Flow practice Studio

Ascoltarsi e dialogare nell’era contemporanea: una sfida evolutiva

Una persona sana è una persona capace di entrare in relazione, e quindi di comunicare, in modo sano: siamo esseri relazionali, e in quanto tali, abbiamo bisogno dell'Altro per diventare noi stessi e per crescere armonicamente durante tutto il nostro ciclo di vita. Alla luce di ciò, imparare a coesistere con l'altro, apprendere a comunicare col "diverso-da-me", nel rispetto del suo punto di vista e della sua alterità, senza perdere noi stessi, diventa essenziale per ripristinare un senso di connessione e appartenenza inter-umana, che sono gli elementi essenziali per un'esistenza serena e armonica.
Questo workshop teorico-esperenziale si propone come obiettivo quello di stimolare la riflessione su alcuni semplici elementi teorici relativi al funzionamento della comunicazione umana, che potranno aiutare i partecipanti a comprendere e sperimentare modi nuovi e più funzionali di entrare in relazione agli altri, al fine di contribuire al miglioramento della qualità delle loro relazioni e quindi della loro vita.

SIMONA GARGANO
Psicologa e Psicoterapeuta specializzata in Psicoterapia della Gestalt, conseguita presso l’Istituto di Gestalt Therapy Kairos di Ragusa; Didatta presso lo stesso Istituto; Direttrice del consultorio familiare Oasi Cana di Palermo; autrice del libro Il Trauma e il Corpo in Gestalt Therapy, Pensa Multimedia, 2022.

🌟 16-17 novembre a Palermo: Unisciti a noi per un workshop straordinario!🌟

📍 Flow Practice Studio ospita Davin Jones, un esperto internazionale, per un'esperienza imperdibile:

Equilibri sulle Braccia e Inversioni – Un Approccio alla Mobilità Funzionale

🔸 Vuoi migliorare la tua forza e flessibilità?
🔸 Hai sempre sognato di padroneggiare le inversioni e gli equilibri sulle braccia?
🔸 Vuoi scoprire i segreti di una mobilità funzionale che ti potenzi in ogni ambito?

🔥 Questo workshop è per te! Due giorni intensi di pratica, divertimento e scoperta delle tue reali potenzialità fisiche.

⚡ Posti limitati! Non lasciarti sfuggire questa occasione di allenarti con uno dei migliori.

➡️ Info e iscrizioni:
Rosbri 392 449 6137
Giuseppe 320 016 7844

Non aspettare, porta il tuo corpo a un nuovo livello!

Ogni pratica è un’opportunità per ritrovare equilibrio e connessione 🌿🧘‍♂️. Qui al Flow Practice Studio, creiamo uno spazio dove corpo e mente si incontrano, lavorando insieme per migliorare forza, flessibilità e consapevolezza.

Vieni a scoprire il tuo percorso con noi, prenota una lezione e inizia il tuo viaggio verso il benessere.

[nome studio]

Ogni respiro ci avvicina alla nostra essenza. L’insegnante illumina il cammino, l’allievo lo percorre con fiducia. 🧘‍♂️✨

🌙 Il nostro studio di yoga: un’oasi dove corpo e anima si incontrano🌿

Entra in un luogo speciale, dove il tempo rallenta e ogni respiro ti avvicina alla tua essenza più profonda. ✨
Qui, tra luci soffuse e il calore di uno spazio accogliente, troverai un rifugio per il cuore e la mente. Ogni movimento ti guiderà verso un equilibrio delicato, e ogni respiro sarà una carezza di energia che ti ricarica e ti rigenera. 💫

In questo angolo di pace, lascia andare le preoccupazioni e immergiti in un viaggio dolce verso il benessere. 🌸 Un viaggio che non riguarda solo il corpo, ma anche l’anima.

Ti aspettiamo per condividere insieme questa magia.

Siamo entusiasti di condividere con voi il nuovo palinsesto delle lezioni🪷

Ci vediamo al Flow Practice Studio😊
Viale Croce Rossa, 53C

🌟 Open Yoga Day – Scopri il Nostro Studio! 🌟

Ti invitiamo a una giornata speciale per esplorare le nostre lezioni di yoga e conoscere i nostri insegnanti Rosbri e Giuseppe.

🗓 Data: 4-6 settembre

Che tu sia un principiante o un praticante esperto, troverai la lezione giusta per te. Porta un amico e vivi con noi un’esperienza di benessere unica.

Non vediamo l’ora di accoglierti!

Open Day Yoga Week: 4-6 Settembre!

Siamo entusiasti di invitarvi al nostro Open Yoga Day che si terrà dal 4 al 6 settembre! 🌿

È l'occasione perfetta per scoprire il nostro studio, provare le nostre lezioni gratuitamente e conoscere i nostri insegnanti qualificati. Che tu sia un principiante o un praticante esperto, abbiamo qualcosa per tutti!

Cosa ti aspetta:
- Lezioni di yoga gratuite per tutti i livelli
- Sessioni di meditazione guidata 🌸
- Tecniche di respirazione 🌬️
- Consulenze personalizzate con i nostri insegnanti 📚

Orari:
Dal 4 al 6 settembre
Dalle 10:30 alle 19:00

Dove:
📍 Flow Practice Studio
Viale Croce Rossa, 53C

Come partecipare:
Prenota il tuo posto inviando un messaggio privato o chiamando
Rosbri 392 44 96 137
Giuseppe 320 01 67 844

I posti sono limitati, quindi affrettati!

Vieni a scoprire il benessere che lo yoga può portare nella tua vita. Ti aspettiamo con il tappetino pronto! 🙏

Flow practice Studio Lo yoga è per tutti. Non sarai mai troppo vecchio o troppo giovane.

Sono stati giorni intensi, abbiamo riso, giocato, praticato asana, ascoltato il respiro, e la teoria, ci siamo aperti alle intuizioni, abbiamo accolto le resistenze lasciandole andare. Ci siamo conosciuti un po’ meglio, abbiamo diviso la tavola, ballato mantra, parlato, abbiamo ascoltato l’uno la storia dell’altro, e in questo ci siamo trovati più vicini riconoscendoci nell’altro . Abbiamo guardato la luna. E alla fine abbiamo vissuto l’infinito in un tratto. Grazie ✨

Yin yoga e campane tibetane🪷
Con .campanetibetane 🥰

Hai bisogno di una carica positiva per affrontare la settimana? Unisciti a noi da Flow Practice Studio per una sessione di yoga rinvigorente.

Le nostre classi sono adatte a tutti i livelli, dai principianti agli esperti. Prenota ora e scopri come lo yoga può trasformare il tuo corpo e la tua mente. Non vediamo l’ora di vederti sul tappetino! 🧘‍♂️🧘‍♀️

Flow Practice Studio - Il tuo spazio di benessere.

Insegnare yoga significa non solo trasmettere tecniche, ma anche guidare gli altri in un percorso di consapevolezza interiore e benessere che dura tutta la vita🧘🏼‍♂️

Insegnare yoga è la mia passione. Sono qui per guidarti in un percorso di benessere fisico e mentale. Unisciti a me sul tappetino!🪷

17 giugno

Yin Yoga e campane tibetane con Stefano Maltese e Rosbri Sanfilippo

Le vibrazioni rigenerati del suono delle campane potenziata da una pratica di Yin Yoga in cui si impara a lasciare andare la resistenza e la rigidità per aprirsi e ricevere il dono della della pace interiore

World YOGA Day
Ritiro estivo di yoga per celebrare il giorno internazionale dello Yoga, con Rosbri Sanfilippo e Giuseppe La Barbera.
La giornata internazionale dello Yoga è una data importante per chi conosce il significato e il potenziale di questa disciplina. Sarà un occasione di unione tra i partecipanti e la natura in cui condividere insieme la gioia di inserire questo evento in un weekend di pratiche mattutine a bordo piscina , al tramonto in riva al mare . È un esperienza unica per vibrare con le migliaia di persone in tutto il mondo che celebreranno ognuno con la propria pratica nello stesso momento , un modo potentissimo per accogliere gli insegnamenti di questa scienza di vita antica così importante per tutti noi. Lo scenario incantevole che ospita questo evento è la caratteristica cittadina di Marsala, con i suoi panorami mozzafiato di cui le saline, i vecchi mulini, la baia dello stagnone, isola lunga, l’isola di Mozia sono alcuni dei luoghi che caratterizzano la bellezza di questa parte della Sicilia.
Il ritiro è rivolto a tutti coloro che praticano Yoga da tempo, ma anche ai neofiti incuriositi che desiderano provare lo Yoga, energizzarsi, rilassarsi,disintossicarsi dalla routine stressante della città e dagli impegni quotidiani.
Il luogo:
Villa Carlo Resort si trova a pochi minuti dal mare tra prati verdi alberi di ulivi e limoni, al centro del resort la piscina è affiancata da un bar sempre a disposizione dei clienti ,il tutto gestito da personale gentile e affidabile

Contatta per ulteriori informazioni:
Rosbri +39 392 4496137
Giuseppe +39 320 0167844

Gli asana dello yoga sono un’arte in movimento, un’espressione della bellezza del corpo, della mente e dello spirito. Ogni pratica è un’opportunità per esplorare la nostra creatività, la nostra forza interiore e la nostra connessione con il mondo che ci circonda🤍

Chi ha un quinto chakra carente spesso non riesce a mettere insieme le parole, è timido ha bisogno di nascondersi per timore dell'umiliazione.. in genere più in argomento si avvicina ai reali sentimenti, i più profondi, più difficile è comunicare.. questo è il chakra collegato alla propria verità, e una persona con una carezza su questo livello di coscienza può aver imparato a tenersi tutto per sé per difesa .. 💙

Programma degli eventi
Maggio🤍

Ti sei mai chiesto che qualità hanno le tue relazioni? L'amore ha una qualità Amore... Un termine molto usato ed abusato. Perché? Perché dietro tante relazioni si cela una scarsa qualità di amore! È il caso delle relazioni di dipendenza affettiva. Cosa lega due persone se non l’amore e come si riconosce una relazione sana da una malsana? Riesci a generare una qualità d’amore sufficiente ai fini empirici o ti stai solo illudendo? Perchénon riesci ad uscire da una relazione che non ti fa stare bene? Quante di queste domande ci poniamo, osservando sia le nostre relazioni sia quelle degli altri?

Una giornata esperenziale condotta da Adele Rampulla counselor con approccio empirico, sociologa, mediatrice familiare

I nostri corpi contengono il seme del Divino. Quando si uniscono con amore e consapevolezza, il potenziale luminoso della vita si attiva, e il fiore della vita inizia a sbocciare