Sonia Rafaschieri, Biologa Nutrizionista

Felice di condividere con voi questo traguardo!! "Scire Salus est"

Felice di condividere con voi questo traguardo! La salute e il benessere partono dalla Conoscenza.
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🍝 Il cibo è la prima fonte di amore e cura, attraverso il quale possono essere veicolati diversi messaggi.

💛 L’incontro Nutri Amoci nasce con l’intento di confrontare l’importanza di assumere, durante l’infanzia, una corretta alimentazione sia da un punto di vista nutrizionale che psicologico.

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🥝 “Una corretta alimentazione può cambiare la nostra vita presente e futura."

🎓 Dopo la laurea in Scienze Biosanitarie (curriculum Nutrizionistico), ho deciso di specializzarmi per potermi occupare dei pazienti sportivi agonistici e amatoriali, donne in gravidanza e allattamento, bambini, adulti in condizioni patologiche e non.

Il mio metodo di lavoro consiste nel tracciare il profilo nutrizionale comprenderne le necessità, analizzare la composizione corporea e disegnare un piano alimentare e nutrizionale su misura per il paziente.

✅ L’obiettivo principale è un’educazione alla nutrizione volto a creare uno stile alimentare da seguire durante tutte le fasi della vita, dai bambini agli anziani.

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Il bodybuilding è un’arte: il tuo corpo è la tela, i pesi sono il tuo pennello e la nutrizione è la tua vernice. Abbiamo tutti la possibilità di trasformare un autoritratto in un capolavoro 🎨🖌
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Lo studio Ali e Radici vi augura buon anno. Per noi sarà un anno di novità per poterci prendere cura di voi sempre al meglio.
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Sonia Rafaschieri - Biologa Nutrizionista-
"Una corretta alimentazione può cambiare la nostra vita presente e futura."
Laureata in Biologia della nutrizione, ho poi continuato a specializzarmi partecipando a diversi corsi di formazione e lavorando in diverse sedi in Italia - Treviso, Foggia, Torino, Varese - occupandomi della nutrizione di pazienti con diverse necessità tra cui: atleti agonisti e amatoriali, soggetti obesi o sovrappeso, diabetici, ipo-iper tiroidei, donne in gravidanza o allattamento o soggetti che vogliono soltanto imparare le norme per una buona e corretta alimentazione.

Il mio metodo di lavoro, consiste nel tracciare il profilo nutrizionale del paziente, comprenderne le necessità, analizzare la composizione corporea, disegnare un piano alimentare e nutrizionale su misura per il paziente.
L’obiettivo principale è un’educazione alla nutrizione, quindi, creare uno stile alimentare da seguire durante tutto l’arco della vita, per ogni sua fase, dai bambini agli anziani.
Mi occupo di:
✅Valutazione della composizione corporea mediante bioimpedenziometria;
✅Piani alimentari personalizzati, in condizioni patologiche ( DIABETE, IPERCOLESTEROLEMIA, IPERTENSIONE, TIROIDITI, MORBO DI CROHN, GASTRITE, REFLUSSO GASTROESOFAGEO, COLON IRRITABILE,DIVERTICOLITE,STEATOSI EPATICA, OVAIO POLICISTICO, ENDOMETRIOSI);
✅Piani alimentari personalizzati, in condizioni fisiologiche ( es: GRAVIDANZA, ALLATTAMENTO);
✅Piani alimentari specifici per sportivi, agonisti e amatori;
✅Consulenza ed educazione alimentare per bambini e adulti
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