Alfaclinick

Puede que nuestra rutina nos impida mantener una actividad física constante 🤸‍♂️, sin embargo, podemos realizar 𝗽𝗲𝗾𝘂𝗲ñ𝗼𝘀 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗱í𝗮 𝗮 𝗱í𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗺𝗮𝗻𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿𝗻𝗼𝘀 𝗺𝗮́𝘀 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀, ✨ a continuación te compartimos algunas opciones, recuerda:

𝗘𝗹 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗶𝘃𝗶𝗹𝗲𝗴𝗶𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗼𝘀 𝗮𝗻𝗵𝗲𝗹𝗮𝗻, 🏃‍♂️ ✨ gózalo.

Las sonrisas y los abrazos de un amor sincero son las vitaminas que nutren el alma 👩‍❤️‍👨
𝗖𝗲𝗹𝗲𝗯𝗿𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗲𝗹 𝗱í𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗮𝗺𝗼𝗿 𝘆 𝗹𝗮 𝗮𝗺𝗶𝘀𝘁𝗮𝗱 ❤️ con esas personas que nutren, cuidan y elevan nuestra salud.

¡Feliz Día del Amor y la Amistad! ✨

Descubre el poder de nuestras sesiones de descarga muscular ✨

Alivia la tensión en tus músculos y 𝗹𝗹𝗲𝘃𝗮 𝘁𝘂 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗮𝗹 𝘀𝗶𝗴𝘂𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗹 🥇. Nuestros expertos te guiarán por el camino hacia la liberación para poder mejorar, encontrando beneficios como el 𝗮𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗹𝗲𝘅𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱, 𝗿𝗲𝗱𝘂𝗰𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿𝗲𝘀 𝘆 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿. 💆‍♂️ Confía en nosotros para potenciar tu máximo rendimiento.

¡𝗗𝗲𝘀𝗰𝘂𝗯𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝘂𝗲𝗿𝘇𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗹𝗲𝘃𝗮𝘀 𝗱𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼! ✨
Con perseverancia y esfuerzo, tu cuerpo se fortalece más de lo que puedes imaginar. 💪 Cada sesión de rehabilitación es una paso más hacia tus metas. ¡No te detengas!, 𝗟𝗮 𝗰𝗹𝗮𝘃𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗲𝗻 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿 𝗮𝗱𝗲𝗹𝗮𝗻𝘁𝗲, 🤩 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗿 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝗼 𝘆 𝗮𝘀í, 𝗮𝗹𝗰𝗮𝗻𝘇𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝗺𝗮́𝘅𝗶𝗺𝗼 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹.

Juntos lograremos conquistar cada desafío.

𝗗𝗲𝘀𝗰𝘂𝗯𝗿𝗲 𝗲𝗹 𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼, 🤾‍♂️ en AlfaClinick creemos que el ejercicio es vital para una vida plena. Aquí te dejamos algunos secretos para mejorar tus entrenamientos.

Descanso renovador: 𝗘𝗹 𝘀𝘂𝗲ñ𝗼 𝗲𝘀 𝘁𝘂 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿𝗽𝗼𝗱𝗲𝗿 𝘀𝗲𝗰𝗿𝗲𝘁𝗼, ✨ Dale el descanso que se merece tu cuerpo para reconstruirse y fortalecerse.

Los estiramientos no son solo rutinas, 𝘀𝗼𝗻 𝗮𝗯𝗿𝗮𝘇𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗻 𝘆 𝗮𝗴𝗿𝗮𝗱𝗲𝗰𝗲𝗻 𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼 𝗽𝗼𝗿 𝘀𝘂 𝗲𝘀𝗳𝘂𝗲𝗿𝘇𝗼. 🤸‍♂️

Hidratación como ritual: 𝗠𝗮𝗻𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗵𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝗱𝗼 🧊 para mantener tus células danzando con energía.

Recuerda, el ejercicio es una celebración de lo que tu cuerpo puede lograr, 𝗖𝘂𝗶𝗱𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗶𝘀𝗳𝗿𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼. 🤩

Muchos de nosotros pasamos demasiado tiempo sentados debido al trabajo, la escuela o en casa. 👩‍💻 𝗘𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗲𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗰𝘁𝗮 𝘆 𝘁𝗼𝗺𝗮𝗿 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗮𝗻𝘀𝗼𝘀 𝗳𝗿𝗲𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀.

🔵Levántate brevemente de tu lugar y camina un poco
🔵Estira tus músculos suavemente. ⁣
🔵Asegúrate de que tu espalda tenga un buen apoyo.

𝗟𝗙𝗧. 𝗠𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗠𝗶𝘀𝘀𝗮𝗲𝗹 𝗟𝗼́𝗽𝗲𝘇 𝗔𝗹𝗳𝗮𝗿𝗼
477 141 1668 📲 https://bit.ly/3P7DaFc

A través de técnicas específicas, 𝘀𝗲 𝗯𝘂𝘀𝗰𝗮 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝘆 𝗼𝘁𝗿𝗼𝘀 𝘀í𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘀 ✨ de disfunción neuro-músculo-esquelética (columna vertebral y extremidades), 𝗯𝘂𝘀𝗰𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗺𝗮𝗻𝗲𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿í𝗮 🤸‍♂️ de cada uno de nuestros pacientes.
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LFT. Mario Missael López Alfaro
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¿𝗖𝗼𝗻𝗼𝗰𝗲𝘀 𝗮 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗶𝗲𝗻 𝗾𝘂𝗲 𝗶𝗿𝗮́ 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗲𝗻 𝗽𝗲𝗿𝗲𝗴𝗿𝗶𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻?
Realizar estiramientos antes y después de la actividad física e𝘴 𝘤𝘳𝘶𝘤𝘪𝘢𝘭 𝑝𝘢𝘳𝘢 𝘦𝘷𝘪𝘵𝘢𝘳 𝘭𝘦𝘴𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘺 𝘥𝘰𝘭𝘰𝘳𝘦𝘴 𝘮𝘶𝘴𝘤𝘶𝘭𝘢𝘳𝘦𝘴, no te tomará demasiado tiempo, tu cuerpo te lo agradecerá, a continuación te compartimos algunos consejos los cuales puedes implementar en esta travesía

¡𝗮́𝗻𝗶𝗺𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗲𝗴𝗿𝗶𝗻𝗼!

𝗥𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮 𝘁𝘂 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝗼́𝗻 en AlfaClinick 💪

Las lesiones deportivas son solo un obstáculo temporal en tu camino hacia el éxito. 𝗝𝘂𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗿𝗲𝗴𝗿𝗲𝘀𝗮𝗿𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗺𝗮́𝘀 𝗳𝘂𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀 ✨ 😎 ✨. Porque cada lesión es una oportunidad de renacer.

¡Tu cuerpo es tu fuerza para la victoria!

𝗘𝗻 𝗔𝗹𝗳𝗮 𝗖𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝗸 🤸‍♂️ nuestros fisioterapeutas 𝘁𝗲 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿𝗮́𝗻 𝗮 𝗮𝗯𝗼𝗿𝗱𝗮𝗿 𝗲𝘀𝗮𝘀 𝗺𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗶𝗮𝘀 💪 y mejorar tu calidad de vida.
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¡𝗥𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮 𝘁𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝘆 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 con nuestros servicios de fisioterapia! ✨ En Alfaclinick Fisioterapia 🤸‍♂️, ofrecemos una amplia gama de tratamientos para atender tus necesidades:

🏥 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮 𝘆 𝗢𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗮: Cuenta con nuestro equipo experto para abordar lesiones musculoesqueléticas y recuperarte de manera efectiva.

💪 𝗦𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗗𝗲𝘀𝗰𝗮𝗿𝗴𝗮 𝗠𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿: Alivia la tensión y revitaliza tu cuerpo con nuestras sesiones diseñadas para liberar la carga muscular y mejorar tu movilidad.

🏃 𝗟𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗗𝗲𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗮𝘀: Ya sea una torcedura, esguince o lesión más compleja, estamos aquí para ayudarte a recuperarte y volver a tu actividad física.

❤️ 𝗥𝗲𝗵𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝗽𝘂𝗹𝗺𝗼𝗻𝗮𝗿: Recupera fuerza y resistencia con programas especializados para mejorar tu salud cardiovascular y pulmonar.

👵 𝗥𝗲𝗵𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗚𝗲𝗿𝗶𝗮́𝘁𝗿𝗶𝗰𝗮: Brindamos cuidado especializado para adultos mayores, enfocado en mejorar su calidad de vida y autonomía.

🔧 𝗧𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗣𝗿𝗲 𝘆 𝗣𝗼𝘀𝘁 𝗢𝗽𝗲𝗿𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼: Prepara tu cuerpo para la cirugía o acelera tu recuperación post operatoria con nuestros planes de fisioterapia personalizados.

En Alfaclinick, 𝘁𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗲𝘀 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱. ✨ Confía en nuestro equipo altamente calificado para ayudarte a alcanzar tus metas de salud y recuperación. ¡Contáctanos para comenzar tu viaje hacia 𝘂𝗻𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗮 𝘆 𝘀𝗶𝗻 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿! https://bit.ly/3P7DaFc

¡Hagamos juntos un plan para mantener tu cuerpo en forma y saludable! 💪💪

𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝗶𝘁𝗮 𝘆𝗮
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🤾‍♂️ 𝗠𝗮𝗻𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗼, 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮 𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼 🤸‍♀️. Si sientes molestias, no ignores las señales. La fisioterapia puede marcar la diferencia ✨ 🤝 ✨

𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝗶𝘁𝗮 𝘆𝗮
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¿Sabías que 𝗹𝗮 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗵𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 pre y postoperatoria? 💪 🌟

𝗦𝗲𝗿𝗮́ 𝘂𝗻 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝗿 𝗮𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿𝘁𝗲 ✨
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A veces, 𝗲𝗹 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿 𝗲𝘀 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗲ñ𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗮𝗹𝗴𝗼 𝗻𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗯𝗶𝗲𝗻 💪 🤸‍♀️. Nuestros expertos pueden ayudarte a descifrar ese mensaje 🤩

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𝗟𝗙𝗧. 𝗠𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗠𝗶𝘀𝘀𝗮𝗲𝗹 𝗟𝗼́𝗽𝗲𝘇 𝗔𝗹𝗳𝗮𝗿𝗼
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¿Tienes alguna lesión relacionada con tu actividad física? 🤝 𝗘𝘀𝘁𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗮𝗾𝘂í 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿𝘁𝗲 a recuperarte más rápido y más fuerte ✨ 💪 ✨

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𝗟𝗙𝗧. 𝗠𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗠𝗶𝘀𝘀𝗮𝗲𝗹 𝗟𝗼́𝗽𝗲𝘇 𝗔𝗹𝗳𝗮𝗿𝗼
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¡Mejora tu bienestar en el !, ✨ Aprovecha nuestra increíble promoción: 🙋‍♂️ obtén una 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮 𝗺𝗮́𝘀 𝟭𝟬 𝘀𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 🤸‍♀️ 🤩 🤾‍♀️ 𝗽𝗼𝗿 𝘀𝗼𝗹𝗼 $𝟯𝟬𝟬𝟬 𝗽𝗲𝘀𝗼𝘀 ✨ Recupérate y potencia tu desempeño en tus actividades diarias. ¡𝗟𝗮 𝗿𝗲𝗵𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗲𝘀 𝗰𝗹𝗮𝘃𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘂𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗶𝗹𝗼 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗼́𝗽𝘁𝗶𝗺𝗼!

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¿Sabías que la fisioterapia no es solo para atletas? ✨ ¡Es para todos! 𝗗𝗲𝘀𝗰𝘂𝗯𝗿𝗲 𝗰𝗼́𝗺𝗼 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗮 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿𝘁𝗲 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿. 🙋‍♂️

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En AlfaClinick Fisioterapia, estamos comprometidos con tu recuperación. Por esa razón, te ofrecemos una amplia gama de 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝘁𝘂 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻. 💪

✨ 𝗦𝗮𝗯𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗽𝗮𝘀𝗼 𝗲𝘀 𝘂́𝗻𝗶𝗰𝗼 ✨, y es por eso que nuestro equipo de expertos en fisioterapia está aquí 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗱𝗶𝘀𝗲ñ𝗮𝗿 𝘂𝗻 𝗽𝗹𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗵𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼 🙋‍♂️, adaptado a tus necesidades específicas.

𝗡𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮́𝘀 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗲𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲𝘀í𝗮 🤝. ¡Confía en nosotros para ayudarte a mejorar tu calidad de vida!

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𝗦𝗶𝗴𝘂𝗲 𝗽𝗿𝗲𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗮𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻...👀⁣
Después de que tu lesión sanó ✨, 𝘵𝘦 𝘳𝘦𝘤𝘰𝘮𝘦𝘯𝘥𝘢𝘮𝘰𝘴
𝘤𝘰𝘯𝘵𝘪𝘯𝘶𝘢𝘳 𝘳𝘦𝘢𝘭𝘪𝘻𝘢𝘯𝘥𝘰 𝘦𝘫𝘦𝘳𝘤𝘪𝘤𝘪𝘰𝘴 𝘥𝘦 𝘧𝘰𝘳𝘵𝘢𝘭𝘦𝘤𝘪𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰
🏄 🦴 🏂, 𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝘂𝗺𝗮 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗽𝗿𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿
𝗮𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗮 𝗹𝗮𝘀 𝘀𝗲ñ𝗮𝗹𝗲𝘀 🤩 y comportamientos de tu
cuerpo durante la práctica deportiva ⚽⁣
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𝗤𝘂𝗲𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗹𝗲𝘃𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼 𝗮𝗹 𝗹í𝗺𝗶𝘁𝗲 𝗲𝘀 𝘃𝗮́𝗹𝗶𝗱𝗼 ✨ 🏋️ ✨, siempre y cuando...
Recordemos que el sobre-esfuerzo y la falta de cuidado pueden agravar una lesión, 🤔 llegando a diagnósticos alarmantes, 🏄 𝗰𝘂í𝗱𝗮𝘁𝗲 𝘆 𝗱𝗶𝘀𝗳𝗿𝘂𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗺𝗮́𝘀 𝗮𝗺𝗮𝘀.

Asiste a tu terapia de rehabilitación, por favor🙏⁣
𝗨𝗻𝗮 𝘃𝗲𝘇 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝗹𝗲𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝗵𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘇𝗮𝗱𝗼 𝗮 𝘀𝗮𝗻𝗮𝗿, ahí no ha terminado🦴, es de suma importancia asistir a tus terapias de rehabilitación, así mismo, 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿 𝘁𝘂𝘀 𝗲𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗮𝗹 𝗽𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗹𝗲𝘁𝗿𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗳𝗼𝗿𝘁𝗮𝗹𝗲𝗰𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝘇𝗼𝗻𝗮 𝗮𝗳𝗲𝗰𝘁𝗮𝗱𝗮, recuperar la movilidad y fuerza.💪⁣
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𝗘𝗻 𝗔𝗹𝗳𝗮 𝗖𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝗸 𝘁𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝘆 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗲𝘀 𝗹𝗼 𝗺𝗮́𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲😉, es por ello que todo tratamiento conlleva un proceso, para resultados óptimos y visibles.⁣
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Mejora e impulsa tu funcionamiento físico 🏃
A través de la ejecución sistemática y planificada de movimientos corporales, posturas y actividades físicas ✨ 𝗯𝘂𝘀𝗰𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗹 𝗽𝗮𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗴𝗮 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗴𝗶𝗿 𝗼 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 alteraciones, potenciando su movilidad. ✨

𝗦𝗲𝗿𝗮́ 𝘂𝗻 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝗿 𝗮𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿𝘁𝗲 🙋‍♂️
LFT. Mario Missael López Alfaro
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🏃‍♀️ 𝗘𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼 🤸
Si te lesionas realizando alguna actividad física, 𝗱𝗲𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲 ✋, muchas de las veces cometemos el error de seguir, empeorando la lesión y prolongando el tiempo de recuperación, 💆‍♂️ 𝗮𝗰𝗲́𝗿𝗰𝗮𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝘂𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝗿𝗲𝗵𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗮𝗰𝗼𝗿𝗱𝗲 𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝗮𝘀𝗼.

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¡𝗣𝗼𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝘁𝘂 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 🙋 deportivo con la Fisioterapia Deportiva! 🧘
Sabemos que cada paso cuenta en tu carrera, es por eso que te ofrecemos 𝟮 𝘀𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗮𝗿𝗴𝗮 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿 𝗽𝗼𝗿 𝘀𝗼𝗹𝗼 $𝟴𝟬𝟬 𝗽𝗲𝘀𝗼𝘀. 🏃 ✨ 🤸‍♂️

𝗖𝘂𝗶𝗱𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗱𝗶𝘀𝗳𝗿𝘂𝘁𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 ✨💆‍♂️ ✨


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Alfaclinick Clínica de Fisioterapia

𝗘𝘃𝗶𝘁𝗮 𝗹𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗼𝗰𝘂𝗿𝗿𝗮𝗻 🤸, antes de realizar cualquier deporte es necesario realizar un estiramiento antes y después de la actividad, 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗲𝗿𝗱𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗿 𝗮 𝘂𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝗮 🏋️ para un plan de ejercicio acorde a tus objetivos.

𝗖𝘂𝗶𝗱𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗱𝗶𝘀𝗳𝗿𝘂𝘁𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 ✨💆‍♂️ ✨


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