Grupo Interdisciplinario en Salud Mental.

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Recuerda que tu salud mental también es una prioridad y un nuevo propósito encaminado para año nuevo 🎄🪅🎅🏻
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🤍🎄

¡Excelente inicio de semana! ⛅🌟

¿Tú niñ@ interior se siente orgullos@ de tí? 👀🤴👸🏻

Dejemos de normalizar que ellos deben ser siempre, fuertes e inquebrantables y poder con todo, que llorar y decir sus sentimientos no son signo de debilidad, que no siempre tiene que contestar que están bien, aunque por dentro se estén destruyendo.

P.D; Recuerda que eres un hombre humano, que siente, piensa y que puede pedir ayuda cuando sienta que no puede solo, recuerda que en Grupo Interdisciplinario en Salud Mental. Tienes un lugar seguro para hablar .

Sabías que?
El 19 de nov. Se celebra el día internacional del HOMBRE...
Aquí te dejamos algunos datos.

Muy buenos días ⛄️☁️❄️🍂

Mes de noviembre 🍂🌤️

Noviembre 👻🎃
Con “N”, de nuevos retos, nuevas personas , nuevas metas, nuevas experiencias. 🌻

“Transforma tu sufrimiento y honrarás tu duelo.” 🥀

🎃🧡

Todo conlleva un aprendizaje 🌟

La idealización de la pareja, el deseo de querer compartir gran parte del día y de realizar conjuntamente diversas actividades, son características del enamoramiento. La persona amada es percibida con muchas cualidades y muy pocos defectos.

Comparte con nosotros tu respuesta✍️♥️

No hace falta tocar fondo ,para querer mejorar.
No hace falta estar en las últimas, para decidir ir al psicólogo.



✨ Recuerda que en Grupo Interdisciplinario en Salud Mental. Estamos para ti.

𝔼𝕩𝕔𝕖𝕝𝕖𝕟𝕥𝕖 𝕥𝕒𝕣𝕕𝕖 𝕡𝕒𝕣𝕒 𝕓𝕣𝕚𝕝𝕝𝕒𝕣 💛

Para finalizar la jornada de hoy, brindate 5 minutitos, y agradece a tí misma a través de una carta sobre los logros y fortalezas que has tenido a lo largo de la semana... 🩷
✨Recuerda que tú mejor proyecto, siempre serás tú ✨

HABLEMOS DE LOS HÁBITOS...👀🗯️
La incorporación de hábitos en tu vida promueve la creación de nuevos circuitos neuronales, con los cuales se conforman patrones nuevos de pensamiento hasta que progresivamente se va dejando de actuar de determinada manera o haciendo acciones nuevas que se convertirán en rutinas.🌸

Y tú, ¿a quién consideras tu persona abrazo? ✨🩷🫶🏻

👵🏻👴🏻Los abuelos , son ese pilar importante que compone la familia que nos nutre de un apoyo emocional y educativo a los nietos dentro de nuestro proceso de crecimiento.
De ellos aprendemos a amar y ser amados,ya que ellos aman sin reproche o por compromiso.

🎉"Feliz día del abuelo"🎉

Te invitamos a compartir con nosotros, un momento ya sea comentario o foto donde menciones esa enseñanza, aprendizaje que solo esa persona pudo darte o aquel momento que queda en tu memoria.

Dato interesante 👀

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Aplícalo día con día 🫶🏻

✨🌈🥳🅒🅛🅐🅤🅢🅤🅡🅐 🅓🅔 🅒🅤🅡🅢🅞 🅓🅔 🅥🅔🅡🅐🅝🅞 🥳🌈✨

𝐶𝑜𝑚𝑝𝑎𝑟𝑡𝑖𝑚𝑜𝑠 𝑐𝑜𝑛 𝑢𝑠𝑡𝑒𝑑𝑒𝑠 𝑎𝑙𝑔𝑜 𝑑𝑒 𝑙𝑜 𝑞𝑢𝑒 𝑠𝑒 𝑣𝑖𝑣𝑖𝑜 𝑒𝑛 𝑒𝑙 𝑐𝑖𝑒𝑟𝑟𝑒 𝑑𝑒𝑙 𝑐𝑢𝑟𝑠𝑜 𝑑𝑒 𝑣𝑒𝑟𝑎𝑛𝑜 2023 🌈💖

Gracias a los padres de familia y alumnos que participaron en cada una de las actividades realizadas a lo largo de estas dos semanas, sin su colaboración no lo hubiéramos logrado ✨🙋🏻‍♀️🥳
¡Enhorabuena, damos por terminadas nuestras actividades ! 🩷🫶🏻

Parece mentira peroo... 😬

🌸

𝐸́𝑠𝑡𝑎𝑠 𝑙𝑜𝑔𝑟𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑠𝑎𝑛𝑎𝑟 𝑡𝑢𝑠 ℎ𝑒𝑟𝑖𝑑𝑎𝑠...
" 𝐸𝑠𝑡𝑎𝑟 𝑏𝑖𝑒𝑛 𝑝𝑎𝑟𝑎 𝑐𝑢𝑖𝑑𝑎𝑟 𝑑𝑒 𝑡𝑖 𝑦 𝑑𝑒 𝑎𝑙𝑔𝑢𝑖𝑒𝑛 " 🌟

𝐿𝑜 𝑣𝑎𝑙𝑒𝑠 𝑡𝑜𝑑𝑜 💅

𝐂𝐮𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐚𝐧𝐨 2023 🌸🌈
𝙲𝚘𝚖𝚙𝚊𝚛𝚝𝚒𝚖𝚘𝚜 𝚌𝚘𝚗 𝚞𝚜𝚝𝚎𝚍𝚎𝚜 𝚞𝚗 𝚙𝚘𝚌𝚘 𝚍𝚎 𝚕𝚘 𝚚𝚞𝚎 𝚜𝚎 𝚟𝚒𝚟𝚒𝚘́ 𝚎𝚗 𝚎𝚜𝚝𝚊 1 𝚎𝚛 𝚜𝚎𝚖𝚊𝚗𝚊 𝚎𝚗 𝚗𝚞𝚎𝚜𝚝𝚛𝚘 𝚌𝚞𝚛𝚜𝚘 🌟
𝙵𝚞𝚎 𝚞𝚗𝚊 𝚜𝚎𝚖𝚊𝚗𝚊 𝚍𝚎 𝚖𝚞𝚌𝚑𝚘𝚜 𝚊𝚙𝚛𝚎𝚗𝚍𝚒𝚣𝚊𝚓𝚎𝚜, 𝚒𝚗𝚝𝚎𝚛𝚊𝚌𝚌𝚒𝚘́𝚗 𝚢 𝚜𝚘𝚋𝚛𝚎 𝚝𝚘𝚍𝚘 ,𝚞𝚗𝚊 𝚙𝚞𝚎𝚜𝚝𝚊 𝚎𝚗 𝚙𝚛𝚊́𝚌𝚝𝚒𝚌𝚊 𝚍𝚎 𝚜𝚞𝚜 𝚌𝚘𝚗𝚘𝚌𝚒𝚖𝚒𝚎𝚗𝚝𝚘𝚜.
N𝚘𝚜 𝚌𝚘𝚗𝚟𝚎𝚛𝚝𝚒𝚖𝚘𝚜 𝚎𝚗 𝚖𝚒𝚗𝚒 𝚌𝚑𝚎𝚏, 𝚊𝚛𝚝𝚒𝚜𝚝𝚊𝚜, 𝚙𝚒𝚗𝚝𝚘𝚛𝚎𝚜 𝚢 𝚎𝚡𝚙𝚎𝚛𝚝𝚘𝚜 𝚎𝚗 𝚢𝚘𝚐𝚊, 𝚎𝚗𝚝𝚛𝚎 𝚖𝚞𝚌𝚑𝚊𝚜 𝚘𝚝𝚛𝚊𝚜 𝚌𝚘𝚜𝚊𝚜 𝚖𝚊́𝚜 🌸💫
¡𝑳𝒂 𝒅𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊𝒐́𝒏 𝒂𝒖́𝒏 𝒏𝒐 𝒕𝒆𝒓𝒎𝒊𝒏𝒂! 😉🥳

𝑅𝑢𝑡𝑎 𝑑𝑒 𝑣𝑖𝑑𝑎 👒

Y tú, ¿Qué tan orgullos@ te sientes de tí mism@? ✨💛

"Quizá no puedas cambiar al mundo, pero sí tratas de hacer algo por tu interior, ya estarás ayudándolo."🌎🧘‍♀️

Recuerda que los niños no necesitan del regalo más caro del mundo, lo que necesitan es tiempo de calidad y escucha de los padres 👨‍👩‍👧

¡Agenda ya tu cita!
Excelente Lunes 🌤️

La depresión no es un juego, no es que chantajes a las personas, a veces ni ánimos tienes de seguir con tu rutina.
Recuerda que si detectas más de tres síntomas de esto en tí o en un conocido,busca ayuda profesional.
⭕Tristeza, desánimo o sensación de vacío.
⭕Pérdida de interés en las actividades cotidianas.
⭕Cansancio y falta de energía.
⭕Baja autoestima, autocrítica o sensación de incapacidad.
⭕Problemas para pensar con claridad y tomar decisiones.
⭕Dificultad para hacer las tareas en tiempo y forma.
⭕Enojo, impaciencia o ira con facilidad.
⭕Evitación de actividades sociales.
⭕Sentimientos de culpa y angustia por el pasado.
⭕Falta de apetito o tendencia a comer en exceso.
⭕Problemas para dormir.
⭕Desesperanza.

Curso de verano 🩷

Curso de verano 2023✨🌈
Grupo Interdisciplinario en Salud Mental.
Te invita a inscribirte al curso de verano que se llevará a cabo del:
📅02 de agosto al 17 de agosto.

¡Aparta tu lugar!
📋Es un curso completo, en el cual el niño desarrollará las diferentes áreas para su desarrollo personal, intelectual y psicológico.
🌟 En el que los pequeños aprenderán herramientas necesarias para potencializar la Lectoescritura y el Pensamiento Matemático.
👩‍🍳 Los pequeños desarrollarán su autonomía y habilidad para realizar recetas en la cocina a través de ser "mini chef".
🎨 Con ayuda de la Arteterapia los pequeños potencializaran su pensamiento creativo, desarrollarán la psicomotricidad y el incremento de la socialización.
🧘🏻‍♀️ Con la Yoga, los pequeños rendirán mejor en tareas cotidianas y en lo académico, potencializaran su bienestar físico, su flexibilidad y fuerza.
👯‍♂️ La Zumba, nos ayuda a desarrollar la percepción del esquema corporal, definir la lateralidad, la coordinación y el equilibrio.
🧠 No olvidemos, que las habilidades socioemocionales son importantes para las relaciones interpersonales, y nos ayudan a la adaptación con nuestro entorno y nos proporciona bienestar personal.

🩷👯

La educación socioemocional, debería ser un pilar en la vida diaria de los pequeños 🖍️

Tu proyecto más importante siempre serás tú 💖