Chiara Mazzola Osteopata D.O. Roma

📢 Dopo la pausa estiva, ricominciamo con i trattamenti OSTEOPATICI presso lo .fisioterapia
🙌

Auguroni di buona Pasqua......dalla Lapponia! 😍

Avviso per i cari pazienti:
questa settimana sarò in FERIE!

Ci rivediamo/risentiamo giorno 19 (forse 🤣) 🤗

Non solo lavoro ❤️

Siamo abituati a concentrarci sulla sintomatologia, ma se provassimo ad avere un punto di vista più ampio? 🤔

💡Proviamo a pensare al dolore pelvico in maniera diversa attraverso:
un interruttore, un filo elettrico e una lampadina.

La lampadina (la pelvi) si fulmina, la andiamo a cambiare e nuovamente si fulmina.
E se non fosse la lampadina il problema?
Potrebbe essere un problema del filo elettrico (nervo o strutture connesse), ma anche dell’interruttore (sistema nervoso centrale).

🔥 È chiaro che se la zona dove si sta presentando il sintomo rimane a lungo infiammata, anch’essa diventerà una delle concause del problema, e sarà quindi più difficile risalire alla radice.

Ecco perchè trattare tempestivamente tutte quelle strutture (interruttore e filo elettrico) che possono influenzare il pavimento pelvico (lampadina) è fondamentale per riuscire a lavorare direttamente sulla causa del problema e “spegnere” la sintomatologia!

🫴🏻 Il trattamento osteopatico si occupa proprio di questo, ovvero trattare tutte quelle strutture che possono influenzare la funzionalità pelvica:
📍 Sacro, per l’innervazione dei muscoli e gli organi pelvici
📍 Intestino, per la stretta vicinanza e per l’influenza che ha sulla flora batterica vaginale
📍 Nervo vago, poiché gestisce gran parte della funzionalità digestiva

Ovviamente è altrettanto importante lavorare con manovre intracavitarie.
⚠️Queste manovre possono essere effettuate solo da un riabilitatore pelvico.

Avevi mai pensato a tutti questi collegamenti?
Fammelo sapere nei commenti 🙂

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🤰🏼L’utilizzo della fascia post-partum può sembrare un valido aiuto poiché offre quel sostegno che pensiamo la nostra parete addominale non sia in grado di dare.

𝗠𝗮 𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼 𝘀𝗶𝗰𝘂𝗿𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝘀𝗶𝗮 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼 𝗰𝗼𝘀ì? 🤔

In realtà la fascia può debilitare ancora di più la nostra parete addominale, gravando anche sul pavimento pelvico!

💡 𝙈𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙘𝙝é? 𝘾𝙤𝙨𝙖 𝙘’𝙚𝙣𝙩𝙧𝙖 𝙞𝙡 𝙥𝙖𝙫𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙥𝙚𝙡𝙫𝙞𝙘𝙤?
La fascia addominale, una volta indossata, si sostituisce al lavoro del trasverso dell’addome (la nostra pancera naturale).

Questo muscolo, così fondamentale quanto poco conosciuto, tenderà dunque a disattivarsi, creandoci non pochi problemi:

1️⃣ Sarà più difficile il recupero fisiologico della diastasi

2️⃣ Questa disfunzione graverà sul nostro pavimento pelvico!

Ricordiamoci sempre che pavimento pelvico e trasverso dell’addome lavorano in sinergia, quindi la debolezza dell’uno graverà sull’altro! E questo avviene anche quando portiamo la fascia durante la gravidanza!

🚨Altro elemento di allarme che dovrebbe farci molto riflettere sull’utilizzo della fascia deriva dal fatto che questo può generare una vera e propria pressione verso il basso, gravando proprio sul pavimento pelvico, in un momento delicatissimo come il post partum!

Ovviamente ciò non avviene se viene portata per tempi limitati, ad esempio in caso di cesareo può essere utile i primissimi giorni, ma sempre se portata per poche ore e non eccessivamente stretta.

Ricorda che il nostro corpo è una macchina perfetta, dobbiamo guidarlo nel recupero fisiologico!

Fate sempre attenzione alle soluzioni rapide, spesso sono poco funzionali e possono incidere gravemente sulla nostra salute intima!

💬Conoscevi questi aspetti della fascia post-partum?

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Annamaria Occorso

Annamaria Occorso
Dott.ssa Annamaria Occorso

Anche voi avete pazienti fantastici che vi regalano gnomi fantastici?😍
Tze...😏😏🎄

L'ultimo paziente🤣🤣❤️

🤔 Cosa c’entra una caduta sull’osso sacro con il mio dolore pelvico? C'entra moltissimo!

🫀 𝐒𝐚𝐩𝐞𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐨 𝐝𝐚𝐥 𝐬𝐚𝐜𝐫𝐨 𝐨𝐫𝐢𝐠𝐢𝐧𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫𝐯𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐠𝐥𝐢 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢 𝐩𝐞𝐥𝐯𝐢𝐜𝐢?
Dunque una caduta sul sedere potrebbe provocare un’alterazione della funzionalità degli stessi!

💡 𝐓𝐮𝐭𝐭𝐨 è 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐠𝐚𝐭𝐨:
a livello sacrale origina il nervo pudendo, quindi una sua iperstimolazione, a causa di una caduta sull’osso sacro, potrebbe portare ad una nevralgia dello stesso, con conseguenti ipertono e vulvodinia!

Vi dirò di più:
𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐯𝐞𝐜𝐜𝐡𝐢𝐚 𝐜𝐚𝐝𝐮𝐭𝐚 𝐩𝐮ò 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐟𝐮𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐥 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐢𝐦𝐨.

⏳Pensate che dal momento in cui siete caduti sull’osso sacro il vostro corpo si adatta a quel trauma e si possono gradualmente creare tensioni a livello dei muscoli pelvici, i quali si inseriscono proprio su quest'osso!

⚠️Inoltre anche un ciclo molto doloroso (dismenorrea) può essere aggravato e può aver addirittura origine da una caduta sul sacro!

👩‍⚕️Ecco perché trattare l’osso sacro è una delle prime cose da fare in caso di problematiche pelviche, siano esse funzionali, come problemi di incontinenza da sforzo o difficoltà nello svuotamento vescicale, che strutturali come l'ipertono muscolare o problemi di nevralgia.

Ne avevi mai sentito parlare?
💬Fammelo sapere nei commenti!

Quando la mattina arrivi a studio,apri la porta per far arieggiare la stanza..ma ti arriva l'odore del ragú 🤤😍