Caipte

Ejercicios de Memoria! :)

Jamás! 👌

Al llegar a cierta edad, muchas personas se deprimen por no sentirse útiles, o porque la familia no les da espacio para hacer nada.
-Si el adulto mayor tiene una buena salud, pero tiene mucho tiempo y se siente deprimido porque no sabe qué hacer, es muy importante encontrar algunas actividades en donde se puedan recrear sin que requiera ejercicio físico extenuante. Entre esas actividades están el caminar en un parque, salir a leer en otro lugar que no sea la casa, compartir con amigos, entre muchas otras.
-En el caso de que la persona mayor este incapacitada y tenga una movilidad limitada, existen otras tareas que pueden funcionar para evitar el aburrimiento y la depresión. Es importante saber qué les apasiona, ya que, en muchas ocasiones, las personas de la tercera edad se han dedicado a trabajar toda la vida, y han descuidado aquellos hobbies que los hacían sentir bien. Quizás ahora puedan retomar esas actividades.
Por ejemplo, si le gusta pintar, pueden comprar temperas o algunas pinturas para plasmar dibujos y retomar su pasión, o dedicar tiempo a tratar de escribir un libro. Lo importante es animarlos para que puedan escoger una actividad que le llame la atención.

Lo importante es echar a volar la imaginación y realizar actividades en conjunto con los mas grandes de casa para que se sientan integrados y activos dentro de la dinámica familiar y social! :)

¿Quien es el Adulto Mayor?

Desde nuestro punto de vista, el envejecimiento es un proceso de cambios a través del tiempo, natural, gradual, continuo, irreversible y completo. Estos cambios se dan a nivel biológico, psicológico y social, y están determinados por la historia, la cultura y la situación económica, de los grupos y las personas.

Cada persona envejece de manera diferente, dependiendo de sus características innatas, de las que adquiere a través de la experiencia y de las circunstancias a las que se haya enfrentado durante su vida.

El envejecer implica procesos de crecimiento y de deterioro. Es decir, de ganancia y de pérdida, y se da durante todas las etapas de la vida.

Es importante señalar que las diferentes disciplinas le dan significados distintos al envejecimiento.

En general, las ciencias sociales y del comportamiento lo caracterizan como un proceso de desarrollo; no así la perspectiva biológica, que hace referencia a las pérdidas y deterioro de la última etapa de la vida.

La vejez es una etapa de la vida, la última. Está relacionada con la edad, es decir, el tiempo que transcurre desde el nacimiento hasta el momento actual, y cómo se ha vivido durante ese tiempo.

Fuente: Instituto para la Atención de los Adultos Mayores en el Distrito Federal

http://participo.blogcindario.com/2005/10/00065-sociedad-y-adulto-mayor-condiciones-actuales-de-desarrollo-d-padilla-z.html

Sociedad y Adulto Mayor: Condiciones Actuales de Desarrollo. D. Padilla Z.

Equipo de trabajo CAIPTE Por que "La edad no impide hacer lo que nos gusta"

https://www.youtube.com/watch?v=Ozp0TOs4Ivo

Clase de danzo terapia

06. Baile para personas de la tercera edad: intro 09/11/2011. Grabado en el programa Porque Soy Mujer con Anayanssi Moreno, TV Mexiquense, Canal 34. https://www.facebook.com/baileparalasalud