Walk In

Autunno. Un’occasione.
Per lasciare andare. Per ritrovarsi.
Per prendersi cura di sé.

Il benessere psico-fisico-emotivo-spirituale è un equilibrio delicato, una ricerca continua che può diventare stimolante scoperta.
Il sostegno psicologico è qualcosa di cui tutti possiamo avere bisogno in determinati momenti di vita, un’esperienza modellabile in base alle tue esigenze, alle tue disponibilità. A volte anche pochi incontri regalano nuove prospettive, nuove acquisizioni.

Io sono a disposizione.
Nei due studi di Formigine e Pavullo, online oppure, se vorrai, anche outdoor in Natura.




Cristina Mori

Buondì e rieccomi a farmi sentire per una semplice proposta verde lanciata da Fai ed Ente Parchi Emilia Centrale !

Domenica 8 settembre
PASSEGGIATA STORICO-NATURALISTICA SULLA VIA VANDELLI
Un'ottima opportunità per conoscere San Pellegrino in Alpe con una breve passeggiata, oltre a interventi culturali, assaggi gastronomici e intrattenimento musicale!
Per info e iscrizioni ecco il link:
https://www.parchiemiliacentrale.it/iniziativa.php?id=119512

Vi aspettiamo! 😁🌤️👣🌳🌲⛰ Cristina Mori

Carissima/o,
il rientro al lavoro e/o in città già ti fa pensare alla prossima occasione di cammino in natura?
Vorresti avvicinarti ai trekking di più giorni ma non sai da dove iniziare?
Con l'estate hai riscoperto una modalità più morbida e lenta di approcciarsi alla vita e cerchi occasioni per mantenerla e rinnovarla?

Per questi o altri motivi ancora, UNISCITI AL CAMMINO SUL DELTA DEL PO DAL 26 AL 29SETTEMBRE!
Manca solo una persona per confermare il viaggio, potresti essere proprio tu!! 😁👉🏽
Qui il link con tutte le info e le modalità d'iscrizione:
https://www.viedeicanti.it/dettagli-viaggio/750/il-delta-del-po/

Io rimango disponibile per qualsiasi dubbio o curiosità, non aspettare all'ultimo ad iscriverti (un'iscrizione per tempo permetterà di prenotare le migliori strutture e di gestire al meglio tutta la logistica del viaggio)!
🌤️🌊🍃🦎🦋🐸🦆🦩🦔🌳🌲👣




Vie dei Canti

Dettagli viaggio - Vie Dei Canti Tutti i dettagli del viaggio a piedi: descrizione, durata, difficoltà, tipo di alloggio. Scopri il programma giorno per giorno e leggi la storia. Prenota oggi!

Carissime/i,
mi rivolgo soprattutto alle/ai bolognesi:

ecco in anteprima volantino e info di una nuova iniziativa per il prossimo autunno, un corso di 8 settimane per la riduzione dello stress mediante la pratica della Mindfulness - il PROTOCOLLO MBSR.
L'iniziativa sarà ospitata dal Centro Studi Karunamayi di Pianoro (Bo), in uno spazio famigliare e raccolto.
Vi aspettiamo per la SERATA DI PRESENTAZIONE GRATUITA DEL 17 SETTEMBRE (prenotazione obbligatoria)!

Tutte le info al link seguente: https://centrostudikarunamayi.it/2024/06/13/presentazione-corso-mbsr-mindfulness-based-stress-riduction/

Grazie se vorrete condividere con chi ritenete possa essere interessato!

Buongiorno ed eccomi a ricordare l'appuntamento camminante previsto per questo sabato 13 luglio:

IL SENTIERO DELLE CASCATE di Sant'Anna Pelago
https://www.facebook.com/share/vWe7DF4VuAHv8jiE/
Una freschissima e verdissina escursione into the Wild&theBlue, in una delle zone più selvatiche ed apprezzate del nostro appennino modenese!

Iscrizioni aperte, ti aspetto 🤗🦎🦋🍃🌤️💦👣
Cristina Mori

A metà settimana, con le nubi di nuovo all'orizzonte, è piacevole ricordare la giornata di domenica, trascorsa nel sole, nel verde, nel cammino, nel silenzio e nella condivisione, alla scoperta di una zona non così conosciuta del Parco dei Sassi di Roccamalatina... tra Montecorone, Monteombraro e il Sasso di Sant'Andrea.

A sabato 13luglio per il prossimo appuntamento camminante!

Carissime/i, ecco con un po' di anticipo due prossimi appuntamenti camminanti:

Domenica 30giugno:
MONTECORONE e il SASSO DI SANT'ANDREA
https://www.facebook.com/share/iBUK47HqwQDC8Gwu/
Recuperiamo la passeggiata semplice e panoramica in una zona poco conosciuta del Parco Sassi di Roccamalatina

Sabato 13 luglio:
IL SENTIERO DELLE CASCATE di Sant'Anna Pelago
https://www.facebook.com/share/vWe7DF4VuAHv8jiE/
Una freschissima e verdissima escursione in una delle zone più selvatiche ed apprezzate del nostro Appennino Modenese

Iscrizioni già aperte, vi aspetto! 🌤️☀️🦎🦋💚👣
Cristina Mori

Finalmente.. nuovamente.. sole, verde, boschi, passi, silenzio, condivisione, ricarica! Un vero bagno di bosco nella magica Riserva di Sassoguidano :)

Come spesso accade, le foto non rendono, oggi men che meno, tutta la bellezza assaporata e raccolta nel camminare circondati dalla primavera nella sua esplosione.
Che sia davvevo un periodo di fioritura! Tutti noi ne abbiamo la potenzialità, basta fermarsi, osservare, ascoltare.. lasciare andare, e ricreare...
Grazie a tutte le amiche e amici camminatori che oggi hanno camminato con me, e grazie al collega amico Marco Albertini che mi ha accompagnato con questo bel gruppone!

Grazie a tutti gli amici che domenica cammineranno con noi tra i Ciliegi in Fiore... siamo davvero tanti e abbiamo dovuto chiudere le iscrizioni! Alla prossima :)

Carissimi, nell'augurarvi in anticipo una Buona Pasqua di rinascita 🌷🌼🦋💚, ricordo il prossimo appuntamento camminante previsto per domenica 7aprile:
FIORIRE CAMMINANDO. Escursione nella Valle dei Ciliegi
https://facebook.com/events/s/fiorire-camminando-escursione-/245161211991351/
Passeggiata mattutina immersi nella bellezza esplosiva della primavera, e rientro per le 13.30 dove ciascuno potrà proseguire tra stand floreali e banchetti gastronomici della Festa dei Ciliegi in Fiore 🌸

Iscrizioni già aperte, consigliata prenotazione anticipata! Cristina

Carissimi, nell'augurarvi in anticipo una Buona Pasqua di rinascita 🌷🌼🦋💚, ricordo il prossimo appuntamento camminante previsto per domenica 7aprile:
FIORIRE CAMMINANDO. Escursione nella Valle dei Ciliegi
https://facebook.com/events/s/fiorire-camminando-escursione-/245161211991351/
Passeggiata mattutina immersi nella bellezza esplosiva della primavera, e rientro per le 13.30 dove ciascuno potrà proseguire tra stand floreali e banchetti gastronomici della Festa dei Ciliegi in Fiore 🌸

Iscrizioni già aperte, consigliata prenotazione anticipata! Cristina

Carissimə, nell'augurarvi un buon weekend vi ricordo l'appuntamento camminante di Domenica prossima 24 marzo:
MINDFULNESS IN CAMMINO, verso il Castello di Montecuccolo
https://facebook.com/events/s/mindfulness-in-cammino-verso-i/847031520559078/
Ps: In collaborazione con l'associazione Via dei Canti, al costo promozionale di €15 o gratuito con iscrizione all'associazione (26euro - tutte le info al link!)

E poi anticipo i primi due appuntamenti primaverili🌦️💚👣🌸👇:

Domenica 7aprile
FIORIRE CAMMINANDO. Escursione nella Valle dei Ciliegi
https://facebook.com/events/s/fiorire-camminando-escursione-/245161211991351/

Giov18-dom21aprile
IL DELTA DEL PO, tra un passo e l'altro la Mindfulness (ultimi gg per iscriversi!!)
https://facebook.com/events/s/il-delta-del-po-tra-un-passo-e/1430400217563062/

Vi aspetto sui sentieri, già colorati e esplosi di natura 🍃🐣🌱🌷🌼🦋! Cristina

Buon lunedì a te!
Ecco qui la prossima proposta verde e itinerante per questo weekend 💚👣👇

Domenica 4febbraio ore 9.30-14circa
LA VIA VANDELLI VERSO PASSO CENTOCROCI... e il Carnevale di Barigazzo!
https://facebook.com/events/s/la-via-vandelli-verso-passo-ce/913852403289080/
Una semplice escursione lungo un bellissimo tratto di Via Vandelli in versione invernale, con ampio panorama sul Cimone e possibilità di fermarsi il pomeriggio al tradizionale Carnevale di Barigazzo! ✨

Iscrizioni aperte e.. a presto sui sentieri!




Gruppo Folkloristico Barigazzo

In attesa della prossima escursione giornaliera, svelo finalmente i dettagli dei viaggi a piedi che farò, in collaborazione con Le Vie dei Canti, in questo nuovo 2024!

Dal 18 al 21 aprile
IL DELTA DEL PO, tra un passo e l'altro la Mindfulness

Dal 18 al 21 luglio
EREMI E NATURA SELVAGGIA, Maiella energia antica

Dal 26 al 29 settembre
IL DELTA DEL PO, tra un passo e l'altro la Mindfulness

A questo link troverai tutte le info (cliccando sul viaggio di tuo interesse):
https://www.viedeicanti.it/dettagli-operatore/1164/cristina-mori/

Saranno occasioni preziose per fare un passo in più rispetto all'esperienza giornaliera, per entrare maggiormente nella dimensione del camminare e del gruppo itinerante, per sperimentare la Mindfulness in natura in maniera un po' più incisiva.
Per ogni info, dubbio, curiosità, sono qui!

Dettagli operatore - Vie Dei Canti Conosci la guida e scopri i viaggi a piedi che organizza. Le nostre guide locali fanno il viaggio mettendo la loro esperienza a disposizione dei viaggiatori.

Giornata stupenda e frizzantina oggi a Verica e dintorni: cielo terso, il crinale spruzzato di neve, le Prealpi in lontananza e tanti piccoli gioielli architettonici seminati nel paesaggio... di cui, senza camminarci dentro, difficilmente ci si accorge.
Grazie alle/ai partecipanti e alla prossima! Walk In

Buongiorno e buon lunedì a tutte/i! ☀️
In questa stagione è così difficile scegliere cosa proporre - sono così tante le occasioni di bellezza! - che per il prossimo weekend ho pensato a ben tre escursioni, tutte semplici ma in diversi orari e altitudini:

Sabato 20 h9.30-13
CIASPOLATA ALL'ABETONE, con vista Libro Aperto
https://m.facebook.com/events/396569519703441?sfnsn=scwspwa

Savato 20 h14.30-18
CIASPOLATA AL TRAMONTO, IN DISCESA! Dal crinale all'Abetone
https://m.facebook.com/events/1049201419647775?sfnsn=scwspwa

Domenica 21h 9.30-14.30
LUCI D'INVERNO NEI BORGHI DI VERICA
https://m.facebook.com/events/1099137824754941?sfnsn=scwspwa

Iscrizioni aperte! Anzi, come al solito, prima arrivano meglio è (soprattutto per le ciaspolate, per potersi assicurare un paio di ciaspole) 🤗💚☀️👣