Psic. Andrea Novoa

¡Hola! te acompaño a cuidar de tu salud mental y emocional, conviértete en tu propio terapeuta.

PSICOTERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL
Consulta Presencial
Consulta Online - Zoom

11/06/2024

🔴EN VIVO
Muchas gracias a estas dos preciosas mujeres
Pawnee Zermeño y Coach Gabby Acero por la bella invitación, me encanto compartir con ustedes este tema. 💕✨️🙏🏻

Photos from Psic. Andrea Novoa's post 17/05/2024

III Ciclo de Conferencias para prevención al SUICIDIO.
“El dolor detrás de la sonrisa”.

En el entorno al suicidio existen todavía muchos mitos y desinformación, por lo que se requiere hablar más de este tema desde una perspectiva seria y profesional, que permita la prevención de este acto, así como darle la atención adecuada a quién haya cometido un intento suicida. El suicidio ha estado presente a lo largo de la historia en las distintas sociedades y ha permanecido cómo estigma (Tabú) el hablar de él.

Sin embargo, ya se han realizado estudios sistemáticos que buscan conocer el contexto y las causas que pudieran motivar una conducta o ideación suicida, descubriéndose que es motivado principalmente por depresión y ansiedad, mismos que generan desolación, desesperanza e impulsividad de acabar con la vida. (Se relacionan también otros trastornos como lo son: TLP, TEP,TBI Y II, ASI, ETC).

Podremos observar que en ocasiones se pueden mostrar síntomas o signos y no por que se tengan se procederá a terminar con la vida, por eso hay que puntualizar que es totalmente impredecible “Se trata además de una situación multifactorial, que puede obedecer a factores personales, psicológicos, sociales, económicos, genéticos, étnicos y más".


- Quiero agradecer a Médicos Municipales por la honorable invitación y la calidad de evento que hicieron posible. 🙏🏻✨️

"SANEMOS EN VOZ ALTA PARA QUE NADIE MUERA EN SILENCIO"
- Alguien del público lo compartió. ❤️‍🩹🧠

14/05/2024

Muchas felicidades a todo el equipo, fue un honor acompañarlos en este espacio.

Los invito a ver el en vivo y compartir la información. ✨️🧠

14/05/2024

🗣️📣 Mañana 14 de mayo se llevará a cabo el 3er. Ciclo de Conferencias de Prevención al Suicidio "El dolor detrás de la Sonrisa". 🎭

Tendré el honor de acompañarlos con el abordaje del tema: 'CÓMO NACE EL SUICIDIO' enseguida con excelentes colegas conoceremos acerca de más temas como lo son: 'Estrategias prácticas para IDENTIFICAR el RIESGO suicida', 'Datos de ALERTA en suicidio' y para finalizar el evento un espacio para abordar 'El acompañamiento en el PROCESO del suicidio' así como también la apertura a preguntas y respuestas que hayan surgido en el transcurso de cada tema por ustedes.

👉🏼 El evento es totalmente gratuito.
- Habrá entrega de constancias por participación.

📝 Recuerda que puedes aparta tu lugar en el correo electrónico: [email protected], al que deberás enviar: nombre, edad y número de telefono o puedes llegar directamente al horario de registro 8:15 a.m.

Gracias a Psicología en Servicios Médicos Municipales por la invitación y hacer posible estos espacios. 🧠🙏🏻

¡Por una cultura de la salud mental! 👩🏼‍⚕️👨🏻‍⚕️
Nos vemos allá. ✨️

17/04/2024

"Solamente una mente educada (sana) puede entender un pensamiento diferente al suyo sin necesidad de aceptarlo"

- Aristóteles.

Te deseo una excelente mitad de semana. 🧠🍃🙏🏻

15/04/2024

》 Para mi es muy importante darles siempre lo mejor en consulta.
Asi que me sigo formando para ofrecerles las mejores y actualizadas herramientas.

Actualmente me estoy formando para una concentración y especialización en Trastorno Límite de la personalidad, trastornos de la conducta alimentaria y en la adquisición de más estrategias para trabajar con depresión y ansiedad.

- Especialidad en Terapia Dialéctica Conductual en Centro Contextual en Terapia Dialéctica Conductual Tres Olas.
- Diplomado en Terapia de Esquemas en Centro de Terapia Cognitiva.

Lo que me lleva a reducir un par de espacios por semana y encontrarme en mi capacidad máxima de pacientes.
Recuerda que por esta ocasión dada la respuesta de ustedes que deciden esperar a que haya un espacio sé decidió abrir una pequeña lista de espera, así que conforme haya ALTAS psicoterapeuticas y monitoreo mensual (es decir pasar a pacientes para verlos cada mes) podremos escribirte para ofrecerte un espacio a ti.

Me alegra también informarte que cada mes estamos dando altas y pasando a pacientes de monitoreo así que la probabilidad de verte ANTES es muy alta. Sin embargo contamos con una lista de profesionales de mi alta confianza para referirte con alguno en caso de no querer esperar.

Considera que ellos también pueden estar llenitos pero podrían darte un espacio antes que yo. Desde luego que serán terapeutas con maestría en Terapia Cognitivo Conductual.

Estoy muy agradecida por que recomienden mi trabajo.
Me siento profundamente feliz de que me elijan para acompañarlos en su proceso de transformación y sanación.
🤍✨️🙏🏻🧠

Nos vemos muy pronto!
Tu espacio,tú momento. 🧠🍃

Photos from Psic. Andrea Novoa's post 02/04/2024

El pasado 28 de Marzo se vivió un Jueves de Metanoia.
Muchas gracias a estas dos preciosa mujeres Psic. Cinthya Heredia y Pawnee Zermeño por la invitación a compartir un tema que me apasiona mucho; 'Como reconocer si estoy con una persona narcisista'. Desde un enfoque Cognitivo Conductual. 🧠

Disfrute mucho de este espacio, tuvimos mucha participación y preguntas que enriquecieron mucho la charla y sobretodo estar con dos mujeres que están en total sintonia para hacer posible estos espacios. 👌🏻

Yo feliz de participar y ser parte. 🤍✨️

29/03/2024

Muchísimas gracias por la invitación, me encanto estar con ustedes. 🤍🙏🏻✨️🧠

02/03/2024

Muchas gracias a Psicología en Servicios Médicos Municipales por la invitación a cerrar este panel de charlas 'Por una mente sin adicciones'. 🙏🏻🧠

Fue un verdadero placer charlar junto con mi bella colega Psicóloga Rebeca Garza Gómez tuvimos una conexión muy enriquecedora juntas sobre el tema "Experimentando y Tomando mi vacío" desde una visión Gestalt y Cognitivo Conductual. 👌🏻

Seguramente nos verán trabajando juntas de nuevo. 🤍✨️

20/02/2024

Vamos a iniciar Marzo con TODO y cerrando el panel de charlas.
Nos vemos el día viernes primero para abordar juntos este tema a profundidad.

Muchas gracias una vez más a Psicología en Servicios Médicos Municipales por honorable invitación a este espacio. 🧠🙏🏻

Estoy muy feliz de poder compartir este super tema y espacio con una bella colega que admiro y respeto mucho. Psicóloga Rebeca Garza Gómez ✨️

🗣️ Te invitamos a una edición más de Charlemos de la Cara Oscura del Vacío con las invitadas Psic. Andrea Novoa y Psicóloga Rebeca Garza Gómez, con el tema:
🧠𝐄𝐗𝐏𝐄𝐑𝐈𝐌𝐄𝐍𝐓𝐀𝐍𝐃𝐎 𝐘 𝐓𝐎𝐌𝐀𝐍𝐃𝐎 𝐌𝐈 𝐕𝐀𝐂𝐈𝐎

⏰ 👉🏼 El viernes 01 de marzo a las 18:00 horas,
Ubicacion
📍Fauna Tasting Room Ensenada (C. Tercera 1282, Zona Centro, 22830 Ensenada, B.C., México)

encontrando un lugar seguro para hablar de temas de salud mental. no olvides compartir la publicacion y unirte a nuestras charlas ‼️

13/02/2024

"Nuestro modo de pensar determina en gran medida si alcanzaremos nuestros objetivos y disfrutaremos de la vida o incluso si sobreviviremos".

- Aarón Beck 🧠

Lo que más trabajo como terapeuta Cognitivo Conductual en consulta es la Reestructuración Cognitiva.
Esto en pocas palabras es trabajar en un NUEVO concepto, percepción e ideas de si mismo. ❤️‍🩹

- En tales situaciones la comprensión profunda es el regalo más precioso que se puede dar a otro.

Hemos comenzado éste año muy felices con algunas altas, otros que están a un pasito de ella y me emociona mucho ANUNCIAR nuevos espacios abiertos a partir del 18 de Marzo a quién quiera iniciar con su proceso psicoterapéutico. 🙏🏻

▪︎ Mi objetivo es acompañarte a buscar y encontrar tus respuestas desde una visión más amplia, compasiva y consciente.

Te abrazo y nos vemos muy pronto. 🥼🧠✨
Tú espacio,tú momento. 🍃
Agenda tu cita para iniciar tu proceso psicoterapéutico, para prevención, evaluación y diagnóstico.
📲 +52 646 193 7543 WhatsApp
Consultas presenciales y vía Online.

30/01/2024

🗣️ Los invito a una edición más de 'Charlemos de la Cara Oscura del Vacío' en donde tengo el honor de ser invitada para impartir el tema: 𝙀𝙭𝙥𝙚𝙧𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙢𝙞 𝙫𝙖𝙘𝙞𝙤 🧠❤️‍🩹

⏰ 👉🏼 El viernes 02 de Febrero a las 18:00 horas.

Ubicacion📍Fauna Tasting Room Ensenada (C. Tercera 1282, Zona Centro, 22830 Ensenada, B.C., México)

Muchas gracias a Psicología en Servicios Médicos Municipales por la honorable invitación y crear espacios seguros para hablar de temas sobre la salud mental.

- El día estará un poco lluvioso pero promete por la tarde parar, váyanse bien abrigaditos, nos vemos el viernes. ☔️🧣🧥

18/11/2023

Muchas gracias a Psicología en Servicios Médicos Municipales por esta bella invitación. Pasamos un tiempo muy agradable juntos. ❤️‍🩹🧠✨️🙏🏻

01/11/2023

Muchas gracias a Psicología en Servicios Médicos Municipales por esta bella invitación e iniciativa. 🙏🏻✨️

Me siento muy hornada de ser parte del panel de profesionales para contribuir y acompañar con este super tema! 🧠

El Gobierno Municipal invita a docentes, profesionistas, líderes de comunidad y público en general a nuestras charlas gratuitas acerca de adicciones.
donde hablaremos con los profesionales sobre las adicciones y su papel en nuestra familia, nuestras relaciones y nuestro desarrollo personal y profesional.

Acompáñanos a platicar sobre el tema "DE DONDE NACE MI VACÍO" en Café Ruiz 1687
Comparte tus experiencias, aclara tus dudas y aprende nuevas estrategias de abordaje para aplicarlas en tu comunidad y con los tuyos.

30/10/2023

Es un honor para mi como siempre participar en este bello movimiento de Visión Alterna, les extiendo la invitación para charlar juntos sobre un tema con muchísimo que abarcar y compartir.

Nos vemos el siguiente Jueves 09 de Noviembre a las 8:00 p.m.
No olvides llevar tus preguntas y punto de vista, aquí todos tenemos algo que compartir y enseñar. 🙏🏻🤍✨️

Photos from Psic. Andrea Novoa's post 11/10/2023

El día de ayer 10 de Octubre conmemoramos el 'Día Mundial de la Salud Mental'. Impartiendo conferencia en la semana de Medicina, en Universidad Xochicalco campus Ensenada B.C.

Muy honrada con la invitación para acompañarlos con el abordaje de un tema que sin duda me pasiona. 🧠✨️🤍

Agradecimiento especial a la Dra. Ana N. y al Dr. Johnny
Por la invitación y hacer posible estos encuentros. 🙏🏻

Photos from Psic. Andrea Novoa's post 11/09/2023

Están cordialmente invitados el día martes 10 de Octubre en la XIII Semana de Medicina en la universidad Xochicalco campus Ensenada B.C.

-Abordaremos diversos temas con la intención de psicoeducar y contribuir en la mejora del bienestar físico y mental. 🧠👩🏻‍⚕️

30/08/2023

El pasado viernes 25 de Agosto en la Universidad Xochicalco, campus Ensenada se impartió la conferencia "Hablemos sobre la ansiedad" en marco de las capacitaciones Docente, de la facultad de Arquitectura en su cuatrimestre 2023-3, tema que fortalecerá las habilidades y mejorar el ambiente en aula. 🧠

Muchísimas gracias por la invitación y a todo el personal docente por sus valiosas participaciones, fue un placer acompañarlos.🙏🏻

Saber que actualmente se presta mayor atención a estos temas en todas las facultades me hace muy feliz. ✨️

29/06/2023

Hablemos HOY en Cafe Arabiga acerca del RECHAZO

PANEL DE CHARLAS DE: Visión Alterna
TEMA: Las 5 heridas de la infancia.
LUGAR: Cafe Arabiga
HORA: 7:30 P.M.

PANEL DE CHARLAS DE: Visión Alterna
TEMA: Las 5 heridas de la infancia.
LUGAR: Cafe Arabiga
HORA: 7:30 P.M.

El pasado 2 de junio inició con la herida de ABANDONO, este 29 de Junio tengo el honor de acompañarlos con la segunda herida que es el RECHAZO. ❤️‍🩹

Te invito a escuchar diferentes perspectivas y visiones según la especialidad de cada ponente y sobretodo la de todos los que nos acompañaran este día. Reúne tus preguntas, comparte tu experiencia y lleva a tu niño/a contigo. Es totalmente libre la entrada.

Gracias a Visión Alterna por estos increíbles espacios, y por la invitación a ser parte de este tema tan importante para el proceso de sanación en el ser humano. 🙏🏻

Nos vemos pronto! ✨️🤍

15/06/2023

PANEL DE CHARLAS DE: Visión Alterna
TEMA: Las 5 heridas de la infancia.
LUGAR: Cafe Arabiga
HORA: 7:30 P.M.

El pasado 2 de junio inició con la herida de ABANDONO, este 29 de Junio tengo el honor de acompañarlos con la segunda herida que es el RECHAZO. ❤️‍🩹

Te invito a escuchar diferentes perspectivas y visiones según la especialidad de cada ponente y sobretodo la de todos los que nos acompañaran este día. Reúne tus preguntas, comparte tu experiencia y lleva a tu niño/a contigo. Es totalmente libre la entrada.

Gracias a Visión Alterna por estos increíbles espacios, y por la invitación a ser parte de este tema tan importante para el proceso de sanación en el ser humano. 🙏🏻

Nos vemos pronto! ✨️🤍

Photos from Psic. Andrea Novoa's post 06/06/2023

Quiero hacer un agradecimiento especial a SELIDER Ensenada, siendo una organización promotora del liderazgo juvenil, en donde los valores y principios son el sustento para el desarrollo humano y la participación ciudadana de nuestros jóvenes. ❤️‍🩹

Lo increíble es que todo el centro de operaciones, la organización de eventos y la ejecución de los mismos está a cargo completamente de ellos.

Gracias por sentir esa inquietud de dar a su comunidad un poco de ustedes. Es por eso que me enorgullece ser una vez más invitada especial para acompañarlos y crecer juntos. 💪🏻

- Siempre me enseñan algo. 🙏🏻✨️

13/04/2023

✨️ Nota del día.

El TRAUMA regresa como una REACCIÓN (emocional, cognitiva, física), no como un RECUERDO.

- Rebecca Urias.

04/04/2023

ATENCIÓN A HOMBRES Y A MIS PACIENTES HOMBRES 📣📣

Con el fin de crear espacios para la expresión emocional y tomar responsabilidades en nuestro sentir y pensar.

NO PIERDAN LA OPORTUNIDAD DE VIVIR ESTE TALLER!
📌 A mis pacientes hombres, si asisten a éste taller, deberán avisarme para hacerles válido su 10% en su próxima o primer sesión después del taller.

Información por WhatsApp con el Pisc. Jesús al 6461406564
Psicólogo Jesus Bram

Photos from Psic. Andrea Novoa's post 11/03/2023

El día de hoy impartimos taller sobre
"LOS TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARÍA"
Para la Coordinación Local de Cruz Roja Mexicana de la Juventud delegación Ensenada B.C. 🚑

- Muchas gracias por la invitación, fue un verdadero placer compartir con jóvenes comprometidos en conocer sobre estos temas de alto interés por el nivel de afectación a nivel físico, cognitivo y emocional.🧠🙏🏻

Photos from Psic. Andrea Novoa's post 09/03/2023

El día de ayer 8 de marzo, no fue de celebración, pero si de CONMEMORAR, promover salud mental y CRECER juntas. ❤️‍🩹

Muchas gracias a CENSUN Universidad Campus Tijuana B.C. por la invitación a ser voz y compañía para su personal administrativo.

'DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER'💜

Photos from Psic. Cinthya Heredia's post 13/02/2023

Tan bello ser Psic. Cinthya Heredia, me encanto ser parte de este espacio que se ha hecho con mucho amor. 🙏🏻✨💚

T2.E9 Conductas no sanas que normalizamos | Psic. Andrea Novoa 13/02/2023

Una invitación a voltear a ver la conductas que "normalizamos". 🤩❤🧠

Gracias a Psic. Cinthya Heredia por la invitación a ser parte de este hermoso espacio. 🙏🏻✨

T2.E9 Conductas no sanas que normalizamos | Psic. Andrea Novoa En este episodio tuve como invitada a una extraordinaria mujer y excelente profesonista, la Psic. Andrea Novoa, terapeuta Cognitivo Conductual. Estuvimos hab...

09/02/2023

✨ Nota del día.

"Las personas no se ALTERAN por los hechos, sino por lo que PIENSAN de los hechos".

-Epícteto.

13/12/2022

Recordatorio ✨

"Es mejor ajustarte a la ausencia de alguien en tu vida, que ajustar tus límites para acomodar sus faltas de respeto".

26/11/2022

😊🧠📚🙏🏻

Aqui encontraras la informacion general de nuestra ponente invitada de la semana Psic. Andrea Novoa.
Que aborda el tema: ¿Qué hace que una relación sea saludable?

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