Geriatra Alma Dely Barrera Hernández

📌📈📊Gran aumento en el número de casos de 🦟DENGUE, así como la presencia de casos activos de COVID-19🦠🥵🌡️ nos obliga adaptar las siguientes medidas para salvaguardar la salud de nosotros y de nuestra familia, amigos, vecinos y pacientes.
📢Cuidemos lo que más queremos es momento de regresar a las siguientes medidas:
🔵🦠Uso de cubrebocas 😷
🔵🦠Vacunate 💉🧬
🔵🦠Evitar acudir a lugares concurridos 💃🏻🕺🏻
🔵🦠Lavar constantemente las manos con agua y jabón💧🫧🧴🧼
🔵🦠Usar sana distancia de 1.5m 🚶🏻‍♀️. 🚶🏻‍♀️. 🚶🏻‍♀️
🔵🦠Mantener bien ventilados los lugares de trabajo🏥🌬️🏢
🟡🦟 Utiliza ropa de manga larga o pantalón
🟡🦟Utiliza pabellón o mosquiteros en puertas y ventanas
🟡🦟Utiliza repelente
🟡🦟Voltea recipientes que pudieras ser criaderos de zancudos
🟡🦟Lava y tapa tus tinacos
🟡🦟Descacharriza tu hogar o zonas cercanas.
📌Ante cualquier síntoma de alarma acude a tu médico👩🏻‍⚕️🩺🩻 y NO TE AUTOMEDIQUES💊

Saber qué alimentos contienen mayor cantidad de hidratos de carbono facilitará tu apego e influirá en tu control metabólico.

Consulta el Manual de alimentación saludable y conteo de carbohidratos para niños(as) y adultos con Diabetes tipo 1 (gratis) en el siguiente enlace: 🔗fmdiabetes.org/carbohidratos/

⚠️Importante: las recomendaciones y contenido del manual son de carácter educativo, consulta siempre a tu médico y/o nutriólogo(a) Educador en diabetes para una recomendación personalizada.

¡Cuídate! en esta temporada de calor te queremos bien. Ventila tu casa, usa ropa fresca, cuida tu piel y bebe agua.

🥵🌞🔥🌡️

Sembrar un árbol🌳🌲 por persona es suficiente y necesario para cambiar el futuro de nuestro planeta 💚💚💚

Feliz día a todas las mamitas, en especial a la mía, una gran mujer, soñadora, apasionada, trabajadora, amorosa que a pesar de las adversidades siempre está de pie.🌷🌷🌷 Gracias por ser mi inspiración. 🌷🌷🌷

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📈El 80% del cáncer cervicouterino es causado por el VPH

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Ginecólogo Obstetra Dr. Nicolás Martínez Hernández �� Atención integral a la mujer con un trato, digno, confidencial y especializado.

Feliz domingo 👩‍⚕️❤️

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🍁🍂Uno de los mayores honores de la vida es cuidar de aquellos que una vez cuidaron por nosotros 🍁🍂

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Colores de mi México ❤️❤️❤️❤️❤️

♀️📌¿QUE ES EL PAPANICOLAOU?

Procedimiento para el que se usa un cepillo pequeño con el fin de extraer con cuidado células de la superficie del cuello uterino y el área que lo rodea. Las células se examinan al microscopio para determinar si hay cáncer de cuello uterino o cambios celulares que a veces se vuelven cáncer.

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Todos nuestros resultados son analizado por un médico especialista en patología.👩‍⚕️ CALIDAD 🟣CONFIANZA🟢 CONFIDENCIALIDAD 🟠AL MEJOR PRECIO.🌷🌷🌷

Geriatra Alma Dely Barrera Hernández Médico especialista en el adulto mayor.

📣 El no es simplemente un sarpullido y fiebre que desaparecen en unos pocos días. Esta enfermedad puede causar complicaciones de salud graves, especialmente en niños menores de 5 años. No hay forma de prever la gravedad de los síntomas.

1️⃣ Cerca de 1 de cada 5 personas que contraen sarampión serán hospitalizadas
2️⃣ 1 de cada 1000 personas con sarampión desarrollará inflamación del cerebro (meningitis)
3️⃣ 1 a 3 de cada 1000 personas con sarampión falleceran, incluso con la mejor atención médica disponible.

‼️Recuerda, ante los primeros síntomas, es de muy importante consultar de inmediato a tu médico. No a la automedicación.

👁️Hoy mas que nunca es crucial mantenernos al día con nuestro esquema de vacunación ideal al corriente :

🔗 Revisa aquí los esquemas de vacuancion: https://vacunacion.org/esquemas-de-vacunacion/