Pak Hok Pai - עגור לבן רעננה בית ספר לאומנויות לחימה
Nearby gyms & sports facilities
ז'בוטינסקי
אחוזה
Ahuza Street
אחוזה
דרך רמתיים 110 הוד השרון אחוזה 119 רעננה, Hod HaSharon
אחוזה 117
אחוזה
אחוזה
Ahuza
אחוזה 142 רעננה
בית הספר לאומנויות לחימה בניהולו של סיפו טל צור.
קונג פו, טאי צ'י, צ'י קונג והגנה עצמית.
בית ספר עגור לבן רעננה קיים משנת 2009, וממוקם בלב העיר.
האני מאמין שלנו
שיטת עגור לבן הינה שער לעולם חדש של בריאות פיזית ומנטלית, לצד יכולות לחימה. אנו מאמינים בחיים בריאים
ומאוזנים. אך בעיקר, אנו שואפים להעניק לכל אחד מתלמידנו כלים וכישורים ייחודיים, בהתאם לאופייהם ולחיים
אותם הם שואפים לחיות.
למי זה מתאים?
שיטת עגור לבן מתאימה לכולם – ילדים, נוער, נשים וגברים, בכל רמות הכושר הגופני.
את האי
21/08/2024
שנה חדשה בפתח.
בית הספר לאומניות לחימה- עגור לבן רעננה
🥊קונג פו🥊
אומנות לחימה ייחודית
שילוב של עוצמה ושליטה.
יכולת הגנה עצמית, ביטחון עצמי, חיזוק הגוף, כושר גופני, שליטה ומשמעת עצמית.
מגיל 6 ומעלה לילדים, נוער ובוגרים
☯ טאי צ'י ☯
אומנות תנועה רכה ופנימית לאיזון הגוף והנפש, רוגע ושלווה, יכולת ריכוז, העצמה ובריאות גופנית.
😇 צ'י קונג 😇
חיבור הגוף והנשימה, הקשבה והתבוננות פנימית, שחרור מתחים ובריאות גופנית.
לפרטים נוספים www.pakhok.co.il
ארי צור בן 7 מדגים את תבנית החרב הראשונה שהילדים לומדים בקונג פו.
👊אימוני הקונג פו מחזקים את הגוף, מלמדים הגנה עצמית ומעלים את הביטחון העצמי זאת לצד ערכים של שליטה עצמית, הקשבה וכבוד לאחר.
האימונים לילדים מגיל 6 ומעלה
מתאים לבנות ובנים
לפרטים נוספים www.pakhok.co.il
סיפ טל צור מדגים חלק מתבנית בשיטת עגור לבן Pun Ma Gim החרב של הסוס המסתובב.
06/08/2024
סיפו טל צור מתארח באיטליה בבית ספרו של סיפו ניקולו רוסו.
סיפו טל צור מתארח ב Ravenna באיטליה בבית ספרו של סיפו ניקולו רוסו.
בסיום השיעור מדגים Lo Hon Kune תבנית אגרוף שומר הבודהא בקונג פו עגור לבן.
סיפו טל צור מדגים חלק מתבנית בקונג פו עגור לבן Gam Gong Kune אגרוף הוואג'רה כוח היהלום.
מדגימים את החלק הראשון של ה Min Loi Cham אומנות יד הכותנה שבתוכה מחט.
הטאי צ'י של שיטת עגור לבן ☯️
白鶴派棉裡針
31/05/2024
בית הספר לאומנויות לחימה עגור לבן רעננה באימון מיוחד עם תלמידי בית ספר "ניב" בת"א.
שנה שלישית ברציפות.
חוויה עוצמתית, מלמדת ומעשירה.
אהוד עמרם עם קבוצתו לטאי צ'י עגור לבן בפרדס חנה.
קצת ספארינג מאימון לחימה וקרבות
🥊קונג פו🥊
אומנות לחימה ייחודית
שילוב של עוצמה ושליטה.
יכולת הגנה עצמית, ביטחון עצמי, חיזוק הגוף, כושר גופני, שליטה ומשמעת עצמית.
מגיל 6 ומעלה לילדים, נוער ובוגרים
לפרטים נוספים www.pakhok.co.il
אגרוף עגור לבן
Pak Hok Pai Kune
白鶴派拳
🥊קונג פו🥊
אומנות לחימה ייחודית
שילוב של עוצמה ושליטה.
יכולת הגנה עצמית, ביטחון עצמי, חיזוק הגוף, כושר גופני, שליטה ומשמעת עצמית.
מגיל 6 ומעלה לילדים, נוער ובוגרים
לפרטים נוספים www.pakhok.co.il
ארי כמעט בן 7 בתרגול "קרב" אחרי חצי שעה שעשה אימון קרבי מותאם לגילו.
👊 אימוני הקונג פו מחזקים את הגוף, מלמדים הגנה עצמית ומעלים את הביטחון העצמי זאת לצד ערכים של שליטה עצמית, הקשבה וכבוד לאחר.
האימונים לילדים מגיל 6 ומעלה
מתאים לבנות ובנים
לפרטים נוספים www.pakhok.co.il
19/04/2024
סיפו טל צור מתארח בפרדס חנה בקבוצה לטאי צ'י עגור לבן של אהוד עמרם.
03/03/2024
שבת בוקר אתמול
במסגרת שיעור מיוחד.
מתרגלים טאי צ'י עגור לבן וצ'י קונג.
בסיום גם קפה ומאפה ☕
היופי בשיטת עגור לבן.
אחת מהטכניקות הכי שימושיות להגנה בקרב היא כמובן שמירה על הפנים והגנה עם האמה.
בסרטון ניתן לראות את התהליך של הטמעת התנועה מתוך ה Min Loi Cham טאי צ'י עגור לבן באופן רך ועד לשימוש פרקטי ולחימתי בקונג פו.
לפרטים נוספים www.pakhok.co.il
תרגול על כריות לפיתוח תנועה וזרימה.
אפשר לראות את הנפנוף והידיים הארוכות שמאפיינות את שיטת עגור לבן.
👊 אימוני הקונג פו מחזקים את הגוף, מלמדים הגנה עצמית ומעלים את הביטחון העצמי זאת לצד ערכים של שליטה עצמית, הקשבה וכבוד לאחר.
האימונים לילדים מגיל 6 ומעלה
מתאים לבנות ובנים
לפרטים נוספים www.pakhok.co.il
תרגול בסיסי בקונג פו עגור לבן לחיזוק ופיתוח מיומנויות השיטה.
👊 אימוני הקונג פו מחזקים את הגוף, מלמדים הגנה עצמית ומעלים את הביטחון העצמי זאת לצד ערכים של שליטה עצמית, הקשבה וכבוד לאחר.
האימונים לילדים מגיל 6 ומעלה
מתאים לבנות ובנים
לפרטים נוספים www.pakhok.co.il
02/10/2023
משבוע הבא יפתח שיעור נוסף לטאי צ'י.
ביום ראשון 20:00-21:00 בבית ספר עגור לבן רעננה.
☯ טאי צ'י וצ'י קונג ☯️
אומנות תנועה רכה ופנימית לאיזון הגוף והנפש, רוגע ושלווה, הקשבה פנימית, יכולת ריכוז, העצמה פנימית ובריאות גופנית.
לפרטים נוספים www.pakhok.co.il
19/09/2023
לאחר החגים
יפתח שיעור נוסף לטאי צ'י.
ביום ראשון 20:00-21:00.
☯ טאי צ'י וצ'י קונג ☯️
אומנות תנועה רכה ופנימית לאיזון הגוף והנפש, רוגע ושלווה, הקשבה פנימית, יכולת ריכוז, העצמה פנימית ובריאות גופנית.
לפרטים נוספים www.pakhok.co.il
אהוד עמרם תלמיד בכיר בבית ספר.
מתאמן על טכניקות לחיזוק והוצאת כוח מתוך תבנית אגרוף חמש החיות בקונג פו עגור לבן.
白鶴派小五形拳
🥊קונג פו🥊
אומנות לחימה ייחודית
שילוב של עוצמה ושליטה.
יכולת הגנה עצמית, ביטחון עצמי, חיזוק הגוף, כושר גופני, שליטה ומשמעת עצמית.
מגיל 6 ומעלה לילדים, נוער ובוגרים
לפרטים נוספים www.pakhok.co.il
06/09/2023
לאחר החגים יפתח שיעור נוסף
לטאי צ'י Min Loi Cham Sau.
יום ראשון 20:00-21:00
☯ טאי צ'י וצ'י קונג ☯️
אומנות תנועה רכה ופנימית לאיזון הגוף והנפש, רוגע ושלווה, הקשבה פנימית, יכולת ריכוז, העצמה פנימית ובריאות גופנית.
לפרטים נוספים www.pakhok.co.il
03/09/2023
שיעור Min Loi Cham Sau
טאי צ'י עגור לבן בדגש על תרגול מתקדם
לתלמידים בכירים.
בסוף גם מקנחים בקפה ☕
קונג פו, אומנות לחימה ייחודית
שילוב בין העוצמה לשליטה.
👊אימוני הקונג פו מחזקים את הגוף, מלמדים הגנה עצמית ומעלים את הביטחון העצמי זאת לצד ערכים של שליטה עצמית, הקשבה וכבוד לאחר.
האימונים לילדים מגיל 6 ומעלה
מתאים לבנות ובנים
לפרטים נוספים www.pakhok.co.il
21/08/2023
קונג פו, אומנות לחימה ייחודית
שילוב בין העוצמה לשליטה.
👊אימוני הקונג פו מחזקים את הגוף, מלמדים הגנה עצמית ומעלים את הביטחון העצמי זאת לצד ערכים של שליטה עצמית, הקשבה וכבוד לאחר.
האימונים לילדים מגיל 6 ומעלה
מתאים לבנות ובנים
לפרטים נוספים www.pakhok.co.il
ארי צור בן 6 מדגים תבנית בסיסית בקונג פו.
👊אימוני הקונג פו מחזקים את הגוף, מלמדים הגנה עצמית ומעלים את הביטחון העצמי זאת לצד ערכים של שליטה עצמית, הקשבה וכבוד לאחר.
האימונים לילדים מגיל 6 ומעלה
מתאים לבנות ובנים
לפרטים נוספים www.pakhok.co.il
27/07/2023
סיפו טל צור בשיעור מיוחד של סדנת חרבות במסגרת הקייטנה ב בית ספר "ניב" - תל אביב .
23/07/2023
סיפו טל צור בשיעור מיוחד בקבוצה לטאי צ'י עגור לבן בפרדס חנה אותה מדריך אהוד עמרם מבכירי בית הספר.
סיפו טל צור מדגים Low Horn Kune אגרוף שומר הבודהא.
מהתבניות המתקדמות בקונג פו עגור לבן.
מדגימים את החלק הראשון של ה Min Loi Cham אומנות יד הכותנה שבתוכה מחט.
טאי צ'י עגור לבן ☯️
Click here to claim your Sponsored Listing.
Videos (show all)
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Giron Center, Jabotinski 5
Ra`anana
Opening Hours
| Monday | 17:00 - 22:00 |
| Wednesday | 19:00 - 22:30 |
| Thursday | 17:00 - 19:00 |
| Friday | 14:00 - 15:30 |
IKravMaga school for Self-Defense
רחוב האחווה
Ra`anana
Empowering yourself with the biggest school for Krav Maga in Israel.
דניאל מלכה אומנויות לחימה - דניאל סאן
Ra`anana
אימוני לחימה משולבת,טאקוונדו,הגנה עצמית-הישרדות וכושר.
Taekwondo Mandel
Rashi
Ra`anana
Taekwondo in Tel Aviv /Ra'anana Adults טאקוונדו בתל אביב ורעננה- מבוגרים
ביטרן המרכז לאומנויות לחימה ותנועה Bitran -Martial Arts & Fitness center
אחוזה 88, רעננה, קומה/2
Ra`anana
ביטרן אומנויות לחימה ותנועה בית הספר המוביל לאומנויות לחימה ברעננה מעל 50 שנות ניסיון
Raanana Krav maga Spartan fighting club And coaching
117 אחוזה
Ra`anana
boxing - krav maga - grappling - fitness personal and team training for everybody 20 years experienc
אייקידו אייקיקאי ישראל ברעננה - Aikido Aikikai Israel in Ra'anana
אחוזה 88
Ra`anana
את האימונים מעביר בדרכו הייחודית סנסאי אלי ביטרן דאן-5 ?
Barbell
משה שפירא 17
Ra`anana, 4372916
מעוניינים להתחיל להתאמן עם מוט אולימפי? בBarBell תקבלו את הידע לכך.
רותם בן ציון מאמן בתנועה הספונטנית
אחוזה 117
Ra`anana, 4337902
רותם בן ציון מאמן אומנות לחימה התנועה הספונטנית - Wu Wei Gung Fu ברעננה ורחובות