YOG DHARA

आप सब को होली की हार्दिक शुभकामनाएं

अजीर्णे भेषजं वारि, जीर्णे वारि बलप्रदम्| भोजने चामृतं वारि, भोजनान्ते विषप्रदम्||
आचार्य चाणक्य जी ने भी इस सूत्र के माध्यम से पानी पीने के तरीके बताते हुए कहा है कि
अपच के समय पानी पीना दवाई का कार्य करता है| भोजन पचने के बाद पिया हुआ जल शक्ति देता है और भोजन के मध्य में पानी अमृत का कार्य करता है, परन्तु भोजन के अंत में पानी पीना विष के समान होता है|
भोजनान्ते विषम वारि - इस सूत्र के द्वारा महर्षि बाग्भट्ट जी ने बताया है कि
भोजन के अंत में पानी पीना जहर पीने के समान है। यह जठराग्नि को मंद करता है जो कि हमारे भोजन को पचाने का कार्य करती है, भोजन के तुरन्त बाद पानी पीने से भोजन पचने की अपेक्षा सड़ता है जिसके कारण गैस उत्पन्न होती है जो कि कई बीमारियों का कारण बनती है, इसलिए भोजन के तुरंत बाद पानी पीना वर्जित किया गया है, क्योंकि भोजन को पचाने के लिए जो अग्नि पैदा होती है वो पानी पीने के बाद मन्द हो जाती है जिससे अनेक बीमारियों का शिकार मनुष्य होने लगता है, जठराग्नि हमारे शरीर में भोजन को पचाने में अहम भूमिका निभाती है जिससे हमारे शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, इसलिए इस नियम को जीवन मे अपनाया जाये तो बहुत सी बीमारियों से बचा सकने में सहायक है |
भोजन करने के कम से कम 40-45 मिनट बाद ही जल ग्रहण को सर्वोत्तम माना गया व भोजन के तुरंत पहले भी पानी वर्जित कहा गया है,
भोजन के बाद मुंह और गले को साफ करने के लिए केवल एक या दो घूंट पानी पी सकते हैं। सुबह के भोजन के बाद मौसमी फलों का ताज़ा रस और दोपहर के भोजन के बाद छाछ ले सकते हैं। रात के खाने के बाद दूध पी सकते हैं।

2015 में योगऋषि बाबा रामदेव जी द्वारा हिसार में आयोजित योग शिविर

नवंबर 2015 में गाँव बाडया ब्राह्मण में लगाया गया योग शिविर

********ओ३म********
महर्षि दयानन्द सरस्वती की 200वीं जयंती पर विशेष कार्यक्रम आप परिवार सहित सादर आमंत्रित है
हिसार : महर्षि दयानंद सरस्वती जी की 200वीं जयंती के शुभ अवसर पर कल फागुन मास कृष्ण पक्ष की दशमी 05मार्च2024 मंगलवार पुराना गर्वनमेंट कॉलेज मैदान में सांय 4 बजे से 6 बजे तक खादी ग्रामोद्योग प्रदर्शनी स्थल पर विशेष कार्यक्रम आयोजित किया जाएगा। कार्यक्रम के संयोजक पतंजलि योग समिति के प्रदेश प्रभारी श्री ईश आर्य ने बताया कि इस अवसर पर हवन यज्ञ, व्याख्यान तथा भजन गीत का कार्यक्रम आयोजित किया जाएगा। श्री आर्य ने कहा कि स्वामी दयानंद ने वेदों का संदेश दे कर देश के वैदिक सनातन धर्म का पुनर्जागरण किया जिससे राष्ट्र को नई दिशा प्राप्त हुई थी। कार्यक्रम में अनेक आर्य समाज, डी.ए.वी. संस्थाए पतंजलि_योगपीठ परिवार भारत स्वाभिमान ट्रस्ट हिसार भाग लेगी।आप परिवार सहित सादर आमंत्रित है।
ईश कुमार आर्य
9416993848
मुकेश कुमार
9996541075

कैमरी प्रणामी बाल सेवा आश्रम में स्वामी राजदास जी के साथ योगाभ्यास

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Sunil Kumar Makar Thanks for support, Welcome my page सभी साथियों को मेरी तरफ से राम राम 🙏🙏🙏

आयुष योग सहायक विकास जी द्वारा जारी विभिन्न क्षेत्रों मे योगाभ्यास

कल छाजू राम जाट कालेज हिसार में आयोजित NSS कैम्प में योग विषय पर संबोधन करने का सौभाग्य मिला तथा स्वंय सेवकों को आयुष योग सहायक राजेश जी द्वारा योग क्रियाएं कारवाई गई, इस अवसर पर डॉ. परमिंदर जी, डॉ. सुमन रानी, डॉ. सुनील कुमार व सेंकड़ों विद्यार्थी मौजूद थे

शत शत नमन

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