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LA DEPRESIÓN TAMBIEN PUEDE VERSE ASÍ... 😪.

Cheslie Kryst de 30 años de edad, Miss USA 2019 y COMENTARISTA en Miss Universo 2021, murió por suicidio ayer, saltando de el edificio donde vivía en Nueva York.

El suicidio por depresión es REAL y no importa quién seas, cuánto trabajes, cuánto dinero tengas, o que tan FAMOSO o atractivo seas...

Si no estás emocionalmente estable todo está perdido.
Por favor Busca AYUDA Psicológica cuando te sientas triste con frecuencia, SIEMPRE hay una solución con la ayuda adecuada. Verás que eres mas FUERTE de lo que piensas...

LO PESADO NO ES TANTO LA CARGA, SINO LA FORMA EN LA QUE LA LLEVAS.

La carga es una MASA que ejerce peso SOBRE nosotros, ese peso extra LIMITARÁ el movimiento en nuestro cuerpo. Pero también llamamos carga a esas VIVENCIAS y acontecimientos que nos ponen en APRIETOS y nos obligan a gestionarlos emocionalmente.

Mucho de lo que experimentamos DIARIAMENTE es complicado de asimilar. Estas cargas pueden ser PEQUEÑAS y ligeras o tan GRANDES y traumáticas que lo más recomendable es que solicites AYUDA profesional para soportarlas.

Sin embargo, en CUALQUIERA de los casos, la carga está ahí, y que te DESTRUYA o NO dependerá de las herramientas y VOLUNTAD que emplees para afrontarla.

Los ACONTECIMIENTOS negativos van a formar parte de TI para siempre, pero no tienen porque CONVERTIRSE en lastres.

De hecho, en el MOMENTO en el que recojas el APRENDIZAJE inmanente a la situación, podrás darte CUENTA de que vas a ser capaz de seleccionar qué emociones tienes que LLEVAR contigo y CÓMO tienes que llevarlas.

Recuerda que la carga emocional está ahí para ENSEÑARTE algo y la SENTIRÁS más o menos pesada en la misma MEDIDA en que APRENDAS como llevarla.

LA OTRA PANDEMIA
Una pandemia silenciosa para la que no existen conferencias “mañaneras” ni vespertinas, no existen estadísticas fiables, tampoco mecanismos de contención. 🤕




https://www.eluniversal.com.mx/opinion/hector-de-mauleon/quebrarse-por-dentro?fbclid=IwAR2Y7tU-e6NwXi4kzjsH-WU_YVGR8m6FYe9ByNOpL0TtaLBhbg4b1d0VguQ

Quebrarse por dentro Se revelaron los perfiles siniestros de otra pandemia, para la que no existen conferencias ni mecanismos de contención Cuando llegó el tsunami, el Consejo Ciudadano para la Seguridad y Justicia de la Ciudad de México recibía cada mes un promedio de 800 llamadas y mensajes de auxilio.

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