hall στον Άγιο Δημήτριο γίνεται το ALTERLIFE Aγίου Δημητρίου, Λεωφ. Αγίου Δημητρίου 35.

78 Γυμναστήρια
100.000 Μέλη
1000 Γυμναστές

Μπες στο https://alterlife.gr/ependysi-stin-alterlife/ και μάθε την στρατηγική ανάπτυξης της ALTERLIFE σε Ελλάδα και Κύπρο.

TRUST THE STRATEGY
TRUST Business Development
TRUST ALTERLIFE

28/11/2023

⭐ 𝙎𝙐𝘾𝘾𝙀𝙎𝙎 𝙎𝙏𝙊𝙍𝙄𝙀𝙎 : 𝝟𝝖𝝩𝝚𝝦𝝞𝝢𝝖 & 𝝙𝝜𝝡𝝜𝝩𝝦𝝜𝝨 👏
👉 Καθημερινά νιώθουμε χαρά και συγκίνηση για τις σχέσεις που δημιουργήσαμε και θα συνεχίσουμε να δημιουργούμε μαζί σας. Και μοιραζόμαστε με όλους, αυτές τις «ιστορίες ζωής» (όχι απλά επιτυχίας) γιατί θέλουμε να κινητοποιήσουμε ακόμα περισσότερους ανθρώπους να εντάξουν την άσκηση στη ζωή τους.
☝️ Αυτός άλλωστε, είναι και ο λόγος της ύπαρξης της 𝗔𝗟𝗧𝗘𝗥𝗟𝗜𝗙𝗘. Γι' αυτό επενδύουμε στη διαρκή ανάπτυξη του δικτύου των γυμναστηρίων μας και γι’ αυτό εξελίσσουμε διαρκώς τις υπηρεσίες που προσφέρουμε.
𝕆𝕌ℝ 𝕊𝕋𝕆ℝ𝕀𝔼𝕊 𝔸ℝ𝔼 ℂℝ𝔼𝔸𝕋𝔼𝔻 𝔹𝕐 𝕐𝕆𝕌
Οι ιστορίες μας, γράφονται από εσάς, τους ασκούμενούς μας! Εμείς απλά σας ...γυρνάμε τις σελίδες.
👉 Σε αυτό το video, η 𝝟𝝖𝝩𝝚𝝦𝝞𝝢𝝖 και ο 𝝙𝝜𝝡𝝜𝝩𝝦𝝜𝝨, μοιράζονται την κοινή τους εμπειρία.
Ίσως να θέλετε κι εσείς να αποδεχθείτε την πρόσκλησή μας και να κάνετε το πρώτο βήμα προς μια νέα, γεμάτη υγεία και απόλαυση ζωή. Επισκεφθείτε το σύνδεσμο που ακολουθεί και ξεκινήστε ΤΩΡΑ!
https://alterlife.gr/free-trial/
•
•
•

23/11/2023

Strength is the new beauty! Δύναμη, αυτό που όλοι επιδιώκουν πια στο fitness.

21/11/2023

Δύναμη. Έλεγχος σε όλους τους τομείς της ζωής μας.

20/11/2023

📢 𝙁𝙄𝙏𝙉𝙀𝙎𝙎 𝘼𝙉𝙉𝙊𝙐𝙉𝘾𝙀𝙈𝙀𝙉𝙏

Είμαστε πολύ χαρούμενοι που σήμερα ανακοινώνουμε τρία νέα🆕𝗔𝗟𝗧𝗘𝗥𝗟𝗜𝗙𝗘 𝗔𝗕𝗦𝗢𝗟𝗨𝗧𝗘 γυμναστήρια σε Νέα Χαλκηδόνα, Παγκράτι- Άλσος και Κατερίνη. Η ακριβής ημερομηνία έναρξης λειτουργίας – που θα ανακοινωθεί σύντομα – τοποθετείται περί τα μέσα του Ιανουαρίου. Γι’ αυτό, προετοιμαστείτε. Οι μέρες πλησιάζουν.

AL74 – ALTERLIFE Νέα Χαλκηδόνα
AL75 – ALTERLIFE Παγκράτι - Άλσος
AL76 – ALTERLIFE Κατερίνη

76 Γυμναστήρια
100.000 Μέλη
1000 Γυμναστές

Μπες στο https://alterlife.gr/ependysi-stin-alterlife/ και μάθε την στρατηγική ανάπτυξης της ALTERLIFE σε Ελλάδα και Κύπρο.

TRUST THE STRATEGY
TRUST Business Development
TRUST ALTERLIFE

17/11/2023

💣 𝝩𝝤 𝝡𝝚𝝘𝝖𝝠𝝪𝝩𝝚𝝦𝝤 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗚𝗜𝗩𝗘𝗔𝗪𝗔𝗬 100 3𝞛𝞖𝞜𝞐 & 1.000 𝞛𝞖𝞜𝞔𝞢❗
🔝 H μεγαλύτερη κοινότητα fitness : πάνω από 100.000 μέλη και 1.000 γυμναστές.
💪 H μεγαλύτερη μαζική συμμετοχή : 10.431 επιπλέον ασκούμενοι, επισκέφθηκαν ένα γυμναστήριο ALTERLIFE στα πλαίσια της πρωτοβουλίας μας για να γιορτάσουμε ΜΑΖΙ με εσάς, ό,τι καταφέραμε να δημιουργήσουμε για εσάς.
Για να σας εξυπηρετήσουμε καλύτερα και να μεγαλώνουμε καθημερινά, εξελίσσοντας το Fitness που αγαπάμε, προσφέροντας ολοένα και σε περισσότερους ανθρώπους την απόλυτη Fitness excellence εμπειρία!
👉 Και συνεχίζουμε...
* Όλοι οι τυχεροί θα ειδοποιηθούν προσωπικά από το γυμναστήριο που επέλεξαν κατά τη συμμετοχή τους. Επίσης τα ονόματα θα αναρτηθούν σε σχετική δημοσίευση στο blog της ιστοσελίδας μας (https://alterlife.gr , τη Δευτέρα 20/11.
•
•
•

14/11/2023

💙Ήξερες ότι η άσκηση παίζει καθοριστικό ρόλο στην αντιμετώπιση του διαβήτη; Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη μας υπενθυμίζει πως είναι στο χέρι μας να στηρίξουμε όλους τους ανθρώπους που ζούνε με διαβήτη!

10/11/2023

📢 𝙁𝙄𝙏𝙉𝙀𝙎𝙎 𝘼𝙉𝙉𝙊𝙐𝙉𝘾𝙀𝙈𝙀𝙉𝙏

Η ALTERLIFE θα είναι στο Les Mills Live Athens, 25.11.2023. στο OAKA Basketball Arena!

Πρόκειται για μια επική εμπειρία που συνδυάζει εντυπωσιακές παραγωγές φώτων και ήχου με δυναμικά μαθήματα Fitness. Άνθρωποι όλων των ηλικιών και επιπέδων φυσικής κατάστασης ενώνονται για να γυμναστούν, να διασκεδάσουν και να αντλήσουν έμπνευση. Η ημέρα είναι γεμάτη ρυθμό, μουσική και ενθουσιασμό, και τα εντυπωσιακά φώτα και η παραγωγή ήχου δημιουργούν μια μοναδική ατμόσφαιρα. Είναι μια ευκαιρία να συνδεθείτε με άλλους λάτρεις της γυμναστικής, να ανακαλύψετε την ενέργεια της ομαδικής άσκησης και να δημιουργήσετε ανεξίτηλες αναμνήσεις.

Κλείσε την συμμετοχή σου εδώ: https://www.more.com/sports/festival/les-mills-live-athens/

👉 Huge Giveaway is coming soon! Stay tuned!
•
•
•

31/10/2023

⭐ 𝙎𝙐𝘾𝘾𝙀𝙎𝙎 𝙎𝙏𝙊𝙍𝙄𝙀𝙎 : 𝝠𝝚𝝪𝝩𝝚𝝦𝝜𝝨 & 𝝬𝝦𝝞𝝨𝝩𝝤𝝨👏
👉 Καθημερινά νιώθουμε χαρά και συγκίνηση για τις σχέσεις που δημιουργήσαμε και θα συνεχίσουμε να δημιουργούμε μαζί σας. Και μοιραζόμαστε με όλους, αυτές τις «ιστορίες ζωής» (όχι απλά επιτυχίας) γιατί θέλουμε να κινητοποιήσουμε ακόμα περισσότερους ανθρώπους να εντάξουν την άσκηση στη ζωή τους.
☝️ Αυτός άλλωστε, είναι και ο λόγος της ύπαρξης της 𝗔𝗟𝗧𝗘𝗥𝗟𝗜𝗙𝗘. Γι' αυτό επενδύουμε στη διαρκή ανάπτυξη του δικτύου των γυμναστηρίων μας και γι’ αυτό εξελίσσουμε διαρκώς τις υπηρεσίες που προσφέρουμε.
𝕆𝕌ℝ 𝕊𝕋𝕆ℝ𝕀𝔼𝕊 𝔸ℝ𝔼 ℂℝ𝔼𝔸𝕋𝔼𝔻 𝔹𝕐 𝕐𝕆𝕌
Οι ιστορίες μας, γράφονται από εσάς, τους ασκούμενούς μας! Εμείς απλά σας ...γυρνάμε τις σελίδες.
👉 Σε αυτό το video, ο 𝝠𝝚𝝪𝝩𝝚𝝦𝝜𝝨 και ο 𝝬𝝦𝝞𝝨𝝩𝝤𝝨, μοιράζονται την κοινή τους εμπειρία.
Ίσως να θέλετε κι εσείς να αποδεχθείτε την πρόσκλησή μας και να κάνετε το πρώτο βήμα προς μια νέα, γεμάτη υγεία και απόλαυση ζωή. Επισκεφθείτε το σύνδεσμο που ακολουθεί και ξεκινήστε ΤΩΡΑ!
https://alterlife.gr/free-trial/
•
•
•

30/10/2023

💥 𝗧𝗛𝗘 𝗕𝗜𝗚𝗚𝗘𝗦𝗧 𝗚𝗜𝗩𝗘𝗔𝗪𝗔𝗬 𝗜𝗡 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 💥

👆Επισκέψου το link in bio και βρες το πλησιέστερο γυμναστήριο της ALTERLIFE, ώστε κι εσύ να γίνεις ένας από τους κερδισμένους από το μεγαλύτερο Fitness Giveaway!

👇Γιορτάζουμε και προσφέρουμε:
𝟭𝟬 𝝜𝝡𝝚𝝦𝝚𝝨 𝝙𝝮𝝦𝝚𝝖𝝢 𝝥𝝦𝝤𝝥𝝤𝝢𝝜𝝨𝝜𝝨❗
➕
𝟭𝟬𝟬 𝝙𝝮𝝦𝝚𝝖𝝢 𝝩𝝦𝝞𝝡𝝜𝝢𝝖 (μετά από κλήρωση)
➕
𝟭𝟬𝟬𝟬 𝝙𝝮𝝦𝝚𝝖𝝢 𝝡𝝜𝝢𝝚𝝨 (μετά από κλήρωση)
Ακόμα το σκέφτεσαι❓

30/10/2023

💥 𝗧𝗛𝗘 𝗕𝗜𝗚𝗚𝗘𝗦𝗧 𝗚𝗜𝗩𝗘𝗔𝗪𝗔𝗬 𝗜𝗡 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 💥

Επισκέψου τον σύνδεσμο bit.ly/3QFjkU1 και βρες το πλησιέστερο γυμναστήριο της ALTERLIFE, ώστε κι εσύ να γίνεις ένας από τους κερδισμένους από το μεγαλύτερο Fitness Giveaway!

☝️Γιορτάζουμε και προσφέρουμε:
𝟭𝟬 𝝜𝝡𝝚𝝦𝝚𝝨 𝝙𝝮𝝦𝝚𝝖𝝢 𝝥𝝦𝝤𝝥𝝤𝝢𝝜𝝨𝝜𝝨 𝝨𝝚 𝝤𝝠𝝤𝝪𝝨❗
➕
𝟭𝟬𝟬 𝝙𝝮𝝦𝝚𝝖𝝢 𝝩𝝦𝝞𝝡𝝜𝝢𝝖 (μετά από κλήρωση)
➕
𝟭𝟬𝟬𝟬 𝝙𝝮𝝦𝝚𝝖𝝢 𝝡𝝜𝝢𝝚𝝨 (μετά από κλήρωση)
Ακόμα το σκέφτεσαι ❓

28/10/2023

🇬🇷 Χρόνια πολλά στην Ελλάδα μας!
#28ηοκτωβρίου

26/10/2023

⭐ 𝙎𝙐𝘾𝘾𝙀𝙎𝙎 𝙎𝙏𝙊𝙍𝙄𝙀𝙎 : 𝝬𝝦𝝞𝝨𝝩𝝞𝝖𝝢𝝢𝝖 & 𝝩𝝦𝝞𝝖𝝢𝝩𝝖𝝫𝝪𝝠𝝤𝝨👏
👉 Καθημερινά νιώθουμε χαρά και συγκίνηση για τις σχέσεις που δημιουργήσαμε και θα συνεχίσουμε να δημιουργούμε μαζί σας. Και μοιραζόμαστε με όλους, αυτές τις «ιστορίες ζωής» (όχι απλά επιτυχίας) γιατί θέλουμε να κινητοποιήσουμε ακόμα περισσότερους ανθρώπους να εντάξουν την άσκηση στη ζωή τους.
☝️ Αυτός άλλωστε, είναι και ο λόγος της ύπαρξης της 𝗔𝗟𝗧𝗘𝗥𝗟𝗜𝗙𝗘. Για αυτό επενδύουμε στη διαρκή ανάπτυξη του δικτύου των γυμναστηρίων μας και γι’αυτό εξελίσσουμε διαρκώς τις υπηρεσίες που προσφέρουμε.
𝕆𝕌ℝ 𝕊𝕋𝕆ℝ𝕀𝔼𝕊 𝔸ℝ𝔼 ℂℝ𝔼𝔸𝕋𝔼𝔻 𝔹𝕐 𝕐𝕆𝕌
Οι ιστορίες μας, γράφονται από εσάς, τους ασκούμενούς μας! Εμείς απλά σας ...γυρνάμε τις σελίδες.
👉 Σε αυτό το video, η Χριστιάνα και ο Τριαντάφυλλος, μοιράζονται την κοινή τους εμπειρία.
Ίσως να θέλετε κι εσείς να αποδεχθείτε την πρόσκλησή μας και να κάνετε το πρώτο βήμα προς μια νέα, γεμάτη υγεία και απόλαυση ζωή. Επισκεφθείτε το σύνδεσμο που ακολουθεί και ξεκινήστε ΤΩΡΑ!
https://alterlife.gr/free-trial/
•
•
•

25/10/2023

💜 Γνώριζες ότι η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού;
Μπορεί η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου να είναι αφιερωμένη στις γυναίκες, αλλά μας αφορά όλους. Βάλε τον προληπτικό έλεγχο στη ζωή σου! 💪

25/10/2023

💜 Γνώριζες ότι η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού;

Μπορεί η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου να είναι αφιερωμένη στις γυναίκες, αλλά μας αφορά όλους. Βάλε τον προληπτικό έλεγχο στη ζωή σου! 💪

23/10/2023

💥 𝗧𝗛𝗘 𝗕𝗜𝗚𝗚𝗘𝗦𝗧 𝗚𝗜𝗩𝗘𝗔𝗪𝗔𝗬 𝗜𝗡 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 💥

Δεν υπάρχει καλύτερος λόγος να 🥂 γιορτάσεις, από όταν πετυχαίνεις τους 🎯 στόχους σου!
Και δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να 🥂 γιορτάσεις από το να μοιραστείς με όσους περισσότερους μπορείς, αυτά που θεωρείς σημαντικά!

👉 𝗪𝗘 𝗖𝗘𝗟𝗘𝗕𝗥𝗔𝗧𝗘 𝟭𝟬𝟬.𝟬𝟬𝟬 𝗔𝗖𝗧𝗜𝗩𝗘 𝗠𝗘𝗠𝗕𝗘𝗥𝗦❗
⤵️
👉 𝔸 𝕄𝔸𝕊𝕊𝕀𝕍𝔼 𝔾𝕀𝕍𝔼𝔸𝕎𝔸𝕐 𝕀ℕ 𝔽𝕀𝕋ℕ𝔼𝕊𝕊 ℍ𝕀𝕊𝕋𝕆ℝ𝕐 ❕
Για όλους εμάς στην οικογένεια της ALTERLIFE, του μεγαλύτερου Ομίλου Fitness σε Ελλάδα και Κύπρο, αποτελεί το σκοπό της ύπαρξής μας, η διαρκής ενασχόληση ολοένα και περισσότερων ανθρώπων με το Fitness. Κι όταν φτάνουμε και ξεπερνάμε να έχουμε πάνω από 𝟣𝟢𝟢.𝟢𝟢𝟢 ανθρώπους να είναι σήμερα ενεργοί ασκούμενοι στα γυμναστήριά μας, ε τότε, δεν είναι απλά μια επιτυχία, αλλά μια περίτρανη απόδειξη πως βρισκόμαστε στο σωστό 👍🏻 δρόμο.

☝️ Γιορτάζουμε και προσφέρουμε:
𝟭𝟬 𝝜𝝡𝝚𝝦𝝚𝝨 𝝙𝝮𝝦𝝚𝝖𝝢 𝝥𝝦𝝤𝝥𝝤𝝢𝝜𝝨𝝜𝝨 𝝨𝝚 𝝤𝝠𝝤𝝪𝝨❗
➕
𝟭𝟬𝟬 𝝙𝝮𝝦𝝚𝝖𝝢 𝝩𝝦𝝞𝝡𝝜𝝢𝝖 (μετά από κλήρωση)
➕
𝟭𝟬𝟬𝟬 𝝙𝝮𝝦𝝚𝝖𝝢 𝝡𝝜𝝢𝝚𝝨 (μετά από κλήρωση)
Ακόμα το σκέφτεσαι ❓
Επισκέψου την ιστοσελίδα μας στο σύνδεσμο https://alterlife.gr/giveaway/ και βρες το πλησιέστερο γυμναστήριο της ALTERLIFE, ώστε κι εσύ να γίνεις ένας από τους κερδισμένους από το μεγαλύτερο Fitness Giveaway !
•
•
•

20/10/2023

Είμαστε στην ιδιαίτερα ευχάριστη θέση να σας προσκαλέσουμε στην φετινή έκθεση 2023 στο κλειστό Γήπεδο Φαλήρου (πρώην TAE KWON DO).

H , ως ο μεγαλύτερος όμιλος Fitness σε Ελλάδα και Κύπρο, διαθέτοντας ήδη 73 γυμναστήρια, γιορτάζει την επίτευξη του αριθμού των 100.000 ενεργών ασκούμενων και την αντίστοιχη ενεργή απασχόληση 1.000 γυμναστών και γυμναστριών που υποστηρίζουν την άσκηση των ανθρώπων που εμπιστεύονται τα γυμναστήριά μας. Κάτι που αποτελεί ένα κομβικό σημείο αναφοράς, όχι μόνο για την ιστορία μιας 100% Ελληνικών συμφερόντων εταιρείας, αλλά για την ιστορία οποιασδήποτε επιχείρησης στον τομέα της άσκησης, στη χώρα.
Θα είναι χαρά μας να παρευρεθείτε.
Είσοδος δωρεάν!
•
•
•

20/10/2023

Είμαστε στην ιδιαίτερα ευχάριστη θέση να σας προσκαλέσουμε στην φετινή έκθεση HEALTH, WELLNESS AND FITNESS EXPO 2023 στο κλειστό Γήπεδο Φαλήρου (πρώην TAE KWON DO).

H ALTERLIFE, ως ο μεγαλύτερος όμιλος Fitness σε Ελλάδα και Κύπρο, διαθέτοντας ήδη 73 γυμναστήρια, γιορτάζει την επίτευξη του αριθμού των 100.000 ενεργών ασκούμενων και την αντίστοιχη ενεργή απασχόληση 1.000 γυμναστών και γυμναστριών που υποστηρίζουν την άσκηση των ανθρώπων που εμπιστεύονται τα γυμναστήριά μας. Κάτι που αποτελεί ένα κομβικό σημείο αναφοράς, όχι μόνο για την ιστορία μιας 100% Ελληνικών συμφερόντων εταιρείας, αλλά για την ιστορία οποιασδήποτε επιχείρησης στον τομέα της άσκησης, στη χώρα.

Θα είναι χαρά μας να παρευρεθείτε.
Είσοδος δωρεάν!
•
•
•

19/10/2023

📢 𝙁𝙄𝙏𝙉𝙀𝙎𝙎 𝘼𝙉𝙉𝙊𝙐𝙉𝘾𝙀𝙈𝙀𝙉𝙏
🏋️‍♀️Η απόλυτη fitness συνεργασία!💪
Είμαστε στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσουμε την έναρξη της συνεργασία ανάμεσα στην ALTERLIFE και την TRX Training, μία από τις κορυφαίες εταιρίες εξοπλισμού και εκπαίδευσης παγκοσμίως.
☝️Η συνεργασία αυτή μας δίνει την δυνατότητα να υπηρετούμε ακόμα καλύτερα τον σκοπό μας, να προσφέρουμε εξαιρετικές υπηρεσίες Fitness σε περισσότερους ανθρώπους και επισφραγίζει την καθολική υπεροχή το brand της ALTERLIFE.
👉 Huge event is coming soon! Stay tuned!
•
•
•

19/10/2023

📢 𝙁𝙄𝙏𝙉𝙀𝙎𝙎 𝘼𝙉𝙉𝙊𝙐𝙉𝘾𝙀𝙈𝙀𝙉𝙏
🏋️‍♀️Η απόλυτη fitness συνεργασία!💪
Είμαστε στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσουμε την έναρξη της συνεργασία ανάμεσα στην και την μία από τις κορυφαίες εταιρίες εξοπλισμού και εκπαίδευσης παγκοσμίως.
☝️Η συνεργασία αυτή μας δίνει την δυνατότητα να υπηρετούμε ακόμα καλύτερα τον σκοπό μας, να προσφέρουμε εξαιρετικές υπηρεσίες Fitness σε περισσότερους ανθρώπους και επισφραγίζει την καθολική υπεροχή το brand της ALTERLIFE.
👉 Huge event is coming soon! Stay tuned!
•
•
•

19/10/2023

📢 𝙁𝙄𝙏𝙉𝙀𝙎𝙎 𝘼𝙉𝙉𝙊𝙐𝙉𝘾𝙀𝙈𝙀𝙉𝙏

🏋️‍♀️Η απόλυτη fitness συνεργασία!💪

Είμαστε στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσουμε την έναρξη της συνεργασία ανάμεσα στην ALTERLIFE και την TRX Training, μία από τις κορυφαίες εταιρίες εξοπλισμού και εκπαίδευσης παγκοσμίως.

☝️Η συνεργασία αυτή μας δίνει την δυνατότητα να υπηρετούμε ακόμα καλύτερα τον σκοπό μας, να προσφέρουμε εξαιρετικές υπηρεσίες Fitness σε περισσότερους ανθρώπους και επισφραγίζει την καθολική υπεροχή το brand της ALTERLIFE.

👉 Huge event is coming soon! Stay tuned!
•
•
•

Βιολογική ή συναισθηματική πείνα: Καταλαβαίνεις τη διαφορά; | ALTERLIFE

14/10/2023

🤔 Σκέφτεστε ποτέ αν η πείνα που νιώθετε είναι βιολογική ή συναισθηματική;
👉 Στο νέο μας άρθρο μπαίνουμε σε λεπτομέρειες για να μάθουμε πώς να ξεχωρίζουμε τις διαφορές τους, αλλά και πώς να τις διαχειριζόμαστε καλύτερα!

Βιολογική ή συναισθηματική πείνα: Καταλαβαίνεις τη διαφορά; | ALTERLIFE Σεπ152023Διατροφή Με τον όρο βιολογική πείνα αναφερόμαστε στη φυσιολογική ανάγκη του οργανισμού να αναζητήσει φαγητό , ώστε να αποκτήσει ενέργεια για να εκτελέσει τι...

11/10/2023

Η ALTERLIFE στα πλαίσια της συνεχούς ανάπτυξής της ενισχύει το ανθρώπινο δυναμικό της και αναζητάει ΓΥΜΝΑΣΤΕΣ για τα γυμναστήρια της στα Δυτικά Προάστια Αττικής.
🎯Ειδικότερα:
Pilates Trainers
Γνώση και χρήση Pilates mat and props, Reformer και Cadillac
Γνώσεις ανατομίας, φυσιολογίας, κινησιολογίας και αθλητικών τραυματισμών

Στείλε μας και εσύ το βιογραφικό σου στο 👉[email protected]

06/10/2023

Στα ψηλά και στα χαμηλά,
στις στιγμές που τρέχεις, που χτυπάς, που βουτάς,
που παίζεις, που πέφτεις, που σηκώνεσαι,
στην απόλυτη αρμονία, στο χάος, στην ισορροπία,
στην κάθε δυσκολία που ξεπερνάς,
στην κάθε κίνηση του σώματος,
…εκεί βρίσκεις την πρόκληση.

👉 Αποδέξου την πρόκληση και έλα στο πιο κοντινό σου ALTERLIFE γυμναστήριο να σε γνωρίσουμε.
🔗 Κλείσε σήμερα το δωρεάν δοκιμαστικό σου εδώ: https://alterlife.gr/free-trial/
•
•

Δεκάλογος διατροφικών επιλογών για παιδιά | ALTERLIFE

05/10/2023

🎒📚 Οι μικροί μας φίλοι έχουν επιστρέψει στα θρανία! Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε τα παιδιά μας ενεργά και υγιή με τη βοήθεια μιας σωστής διατροφής;
👉 Βρείτε συμβουλές και ιδέες για νόστιμο και θρεπτικό φαγητό στο νέο μας άρθρο!

Δεκάλογος διατροφικών επιλογών για παιδιά | ALTERLIFE Σεπ82023Διατροφή Τώρα που η επιστροφή στα θρανία είναι προ των πυλών, όλο και περισσότεροι γονείς προβληματίζονται σχετικά με τη διατροφή των παιδιών τους και πως θα ...

05/10/2023

🤽‍♂️ Η στιγμή που όλα γύρω σταματούν.
Ανάσα. Αποφόρτιση. Λύτρωση.

Και μετά… η διαύγεια για να προχωρήσεις.

👉 Η ALTERLIFE είναι εδώ για να σε στηρίξει σε κάθε επόμενό σου βήμα. Γνώρισε από κοντά τη μεγαλύτερη fitness κοινότητα.
🔗 Κλείσε σήμερα το δωρεάν δοκιμαστικό σου εδώ: https://alterlife.gr/free-trial/
•
•

04/10/2023

Κάθε κίνηση του σώματος "γράφει" τις δυσκολίες. Και κάθε δυσκολία σε φέρνει πιο κοντά στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου.

👉 Ξεπέρνα κάθε δυσκολία. Μπες στον μαγικό κόσμο του fitness κλείνοντας το δωρεάν δοκιμαστικό σου σήμερα:
🔗 https://alterlife.gr/free-trial/
•
•

03/10/2023

Επιμονή.
Άγχος, αναζήτηση, αμφιβολία.
Αλλά, πάντα επιμονή.
Σε κάθε βήμα, ιδρώτας και απογοήτευση.
Αυτοσυγκέντρωση και αποφασιστικότητα.
Κάπου στη μέση, βρίσκεται η απόλυτη αρμονία.

👉 Βρες τη δική σου αρμονία σε ένα από τα 73 Γυμναστήρια της ALTERLIFE σε Ελλάδα και Κύπρο.
🔗 Κλείσε σήμερα το δωρεάν δοκιμαστικό σου εδώ: https://alterlife.gr/free-trial/
•
•

02/10/2023

🏋️‍♂️ Προσπάθεια, ξανά και ξανά και ξανά. Κρύβει δύναμη η επανάληψη.

👉 Ξεκίνα σήμερα τη δική σου προσπάθεια. Γνώρισε μας και κλείσε το δωρεάν δοκιμαστικό σου:
🔗 https://alterlife.gr/free-trial/
•
•

01/10/2023

💪 Κάθε πρόκληση είναι μια ευκαιρία για προσωπική εξέλιξη. Δεν είναι αδυνάτα προβλήματα, αλλά ο τρόπος για να χτίσεις ανθεκτικότητα, χαρακτήρα και δύναμη.

👉 Δέξου την πρόσκληση. Κλείσε το δωρεάν δοκιμαστικό σου και γνώρισε την ALTERLIFE:
🔗 https://alterlife.gr/free-trial/
•
•

30/09/2023

🤝 Η δέσμευση να είσαι κάθε μέρα εκεί.

…Ή ακόμη και η απόφαση να ξεκινήσεις.

👉 Πάρε σήμερα την απόφαση και ξεκίνα στην ALTERLIFE με το δωρεάν δοκιμαστικό σου:
🔗 https://alterlife.gr/free-trial/
•
•

29/09/2023

🌅 Να βρεις τον σκοπό σου στη ζωή... μπορεί να είναι ένα ταξίδι γεμάτο αυτογνωσία, ανάπτυξη και εκπλήρωση. Είναι ένα μονοπάτι που μπορεί να σε οδηγήσει στο νόημα και την κατεύθυνση που ενδεχομένως να μη γνώριζες ότι υπήρχε. Είναι ένας δρόμος που ξεκινά νωρίς...

👉 Ξεκίνα το δικό σου ταξίδι στον κόσμο του fitness, έχοντας στο πλάι σου τους έμπειρους γυμναστές της ALTERLIFE.
🔗 Κλείσε σήμερα το δωρεάν δοκιμαστικό σου: https://alterlife.gr/free-trial/
•
•

Claim ownership or report listing

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Athens?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Our Story

Το γυμναστήριο λειτουργεί στο εμπορικό κέντρο Ελλήσποντος, στο Δάσος Χαϊδαρίου παρέχοντας ποιοτικές υπηρεσίες γυμναστικής για άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών με σύγχρονες μεθόδους και εξοπλισμό, σε ένα άνετο και καθαρό χώρο.

Ελάτε να γνωρίσετε το χώρο του γυμναστηρίου, τις εγκαταστάσεις αλλά και τους έμπειρους επαγγελματίες γυμναστές και να προγραμματίσετε τις δοκιμαστικές επισκέψεις σας δοκιμάζοντας τις όλους τους τρόπους γυμναστικής.

Ομαδικά προγράμματα:

Aerobic