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La técnica Holandesa de inmersión en hielo
Descubre el poder de tu interior. Mi desarrollo personal cobró impulso. Plantas una semilla para el resto de la vida.
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En marzo de 2015 me sumergí en el agua helada con gran dificultad. Difícil porque fue un tabú para mí entrar en el agua con hielo, pero estimulándome con lo que escuché de otros…. los enormes beneficios que le brindaría y que también y hasta la fecha de los exámenes del hospital p
10/09/2024
✨ Te invitamos a una experiencia única de Meditación y Sound Healing de luna llena con el grupo Satsang MG e ijsberg✨
Sumérgete en un espacio de calma y sanación profunda, donde las vibraciones del sonido, la respiración consciente y la quietud de la meditación te guiarán hacia un estado de paz interior, oxigenación y equilibrio.
Cupo Limitado. No olvides reservar antes del 15 de Septiembre.
Reserva tu lugar al:
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📍Fray Francisco Frejes 530, Ladrón de Guevara, Ladron De Guevara, 44650 Guadalajara, Jal.
Descubre una nueva dimensión de bienestar sumergiéndote en hielo. 🧊 Experimenta los sorprendentes beneficios físicos y mentales que te esperan. ¡Atrévete a transformar tu vida con esta increíble experiencia!🙌🏻
25/06/2024
¡Sumérgete en una experiencia revitalizante! ❄️Gracias a los participantes que mostraron un increíble entusiasmo y energía🙌🏻 durante su sesión privada de inmersión en hielo.🧊
¿Te atreves a enfrentar el frío y descubrir los beneficios de la inmersión en hielo? Reserva tu sesión privada y únete a esta experiencia única.
Superar el miedo a la inmersión en hielo 🧊 no es solo un reto físico, sino también mental. Este proceso nos enseña que enfrentar y superar nuestros temores, por difíciles que parezcan, puede abrirnos a nuevas oportunidades y fortalezas ocultas.🙌🏻
Como con cualquier miedo, la clave está en la valentía de dar el primer paso ☺️
No te metas al hielo al menos que quieras obtener
resultados increíbles🙌🏻🧊
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¿Sabías que la inmersión en hielo ayuda a regular la temperatura corporal? ❄️ Descubre cómo el frío puede activar y mantienen tu cuerpo en equilibrio.
Lo que comenzó como una experiencia personal se convirtió en un viaje familiar 🙌🏻 acompañado por el equipo Ijsberg, Giancarlos encontró no solo una práctica revitalizante, sino también un sentido de comunidad y conexión🧘🏻♂️
¿que esperas aprender y experimentar la técnica holandesa 🇳🇱de inmersión en hielo🧊?
Sumergirse en lo frío para encontrar la calma: aquí algunos de los beneficios en la salud mental de la inmersión en hielo🧊🙌🏻
14/02/2024
Únete a nosotros para un día de conexión profunda con la naturaleza a través de un temazcal revitalizante seguido de una inmersión en hielo para revitalizar cuerpo y alma.
¡No te pierdas esta oportunidad de renovarte y recargar energías!
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La inmersión en hielo 🧊 tiene una serie de beneficios para la salud, como:
-la reducción de la inflamación
-el alivio del dolor muscular y articular
-y la mejora del estado de ánimo.
Estos beneficios se pueden maximizar con una práctica regular y consistente.🙌🏻
02/02/2024
Sumérgete en el frío🧊 para descubrir un mundo de beneficios físicos y mentales. La inmersión en hielo no solo fortalece💪 tu cuerpo, sino que también despierta tu mente🧠.
¿Te atreves a experimentar la poderosa transformación del hielo?😎
Aprende a disfrutar cada instante incluso de aquello que te hace sentir incómodo.
Domina tu mente, oxigena tu cuerpo y vive más plenamente
El primer paso hacia la victoria: decidir comenzar una nueva vida. ¡Cada elección es un triunfo! 🏆
Comienza a elegir el camino hacia tu bienestar 🧘🏻♀️🧘🏻♂️
La primera inmersión en hielo no solo es un acto valiente, sino también un testimonio de la capacidad humana para superar lo aparentemente imposible💪🏻
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19/01/2024
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La aplicación de hielo🧊 en la piel puede proporcionar varios beneficios, especialmente cuando se utiliza de manera segura y controlada👌🏼
Aquí te comentamos algunos 🙌🏻
En esta terapia, encontrarás la fuerza dentro de ti y descubrirás todo lo que eres capaz! ¿qué esperas para vivir esta experiencia única?🙌🏻
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05/01/2024
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Muchas cosas incómodas nos traen crecimiento y expansión y esta es una de ellas🙌🏻🧊
tenemos inscripciones abiertas📢
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26/12/2023
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20/12/2023
Sumérgete en el frío para conectar contigo mismo y con otros🫂. La inmersión en hielo🧊despierta una sensación de claridad y conexión interior. 🧘🏻🧘♀️
¡Juntos, exploramos los límites del frío y descubrimos el calor de la conexión genuina!
Dile adiós a los límites y a las excusas y conviértete en tu mejor versión 💪🏻 trabaja tu fuerza interna con la única técnica holandesa🇳🇱🧊 la exposición al frío tiene beneficios como:
▪ Desinflama músculos y ligamentos
▪ Desarrollas mayor resistencia al frío y al calor
▪ Mejora el estado de la piel
▪ Mejor rendimiento para deportistas
▪ Promueve una recuperación muscular más rápida y eficiente
▪ Activa el metabolismo ayudando a quemar grasa
▪ Mejora el sistema inmunológico
▪ Mejora el enfoque y genera mayor energía
▪ Reduce el estrés y la ansiedad
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Congela tus miedos y encuentra bienestar🧘🏻♀️
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La inmersión en hielo no es para todos, solo es para aquellos que desean superar miedos, romper límites y descubrir la increíble sensación de sentirse mejor cada día. ❄️💪
¡Vamos a sumergirnos juntos en el bienestar! 🧘🏻♀️🧊 atrévete a vivir esta experiencia única y conectar contigo🕉️
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