Studio Sauli Quattro Sette

Centro interprofessionale con visione del benessere come risultato dell'integrazione corpo-mente.

30/10/2018

Ecco la pagina a cui faremo riferimento a breve...

Studio Sauli 4 - ex Il Cuore dello Yoga asd Lo Studio Sauli 4 (ex Il Cuore dello Yoga asd) con sede a Genova Brignole è un centro di profession

Biodinamica Craniosacrale, Respiro della vita e Respirazione Primaria | ACSI - Associazione CranioSacrale Italia 29/10/2018

Il mercoledì e giovedì su appuntamento puoi ricevere TRATTAMENTI anche in Studio Sauli Quattro Sette info 3474488403 Leela M. Corino COUNSELOR Olistico

Biodinamica Craniosacrale, Respiro della vita e Respirazione Primaria | ACSI - Associazione CranioSacrale Italia Biodinamica Craniosacrale, Respiro della vita e Respirazione Primaria - La Respirazione Primaria compare all’ inizio dello sviluppo embriologico

20/10/2018

LA RISOLUZIONE di un TRAUMA è UN PROCESSO di CONSAPEVOLEZZA e COLLABORAZIONE tra MENTE e CORPO.
Biodinamica CRANIOSACRALE trattamenti individuali su appuntamento STUDIO SAULI 4, per informazioni sulle OFFERTE di AUTUNNO 🍁🍂🍃 contattami 3474488403 Leela Monica Corino Counsellor Olistico
Le persone dopo le sedute spesso riacquistano un senso di interezza, percepiscono il CORPO più RILASSATO e più fluido, avvertono sensazioni di VITALITA' e BENESSERE e sono maggiormente in contatto con i loro bisogni e i loro ritmi naturali.
🔸 sono di supporto in presenza di DOLORI ARTICOLARI e MUSCOLARI di varia origine, strutturale, fisiologica, traumatica, energetica
🔸 permettono un RIEQUILIBRIO DI PROBLEMATICHE PSICOSOMATICHE anche in parallelo ad altri interventi fisici o psicologici
🔸 AFFIANCANO e coadiuvano molto bene eventuali TERAPIE MEDICHE o RIABILITATIVE, che la persona sta già facendo
🔸 sostengono il RIEQUILIBRIO ENERGETICO della persona in periodi di particolare stress, emotivo, mentale e fisico
🔸 accompagnano a RICONOSCERE le proprie RISORSE INTERNE e a GESTIRE MEGLIO LO STRESS
🔸 favoriscono, CONSOLIDANO o e preservano LO STATO DI SALUTE e benessere della persona considerata nella sua globalità
🔸 permettono il RILASCIO di TENSIONI PROFONDE accumulate anche da tempo
🔸 sono un piacevole momento di profondo ascolto di sé.
Per informazioni sulle OFFERTE di AUTUNNO 🍁🍂🍃 contattami 3474488403 Leela Monica Corino Counsellor OLISTICO
Ricevo in STUDIO SAULI 4 zona Brignole il MERCOLEDì e GIOVEDì

Shiatsu: i Benefici e le Origini – Il Giornale dello Yoga 19/10/2018

Mi sembra un buon articolo sullo Shiatsu, lo condivido volentieri.
Vi ricorda che nello studio di viale Sauli 4/7 offro anche trattamenti seguendo gli insegnamenti della scuola ShiatsuXin.

Per informazioni 32800241444 Marta

Shiatsu: i Benefici e le Origini – Il Giornale dello Yoga Lo Shiatsu è una tecnica ed un’arte, per questo i maestri di Shiatsu devono possedere una spiccata sapienza, sensibilità, religiosità e amore. I benefici....

18/10/2018
13/10/2018

Corpo e mente sono un unico sistema, non esiste un luogo della mente separato dal corpo, non c’è un pensiero che non influenzi il corpo. Quando il corpo è sovraccarico di tensioni la mente non trova quiete, quando la mente è in movimento il corpo anche se non ce ne accorgiamo lavora per “digerire” al meglio la situazione. Nel corpo-mente esiste un intelligenza della Vita, un movimento che si può imparare ad ascoltare, osservare e lasciare essere e accompagnare.
Negli INCONTRI di MEDITAZIONE con le TECNICHE ATTIVE puoi scoprire come ripulire il corpo dall’energia in eccesso e come ricaricarlo quando è necessario, potrai conoscere il movimento dell’energia vitale e comprendere come la limiti o blocchi creando schemi scomodi e ripetitivi e potrai scoprire anche che nel corpo-mente esistono spazi, strutture e funzioni che possono concretamente aiutarti a rimanere in contatto con te stesso e sviluppare l’arte di vivere nel presente. Con la TECNICA DELL’INQUIRY e la CONDIVISIONE usiamo la parola e l’ascolto, ci apriamo alla possibilità di osservare la mente ordinaria in azione attraverso il linguaggio che usiamo con le sensazioni che crea nel corpo e se possibile la lasciamo andare per entrare nel sentire, nel contatto con il movimento della consapevolezza in noi.
OGNI MERCOLEDì dalle 19:00 alle 20:30, il gruppo è aperto a partecipazioni occasionali concordate ed è possibile fare un incontro di prova, chiama o scrivi messaggio 3474488403.

CHI SONO - anandleelacounseling 03/10/2018

Smettere di pensare e aprirsi al sentire ... per ritrovare la connessione con il corpo e le sue risorse, superare schemi ripetitivi fisici ed emozionali e vivere il contatto con l'anima.
INCONTRI di MEDITAZIONE con tecniche attive il mercoledì 18:30/20, Biodinamica CRANIOSACRALE e Sessioni di COUNSELING, con particolare attenzione alle dinamiche dell'auto-giudizio, su appuntamento il mercoledì e giovedì.
3474488403 [email protected]
https://www.anandleelacounseling.com/chi-sono/

CHI SONO - anandleelacounseling Counselor Olistico iscritta al registro professionale Olocounseling. Nel mio lavoro porto attenzione e sensibilità per l’anima che abita il corpo e gli da forma offro lo spazio di ascolto e consapevolezza dell’esperienza di venticinque anni di pratica con il corpo, formazione e crescita persona...

30/09/2018

Una nuova operatrice dello Studio Sauli Quattro Sette
Miryam:
Abbraccio da anni la filosofia dell’olismo. Il mio cammino è iniziato un po' per gioco e un po' per curiosità, innanzitutto nei confronti di me stessa: per riscoprirmi, riconoscermi ed avere sempre più consapevolezza di chi sono. Ho accolto con interesse l’Arte del Massaggio, in quanto portatore di benessere globale. Da questo pensiero, il mio percorso e la mia formazione, per approfondire e comprendere sempre più chi siamo ed i piani che ci appartengono, fisico, mentale, emozionale e spirituale. Il massaggio olistico è un tipo di trattamento che, combina diverse tecniche di massaggio e integrando terapie naturali come l’aromaterapia, la cromoterapia o la cristalloterapia .ha la finalità di ripristinare il naturale equilibrio energetico. Il trattamento è personalizzato in base alle esigenze specifiche della persona affinché eventuali blocchi energetici e muscolari si sciolgano. I trattamenti: Kobido lifting viso naturale
il massaggio Kobido, tecnica di massaggio facciale è originaria del Giappone ed è nota anche come massaggio dell'eterna giovinezza o antico massaggio dei samurai. Da secoli, infatti, i Giapponesi considerano i massaggi il loro vero segreto di bellezza e longevità.
Trattamento Esalen
(Californiano)
Massaggio estremamente delicato, anche definito ' Massaggio Sensitivo', 'Meditativo', 'Anatomico' o 'Rilassante psicosomatico'
La tecnica consiste nell'avvolgere il corpo nella sua totalita', utilizzando movimenti fluidi, leggeri,armoniosi e ritmici sulla pelle, regalando un effetto benefico sull'attivita' mentale, sulle emozioni e sulla psiche. Trattamento Ka Huna
Il massaggio ka Huna di origini antichissime, uno stile di trattamento ritmico che consente di massaggiare l'intero corpo con movimento armonico, Riequilibrio Emozionale
Questo trattamento, lavora sugli squilibri energetici emozionali legati ai chakra riequilibrando il sistema energetico. Cristalloterapia La cristalloterapia è definita una tecnica di auto-guarigione. Integra la medicina ufficiale, senza però sostituirla, ci aiuta dolcemente a prendere consapevolezza del nostro problema, permette di scavare dentro di noi affinché riusciamo a modificare determinati stili di vita "deleteri" o comunque inadeguati.

Loredana Giacosa Psicoterapeuta 28/09/2018

Loredana Giacosa Psicoterapeuta Sito di informazioni su psicologia, psicoterapia e mindfulness; offerta di servizi nel campo della psicoterapia, della mindfulness e delle tecniche di rilassamento

28/09/2018

Il vento a portato decisioni e cambiamenti: il corso serale del mercoledì 18:30/20 a Genova STUDIO SAULI 4 sarà dedicato alla MEDITAZIONE attraverso le TECNICHE ATTIVE di Osho e non solo, a seguire avremo un tempo di INQURY (auto-esplorazione) o condivisione sul momento presente o temi scelti durante il percorso.
Info 3474488403 [email protected]
MERCOLEDì 3 OTTOBRE presentazione esperienziale gratuita per partecipare è gradita conferma.

Chi siamo 27/09/2018

Perché il massaggio...
Graziano Francini

Laureato con lode in scienze Pedagogiche e dell’Educazione, dopo ampie esperienze nell’ambito del sociale ed essermi preso cura della sfera adolescenziale dal punto di vista educativo-relazionale, maturando competenze anche nel campo della pet-therapy, ho deciso di ampliare i miei orizzonti per riuscire ad accogliere l’individuo nella sua interezza, decidendo di specializzarmi nelle tecniche del massaggio. Formato nella scuola Arte Corpo di Genova, i corsi frequentati mi hanno permesso di acquisire tecniche e conoscenze atte a consentirmi di avere una visione insieme funzionale ed olistica dell’essere umano.

Perché il massaggio…

Ognuno di noi ha bisogno di rilassarsi, fuggendo dalla tirannia del tempo. Possiamo vivere il massaggio come un percorso di auto-riscoperta, che dona una sensazione di armonia, ci rimette in sintonia con noi stessi, consente di tornare a sperimentare il piacere di respirare, trasmette energia a corpo e mente. Il massaggio genera un benessere globale, crea rilassamento e distensione e agisce beneficamente anche sull’umore.

Percorsi di massaggio

Massaggio bioenergetico: quando una parte del corpo è sede di tensioni e conflitti emotivi, l’energia vitale non ha libertà di fluire. La bioenergetica ricorre a esercizi respiratori e muscolari per far sì che si possa riportare vita nelle varie parti del corpo. Questo tipo di massaggio si basa sulla sincronia tra contatto e respirazione, alternando pressione corporea e tecniche di trattamento.. Il contatto fisico dona la sensazione di trovarsi in un luogo sicuro sul quale potersi poggiare, il cosiddetto grounding. Si traggono benefici anche di natura psicologica e, con l’andar del tempo, si riesce a stabilire un contatto più proficuo con il proprio corpo.

Massaggio connettivale: o massaggio tradizionale, viene così definito in quanto agisce sul sistema connettivo, il sistema che provvede al collegamento, sostegno e nutrimento dei tessuti. Il trattamento quindi va a sciogliere le varie tensioni, rilassare i muscoli e migliorare la circolazione di ossigeno e sangue, ma non solo. Chi lo riceve ottiene uno stato di rilassamento totale. Viene praticato su tutto il corpo con l’ausilio di tecniche che consistono in pressioni e trazioni della cute con i polpastrelli delle dita, prima effettuate delicatamente per poi aumentarne gradualmente l’intensità.

Massaggio linfodrenante: è una tecnica che lavora sui vasi linfatici con l’intento di rimuovere gonfiori ed edemi, ma non solo. Il beneficio più conosciuto è certamente quello di combattere gli inestetismi della cellulite, ma esistono aspetti positivi non meno importanti, quali il miglioramento della circolazione linfatica, l’alleviamento del dolore fisico, il potenziamento dell’effetto immunitario, il rilassamento di tutto il corpo. La seduta prevede, all’inizio, lo sblocco delle stazioni linfonodali e poi tecniche molto delicate, con movimenti armoniosi, ritmici e lenti atti a favorire il deflusso della linfa. Può essere praticato prevedendo una parte di massaggio connettivale per esaltarne efficacia e piacevolezza.

Massaggio muscolare/miofasciale: consente di intervenire beneficamente sui tessuti producendo un effetto decontratturante, antiinfiammatorio e antidolorifico. E’ indicato, in modo particolare, per lenire dolori alle articolazioni muscolari, favorendo riscaldamento e decontrazione dei muscoli, migliorando l’estensibilità, riattivando la circolazione sanguigna e riducendo il dolore. Si tende ad agire sul tono del muscolo, rilassandolo in caso di ipertonia e stimolandolo in caso di ipotonia. E’ un trattamento dal quale può trarre beneficio chiunque, anche se non in presenza di particolari disturbi muscolari

Graziano Francini

27/09/2018

Apertura e presentazione attività del nostro centro in viale Sauli
Per informazioni 3280241444
Marta Filippini-Metodo Soham.

Domani venerdì 28 settembre dalle 17 alle 19:15 apriamo le porte del nostro Studio in viale Sauli 4/7 scala a Genova Brignole per presentare le attività della nuova stagione agli amici vecchi e nuovi. Troverete gli insegnanti e gli operatori del centro a disposizione per tutte le informazioni e chiarimenti sui percorsi collettivi e sui trattamenti individuale. Vi aspettiamo!

Timeline photos 25/09/2018

centrarsi: riconoscere la presenza

Timeline photos 24/09/2018

lo stesso albero di tanto tempo fa

20/09/2018

Tutti gli eventi che viviamo lasciano una traccia nel corpo. Continuamente il corpo fisico, mentale, emozionale riceve informazioni e stimoli, e risponde processandoli ed integrandoli al meglio possibile per quel dato momento.
Quando stress prolungato, malattie, traumi fisici o emotivi non vengono completamente processati, le forze della Salute intervengono per contenere ciò che non è stato “digerito”. Creando così degli schemi a livello fisico ed emotivo che rappresentano sia la storia del nostro vissuto, sia la nostra migliore risposta di adattamento al processo in corso.
I trattamenti si ricevono sdraiati sul lettino, vestiti, e consistono in un ascolto delicato con le mani, che incoraggia il sistema nervoso a sostare in spazi di Quiete dove le risorse già presenti e occupate a sostenere specifici schemi, possono tornare disponibili per la capacità di auto guarigione dell’individuo.

Benvenuti alla Giornata Nazionale della Psicologia 2018 18/09/2018

La dottoressa Loredana Giacosa aderisce alla Giornata Nazionale della Psicologia! Potrete avere una consulenza gratuita MERCOLEDI 4 OTTOBRE dalle 16 alle 19 presso il mio studio di Viale Saui 4/7.

Benvenuti alla Giornata Nazionale della Psicologia 2018 La Giornata si celebra il 10 ottobre, coincidente con la Giornata Mondiale della Salute Mentale e sono previste iniziative su tutto il territorio nazionale per tutta la settimana che include tale data

Biodinamica Craniosacrale MU 14/09/2018

BIODINAMICA craniosacrale condivido con piacere questo video che racconta la disciplina attraverso bellissime immagini, realizzato dall'ass. MU di Lucca, con cui sono formata come operatrice.

Biodinamica Craniosacrale MU

11/09/2018

La pagina dove Loredana Giacosa pubblica contenuti inerenti psicologia e Mindfulness! Volete dare un'occhiata?

Loredana Giacosa - Psicoterapia e Mindfulness Psicologia in ottica mindfulness: smettiamo di combattere contro i mulini a vento.

10/09/2018

Grazie agli amici che ci sostengono! 😀

Studio Sauli Quattro Sette Centro interprofessionale con visione del benessere come risultato dell'integrazione corpo-mente.

Concentratevi sulle cose importanti invece che su quelle urgenti 10/09/2018

Concentratevi sulle cose importanti invece che su quelle urgenti Sono più semplici da affrontare e ci danno una soddisfazione immediata. Ma se diamo la priorità solo alle urgenze, il risultato è una vita fatta di banalità. Leggi

SESSIONI PERSONALI - anandleelacounseling 05/09/2018

Da settembre faccio parte del gruppo di professionisti di Studio Sauli Quattro Sette scopri sul sito i PERCORSI VERSO IL CENTRO di SE STESSI: sessioni personali di Counseling Olistico. Leela Monica Corino

SESSIONI PERSONALI - anandleelacounseling SESSIONI PERSONALI   Le sessioni individuali con particolare attenzione alle tematiche del giudice interiore sono finalizzate a sostenere nei momenti di cambiamento, o per riconnettersi alla propria interezza e ristabilire il proprio potenziale quando se ne sente il bisogno. Sono anche lo strumento...

Mai dire Mindfulness (2016) - Psicantria 05/09/2018

Mai dire Mindfulness (2016) - Psicantria Il nuovo singolo della band Psicantria (http://www.psicantria.it/ita/)

05/09/2018

MEDITAZIONE DELL'INGORGO

Rieccoci fermi. E ma*****ia! Arriveremo in ritardo all'appuntamento!

Cosa possiamo fare per velocizzare il traffico?
Niente.
In realtà, questo è un ottimo momento per praticare consapevolezza: ci dà del tempo prezioso per decomprimerci e tornare all'isola della calma in noi stessi, per rasserenarci.

Ecco come fare: inspiro e porto l'attenzione all'inspirazione, espiro portando l'attenzione all'espirazione.

Metto tutta la mia attenzione in ogni singola inspirazione e in ogni singola espirazione.
Se arrivano dei pensieri, li lascio scivolare sullo sfondo, riportando l'attenzione al respiro.

Se mi risulta difficile, posso aiutarmi ripetendo mentalmente:
"Inspirando, osservo la mia inspirazione
espirando, osservo la mia espirazione,
inspirando, so che tutti stanno cercando di arrivare da qualche parte
espirando, auguro a tutti un viaggio tranquillo e sicuro
Inspirando, torno all'isola della calma in me
Espirando, mi sento rasserenato."

Forse sulle prime potrà apparire strano, ma con la pratica sarà sempre più facile riuscire a non farsi prendere dall'ira o dall'impazienza.
(Meditazione di Thich Nhat Hanh)

Per maggiori informazioni sulla mindfulness e sui corsi in partenza a Studio Sauli Quattrosette, contatta Loredana Giacosa al numero 349-2120119

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La Self-Realization Fellowship è stata fondata nel 1920 da Paramahansa Yogananda per diffondere i suoi insegnamenti e il Kriya Yoga

Tra Mente & Natura Tra Mente & Natura
Corso Aurelio Saffi
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La mindfulness (consapevolezza) consiste nel vivere la propria esistenza consapevolmente. È la percezione della vitalità in ogni cosa, in ogni luogo e in ogni momento