Crush Nail Spa
We can provide a comprehensive Nail Art ,Body Spa, Foot Massage,Waxing,Scalp Treatment and Facial Treatment.
We provide a comprehensive Nail Art ,Body Spa, Foot Massage,Waxing, Hair Treatment and Facial Treatment.
19/11/2023
Have a lovely Weekend 🍂
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
𝙎𝒂𝙩𝒖𝙧𝒅𝙖𝒚 𝑭𝙪𝒏𝙙𝒂𝙮! 🍁
Weekend ရဲ့ အစ စနေနေ့ဆိုတော့
စိတ်လွတ်ကိုယ်လွတ် ပျော်လို့ရပြီလေ 🥂
Crush မှာ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ဒိတ်လုပ်ရင်း
𝑯𝙖𝒑𝙥𝒚 𝑯𝙤𝒖𝙧 (9am - 2pm) အတွင်း
discount 20% Off ယူလိုက်ကြနော် ✨
Book your appointment now.
We accept KBZ Pay and MPU.
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
မနက်ကနေ ခုညနေ ထိ အပြည့်အားပေးကြတာ
ကျေးဇူးပါ 🙏
💜 Crush Nail Spa 💜
☎ 09402579617
🏠 အမှတ်(15)C2၊ သီတာလမ်း၊ ကျောက်မြောင်း၊ တာမွေ၊ ရန်ကုန်။
⏰ ဆိုင်ဖွင့်ချိန် : 9:00 a.m – 8:00p.m
📌 တနင်္ဂနွေနေ့တိုင်း ဆိုင်ပိတ်ပါတယ်ရှင်။
17/11/2023
𝑷𝒐𝒔𝒊𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑭𝒆𝒆𝒅𝒃𝒂𝒄𝒌 ပေးတဲ့ Customer တွေက သိပ်ကို ချစ်ဖို့ကောင်းတာဘဲ 😘
Crush အတွက် 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 လေးတွေ ဖြည့်ပေးလို့လည်း ကျေးဇူး အများကြီးတင်ပါတယ် 🥰
ကာကာတို့အတွက် ပိုပြီးတော့လည်း ကြိုးစားပါမယ်
နိုဝင်ဘာလကုန်အထိ Happy Hour (9am - 2pm) all services ကို 20% OFF ထားပေးထားပါတယ်နော်..
🍁
Book your appointment now.
We accept KBZ Pay and MPU.
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
16/11/2023
နိုင်ငံခြားကို အလည်ခရီးသွားမယ့် မမအတွက်
Crush က ဖန်းတီးပေးထားတဲ့ မျက်တောင်ပါ ✨✈️
Happy Hour 9am - 2pm အတွင်း all services ကို
20% off ယူထားကြဖို့လည်း မမေ့ကြနဲ့နော် 🥂
Book your appointment now.
We accept KBZ Pay and MPU.
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
14/11/2023
ခြေတလှမ်းတိုင်း ထည်ဝါဝံ့ကြွားစေမယ့်
Crush ရဲ့ Nail Design 💅🏻✨
Happy Hour 9am -2pm အတွင်း all services ကို 20% off ယူထားကြနော် 🍂🍁
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
13/11/2023
Eyelash Extensions ဆက်မယ်ဆိုရင် customers တိုင်း အမြဲတမ်း စိတ်ကျေနပ်မှုရစေတဲ့ Crush နဲ့ ဆက်ပါနော် ✨
သဘာဝဆန်ဆန်၊ ဆက်လို့ဆက်ထားမှန်မသိသာတဲ့ Crush ရဲ့ ဖန်တီးမှု
Happy Hour 9am -2pm အတွင်း all services ကို 20% off ယူထားကြနော် 🍂🍁
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
12/11/2023
Have a lovely weekend 🍂
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
စနေ ဆိုတော့မိုးလင်းထဲက ပြည့် ကျေးဇူးပါ ချစ်တို့ရေ
💜 Crush Nail Spa 💜
☎ 09402579617
🏠 အမှတ်(15)C2၊ သီတာလမ်း၊ ကျောက်မြောင်း၊ တာမွေ၊ ရန်ကုန်။
⏰ ဆိုင်ဖွင့်ချိန် : 9:00 a.m – 8:00p.m
📌 တနင်္ဂနွေနေ့တိုင်း ဆိုင်ပိတ်ပါတယ်ရှင်။
11/11/2023
𝑰𝒕’𝒔 𝐒𝐚𝐭𝐮𝐫𝐝𝐚𝐲 & 𝒕𝒊𝒎𝒆 𝒇𝒐𝒓 𝑯𝑨𝑷𝑷𝒀 𝑯𝑶𝑼𝑹 ✨🍂
ပွင့်လင်းရာသီလည်း ရောက်လာပြီဆိုတော့
ခြေလှမ်းတိုင်း ကိုယ်ရဲ့ Nails လှလှလေးကို
ထင်းခနဲ့ အမြင်အာရုံတွေကို ဖမ်းစားနိုင်မှ… ✨
ဒီနေ့က စနေနေ့လည်းဖြစ်တယ်..
Happy Hour အတွင်း all services ကို ၂၀% ရမှာဆိုတော့..
Book your appointment now.
We accept KBZ Pay and MPU.
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
𝑰𝒕’𝒔 𝒕𝒊𝒎𝒆 𝒇𝒐𝒓 𝑯𝑨𝑷𝑷𝒀 𝑯𝑶𝑼𝑹 ✨🍂
နှစ်ကုန်ပိုင်းလည်းရောက်လာပြီဆိုတော့ Crush ကို အားပေးကြတဲ့ ကာကာတို့ကို ကျေးဇူးတုံ့ပြန်တဲ့ အနေနဲ့ နိုဝင်ဘာလကုန်အထိ HAPPY HOUR အစီစဉ်လေးကို လုပ်ပေးလိုက်တယ်နော် 🍁
𝐀𝐥𝐥 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞𝐬 𝟐𝟎% 𝐨𝐟𝐟 ထားပေးထားပါတယ်
HAPPY HOUR အချိန်ကတော့ 𝑀𝑜𝑛 - 𝑆𝑎𝑡 : 9𝑎𝑚 𝑡𝑜 2𝑝𝑚
ဆန်းသစ်လှပတဲ့ Nails Design, စိတ်ကျေနပ်စရာ service တွေနဲ့ ကာကာတို့အတွက် Crush က အမြဲရှိနေတယ်နော် 💅🏻✨
Crush ရဲ့ Happy Hour မှာ ကာကာတို့နဲ့ အပျော်တွေ ဖန်တီးပြီး လှကြမယ် 🍂🍁
-
Book your appointment now.
We accept KBZ Pay and MPU.
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
09/11/2023
𝑺𝒉𝒊𝒏𝒆 𝒍𝒊𝒌𝒆 𝒂 𝒅𝒊𝒂𝒎𝒐𝒏𝒅 💎
လှရုံလောက်နဲ့ မလုံလောက်ဘူးလေ
မိမိုက်ပြီး လုံးဝကို 𝒄𝒍𝒂𝒔𝒔𝒚 ဆန်နေမှ ✨✨
မင်မင်တောင် ကြိုက်လွန်းလို့ ခဏခဏ
ပြန်ပြန်ငေးကြည့်နေရပါတယ်နော် 🔥
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
08/11/2023
မိန်းကလေးဆန်ပြီး သစ်လွင်တယ်
ပြီးတော့ Luxury ဆန်တဲ့ NAILS ပေါ့ ✨✨✨
ဒီလိုလှပပြီး ပေါ်လွင်တဲ့ Nails လိုချင်ရင်တော့ Crush ကိုလာခဲ့ပါနော် 🍂
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
07/11/2023
Crush ရဲ့ Eyelash Extensions ကို positive feedback တွေနဲ့ အမြဲတမ်း တုန့်ပြန်တဲ့ clients အားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ် 🙏
ဒီနေ့လည်း အလှဆုံးဖန်တီးပေးဖို့ ကာကာတို့ကို စောင့်ကြိုနေပါတယ်နော် ✨
🍂
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
06/11/2023
Hello!! How’s your weekend? ✨
အရင်ပတ်က weekend ပိတ်ထားတော့ အားလုံးကို လွမ်းနေပြီနော် 😉
ဒီနေ့ကစပြီး ပုံမှန်တိုင်း ဆိုင်ပြန်ဖွင့်လို့ ဆိုင်ကို လာလည်လို့ရပါပြီရှင့် ✨
by the way.. ရာသီဥတုက ပြန်ပူလာလို့ dehydrate မဖြစ်အောင် ရေများများ သောက်ပေးကြနော်..
ရေများများသောက်ရင် လက်သည်းလေးတွေလည်း ကျန်းမာတယ်တဲ့နော် 😍
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
03/11/2023
မင်မင်ရဲ့ Big Event တခုကြောင့်
ဒီအပတ် စနေနှင့် တနင်္ဂနွေ ၂ရက် ဆိုင်ပိတ်ပါမယ်ရှင့်
လာမယ့် တနင်္လာနေ့ ပြန်ဆုံကြမယ်နော် ✨
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
02/11/2023
ဟီးဟီးးးး
မြန်တယ်ဆိုတာထက် ပိုမြန်မှာပေါ့နော် 😂🤣
01/11/2023
Hello November 🍂
ဖြူဖွေးနေတဲ့လက်ချောင်းကို Cutie Nails နဲ့
အလှတရားတွေက ပြည့်စုံပေါ်လွင်နေတာပေါ့လို့ ✨
Book your appointment now.
We accept KBZ Pay and MPU.
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
31/10/2023
အကြည့်တချက် (သို့) မျက်တောင်တချက်ခတ်တိုင်း ဆွဲဆောင်မှုအပြည့်ရှိတဲ့ မျက်တောင်ပိုင်ဆိုင်ချင်ရင်
ဒီနေ့ဘဲ Crush မှာ Eyelash Extension လုပ်လိုက်ပါ ✨
Book your appointment now.
We accept KBZ Pay and MPU.
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
30/10/2023
အဟမ်း… မနေ့ညက မုန့်ဖိုးရတဲ့သူတွေ Crush မှာ Nail လာဆိုးကြနော် 😂
မုန့်ဖိုးမရတဲ့သူတွေက သီတင်းကျွတ် ပရိုမိုးရှင်း ဒီလကုန်အထိ လာယူကြပါလို့✨
#သီတင်းကျွတ်ပရိုမိုးရှင်း
✨ https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=720744713409819&id=100064228892017
Book your appointment now.
We accept KBZ Pay and MPU.
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
29/10/2023
✨ပျော်ရွှင်စရာ သီတင်းကျွတ်လေးဖြစ်ပါစေ✨
Sorry, we are closed today!
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
28/10/2023
မိမိုက်နေတဲ့ NAIL ✨✨
#သီတင်းကျွတ်ပရိုမိုးရှင်း
✨ https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=720744713409819&id=100064228892017
Book your appointment now.
We accept KBZ Pay and MPU.
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
27/10/2023
Let your nails tell your story ✨💅🏻
🏮October Promotion Package 🏮
✨ https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=720744713409819&id=100064228892017
Book your appointment now.
We accept KBZ Pay and MPU.
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
26/10/2023
Crush တို့ရေ သီတင်းကျွတ်ပရိုမိုးရှင်းက
ရက်အများကြီး မကျန်တော့ဘူးနော် 🏮✨
အရမ်းတန်တဲ့ ပရိုမိုးရှင်းလေးမို့
အရ ယူသွားလိုက်ကြနော် 💅🏻
Book your appointment now.
We accept KBZ Pay and MPU.
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
25/10/2023
လှတယ်ဆိုတဲ့ စကားလုံးနောက်မှာ
ကျက်သရေ အဖြာဖြာနဲ့ တင့်တယ်တယ်ဆိုတဲ့
စကားလုံးထပ်ပေါင်းပေးရမယ့် NAIL ✨💅🏻
🏮October Promotion Package 🏮
✨ https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=720744713409819&id=100064228892017
Book your appointment now.
We accept KBZ Pay and MPU.
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
24/10/2023
ကာကာတို့ရဲ့ လက်ချောင်းလေးတွေကို
အမြဲတမ်း အလှဆုံးဖြစ်အောင် ဖန်တီးပေးဖို့
Crush က အသင့်ရှိနေပါတယ်နော် ✨🍂
🍂 အောက်တိုဘာ တလလုံးလုံး သီတင်းကျွတ် ပရိုမိုးရှင်းလည်း ရှိတယ်နော်.. ချစ်တို့ 😍
🏮October Promotion Package 🏮
✨ https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=720744713409819&id=100064228892017
Book your appointment now.
We accept KBZ Pay and MPU.
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
23/10/2023
Crush ရဲ့ သင်တန်းသူ လေး ဖွင့်တဲ့ ဆိုင်လေးပါ
မေတ္တာညွန့်ဘက် က ကာကာလေးတွေ အားပေးလို့ရပါပီ
စိတ်ရှည်တဲ့သူလေးမို့ သေချာလေးလဲ သင်ထားတဲ့သူမို့
စိတ်ချလက်ချ အားပေးလို့ရပါတယ် ဆိုင်မဖွင့်ခင်ထဲက
အချိန်အတော်ကြာယူပြီး လက်တွေ့ အကြိမ်များစွာ
လုပ်ထားတဲ့ သူမို့ရယ် ဆိုင်မဖွင့်ခင်ထဲက service ပေး
တဲ့ အတွေ့ကြုံ အများကြီးရှိပီးသားမို့ ညွှန်ပေးချင်ပါ
တယ်
အများကြီး တိုးတက်အောင်မြင်ပါစေ Julie ရေ 🙏
God Bless you 🙏
Page လေးလဲ Like & follow လုပ်ပေးကြရင်း ဝန်းရံ ပေး
ကြပါအုံးနော် အမျိုးတို့ရေ 🙏
23/10/2023
Crush ရဲ့ Minimalist Nail Art ✨💅🏻
အဖြူရောင် Abstract Lines နဲ့ အလှဆင်ထားတော့
nail ရဲ့ အလှက ပိုပြီး eye-catching ဖြစ်တာပေါ့ ✨
Book your appointment now.
We accept KBZ Pay and MPU.
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
21/10/2023
🏮သီတင်းကျွတ်မှာ ကိုယ့်ကို လက်ဆောင်ပေးမယ့်သူကို သိချင်လား?? 🤔
သိချင်တယ်ဆိုင်ရင်တော့ အောက်က comment မှာ @ ကို နှိပ်ကြည့်ပါ ⬇️🔥
ပထမဆုံးပေါ်လာတဲ့ သူက ကိုယ့်ကို လက်ဆောင်ပေးချင်တဲ့သူပါနော် 🎁🪄
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
20/10/2023
Crush Nail Training တက်နေတဲ့ Student Work လေးပါ 💅🏻✨
သင်တန်းသူ လက်ရာလို့တောင် မထင်မိဘူးမလား 🫶
သပ်ရပ်နေတာ ဒီလို လက်ရာ လှချင်ရင် Crush မှာ လာတက်
ပါလို့နော်
သင်တန်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိတ်ဝင်စားတယ်ဆိုရင် အချိန်မရွေး ဆက်သွယ်စုံစမ်းလို့ရပါတယ်ရှင့်
☎️https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=666201602197464&id=100064228892017
Book your appointment now.
We accept KBZ Pay and MPU.
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
18/10/2023
Eyelash Extension ဆက်မယ်ဆိုရင် customers တိိုင်းစိတ်တိုင်းကျတဲ့ Crush မှာဘဲ ဆက်ပါနော် ✨
အောက်တိုဘာ တလလုံးလုံး သီတင်းကျွတ်ပရိုမိုးရှင်းလည်း ရှိတယ်ဆိုတာ မမေ့ကြနဲ့နော် 🍂
🏮October Promotion Package 🏮
✨ https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=720744713409819&id=100064228892017
Book your appointment now.
We accept KBZ Pay and MPU.
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
17/10/2023
Simple But Elegant Nail Design ✨
🏮October Promotion Package 🏮
✨ https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=720744713409819&id=100064228892017
Book your appointment now.
We accept KBZ Pay and MPU.
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
16/10/2023
Happy Monday Morning 😘 🍂
ဒီလ အောက်တိုဘာအတွက် Crush က ကာကာတို့အတွက် အထူး ရွေးချယ်ထားတဲ့ Pink Colour လေးပါနော်..
(အရမ်းးးးကို လှပါတယ်နော် 😍)
တခြား ရွေးစရာ Gel Colour အသစ်တွေ အများကြီးလည်း ရှိသေးတယ်နော် ✨💅🏻
အောက်တိုဘာတလလုံးလုံး promotion ရှိတယ်ဆျုတာလည်း မမေ့ကြနဲ့နော် 🏮
🏮October Promotion Package: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=720744713409819&id=100064228892017
Book your appointment now.
We accept KBZ Pay and MPU.
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
15/10/2023
Super Sunday နားရက်ဆိုတော့လည်း စိတ်ကလည်း လွတ်လပ်ပေါ့ပါးနေတဲ့ feeling မျိုး 🤌✨
14/10/2023
🏮October Promotion Package 🏮
အောက်တိုဘာ တလလုံး promotion ယူသွားကြနော် ✨
Book your appointment now.
We accept KBZ Pay and MPU.
Crush Nail Spa
☎️ 094 0257 9617
⏰ 9AM - 8PM
📍 No .15 C2 Thida Street, KyaukMyaung, Tamwe Township, Yangon
⚠️ Closed Sundays ⚠️
ဝူဟန်ကြောင့် ဆိုင်ပိတ်လိုက် ပြီရှင့်။ဖွင့်မည့်ရက်ပြန်လည်အသိပေးအကြောင်းကြားမည်ဖြစ်သည်။အားလုံးကျန်းမာချမ်းသာပြီးဂရုတစိုက်ရှိကြပါရန် မှဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
မြန်မာပြည်ကြီးအေးချမ်းပါစေ။
ပုံအကြွေးတွေ တင်မယ်
COVID-19 virus ကြောက်တဲ့အရာ ၇ မျိုး
၁၊ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် UV ကိုကြောက်ရွံ့တယ်၊
၂၊ အပူချိန် ၅၆ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် / အပူချိန်မြင့်
တာကိုကြောက်ရွံ့တယ်၊
၃။ လေဝင်လေထွက် ရှိတဲ့နေရာ ကိုကြောက်တယ်၊
၄၊ ကလိုရင်းပိုးသတ်ဆေးကို ကြောက်ရွံ့တယ်၊
၅၊ အရက်၊ အယ်လကိုဟောလ် ၇၅% ကိုကြောက်
ရွံ့တယ်၊
၆၊ လက်များကို မကြာခဏ ဆေးကြောခြင်းကိုကြောက်တယ်၊
၇။ ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၊ ကိုယ်ခံအား ကောင်းခြင်းကိုကြောက်ရွံ့တယ်၊ ကိုယ်ခံအား ကောင်းခြင်းဟာ
အကောင်းဆုံး ကြိုတင်ကာကွယ် ခြင်းပဲဖြစ်တယ်၊
virus ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးမှ ကြိုတင် ခုခံ၊ ကာကွယ်ရန် လွယ်ကူတဲ့ နည်း ၈ ခု ရှိပါတယ်၊
၁၊ ဒီတစ်နှစ်အချိန် အတောအတွင်းမှာ အိပ်ရေးဝအောင် အိပ်ပါ၊
၂၊ နံနက်စာ ပုံမှန်စားပါ၊ ဒိန်ချဉ်စားပေးပါ၊
၃၊ ကြက်သွန်ဖြူ များများစားပေးပါ၊
၄၊ ပျားရည်နဲ့ ဂျင်းရေ၊ သံပုရာရည်ကိုသောက်ပါ၊
၅၊ နေ့လည် လက်ဖက်ရည် သောက်ပေးပါ၊
၆၊ လေ့ကျင့်ခန်းမှန်မှန်၊ အနည်းဆုံးတစ်ပတ်
တစ်ခါလုပ်ပေးပါ၊
၇၊ နေရောင်ခြည်ကို မကြာခဏ ထိတွေ့ပေးပါ၊
၈၊ တက်ကြွ၊ ရွှင်လန်းတဲ့စိတ်ကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါစေ၊
အကောင်းမြင်တတ်ပါစေ၊
COVID-19 ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဟာ ၀ - ၂၄ ရက် အတွင်းပေါက်ဖွားရန် အရှိန်ယူလာပြီး၊ ရောဂါကူးစက်ပြီး တဲ့နောက်မှာရောဂါ၊ လက္ခဏာတွေကို မပြပေမယ့် အဆုတ်ဆဲလ်တွေက ပူပြင်းတဲ့ဒဏ်ကို မခံနိုင်တော့လို့ ကိုယ်ပူ၊ အပြင်းဖျား၊ ချောင်းဆိုးစ ပြုလာပါမယ်၊
ဆေးရုံမှာ လာစစ်ဆေးတဲ့အချိန်မှာ အဆုတ်
ရဲ့တစ်ဝက်ကျော်လောက် မှာ ရောဂါတွေ ကူးစက်
ပျံ့ပွားလို့နေခဲ့ပါပြီ၊ ကုသရန် အချိန်အလွန် နောက်ကျသွားပြီ၊ ကျွမ်းကျင်သူများက သင့်ရဲ့အဆုတ်ကို မထိခိုက်စေရန် တတ်နိုင်သမျှ နက်ရှိုင်းစွာ အသက်ရှူရန်၊ အသက်ပြင်းပြင်းရှူရန် အကြံပြုထားပါတယ်၊ တစ်ကယ်လို့ သင်က ချောင်းဆိုးခြင်း / ရင်ဘတ်မှာ နေထိုင်ရတာ အဆင်မပြေခြင်း / အသက်ရှူကြပ်ခြင်း လက္ခဏာများ မပြပါဘဲ၊ နေ့စဉ်ပုံမှန် နေရင်းထိုင်ရင်းနဲ့လည်း အဆုတ်မှာ ရောဂါကူးစက်၊ နိုင်သေးကြောင်းဖော်ပြထားပါတယ်၊ နံနက်စောစောတိုင်း ကြည်လင်တဲ့ ရာသီဥတု၊
နေရောင်ခြည်အောက်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစစ်ဆေးကြည့်ပါ၊ အသက်ရှူ လေ့ကျင့်ခန်း ပုံမှန်လုပ်ပေးပါ၊
Source : Observation and surveillance of
Covid-19 from Songkhla Nakarin Hospital.
ဝင်းတား
credit
မှတ်ချက်..မည်သူမဆို လွတ်လပ်စွာ Copy ယူတင်ပေးကြပါနော်။
Click here to claim your Sponsored Listing.
Videos (show all)
Telephone
Website
Address
No(15)C2 , Thida Street, Kyauk Myaung , Tamwe Township
Yangon
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 20:00 |
| Tuesday | 09:00 - 21:00 |
| Wednesday | 09:00 - 20:00 |
| Thursday | 09:00 - 21:00 |
| Friday | 09:00 - 21:00 |
| Saturday | 09:00 - 21:00 |
ZAR & ZAR Co., Ltd.
No. 99/A3, Boe Hla Garden, Than Lwin Road
Yangon
One of the leading phamarceutical distributors in Myanmar. Contact - (01)7532640/1/2/3, 09791089803
Myanmar Chemdyes Co. Ltd.
122, 124, 126. Mahabandoola Garden Street
Yangon, KTDA11181
We specialize in and point-of-care (POC) diagnostics equipment and health food products.
Perfect Hair Stylist and Men Spa
(No. 118) Ground Floor, Aung Zayya Street, Sin Min Zay Bus Stop, Near Skyway Club, KyiMyintDing Kannar Street, Alone Township
Yangon, 11121
Dr. KETO Guide for fit
Yangon
ဆရာဝန်ကိုယ်တိုင်မှ Ketogenic Diet နဲ့ပတ်သတ်ပြီး Guidelines လေးတွေပေးသွားမှာပါ။
AMIRA Esthetique De LUXE
No. 150, Corner Of Dhamma Seti Road And Link Road, Bahan Township
Yangon, 11201
Luxury Aesthetic Clinic
Formula 41 ကုမ္ပဏီတိုက်ရိုက် ဖြန့်ချိရေး
ရန်ကုန်၊ မန်းလေး ပစ္စည်းရောက်မှ ငွေချေပါ။
Yangon, 09766888990
Formula 41 ကုမ္ပဏီတိုက်ရိုက် မှာယူလိုပါက ကျွန်ုပ်တို့အား ဆက်သွယ်ပါ။ လက်လီ/လက္ကားရပါသည်။ �
Max Man Spray ကုမ္ပဏီတိုက်ရိုက် ဖြန့်ချီရေး
တစ်နိုင်ငံလုံးနီးပါး ပစ္စည်းရောက်မှ ငွေချေပါ။
Yangon, 09754999258
ကျွန်ုပ်တို့သည် ကုန်ပစ္စည်း အစစ်အမှန်များကိုသာ ရောင်းချပါသည်။ အတုအပများ "လုံးဝ" မရောင်းပါ။