Coach Héctor Ayón
Entrenamiento personalizado para todo tipo de niveles, con una valoración previa.
29/10/2023
Muy feliz por haber tenido la oportunidad de una experiencia más en lo que me apasiona. Agradecido por todo lo aprendido en el congreso internacional de la asociación canadiense de fisiología del ejercicio (CSEP), donde pudimos aprender nuevos métodos de entrenamiento, investigaciones relevantes sobre fisiología, y rendimiento deportivo durante los últimos años.
Esperando que sea el primero de muchos congresos más, que nunca se pierda la costumbre de querer aprender más 💪
12/01/2023
✅ Inicia este 2023 incorporando un nuevo hábito que mejorará tu salud!! Para ayudarte a lograrlo creamos un "reto" en el cual podrás conocer y adoptar el atletismo como herramienta practica que te ayudará a mejorar tu composición corporal junto a un plan de alimentación personalizado y guiado por profesionales en el área .ser_
🏋️♂️🍎🏃♀️
de peso
Últimamente se ha puesto muy de moda el método HIIT, vendiéndolo como la mejor alternativa de ejercicio para bajar de peso (recomposición corporal) pero, ¿en verdad lo estamos aplicando de la manera que se debe, es para cualquier tipo de población, con que frecuencia lo puedo hacer ?
En este video te explico como es un verdadero HIIT, cuales son sus características y la manera correcta de emplearlo Be Fit Challenge
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Videos (mostrar todas)
Categoría
Teléfono
Página web
Dirección
Un HITT Para Ti
Unidad Deportiva Siglo XXI, Colonia Villa Bonita, Calle Turqueza
Ensenada, 22855
Un mejor estado fisico para todos
Jorge Ramírez
Ensenada, 22813
Asesorías en línea. Entrenador y preparador personal. � SICIDEP (Sistema Formativo en Ciencias Deportivas A.C.) � PROPTA (Professional Institute for Fitness & Nutrition Worldwi...
DS Personal Training System
Calle 4ta
Ensenada, 22800
❗️Tu también puedes entrenar❗️ ¿Lesión?, ¿Dolor?,¿Novato@?,¿Enfermedad?. Podemos ayudarte ❗️ 👨💻Entrenamiento Personalizado 🎓Fisiologia y Metodologia Clínica del Ejercicio,ACSM🧬 🧠...
Lyon Training Center
Calle 7ma Esquina Con Guadalupe #702
Ensenada, 22850
Programas de acondicionamiento físico para personas con sobrepeso,personas que buscan un mejor estilo de vida, deportistas, atletas de alto rendimiento
Elvy Fitness coach
Gastélum
Ensenada, 22800
ENTRENADORA PERSONAL CERTIFICADA /ASESOR NUTRICIONISTA / ESPECIALIZADA EN PSICOLOGÍA DEPORTIVA
Level Up Ensenada
Ensenada, 22880
EN NUESTRAS CLASES OFRECEMOS: ENTRENAMIENTO FUNCIONAL, TRX, PILATES, BOX, KICK BOXING, ACONDICIONAMIENTO FISICO,SOMOS UNA HERRAMIENTA DE AUTOCUIDADO, EJERCICIO POSITIVO,SALUD,BIENE...
Vortex Strenght Training And Conditioning
Avenida Esmeralda #1010
Ensenada, 22890
En Vortex ST&Co Evaluamos tu estado atletico y te diseñamos un entrenamiento sensible, seguro y efi
JCTennis Academy
San Miguel
Ensenada, 22880
Juega con pasión, aprende con dedicación y alcanza tus metas con determinación. ¡Bienvenido a JCTA!