Dott.ssa Giulia Bongiovanni - Psicologa

🌟Scopri la tua serenità interiore con la Mindfulness 🌟

Sei pronto a prenderti un momenti per te stesso?
Unisciti a noi per il nostro Corso di Mindfulness, dove imparerai tecniche semplici ed efficaci per ridurre lo stress, migliorare la concentrazione, promuovere il benessere e vivere il presente!

🧘‍♀️ Cosa ti aspetta: 8 Incontri volti a promuovere il progressivo sviluppo delle abilità di consapevolezza attraverso

✨ Sessioni pratiche di meditazione
✨ Esercizi di respirazione
✨ Esercizi di consapevolezza corporea
✨ Strumenti per gestire le emozioni
✨ Un gruppo che sosterrà e incoraggerà il tuo impegno
✨ Un ambiente accogliente e rilassato dove poterti FERMARE

📅 8 Lunedì MINDFUL: 14 - 21 - 28 - Ottobre
4 - 11 - 18 - 25 - Novembre
2 - Dicembre
🧘‍♀️ GIORNATA INTENSIVA: 30 Novembre

📍 Location: Studio di Psicologia e Psicoterapia Via Siracusa, 7 -Palermo
⏰ Orario: 19.00

Non lasciare che la vita ti trascini: ritrova il tuo equilibrio e la tua pace interiore!

Prenota il tuo posto oggi e inizia il tuo viaggio verso una vita più serena e consapevole.

👉 Per info e iscrizioni: scrivi un messaggio whatsapp a 3888515796 o visita www.mindfulnesspalermo.it

Dott.ssa Valentina Ronzi Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale

Ti aspettiamo! ❤️
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Il 25 marzo alle 19.00 presso i locali di Via Siracusa 7 la dottoressa Valentina Ronzi, psicologa, psicoterapeuta e istruttrice mindfulness presenta il Corso di Riduzione dello Stress basato sulla Mindfulness.

Per info e prenotazioni:
💻 https://forms.gle/izGwL8935MQ5oM468
☎️ 3888515796 (messaggio whatsapp)
💌 [email protected]

Un'occasione arricchente e nella direzione della promozione del benessere! 🪷

Corso di aggiornamento per il trattamento del Disturbo Post Traumatico da Stress (PTSD) ✅

Psicoterapia Cognitivo Comportamentale
Dott.ssa Giulia Bongiovanni

Anno nuovo, nuove avventure 💫

Da quest'anno l'attività professionale si allarga aggiungendo una sede: lo studio di psicologia e psicoterapia di Via Siracusa, 7, Palermo.

Pertanto è possibile richiedere telefonicamente un appuntamento (☎️ 3318006255), avendo la possibilità di essere seguiti presso uno dei due studi professionali:

- Strada Vicinale Badame, 9, Palermo;
- Via Siracusa, 7, Palermo.

🌟🧠🌟

Dott.ssa Giulia Bongiovanni

Adoro l'ambivalenza poetica di una cicatrice. Ha due messaggi: qui, mi sono fatta male; qui, sono guarita.
(Louise Madeira)

Credit: Antonino La Tona ✨

Confronto test / re-test dei punteggi ai test di un paziente, dopo 9 mesi di psicoterapia cognitivo comportamentale.

Tutti i punteggi del re-test indicano ad oggi un quadro di assoluto miglioramento del funzionamento psicologico del paziente, ciò comportando maggiore benessere ed una più efficace gestione della propria vita e delle relazioni.

Iniziare un percorso di psicoterapia cognitivo comportamentale può davvero fare la differenza ✨🤸🧘☺️

Per info e appuntamenti
☎️3318006255

Dott.ssa Giulia Bongiovanni

Compassion Focused Therapy ☑️

Il Sistema Motivazione della Compassione si contraddistingue per due elementi fondamentali:

- la di sé, del proprio mondo interno e della sofferenza altrui;

- l'intenso di se stessi e gli altri.

La terapia fondata sulla compassione ha l'obiettivo di allenare il sistema della al fine di attivare stati emotivi calmanti e di che possano inibire l'eccessiva attivazione di emozioni spiacevoli (ansia, tristezza, rabbia, colpa, vergogna), influenzando in modo positivo le parti critiche del sé.
Dott.ssa Giulia Bongiovanni

Per appuntamento chiamare il
3318006255 ☎️🌼🌻

🧠🥳Nuovo anno, nuovi inizi!
Per chi volesse approfondire i temi della e della ponendo particolare attenzione agli aspetti pratici della professione, l'Istituto Gabriele Buccola Scuola di Psicoterapia - Rete Scuole APC e SPC indice un di della durata di un anno, online con modalità sincrona.
Il corso rilascerà, per chi volesse, 48 crediti per l'anno 2023.

Il corso garantisce di acquisire competenze teoriche e pratiche che permetteranno agli allievi di entrare nel mondo del lavoro in qualità di , Consulenti Tecnici d'Ufficio ( ) e Consulenti Tecnici di Parte ( ) nel Tribunale Ordinario, Penale, Civile, Minorile e Canonico. Sarà, inoltre, dato adeguato spazio alla formazione sui principali necessari all'adempimento degli incarichi peritali.

Per ulteriori informazioni scrivere a: [email protected]

“Cambiando l'atteggiamento interno delle loro menti, gli esseri umani possono cambiare gli aspetti esteriori della loro vita.” ☀️
(William James)
Il supporto psicologico e la psicoterapia possono aiutare ad intraprendere la strada verso il ed il raggiungimento del . 🤗

Per prendere un appuntamento contattare il 3318006255. 🍃

Quando si è in preda alle emozioni è difficile fare un esame di realtà.

DSM - Disegni per la Salute Mentale ha pensato di creare una serie di Flashcard da utilizzare nei momenti difficili.

La prima è dedicata al senso di colpa, una emozione in grado di condannarci all'ergastolo in pochi secondi.

Sentirsi in colpa però non vuol dire essere colpevoli ❤



Psicologo - Antonino La Tona

🧠💡

Un percorso psicologico fa proprio questo: aiuta a sganciarti da strategie ormai automatiche e che sono causa della tua sofferenza psicologica per spezzare i circoli viziosi e strutturare nuove modalità, più flessibili e utili al tuo benessere psicologico 😌

In merito a ciò che è accaduto ieri in Senato rispetto al ddl Zan:

Ci tengo molto ad esprimere il mio sdegno in primo luogo come essere umano, secondariamente come professionista.

La tutela dei diritti civili di comunità come quella LGBTQIA+, quella di persone con disabilità, dovrebbe essere la priorità di ogni Paese.

Mi vergogno di essere rappresentata da questa classe politica.

Sono fiera di poter portare avanti giorno per giorno un altro tipo di messaggio, in cui il rispetto, l'accoglienza e l'inclusività non lasciano spazio all'odio, alla violenza e all'esclusione.

Siamo tutti esseri umani, tutti meritiamo amore e rispetto. 🌈

Dott.ssa Giulia Bongiovanni

Il 20 novembre l'IGB, propone un seminario gratuito tenuto dal Prof. Antonio Semerari sulle diverse forme del Narcisismo Patologico. Il seminario è grauito e si svolgerà on line. Per info e iscrizioni, chi fosse interessato, clicchi sul link in coda. Da non perdere!

https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_A7HYKTTrQ96dHWOA3kpXxw

🗨️ Ogni anno viene portato all’attenzione un aspetto diverso relativo alla Salute Mentale. Per il 2021 è stato scelto: “Salute Mentale in un mondo ineguale”
(Mental Health in an Unequal World) perché persiste una disparità di trattamento e di qualità dell’assistenza fornita tra chi soffre di malattie mentali e chi di altre patologie.

🗓 Oggi, 10 ottobre, ricorre la Giornata Mondiale della Salute Mentale (World Mental Health Day).

🔎 La Giornata Mondiale è un’iniziativa istituita nel 1992 dalla Federazione Mondiale per la Salute Mentale (WFMH) e riconosciuta dall’Organizzazione Mondiale della Sanità. Promuove – tramite campagne e attività – la consapevolezza e la difesa della salute mentale contro lo stigma sociale.

🗨️ Ogni anno viene portato all’attenzione un aspetto diverso relativo alla Salute Mentale. Per il 2021 è stato scelto: “Salute Mentale in un mondo ineguale”
(Mental Health in an Unequal World) perché persiste una disparità di trattamento e di qualità dell’assistenza fornita tra chi soffre di malattie mentali e chi di altre patologie.

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💥 Si avvicina l'Open Day organizzato dall'Istituto Gabriele Buccola, scuola di psicoterapia cognitiva di Palermo, afferente al circuito di scuole diretto dal prof. Francesco Mancini, in vista dell'avvio del nuovo quadriennio di specializzazione 2022-2025.

La modalità sarà online. 💻

Per info ed iscrizioni accedere al seguente link👇.

OPEN DAY ONLINE – SEDE DI PALERMO - «Disturbo d'Ansia Sociale» - Associazione di Psicologia Cognitiva 15/10/2021 @ 9:00 - 13:30 - OPEN DAY ONLINE – SEDE DI PALERMO - «Disturbo d'Ansia Sociale» Open Day dedicato esclusivamente agli interessati alla nostra sede di PALERMO Andrea Gragnani 15 ottobre 2021 orario 9.00-13.30 Le Scuole di Specializzazione in Psicoterapia Cognitiva, APC-SPC-SICC-IGB-AIP...

Interessantissimo webinar condotto dalla Dott.ssa Diletta D Arpa, docente presso la scuola di psicoterapia cognitiva Istituto Gabriele Buccola di Palermo!

Un esempio di grandissima competenza, professionalità e passione! Da non perdere!!!

Caso clinico "Emma: sesso a metà. Un caso di fobia specifica" - 25 Novembre 2020 Diletta D'ArpaSi occupa, in particolare, di disturbi d’ansia e depressivi, ha lavorato per molti anni nell’ambito della neuropsicologia e della psicopatologi...

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Dott.ssa Giulia Bongiovanni - Psicologa Psicologa a Palermo - Servizio di Salute Mentale