Soulful Gen
Soulful Gen 擁有 MIFPA 香薰治療師，CZT 禪繞認證教師資格及曼陀羅療癒證書。於香港梅村接受五項正念修習證書。修畢慈山寺與 UC Berkeley 合辦正念禪修課程。於香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心完成 MBCT-L 課程。於 2024 年9月開始修讀香港大學佛學碩士課程。
22/08/2024
Corporate Class 之茶禪與禪繞。
在幾天 team building 的旅程中，最後一站選擇以身心靈滋養作結，是一個對自己及團隊都非常貼心的安排🫶🏻❤️
在禪繞的過程，以開闊的心去接納與欣賞自己的作品，於拼圖中感受融和的美好❤️🥰
體驗是一個開始。很美好的開始🫶🏻
17/07/2024
雙彩虹🌈
如果不是因為等不到車，又怎會看見雙彩虹？
有失有得。
重要的是，活在每個當下。
🙏🏻分享
🌈🌈
20/03/2024
圓滿。在一呼一吸間感受
具足。在一呼一吸間領悟
冥想沒有什麼捷徑
也不是要得到什麼
在一次又一次的體驗中，容許身心給予你本自具足的智慧
感謝學員的堅持與讚賞
方法不複雜，一步一步，找回內心的平靜🙏🏻
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Soulful Gen 擁有 MIFPA 香薰治療師，CZT 禪繞認證教師資格及曼陀羅療癒證書。提供身心靈療癒，正念覺察，禪繞，曼陀羅療癒，脈輪療癒等服務。
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地址：沙田石門 WLUXE 18樓S15室
#身心靈療癒 #冥想 #正念 #減壓
06/03/2024
在忙碌的日子裏，好好呼吸，回到當下。
在波瀾起伏的心境中，好好安住，回到當下。
世界不安靜，但心可以不隨境轉。
練習在紛擾的世界，保持覺察。
容讓心，有空間。
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Soulful Gen 擁有 MIFPA 香薰治療師，CZT 禪繞認證教師資格及曼陀羅療癒證書。提供身心靈療癒，正念覺察，禪繞，曼陀羅療癒，脈輪療癒等服務。歡迎公司及團體查詢報價。
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#身心靈療癒 #冥想 #正念 #減壓
13/11/2023
在聖誕及新年期間，容讓自己的身心靈叉足電，去迎接 2024，與摯愛親友，享受身心靈放鬆的時刻！
🧘🏻♀️🧘🏻♂️ Zen-Journey (禪之旅）
1. 正念飲食 - 以覺察的心去品一口茶，吃一口食物。
2. 靜觀呼吸 - 覺察呼吸，回歸身心。
3. 身體掃描 - 找出身體積累了負能量的地方，透過導師指導去放低它及為身體注入愛與關懷的能量。
日期：Dec 2 , 10, 16, 23, 24, 25, 26, 30, 31 & Jan 1, 6, 13
時間：1pm - 2:15pm
費用：HKD400 (2人或以上同行，9 折優惠）
人數上限：10人
💗 Meditation (引導式冥想)
1. 以呼吸法平靜內心
2. 培養正念思維，自我疼惜，感覺活在當下。
日期：Dec 2, 16, 23, 24, 30 & Jan 1
時間：3:30pm - 4:30pm
費用：HKD350 (2人或以上同行，9 折優惠）
人數上限：10人
🌈🥰 Mandala Workshop (曼陀羅工作坊）
1. 由導師帶領，去畫一張您內心對來年期許的曼陀羅。
2. 引導您去解讀內心所想，為 2024 奠下清晰方向。
日期：Dec 10, 25, 26, 31 & Jan 6, 13
時間：3:30pm - 5:00pm
費用：HKD420 (2人或以上同行，9 折優惠）
人數上限：8人
🕉 Zentangle (禪繞）
1. 繪畫一張聖誕/新年版禪繞。
2. 從一筆一筆之中，感受寧靜與當下。
日期：Dec 2, 16, 23, 24, 30 & Jan 1
時間：4:00pm - 5:30pm
費用：HKD380 (2人或以上同行，9 折優惠）
人數上限：8人
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#身心靈療癒 #冥想 #正念
08/07/2023
世事何用非黑即白
黑白也只是可見光的兩個極端
人眼看不見的光還有很多
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Soulful Gen提供一個舒適嘅環境，讓你感受一種深刻的身、心、靈連結🧘🏻♀️🧘🏻♂️在自我探索的過程中，大家可以聆聽自己的內心聲音🫶🏻 “follow your heart” 可以變得更簡單😌
服務包括🗒️
📍引導式冥想
📍脈輪療癒 🧘🏻♀️ 🙏🏻
📍正念思維轉化 🌈
📍曼陀羅自我探索 ⚛️
📍禪繞畫 🕉
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#曼陀羅 #禪繞 #冥想 #正念
28/05/2023
禪繞班💗
讓心沉澱下來，一筆一次，放鬆心情，其實禪繞真的令我明白了”no mistake”, mistake 只是人的詮釋。
我們可以不用完美，完滿比完美更重要。
Namaste 🙏🏻
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#身心靈療癒 #正念 #禪修 #冥想 #禪繞 #曼陀羅 #療癒 #減壓 #工作坊
11/05/2023
選擇
當我們覺得沒有選擇，所以痛苦時，有沒有留意，其實是我們選擇了痛苦？
這只是一個覺察。覺察到我們無時無刻都在做選擇。而人生是我們一連串選擇的因，然後繼而發生的果。
如果可以選擇快樂，難道我不想？ - 這大概是很多人的想法。
其實快樂，很多時候，是從覺察自己有選擇開始。當自己發現，窮途不是末路，那會是很大的轉捩點。但首先，要覺察，發現，更要相信。
先相信，後看見。
萬物唯心所造，唯心所現。只要轉變心的念，境則為之轉變。
現在，讓自己深呼吸數次，跟自己說句 - 我選擇（________）
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#身心靈療癒 #冥想 #正念 #禪修 #禪繞 #靜觀 #減壓
01/05/2023
自我尋回的過程，療癒的過程，都不容易。
也許還未準備好翻開過去，
也許內心與腦袋現在撕裂游離，
也許未知開始療癒後的將來。。。
朋友，簡單點。這只是一個旅程。
一個探索，了解，重建與改變的旅程。
當你正確認知療癒，不是你有什麼問題，
只是你想學習另一種方式去對待生活，
在此之前，你需要找出過往為什麼會建立起某些方式，從而由認知後，拿回人生主導權，去作一個適合自己的改變。
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#身心靈療癒 #冥想 #正念 #減壓
26/02/2023
當天年幼時的經驗，影響你很深遠。
但那些經驗經過轉化，你會發現底蘊是禮物。
你鍛練出的一切技能，為了保護自己。
當你認知及接納自己後，我們可以療癒那些傷痛，然後你發現生命一直都是自己一念天堂，一念地獄。
療癒過程不是舒服的，但是值得的。
#療癒 #自我接納 #覺察 #正念
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04/02/2023
靈感來自於一幅畫了很久的畫，在虎年未完成，其他工作也未完成，今年是第一年我沒有逼自己「完成所有」去「收爐」。
未完成，是未來的腳印。當生命繼續，我們每天都是建構著自己的未來，不要把焦點放在事情上，時刻記得活出自己最漂亮的理想！
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#身心靈療癒 #香薰治療 #冥想 #正念 #減壓
02/01/2023
2023 High vibe living goals!
一轉念間，大家都可以實踐高頻率的生活方式 🌈💪🏻🫶🏻🥰
#身心靈療癒 #冥想 #療癒 #禪繞 #正念
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01/01/2023
2023 1月份課程時間表🧘🏻♀️🧘🏻♂️🫶🏻🌈
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#身心靈療癒 #香薰治療 #冥想 #正念 #減壓
25/11/2022
靈性成長知識分享 - 療癒 🫶🏻🌈🧘🏻♀️🧘🏻♂️
有很多客人會有關於療癒的問題，希望今次帶到比大家一啲啟發🥰
Soulful Gen 有不同類型療癒課程，詳情去 www.soulfulgen.com/zh 睇下💌💬 順便用系統預約🙏🏻🙏🏻🙏🏻
日後會陸續分享更多不同範疇的靈性知識🫶🏻❤️
WhatsApp: 💬 +852 98453441
Email: 💌 [email protected]
Address: 🏡 Shek Mun, Shatin
Spiritual knowledge - Healing
A lot of clients ask questions about healing, hope this sharing provides some inspirations for you.
Visit and booking Soulful Gen sessions via www.soulfulgen.com
#靈性成長 #療癒 #靈性
08/11/2022
今天是金牛座月蝕，你有感受到不一樣的感覺嗎？
#金牛座月蝕2022
31/10/2022
Healing, needs some pre-work.
Be ready for it, and the universe shall guide you to the right healer.
09/10/2022
Sunday creativity.
04/10/2022
Mandala on rock ❤️❤️🫶🏻🫶🏻
03/10/2022
最近很忙，終於有時間創作新作品！
今天早上散步時，心中感到愛的能量，希望趁感動一刻，創作一幅正能量滿滿的畫。
以L, O, V, E 字母繪畫暗線，以曼陀羅及禪繞技巧進行創作。
有關 Soulful Gen 體驗班 www.soulfulgen.com/zh
28/08/2022
Zentangle project 14
27/08/2022
Creativity heals.
12/08/2022
Glad to be the merchant of BenePanda!
【🐼BenePanda關心您💕”身心靈”健康】
📣又有新BenePliers加入BenePanda啦✌🏻好開心同 Soulful Gen 合作，為各位Benies提供身心靈健康嘅工作坊❣️
Soulful Gen提供一個舒適嘅環境，讓你感受一種深刻的身、心、靈連結🧘🏻♀️🧘🏻♂️在自我探索的過程中，大家可以聆聽自己的內心聲音🫶🏻 “follow your heart” 可以變得更簡單😌
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📍引導式冥想 / 脈輪療癒與平衡 🧘🏻♀️ 🙏🏻
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如果想搵地方釋放一下，或者想自己身心靈更合一🧘🏻♀️🧘🏻♂️🫶🏻， Soulful Gen 工作坊幫到你，快啲入嚟BenePanda App報名啦📲
💡唔記得左自己嘅login 💡或者想加入🐼歡迎隨時WhatsApp、電郵或PM我哋百利員😉
電郵:[email protected]
WhatsApp: +852 5593 6885
https://wa.me/message/7WZTDIGZVQJCG1
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｜員工福利｜HR｜公司活動｜心靈健康｜運動｜特別優惠｜
#首席福利官 #福利解決師 #百利熊 #員工福利 #會員優惠 #人力資源 #應用程式 #健康 #身心靈
10/08/2022
一念之間。
#一念之間
07/08/2022
Its been a while since my last Zentangle creative. It is always a good experience with the tiles and pens 🫶🏻🙏🏻🕉
06/08/2022
Ready for 1:1 healing session.
Booking via: www.soulfulgen.com
#身心靈療癒
#曼陀羅
#禪繞
#冥想療癒
#精油脈輪療癒
03/08/2022
Soulful Gen is now available on BenePanda! Our courses are available for corporate members with BenePanda and special bulk discount offered. 👏🏻👏🏻👏🏻
Soulful Gen 正式成為 BenePanda Merchant
為 BenePanda 的商業客戶提供服務👏🏻👏🏻👏🏻
30/07/2022
7 脈輪創作
一口氣完成不了整幅，慢慢來吧。
創作中，可以靜心感受身體及心靈帶給自己的訊息，都是當下最需要知道的。
24/07/2022
脈輪療癒與平衡體驗班
Chakra cleansing/ balancing with essential oils
更多身心靈及繪畫療癒班資訊，可以去 www.soulfulgen.com/zh 了解及預約！
8月份所有班現已接受 booking!
23/07/2022
Ready for Chakra Cleansing Class!
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Shek Mun
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The Art of Calm
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The Art of Calm is founded to assist you on your meditation journey to a state of being
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我們的創立就是想幫助相信吸引力法則的人去增加正能量，變得積極上進，更肯定自己的長處，增加對自己的信心，更喜歡及接納現在的自己，最後達到自己夢寐以求的成功。
心地 Vijnana
20/F First Commercial Building, 33 Leighton Road, Causeway Bay
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心地 Vijnana 是一家結合心理治療、冥想及身心鍛練的治療中心。 我們致力於人的身心療癒與覺醒，服務包括：心理治療、氣功瑜伽及冥想、頌缽聲音療癒、自我探索與情緒自療、舞蹈冥想、身心理療。 我們的課堂和服務都以身心靈自由、恢復身心的自療力為目標，並不帶任何宗教性。願每個人都能在這片心之地，找回自己的力量，找到通往幸福快樂的道路。
Haniel Garden光學院
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歡迎回到Haniel Garden 我是艾琳帶著粉色母性創造與無條件的愛的能量 也是英國官方天使靈氣的導師 我想帶領你們到天使王國 天使靈氣帶我回到光認出自己 我是Likasha最完整型態
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KJ provides yoga, meditation & singing bowls healing as well as psychic reading services. Please DM
艾果心靈音樂紓緩 Atcross Music Relaxation 心靈放鬆 洗滌 調適
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在雜亂的生活中， 透過音樂、安靜、專注當下、觀察...給自己一個心靈調適、重新得力的空間
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Heart to OM – connect your heart to the essence of breath, life, everything that exists. Listen To Your Body, Connect To Your Breath, Pacing, and Internal Rhythms.
Spiri Sanctuary
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Tagline: Find your purpose. Opening in Cities from 2022. Link: https://tinyurl.com/2Sanctuary