دکتۆر ئارام ئەحمەد کاکە ڕەش Dr. Aram Ahmed Kakarash

🌙 رەمەزانتان پیرۆزبێت ! 🌙

بەهیوای ئەوەی مانگێکی پڕ خێر و خۆشی بەسەر ببەن❤️
✨ بەهیوای تەندروستی باش و لەش ساغی بۆ هەموو لایەک .

ڕۆژی جیهانی قەڵەوی
ئەمڕۆ ڕۆژی 4 ئاداری رۆژی جیهانی قەڵەوییە ، ئامانجی ڕۆژی جیهانی قەڵەوی هۆشیارکردنەوەی خەڵکە لە کێشە و مەترسییەکانی قەڵەوی،
وە ئەو نەخۆشیانەی کە بەهۆی زیادبوونی کێشەوە دروست دەبن، هەروەها چۆنیەتی دوورکەوتنەوە لە تووشبوون بەم نەخۆشییە.
ئەو نەخۆشییانەی کە بەهۆی قەڵەوییەوە تووشی دەبیت:
🔹 نەخۆشی شەکرە
🔹 نەخۆشی دڵ و جەڵدەی دڵ
🔹 بەرزی پەستانی خوێن
🔹 هەناسەتەنگی
🔹 شێرپەنجە
خۆپاراستن: وەرزش کردنی ڕۆژانە و خواردنەوەی ئاو ، هەروەها دوورکەوتنەوە لە خواردنی ناتەندروست و شیرینی و فاست فوود.

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
د.ئارام احمد کاکە رەش
- پزیشکی راوێژکاری نەشتەرگەری گشتی.
- نەشتەرگەری غودە، مەمک، کۆئەندامی هەرس.
- نەشتەرگەری زراو و فتق و مایەسیری.
- نەشتەرگەری به هەناوبين (ناظور).
- پسپۆڕی پچوکردنەوەی گەدە و نەشتەرگەری خانه شێرپەنجەکان.
بۆ حجزكردن و زانیاری زیاتر پەیوەندی بکە بـــە:
- 07702733617
ناونیشان : سلێمانی / شەقامی ئیبراهیم پاشا / تەلاری پزیشکی ئاوێسەر , نهۆمی دووەم / نزیک قوتابخانەی ژینی کچان

غودەی تەمبەڵ حاڵەتێکە کە بەرهەمهێنانی هۆرمۆنەکانی غودە لەلایەن ڕژێنی دەرەقییەوە کەم دەبێتەوە. هۆرمۆنەکانی غودەی دەرەقی ڕۆڵێکی گرنگ دەبینن لە ڕێکخستنی چالاکی لەش.

چۆن بزانم کە غودەی تەمبەڵم هەیە؟
نیشانەکانی کەمی غودەی تەمبەڵ لە نێوان نەخۆشەکاندا جیاوازە. لە هەندێک حاڵەتدا نەخۆشەکان تووشی هیچ نیشانەیەک نەبن. زۆرێک لە نیشانەکانی کەمی غودەی دەرەقی دەتوانن لەگەڵ حاڵەتە تەندروستییەکانی تردا تێکەڵ بن.

نیشانەکانی غودەی تەمبەڵ بریتین لە:
-خاوبوونەوەی لێدانی دڵ.
-ئاوسانی بەشی پێشەوەی مل.
-ماندوێتی و شەکەتی.
-خەمۆکی.
-زیادبوونی کێش.
-هەستیاری بە سەرما
-خەواڵویی و زیاد خەوتن.
-هەڵوەرینی قژ.
-ووشکبوونەوەی قژ.
-ووشکبوونەوەی پێست.
-شکاندنی نینۆکەکان بە ئاسانی.
-ئاوسانی دەموچاو.
-ڕەقبوونی ماسولکە و ئازاری بەردەوام.
-قەبزی
-کەمبوونەوەی تەرکیز.
-بەرزبوونەوەی کۆلیسترۆڵی خوێن.
-ئاوسانی پێیەکان.
-ناڕێکی سوڕی مانگانە لە ئافرەتاندا.
-کەمبوونەوەی ئارەزووی سێکسی.

چارەسەر:
چارەسەری غودەی تەمبەڵ بریتییە لە خواردنی حەبی هۆرمۆنی غودەی دەرەقی (لیڤۆتایرۆکسین) ڕۆژانە ، باشترە پێش نانی بەیانی بخورێت. ئەم دەرمانەش پێویستی بە چەند هەفتەیەکە تا نەخۆش هەست بە باشتربوون دەکات....
د.ئارام احمد کاکە رەش
- پزیشکی راوێژکاری نەشتەرگەری گشتی.
- نەشتەرگەری غودە، مەمک، کۆئەندامی هەرس.
- نەشتەرگەری زراو و فتق و مایەسیری.
- نەشتەرگەری به هەناوبين (ناظور).
- پسپۆڕی پچوکردنەوەی گەدە و نەشتەرگەری خانه شێرپەنجەکان.
بۆ حجزكردن و زانیاری زیاتر پەیوەندی بکە بـــە:
- 07702733617
ناونیشان : سلێمانی / شەقامی ئیبراهیم پاشا / تەلاری پزیشکی ئاوێسەر , نهۆمی دووەم / نزیک قوتابخانەی ژینی کچان

چالاکی غودەی دەرەقی(سام)
غودەی سام حاڵەتێکە کە غودە ڕێژەیەکی زیادەی هۆرمۆنەکانی غودەی دەرەقی بەرهەم دەهێنێت.

هۆکارەکانی چین؟
▪️نەخۆشی گرەیڤس:
• نەخۆشی گرەیڤس نەخۆشییەکی بەرگری خۆکارە ، ئەمەش باوترین هۆکاری زیادبوونی غودەی دەرەقییە.
▪️گرێی ژەهراوی غودە:
بوونی چەندین گرێی غودەی دەرەقی کە زۆر چالاکن و هۆرمۆنی زیادەی غودەی دەرەقی بەرهەم دەهێنن.
▪️هەوکردنی غودەی دەرەقی:
• هەوکردنی غودەی دەرەقی زۆرجار بەهۆی هەوکردنی ڤایرۆسییەوە دەستپێدەکات.
▪️زۆر بەکارهێنانی یۆد
▪️شێرپەنجەی غودەی دەرەقی:
• لە حاڵەتە دەگمەنەکاندا شێرپەنجەی غودەی دەرەقی دەبێتە هۆی زیاد بەرهەمهێنانی هۆرمۆنەکانی غودەی دەرەقی.

چارەسەر
• دەرمان: دەرمانی دژە غودەی دەرەقی بۆ کەمکردنەوەی بەرهەمهێنانی هۆرمۆنی غودەی دەرەقی.
• چارەسەری یۆدی تیشکدەر: یۆدی تیشکدەر بەکاردێت بۆ کەمکردنەوەی کارکردنی غودەی دەرەقی
• نەشتەرگەری غودەی دەرەقی: ڕەنگە لە هەندێک حاڵەتدا پێشنیار بکرێت کە بەشێک یان هەموو ڕژێنی غودەی دەرەقی بە نەشتەرگەری لاببرێت.
+++++++

د.ئارام احمد کاکە رەش
- پزیشکی راوێژکاری نەشتەرگەری گشتی.
- نەشتەرگەری غودە، مەمک، کۆئەندامی هەرس.
- نەشتەرگەری زراو و فتق و مایەسیری.
- نەشتەرگەری به هەناوبين (ناظور).
- پسپۆڕی پچوکردنەوەی گەدە و نەشتەرگەری خانه شێرپەنجەکان.
بۆ حجزكردن و زانیاری زیاتر پەیوەندی بکە بـــە:
- 07702733617
ناونیشان : سلێمانی / شەقامی ئیبراهیم پاشا / تەلاری پزیشکی ئاوێسەر , نهۆمی دووەم / نزیک قوتابخانەی ژینی کچان

گرێی مەمک بریتییە لە ئاوسانێکی ناوچەیی کە دەتوانرێت لەناو شانەکانی مەمکدا هەستی پێبکرێت. گرێی مەمک دەتوانێت لە قەبارە و پێکهاتە و تایبەتمەندییەکانیدا جیاواز بێت. لە زۆربەی حاڵەتەکاندا ئەم گرێیانە ناشێرپەنجەین.

جۆرەکانی گرێی مەمک
گرێی ڕیشاڵی:
- گرێی ڕیشاڵی باوترین گرێی ناشێرپەنجەیی مەمکە لە ئافرەتانی گەنجدا. لە شانە ڕژێنییەکان و ڕیشاڵی پێکهاتوون. بەزۆری گرێی ڕیشاڵی نەرم و بێ ئازارە و لەناو شانەکانی مەمکدا دەجووڵێت.

کیسی مەمک:
- کیسی مەمک بریتییە لە کیسی پڕ لە شلە کە دەتوانێت لەناو شانەکانی مەمکدا گەشە بکات. بە تایبەت لە ژنانی پێش وەستانی سوڕی مانگانەدا.

گرێی چەوری :
- بریتیە لە گرێیەکی ناشێرپەنجەیی کە لە شانە چەورییەکان پێکهاتووە. لە کاتێکدا زیاتر لە بەشەکانی تری جەستەدا دەبینرێن، بەڵام دەکرێت هەندێک جار لە مەمکدا ڕوو بدەن.

گرێی پاپیلۆما لەناو بۆرییەکانی مەمک:
- بریتییە لە گەشەیەکی بچووک کە لەناو بۆرییەکانی شیری مەمکدا گەشە دەکات. بە شێوەیەکی گشتی شێرپەنجە نین بەڵام لەوانەیە ببنە هۆی دەردانی خوێناوی گۆی مەمک.

:گرێی فایلۆدی
گرێی فایلۆدی دەتوانێت ناشێرپەنجەیی (پاک)، مامناوەند، یان شێرپەنجەیی بێت و پێویستیان بە چارەسەری پزیشکی هەیە.

شێرپەنجەی مەمک:
- لە کاتێکدا زۆربەی گرێیەکانی مەمک ناشێرپەنجەیین، بەڵام هەر گرێیەک لە مەمکدا دەتوانێت نیشانەی شێرپەنجەی مەمکیش بێت و زۆرجار شێوەیان ناڕێکە و ڕەنگە لە شوێنی خۆیدا جێگیر بێت.

دەستنیشان کردن:

دەستنیشانکردنی گرێی مەمک سەرەتا بە وەرگرتنی مێژووی پزیشکی و نیشانەکانی نەخۆشەکە دەست پێدەکات. پاشان چەند پشکنینێک ئەنجام دەدرێت بۆ دەستنیشانکردنی جۆری گرێیەکە:
-پشکنینی سۆنەر
-پشکنینی مامۆگرافی.

-MRI: وێنەی وردی مەمک دەدات و یارمەتیدەرە بۆ دیاریکردنی ئەوەی کە ئایا گرێی مەمک شێرپەنجەیی یان نا.
-وەرگرتنی نموونەی گرێیەکە....................................................................................................................................................................
د.ئارام احمد کاکە رەش
- پزیشکی راوێژکاری نەشتەرگەری گشتی.
- نەشتەرگەری غودە، مەمک، کۆئەندامی هەرس.
- نەشتەرگەری زراو و فتق و مایەسیری.
- نەشتەرگەری به هەناوبين (ناظور).
- پسپۆڕی پچوکردنەوەی گەدە و نەشتەرگەری خانه شێرپەنجەکان.
بۆ حجزكردن و زانیاری زیاتر پەیوەندی بکە بـــە:
- 07702733617
ناونیشان : سلێمانی / شەقامی ئیبراهیم پاشا / تەلاری پزیشکی ئاوێسەر , نهۆمی دووەم / نزیک قوتابخانەی ژینی کچان.

نەشتەرگەری لەیزەر بۆ کێشەکانی کۆم بریتییە لە بەکارهێنانی لەیزەر کە بریتییە لە سەرچاوەیەکی ڕووناکی، بۆ چارەسەرکردنی ئەو حاڵەتە جیاوازانەی کە کاریگەرییان لەسەر ناوچەی کۆم هەیە وەک مایەسیری، قڵیشی کۆم، یان ناسوری کۆم

سودەکانی لەیزەر بۆ چارەسەری کێشەکانی کۆم چییە؟

1- لەیزەر زیان بە شانەکانی دەوروبەر ناگەیێنێت، ئەمەش دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی ئازار و ئاڵۆزییەکانی پاش نەشتەرگەری.

2-چاکبوونەوەی خێراتر: نەخۆشەکان زووتر و خێراتر چاکدەبنەوە بەهۆی کەمبوونەوەی زەبر و زەنگی شانەکان لە کاتی نەشتەرگەری لەیزەر.

3. زووتر نەخۆشەکە دەچێتەوە ماڵەوە.

4.برینی گەورە لەسەر پێست بەجێناهێڵێت

5. ڕێژەی خوێنبەربوون لە کاتی نەشتەرگەریدا کەمدەکاتەوە بەراورد بە نەشتەرگەرییەکانی دیکە.

6.وردبینی: ئەم وردبینییە دەتوانێت بە تایبەتی لە شوێنە ناسکەکانی وەک ناوچەی کۆمدا سوودبەخش بێت، کەمترین زیان بە ماسولکەکانی دەرچەی کۆم دەگەیەنێت......................................................................................................
د.ئارام احمد کاکە رەش
- پزیشکی راوێژکاری نەشتەرگەری گشتی.
- نەشتەرگەری غودە، مەمک، کۆئەندامی هەرس.
- نەشتەرگەری زراو و فتق و مایەسیری.
- نەشتەرگەری به هەناوبين (ناظور).
- پسپۆڕی پچوکردنەوەی گەدە و نەشتەرگەری خانه شێرپەنجەکان.
بۆ حجزكردن و زانیاری زیاتر پەیوەندی بکە بـــە:
- 07702733617
ناونیشان : سلێمانی / شەقامی ئیبراهیم پاشا / تەلاری پزیشکی ئاوێسەر , نهۆمی دووەم / نزیک قوتابخانەی ژینی کچان.

برینی گەدە چییە؟
برینی گەدە بریتییە لە برینێک لەسەر ناوپۆشی گەدە دروست دەبێت. کاتێک ڕوودەدات کە چینە پارێزەرەکەی گەدە کە بەزۆری ناوپۆشی گەدە لە ترشە هەرسەکان دەپارێزێت لاواز بێت یان تێکبچێت. برینی گەدە دەتوانێت ئازاربەخش بێت و ئەگەر چارەسەر نەکرێت، ڕەنگە ببێتە هۆی ئاڵۆزی جۆراوجۆر.

هۆکارەکانی
هۆکارە باوەکانی برینی گەدە بریتین لە:

1. هەوکردنی بەکتیریای گەدە (H. pylori): ئەم بەکتریایە هۆکارێکی باوی برینی گەدەیە بە لاوازکردنی چینی پارێزەر.

2. دەرمانی دژە هەوکردنی ناستیرۆید: بەکارهێنانی درێژخایەنی دەرمانی، وەک ئەسپرین یان ئیبوپڕۆفین، دەتوانێت بەشداربێت لە گەشەکردنی برینی گەدە.

3. جگەرەکێشان: جگەرەکێشان هۆکارێکی مەترسیدارە بۆ گەشەکردن و دووبارەبوونەوەی برینی گەدە.

4.زیادەڕەوی لە خواردنەوەی کحول: زۆر بەکارهێنانی کحول دەبێتە هۆی خوران و وەرینی ناوپۆشی گەدە، ئەمەش ئەگەری تووشبوون بە برینی گەدە زیاد دەکات.

نیشانەکان
- ئازاری سووتانەوە
سکچوون و ڕشانەوە-
-هەرس نەکردنی خۆراک و ناڕەحەتی
- گۆڕانی ئارەزووی خواردن
-دابەزاندنی کێش بەبێ مەبەست
- پیسایی تاریک: پیسایی کە تاریک و لە قیر ئەچێ، ئاماژەیە بۆ بوونی خوێن.

ئایا برینی گەدە دەبێتە هۆی شێرپەنجە؟
لە کاتێکدا برینی گەدە خۆی ڕاستەوخۆ نابێتە هۆی شێرپەنجە، بەڵام پەیوەندی هەیە لە نێوان هەندێک جۆری برینی گەدە و زیادبوونی مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی گەدە هۆکاری سەرەکی ئەم پەیوەندییە بریتییە لە بوونی هەوکردنی بەکتیریای گەدە کە هۆکارێکی باوی برینی گەدەیە.
چۆنیەتی کارکردنی پەیوەندییەکە دەخەینە ڕوو:

▪️هەوکردنی درێژخایەن بە بەکتیریای گەدە دەبێتە هۆی هەوکردنی ناوپۆشی گەدە و برینی گەدە، ئەگەر برینەکە بە کراوەیی بمێنێتەوە، ئەوا بە ئاسانی بەر هەوکردن دەبێت و دەبێتە هۆی گۆڕانکاری و زیانگەیاندن بە خانەکانی سەر دیواری گەدە.

▪️ لە هەندێک حاڵەتدا، پێشکەوتن لە هەوکردنی درێژخایەنەوە بۆ ئەم حاڵەتانەی پێش شێرپەنجە لەوانەیە مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی گەدە بەرز بکاتەوە، ئەمەش کاتێک ڕوودەدات کە شانەکانی گەدە بە شێوەیەکی سروشتی دەگۆڕدرێن بۆ شانە ڕیشاڵیەکان و ئەم گۆڕانکارییە یەکێکە لە یەکەم نیشانەکانی شێرپەنجەی گەدە.

------------------------------------------------------------------
د.ئارام احمد کاکە رەش
- پزیشکی راوێژکاری نەشتەرگەری گشتی.
- نەشتەرگەری غودە، مەمک، کۆئەندامی هەرس.
- نەشتەرگەری زراو و فتق و مایەسیری.
- نەشتەرگەری به هەناوبين (ناظور).
- پسپۆڕی پچوکردنەوەی گەدە و نەشتەرگەری خانه شێرپەنجەکان.
بۆ حجزكردن و زانیاری زیاتر پەیوەندی بکە بـــە:
- 07702733617
ناونیشان : سلێمانی / شەقامی ئیبراهیم پاشا / تەلاری پزیشکی ئاوێسەر , نهۆمی دووەم / نزیک قوتابخانەی ژینی کچان.

بچوک کردنەوەی گەدە ، بریتییە لە لابردنی بەشێکی گەدە، ڕێگایەکی زۆر باشە بۆ چارەسەری ، ئەو کەسانەی بەدەست قەڵەویەوە دەناڵێنن و ناتوانن کێشیان دابەزێنن. ئەم نەشتەرگەرییە یارمەتی کەمکردنەوەی قەبارەی گەدە دەدات، بەمەش هەستکردن بە تێری خێراتر زیاد دەکات و زیادەڕۆیی لە خواردن کەم دەبێتەوە

ڕێگاکانی ڕێگریکردن لە کشانی گەدە دوای نەشتەرگەری بچووککردنەوەی گەدە:

▪️ڕێکخستنی ژەمەکان: ژەمی بچووکتر هەڵبژێرە بۆ ئەوەی قەبارەی کەمبوونەوەی گەدەت لەخۆبگرێت، باشتر وایە ٦ ژەمی بچووک بخورێت.

▪️زیاتر ئەو خۆراکانە بخۆ کە چڕن لە ماددە خۆراکیەکان وەک پرۆتینی بێ چەوری و میوە و سەوزە و دانەوێڵەی تەواو.
▪️خواردنەکەت بە باشی بجویت بۆ ئەوەی یارمەتی هەرسکردن بدات.

▪️بە هێواشی خواردنەکانت بخۆ، وادەکات هەست بەوە بکەی کە بڕێکی زۆر خۆراک خواردراوە و هەستکردن بە تێربوون زیاد دەکات.

▪️خواردنەوەی ئاو: لە نێوان ژەمەکاندا بەشێوەیەکی پێویست شێدار بمێنەرەوە، بەڵام خواردنی شلە لە کاتی ژەمەکاندا سنووردار بکە بۆ ئەوەی گەدە نەکێشێت.

▪️کاتی ژەمەکان: ژەمەکان جیابکەرەوە بۆ ئەوەی هەرسکردنی دروستی هەبێت، وە دوورکەوتنەوە لە خواردنی نزیک لە کاتی خەوتن بۆ ئەوەی کەمترین ناڕەحەتیت هەبێت.

▪️ چالاکیی جەستەیی: بەشداریکردن لە چالاکییە جەستەییە سووکەکان دوای ژەمەکان بۆ ئەوەی هەرسکردن بەرەوپێش ببات.

▪️ بەدواداچوونی بەردەوام: بەشداری لە چاوپێکەوتنەکانی بەدواداچوونی بەردەوام لەگەڵ پزیشکەکەی خۆت بکە بۆ چاودێریکردن و ڕێکخستنەکان.

▪️ بڕی خەوتنی پێویست: کەم خەوی یارمەتیدەرە بۆ زیادبوونی کێش، بەو پێیەی دەردانی هۆڕمۆنی گرێلین زیاد دەکات کاتێک بەشی پێویست نەخەویت، ئەمەش هاندەرە بۆ خواردنی زیاتری خۆراک چونکە گرێلین ئەو هۆرمۆنەیە کە بەرپرسە لە برسێتی.
.............

د.ئارام احمد کاکە رەش
- پزیشکی راوێژکاری نەشتەرگەری گشتی.
- نەشتەرگەری غودە، مەمک، کۆئەندامی هەرس.
- نەشتەرگەری زراو و فتق و مایەسیری.
- نەشتەرگەری به هەناوبين (ناظور).
- پسپۆڕی پچوکردنەوەی گەدە و نەشتەرگەری خانه شێرپەنجەکان.
بۆ حجزكردن و زانیاری زیاتر پەیوەندی بکە بـــە:
- 07702733617
ناونیشان : سلێمانی / شەقامی ئیبراهیم پاشا / تەلاری پزیشکی ئاوێسەر , نهۆمی دووەم / نزیک قوتابخانەی ژینی کچان.

نەشتەرگەری بڕینی گەدە بریتییە لە لابردنی بەشێک لە گەدە، دوای نەشتەرگەری بچووککردنەوەی گەدە، چەند گۆڕانکارییەک لە کۆئەندامی هەرسدا ڕوودەدات. گۆڕانکارییە تایبەتەکان بەندە بە ڕادەی نەشتەرگەرییەکە و ئەو بەشەی گەدە کە لابراوە.

1. کەمبوونەوەی توانای گەدە:.
-دەرکەوتوترین گۆڕانکاری کەمبوونەوەی توانای گەدەیە. بە لابردنی بەشێک لە گەدە، شوێنی کەمتر بۆ هەڵگرتنی خۆراک بەردەست دەبێت.

2. گۆڕانکاری لە کرداری هەرسدا:
- پرۆسەی هەرسکردن گۆڕانکاری بەسەردا دێت، کاریگەری لەسەر تێکەڵکردن و هەرسکردنی خۆراک دەبێت. ئەمەش دەتوانێت کاریگەری لەسەر دابەشبوونی خۆراک هەبێت بۆ گەردیلەی بچووکتر بۆ هەڵمژینی.

3. مژینی ماددە خۆراکیەکان:
- بەپێی ڕادەی نەشتەرگەرییەکە ڕەنگە گۆڕانکاری لە هەڵمژینی هەندێک مادەی خۆراکیدا ڕووبدات، لەوانە ڤیتامین و کانزاکان. ئەمەش هەندێک جار دەبێتە هۆی کەمی خۆراکی و ڕەنگە ڕێکخستنی خۆراک پێویست بێت.

4. گۆڕانکاری لە هۆرمۆنەکاندا:
-گەدە هۆرمۆن بەرهەم دەهێنێت کە ئارەزووی خواردن و هەرسکردن ڕێکدەخات. گۆڕانکارییەکانی نەشتەرگەری دەتوانێت کاریگەری لەسەر دەردانی ئەم هۆرمۆنانە هەبێت، کە ئەگەری هەیە کاریگەری لەسەر هەستەکانی برسێتی و تێربوون هەبێت.

5.دەستکاریکردنی خۆراک:
- دوای نەشتەرگەری بڕینی بەشێک لە گەدە، زۆرجار گۆڕانکاری لە خۆراکدا پێویستە. لەوانەیە نەخۆشەکان پێویستیان بە خواردنی ژەمی بچووک و زۆرتر بێت و سەرنجیان لەسەر خۆراکە چڕەکانی ماددە خۆراکیەکان بێت بۆ دڵنیابوون لە خۆراکی دروست.

***************************************
د.ئارام احمد کاکە رەش
- پزیشکی راوێژکاری نەشتەرگەری گشتی.
- نەشتەرگەری غودە، مەمک، کۆئەندامی هەرس.
- نەشتەرگەری زراو و فتق و مایەسیری.
- نەشتەرگەری به هەناوبين (ناظور).
- پسپۆڕی پچوکردنەوەی گەدە و نەشتەرگەری خانه شێرپەنجەکان.
بۆ حجزكردن و زانیاری زیاتر پەیوەندی بکە بـــە:
- 07702733617
ناونیشان : سلێمانی / شەقامی ئیبراهیم پاشا / تەلاری پزیشکی ئاوێسەر , نهۆمی دووەم / نزیک قوتابخانەی ژینی کچان.

ئایا هەموو حاڵەتەکانی شێرپەنجە پێویستی بە نەشتەرگەری هەیە ؟

نەشتەرگەری شێوازێکی باوە بۆ چارەسەری شێرپەنجە، بە کاریگەرترین دادەنرێت بۆ نەهێشتنی زۆربەی جۆرەکانی شێرپەنجە پێش ئەوەی بڵاوبێتەوە بۆ گرێ لیمفاویەکان یان ئەندامەکانی لەش، چارەسەری نەشتەرگەری دەکرێت تەنها بەکاربهێنرێت یان لەگەڵ چارەسەرەکانی تر تێکەڵ بکرێت، وەک چارەسەری تیشک یان کیمیایی
بەڵام هەموو شێرپەنجەکان پێویستیان بە نەشتەرگەری نییە وەک فۆڕمی سەرەتایی چارەسەرکردن. هەڵبژاردنی چارەسەری شێرپەنجە پەیوەستە بە چەند هۆکارێکەوە، لەوانە جۆر و قۆناغی شێرپەنجە، شوێنەکەی، تەندروستی گشتی نەخۆشەکە، هەروەها بوونی هەر تایبەتمەندییەکی بۆماوەیی یان گەردیلەیی تایبەت.

نەشتەرگەری شێرپەنجە بریتییە لە ئەنجام دانی نەشتەرگەری بۆ نەخۆشێک بۆ لابردنی شێرپەنجەکەی، بەزۆری پزیشکەکان تەنها لەم حاڵەتانەی خوارەوە نەشتەرگەری ئەنجام دەدەن:
-ئەگەر شێرپەنجەکە لە هیچ شوێنێکدا بڵاو نەبووەتەوە
-جەستەی نەخۆشەکە بەهێزە و دەتوانرێت نەشتەرگەری بۆ بکرێت

بۆچی نەشتەرگەری ئەنجام دەدرێت؟
هۆکارە باوەکانی ئەنجامدانی نەشتەرگەری شێرپەنجە بریتین لە:

▫️خۆپاراستن لە شێرپەنجە. لە هەندێک جۆری شێرپەنجەدا دەتوانرێت ئەو ئەندامەی کە تووشی نەخۆشییەکە بووە دەربهێنرێت پێش ئەوەی شێرپەنجەکە بڵاوببێتەوە. بەم شێوەیە نەشتەرگەری یارمەتیدەرە بۆ خۆپاراستن لە شێرپەنجە.

▫️کەمکردنەوەی نیشانەکان یان کاریگەرییە لاوەکییەکان. هەروەها نەشتەرگەری بۆ باشترکردنی کوالیتی ژیانی نەخۆش بەکاردێت. بۆ نموونە بەکاردێت بۆ کەمکردنەوەی ئازار کە بەهۆی فشاری وەرەمێکی شێرپەنجەیی لەسەر دەمارێک یان ئێسکێک دروست دەبێت، هەروەها بۆ لابردنی وەرەمێکی شێرپەنجەیی کە ڕیخۆڵە دەگرێت.

▫️هەندێک جار نەشتەرگەری بەکاردەهێنرێت بۆ کەمکردنەوەی قەبارەی گرێی شێرپەنجەیی سەرەتایی ، بەجۆرێک کە چارەسەری تیشکی و چارەسەری کیمیایی ڕەنگە کاریگەرتر بێت.

شێوازەکانی چارەسەرکردن بۆ شێرپەنجە دەتوانن بریتی بن لە:

1. نەشتەرگەری.
2. چارەسەری کیمیایی: بەکارهێنانی دەرمان بۆ کوشتن یان ڕێگریکردن لە گەشەی خانە شێرپەنجەییەکان.
3. چارەسەری تیشکی: بەکارهێنانی تیشکی ژەمی بەرز بۆ بە ئامانج و لەناوبردنی خانە شێرپەنجەییەکان.
4- چارەسەری بەرگری: بەرزکردنەوەی سیستەمی بەرگری لەش بۆ ناسینەوە و هێرشکردنە سەر خانە شێرپەنجەییەکان.

بڕیاردان لەسەر ئەوەی کە ئایا نەشتەرگەری بەشێکە لە پلانی چارەسەرکردن یان نا، بەندە بە هۆکارەکانی وەک قەبارەی وەرەمەکە، شوێنەکە و قۆناغەکەی. ڕەنگە هەندێک لە شێرپەنجەکان بە تەنها وەڵامی باشی چارەسەرە نانەشتەرگەرییەکان بدەنەوە، لە کاتێکدا هەندێکی تر پێویستیان بە تێکەڵەیەک لە ڕێگاکان هەبێت(بۆ نموونە، نەشتەرگەری و دواتر چارەسەری کیمیایی یان تیشک)
............................................................
د.ئارام احمد کاکە رەش
- پزیشکی راوێژکاری نەشتەرگەری گشتی.
- نەشتەرگەری غودە، مەمک، کۆئەندامی هەرس.
- نەشتەرگەری زراو و فتق و مایەسیری.
- نەشتەرگەری به هەناوبين (ناظور).
- پسپۆڕی پچوکردنەوەی گەدە و نەشتەرگەری خانه شێرپەنجەکان.
بۆ حجزكردن و زانیاری زیاتر پەیوەندی بکە بـــە:
- 07702733617
ناونیشان : سلێمانی / شەقامی ئیبراهیم پاشا / تەلاری پزیشکی ئاوێسەر , نهۆمی دووەم / نزیک قوتابخانەی ژینی کچان.

ساڵی نوێتان پیرۆز بێت ...

Happy New Year ....

ناونیشان : سلێمانی / شەقامی ئیبراهیم پاشا / تەلاری پزیشکی ئاوێسەر , نهۆمی دووەم / نزیک قوتابخانەی ژینی کچان.

پیرۆزبێت ڕۆژی ئاڵآی پیرۆزی کوردستان ....

📞- 07702733617
ناونیشان : سلێمانی / شەقامی ئیبراهیم پاشا / تەلاری پزیشکی ئاوێسەر , نهۆمی دووەم / نزیک قوتابخانەی ژینی کچان.

چارەسەرکردنی ناسوری کلێنچە -ناسور کۆم بە نەشتەرگەری باشترە یان بە لەیزەر؟

نەخۆشی ناسور، حاڵەتێکە کە بریتییە لە دروستبوونی کونێک یان بۆشاییەک کە مووی تێدا کۆدەبێتەوە لە کۆتایی پشت، لە نێوان هەردوو سمت. ئەم حاڵەتە تاڕادەیەک باوە و دەبێتە هۆی ناڕەحەتی و ئازار و هەوکردن.

هەڵبژاردنی نێوان چارەسەری لەیزەر و نەشتەرگەری کراوە بۆ نەخۆشی ناسور بەندە بە بارودۆخی تایبەتی حاڵەتەکەوە،

چارەسەری لێزەر باشترە و یەکێکە لە تەکنیکە پزیشکییە کاریگەرەکان بۆ ڕزگاربوون لە ناسوری کلێنچکە . و لێرەدا سوودەکانی چارەسەرکردنی ناسور بە لەیزەر دەستنییشان دەکەین: •
🔸بە شێوەیەکی گشتی بۆ حاڵەتە سووک تا مامناوەندەکانی نەخۆشی ناسور بەکاردێت.
🔸 بە ڕێکارێکی کەمترین بڕین دادەنرێت کە بەکارهێنانی لەیزەرە بۆ لابردن یان داخستنی شانە تووشبووەکان و بەرەوپێشبردنی چاکبوونەوەی
🔸 ڕێژەی سەرکەوتنی بەرز تا ٩٠٪ و زیاتر.
🔸 لەیزەر کاتێکی کەمتری پێویستە بۆ چاکبوونەوە.
🔸زووتر نەخۆشەکە دەچێتەوە ماڵەوە.
🔸ئازاری کەمترە و کەمتر مەترسی ئاڵۆزییەکانی هەیە بە بەراورد بە نەشتەرگەری کراوە
🔸 کەمبوونەوەی مەترسی دووبارەبوونەوەی ناسور بە بەراورد لەگەڵ ڕێکارەکانی تری نەشتەرگەری
🔸پەڵەی یان برینی دیار لەسەر پێست بەجێناهێڵێت.

•نەشتەرگەری کراوە (Excision):
- نەشتەرگەری کراوە، وەکو نەشتەرگەری لابردنی کیسی ناسور یان بڕین، بە شێوەیەکی گشتی پێشنیار دەکرێت بۆ حاڵەتە توندترەکان یان درێژخایەنەکانی ئەم نەخۆشیە
🔹نەشتەرگەری کراوە پەیوەندی بە ماوەی چاکبوونەوەیەکی درێژترەوە هەیە
🔹و لەوانەیە پێویستی بە چاودێریکردنی برین و پاککردنەوە هەبێت دوای نەشتەرگەرییەکە.

د.ئارام احمد کاکە رەش 👨🏻‍⚕️
- پزیشکی راوێژکاری نەشتەرگەری گشتی.
- نەشتەرگەری غودە، مەمک، کۆئەندامی هەرس.
- نەشتەرگەری زراو و فتق و مایەسیری.
- نەشتەرگەری به هەناوبين (ناظور).
- پسپۆڕی پچوکردنەوەی گەدە و نەشتەرگەری خانه شێرپەنجەکان.
بۆ حجزكردن و زانیاری زیاتر پەیوەندی بکە بـــە:
📞- 07702733617
ناونیشان : سلێمانی / شەقامی ئیبراهیم پاشا / تەلاری پزیشکی ئاوێسەر , نهۆمی دووەم / نزیک قوتابخانەی ژینی کچان.

#مایەسیری #هەناوبينا #غودە

زیادبوونی کێش یان قەڵەوی پەیوەندی بە زیادبوونی مەترسی تووشبوون بە هەندێک جۆری شێرپەنجەوە هەیە. لە کاتێکدا کێشی زیادە خۆی هۆکارێکی ڕاستەوخۆی شێرپەنجە نییە، بەڵام بەڵگەی بەهێز هەیە کە قەڵەوی بە بەرزبوونەوەی مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی جۆراوجۆرەوە دەبەستێتەوە.

چۆن قەڵەوی مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجە زیاد دەکات؟

•قەڵەوی ئاستی ئەنسۆلین بەرز دەکاتەوە، کە لەوانەیە ببێتە هۆی گەشەکردنی هەندێک جۆری شێرپەنجە.
•خانە چەورییەکان زیاتر ئیسترۆجین بەرهەم دەهێنن، کە دەتوانێت بەشداربێت لە گەشەکردنی هەندێک شێرپەنجە، لەوانە شێرپەنجەی مەمک.
•کەسانی قەڵەو زیاتر تووشی هەوکردنی بەردەوام دەبن، کە پەیوەندی بە مەترسی زیاتری تووشبوون بە شێرپەنجەوە هەیە.

لێرەدا چەند شێرپەنجەیەک دەخەینەڕوو کە بە تایبەتی پەیوەندییان بە قەڵەویەوە هەیە:

1. شێرپەنجەی مەمک: ئەو خانمانەی دوای وەستانی سوڕی مانگانە کە کێشیان زیادە یان قەڵەون ئەگەری تووشبوونیان بە شێرپەنجەی مەمک زیاترە.

2. شێرپەنجەی کۆڵۆن و ڕیخۆڵە: قەڵەوی پەیوەندی هەیە بە زیادبوونی مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی کۆڵۆن و ڕیخۆڵە لە هەردوو ڕەگەزی نێر و مێدا.

3. شێرپەنجەی ناوپۆشی منداڵدان: قەڵەوی هۆکارێکی مەترسیدارە کە بە باشی دامەزراوە بۆ تووشبوون بە شێرپەنجەی ناوپۆشی منداڵدان. مەترسی زیاد دەکات لەگەڵ بەرزبوونەوەی ئاستی قەڵەوی.

4. شێرپەنجەی گورچیلە
5. شێرپەنجەی هێلکەدان

پاراستنی کێشی تەندروست تەنها یەکێکە لە لایەنەکانی خۆپاراستن لە شێرپەنجەی گشتی. هەروەها هۆکارەکانی تری شێوازی ژیان، وەک چالاکیی جەستەیی بەردەوام، خۆراکی هاوسەنگ، سنووردارکردنی خواردنەوەی کحول و دوورکەوتنەوە لە جگەرەکێشان، ڕۆڵی گرنگ دەگێڕن لە کەمکردنەوەی مەترسی شێرپەنجە...................

د.ئارام احمد کاکە رەش 👨🏻‍⚕️

- پزیشکی راوێژکاری نەشتەرگەری گشتی.
- نەشتەرگەری غودە، مەمک، کۆئەندامی هەرس.
- نەشتەرگەری زراو و فتق و مایەسیری.
- نەشتەرگەری به هەناوبين (ناظور).
- پسپۆڕی پچوکردنەوەی گەدە و نەشتەرگەری خانه شێرپەنجەکان.

بۆ حجزكردن و زانیاری زیاتر پەیوەندی بکە بـــە:
📞- 07702733617

ناونیشان : سلێمانی / شەقامی ئیبراهیم پاشا / تەلاری پزیشکی ئاوێسەر , نهۆمی دووەم / نزیک قوتابخانەی ژینی کچان.


#مایەسیری #هەناوبينا #غودە

کێشەکانی کۆم و ناسور چەند نەخۆشییەکی باون لە هەردوو ڕەگەزدا

زۆرێک لە توشبووان ترسیان هەیە لە چارەسەر و ئەنجامدانی نەشتەرگەری بەهۆی ئازار و درێژی ماوەی چاکبوونەوە دوای نەشتەرگەری.

دکتۆر ئارام کاکە ڕەش یەکێک لە باشترین پزیشکانی شاری سلێمانی نەشتەرگەری مایەسیری ، قلیشی کۆم، گۆشتی زیادە، ناسوری کلێنچکە و ناسوری دەوروبەری کۆم بە لەیزەری ئەڵمانی Bioletic ئەنجام دەدات.

گرنگترین سوودەکانى ئەم شێوازە
１. کەمترین ئازار و خوێنبەربوونی هەیە
２. چارەخواز بە زووترین کات هەڵدەسێتەوە
３. پێویستی بە فتیلە نییە
４. تازەترینە لە جیهاندا
5. ئازاری کەمە.
6.لەماوەی ٣ بۆ ٥ خولەک نەشتەرگەریەکە ئەنجام
دەدرێت.
7. نەخۆشەکە دوای نەشتەرگەریەکە زۆر بە ئاسانی
هەڵئەسێتەوە و ئەگەڕێتەوە ماڵەوە
8. لەماوەی ١ بۆ ٣ ڕۆژدا ئەتوانێت بگەڕێتەوە سەر ئێش و کاری خۆی..................

د.ئارام احمد کاکە رەش 👨🏻‍⚕️

- پزیشکی راوێژکاری نەشتەرگەری گشتی.
- نەشتەرگەری غودە، مەمک، کۆئەندامی هەرس.
- نەشتەرگەری زراو و فتق و مایەسیری.
- نەشتەرگەری به هەناوبين (ناظور).
- پسپۆڕی پچوکردنەوەی گەدە و نەشتەرگەری خانه شێرپەنجەکان.

بۆ حجزكردن و زانیاری زیاتر پەیوەندی بکە بـــە:
📞- 07702733617

ناونیشان : سلێمانی / شەقامی ئیبراهیم پاشا / تەلاری پزیشکی ئاوێسەر , نهۆمی دووەم / نزیک قوتابخانەی ژینی کچان.


#مایەسیری #هەناوبينا #غودە

پیرۆزبێت یادی دامەزراندنی شاری #سلێمانی،
پایتەختی رۆشنبیریی هەرێمی کوردستان
❤️🤍💛💚

هەر سەلامەت و تەندروست باش بن

نەشتەرگەری گۆڕینی ڕێچکەی گەدە و بڕینی گەدە هەردووکیان دوو جۆری نەشتەرگەرین بۆ دابەزاندنی کێشی لەش ئەنجام دەدرێن، جگە لە دابەزاندنی کێش،

نەشتەرگەری کەمکردنەوەی کێشی لەش بۆ ئەوەیە یارمەتیت بدات لە دابەزاندنی کێشی زیادە و کەمکردنەوەی مەترسییەکانی کێشە تەندروستییەکانی پەیوەست بە کێش کە ئەگەری مەترسی لەسەر ژیانت هەبێت، لەوانە:
🔹نەخۆشییەکانی دڵ و جەڵتەی مێشک
🔹پەستانی بەرزی خوێن
🔹نەخۆشی چەوری جگەر یان هەوکردنی جگەر
🔹وەستانی هەناسەدان لە کاتی خەودا
🔹نەخۆشی شەکرەی جۆری دووەم.

نەشتەرگەری بچووک کردنەوەی گەدە

بریتییە لە بڕینی بەشێکی گەدە ‌کە دەکاتە ۷٥٪ ی تەواەوی گەدە بە مەبەستی دابەزاندنی کێش
نەشتەرگەرییەکە بە هەناوبینی ‌( ناظور ) دەکرێت بە کردنەوەی نزیکەی ٥ کون لە سکدا .

نەشتەرگەری گۆڕینی ڕێچکەی گەدە:
بریتیە لە بڕینی بەشی سەرەوەی گەدە ئەم بەشە ڕاستەوخۆ دەبەسترێتەوە بە ڕیخۆڵەی باریک، بۆیە دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی هەڵمژینی ماددە خۆراکەکان و ڤیتامینەکان

هەردوو ڕێکارەکە کاریگەرییەکی بەرچاویان لەسەر کۆئەندامی هەرسکردن و هەڵمژینی خۆراکی کەسەکە هەیە و پێویستیان بە ڕێکخستنی شێوازی ژیانی هەیە دوای نەشتەرگەرییەکە
دواى ئەنجام دانی نەشتەرگەرییەکە دەبێت نەخۆش لەسەر سيستمی تايبەت نان و خۆراک بخوات و دواتر وەرزش دەست پێ دەكات و بەم جۆره نەخوش له ٣٠ بو ٦٠ كيلۆگرام له كێشی دا دەبەزێت و بگره له هەندێ نەخوشدا زياتريش ، وزۆر له نەخۆشيه دريێژخايەنەکان وەك شەكره و و بەرزی پەستانی خوێن دوای نەشتەرگەرییەکە كۆنترۆل دەبن و نەخۆش کەمتر پێويستى به چارەسەر دەبێت.
.......

#غودە #هەناوبين #نەشتەرگەری

گۆشتی زیادەی زراو بریتییە لە گەشەیەکی بچووک کە لەسەر ناوپۆشی ناوەوەی زراو دروست دەبێت کە زۆرجار ناشێرپەنجەییە.

ئەم گۆشتە زیایانە دەتوانن قەبارەیان جیاواز بێت، لە چەند ملیمەترێکەوە تا چەند سانتیمەترێک.

مەترسی شێرپەنجەیی گۆشتی زیادە لەگەڵ قەبارەکەیدا زیاد دەکات.
گۆشتی زیایەی بچووکتر ئەگەری تووشبوونیان بە شێرپەنجە کەمترە.

نیشانەکانی:

لە زۆر حاڵەتدا نابێتە هۆی دەرکەوتنی نیشانەکان. زۆرجار کاتێک دەدۆزرێتەوە کە وێنەگرتن بۆ کێشەکانی تری سک ئەنجام دەدرێت.

بەڵام ئەگەری هەیە هەندێ نیشانە دروست بکات
وەک هێڵنجدان و ڕشانەوە و ئازاری بەشی ڕاستی سەرەوەی سک

هۆکارەکانی مەترسی:

لەکاتێکدا هۆکاری وردی دروستبوونی ئەم حاڵەتە هەمیشە ڕوون نییە،
بەڵام ڕەنگە هەندێک هۆکار مەترسییەکە زیاد بکەن، لەوانە :

* تەمەن
* ڕەگەز (زیاتر لە ئافرەتان)
* و هەندێک حاڵەتی پزیشکی وەک شەکرە
* قەڵەوی .

چارەسەر:

بەگشتی شێوازی چارەسەرکردن بەندە بە قەبارە و تایبەتمەندی گۆشتە زیادەکە. ڕەنگە گۆشتی زیادەی بچووک و ناشێرپەنجەیی پێویستیان بە چارەسەرکردن نەبێت.

گۆشتی زیادەی گەورەتر یان گوماناوی لەوانەیە پێویستی بە لابردنی زراو هەبێت بۆ ڕێگریکردن لە ئەگەری شێرپەنجەیی یان ئاڵۆزییەکان.

هەروەها پێویستە زراوەکە و پارچە گۆشتەکە بنێردرێت بۆ زەرع
..................

د.ئارام احمد کاکە رەش 👨🏻‍⚕️

- پزیشکی راوێژکاری نەشتەرگەری گشتی.
- نەشتەرگەری غودە، مەمک، کۆئەندامی هەرس.
- نەشتەرگەری زراو و فتق و مایەسیری.
- نەشتەرگەری به هەناوبين (ناظور).
- پسپۆڕی پچوکردنەوەی گەدە و نەشتەرگەری خانه شێرپەنجەکان.

بۆ حجزكردن و زانیاری زیاتر پەیوەندی بکە بـــە:
📞- 07702733617

ناونیشان : سلێمانی / شەقامی ئیبراهیم پاشا / تەلاری پزیشکی ئاوێسەر , نهۆمی دووەم / نزیک قوتابخانەی ژینی کچان.


#مایەسیری #هەناوبينا #غودە

نەخۆشی گرژبوونی کۆلۆن (IBS) نەخۆشییەکی باوی ڕیخۆڵە و کۆلۆنە کە بە کۆمەڵێک نیشانەی پەیوەست بە کۆئەندامی هەرس دەناسرێتەوە. حاڵەتێکی درێژ خایەنە و پێویستە چارەسەر بکرێت

نیشانەکان:
-ئازاری سک یان ناڕەحەتی
-گۆڕانکاری لە خووەکانی ڕیخۆڵە (سکچوون، قەبزی، یان هەردووکی)
-ئاوسانی سک
-غازات.
ئەم نیشانانە دەبێت بۆ ماوەیەکی دیاریکراو هەبێت، زۆرجار لانیکەم سێ مانگ.

دەستنیشان کردن:

▪️دەستنیشانکردنی نەخۆشی گرژبوونی کۆلۆن زۆرجار بریتییە لە ڕەتکردنەوەی حاڵەتەکانی تری گەدە و ڕیخۆڵە کە نیشانە هاوشێوەکانیان هەیە، وەک نەخۆشی هەستیاری گەنم، نەخۆشی هەوکردنی ڕیخۆڵە، یان شێرپەنجەی قۆڵۆن.

▪️هەرەها لە هەندێک حاڵەتدا ڕەنگە پشکنینی دەستنیشانکردن ئەنجام بدرێت، لەوانە پشکنینی خوێن، پشکنینی پیسایی، و پشکنینی وێنەگرتن (وەک نازوری کۆلۆن) و ئەشیعەی تەنوری بۆ دەرکردنی حاڵەتەکانی تر و دڵنیابوون لە دەستنیشانکردنی دروست.

▪️گرنگە ئاماژە بەوە بکەین کە نەخۆشی گرژبوونی کۆلۆن لەسەر بنەمای نیشانەکانی نەخۆشەکە و مێژووی پزیشکی دەستنیشان دەکرێت. هیچ تاقیکردنەوەیەکی تایبەت نییە بۆ پشتڕاستکردنەوەی نەخۆشی گرژبوونی کۆلۆن بە شێوەیەکی یەکلاکەرەوە
..................
د.ئارام احمد کاکە رەش 👨🏻‍⚕️

- پزیشکی راوێژکاری نەشتەرگەری گشتی.
- نەشتەرگەری غودە، مەمک، کۆئەندامی هەرس.
- نەشتەرگەری زراو و فتق و مایەسیری.
- نەشتەرگەری به هەناوبين (ناظور).
- پسپۆڕی پچوکردنەوەی گەدە و نەشتەرگەری خانه شێرپەنجەکان.

بۆ حجزكردن و زانیاری زیاتر پەیوەندی بکە بـــە:
📞- 07702733617

ناونیشان : سلێمانی / شەقامی ئیبراهیم پاشا / تەلاری پزیشکی ئاوێسەر , نهۆمی دووەم / نزیک قوتابخانەی ژینی کچان.

#ئارامکاکەرەش #مایەسیری #هەناوبين #غودە

هەستکردن بە ماندوێتی و هەستکردن بە لاوازی و بێهێزی بەردەوام دەتوانێت بەهۆی چەندین هۆکارەوە بێت.
ئەگەر بەردەوام هەست بە بێهێزی دەکەیت، ئەوە دەبێت هۆکارەکەی بزانیت ، چونکە بێهێزی و لاوازی دەکرێت نیشانەیەک بێت بۆ نەخۆشی جددی و ڕەنگە پێویست بە چارەسەری خێرا بکات.

هەندێک هۆکاری باوی بێهێزی بریتین لە:

▪کەمی خەوتن: کەم خەوتن یان کوالیتی خراپی خەوتن هۆکارێکی باوی ماندوێتی و لاوازیە . دڵنیابە کە هەموو شەوێک بە ڕادەی پێویست خەوی پشوودرێژ دەخەویت.
▫کەم خوێنی : یەکێکە لە هۆکارە باوەکانی بێهیزی و لاوازی
▪بارودۆخی پزیشکی: حاڵەتە پزیشکییە جیاوازەکان، وەک تێکچوونی غودەی دەرەقی، نەخۆشی شەکرە، کەمی ڤیتامینات لە لەش و خەمۆکی، دەبنە هۆی ماندوێتی بەردەوام و لاوازی.

▫سترێس و قەلەقی: ئاستی بەرزی سترێس، دڵەڕاوکێ، یان فشاری سۆزداری دەبێتە هۆی ماندوێتی جەستەیی و دەروونی.

▪خۆراک: خراپی خۆراک یان نەخواردنی بڕی خۆراکی پێویست دەبێتە هۆی ئەوەی هەست بە لاوازی و ماندوێتی بکەیت. خۆراکی هاوسەنگ کە ماددە خۆراکییە پێویستەکانی تێدابێت زۆر گرنگە.

▫وشکبوونەوەی لەش: نەخواردنەوەی ئاوی پێویست دەبێتە هۆی ماندوێتی و لاوازی.

▪هۆکارەکانی شێوازی ژیان: خووی دانیشتن، کەمی چالاکیی جەستەیی، یان زیادەڕۆیی لە ماندووبوون دەبێتە هۆی ماندوێتی و لاوازی.

▫خەمۆکی یان کێشەکانی تری تەندروستی دەروونی: بارودۆخی تەندروستی دەروونی دەبێتە هۆی ماندوێتی جەستەیی و سۆزداری.

ئەگەر تووشی ماندوێتی و لاوازی بەردەوام بوویت، بە تایبەت ئەگەر کاریگەری لەسەر ژیانی ڕۆژانەت هەبێت، گرنگە ڕاوێژ بە پزیشکی پسپۆر بکەیت.
..................
د.ئارام احمد کاکە رەش 👨🏻‍⚕️

- پزیشکی راوێژکاری نەشتەرگەری گشتی.
- نەشتەرگەری غودە، مەمک، کۆئەندامی هەرس.
- نەشتەرگەری زراو و فتق و مایەسیری.
- نەشتەرگەری به هەناوبين (ناظور).
- پسپۆڕی پچوکردنەوەی گەدە و نەشتەرگەری خانه شێرپەنجەکان.

بۆ حجزكردن و زانیاری زیاتر پەیوەندی بکە بـــە:
📞- 07702733617

ناونیشان : سلێمانی / شەقامی ئیبراهیم پاشا / تەلاری پزیشکی ئاوێسەر , نهۆمی دووەم / نزیک قوتابخانەی ژینی کچان.

#ئارامکاکەرەش
#غودە #مەمک
#زراو #فتق #مایەسیری.
- #نەشتەرگەری #هەناوبين ( #ناظور