Ganapati Yoga
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Clases de Yoga, Mantras y Meditación. Reiki y Shiatsu
Happy Dantheras
Happy Ganesh Chaturthi 🙏🕉
""¡Que el Señor Krishna robe todas tus tensiones y preocupaciones en este Janmashtami! ¡Y te dé todo el amor, la paz y la felicidad!"
18/08/2024
Super recuerdos con super YOGIS
Thank you to all my beloved Teachers for all their patience and for sharing all their knowledge 🙏🕉
Patricia Valencia Reza
Tratando nuevamente con torsiones, fuerza, equilibrio y elasticidad. Namaste 🙏🕉
Celebrando Holi y Equinoccio de Primavera 🙏🕉
celebracion
Happy Maha Shivratri. 🙏🕉
Basant Panchami, también conocido como Vasant Panchami o Shri Panchami, es un importante festival hindú. Se celebra el primer día de la primavera, que es el quinto día del mes de Magha. Basant Panchami también presagia el inicio de los preparativos para Holi, que comienza cuarenta días después de Basant Panchami. Las flores de color mostaza florecen en la India durante Basant Panchami, y el festival se asocia con el color amarillo. El festival rinde homenaje a la diosa Saraswati, a quien se adora en este día como representante del aprendizaje, la creatividad y la música. También es el día en el que celebramos con nuestros más cercanos y queridos comiendo y compartiendo.
02/01/2024
Happy New Year 🙏🕉 Namaste
#2024
Cuando dejas de practicar y regresas, sientes vibrar tu cuerpo y la.practica te inyecta energia. Y hasta logras algunas posturas que no te salian. 🙏🕉
03/10/2023
🎭 Nueva función estelar el 12 de Noviembre! Teatro Centenario Coyoacán 2.
💙 No te quedes sin tus boletos!
🕉️ Ven al teatro a vivir la más hermosa historia de la cultura hindú conocida como el Mahabharata.
“Bhagavad Gita. Los Pandavas: La guerra de todos los tiempos”
🎭 Con 17 actores en escena.
🎭 Dirección Laura Jerkov
📖Adaptación de Carlos Cristobal Morales
🎭 Producción de Puerta Skene SC
🌞Una obra para el despertar de consciencia. 🌻🌟✨💥🕉️☮️
🎭 te esperamos en el Teatro Centenario Coyoacán 2 ubicación en Centenario 159, Del Carmen, Coyoacán.
💥 Función especial 12 de noviembre a las 17 horas
🎭 Compra tus boletos en Boletopolis
☮️ Pre-Venta de 250 a solo 200 pesos ⬇️
blt.mx/lqn
“Bhagavad Gita. Los Pandavas: La guerra de todos los tiempos”
🎭 Con 17 actores en escena.
Dirección Laura Jerkov
Adaptación de Carlos Cristobal Morales
Producción de Puerta Skene
🌞Una obra para el despertar de consciencia. 🌻🌟✨💥🕉️☮️
Practicando mi equilibrio hasta que no me caigo, fuerza, flexibilidad, inversiones un poco de todo en casa 🙏🕉. No me daré por vencida
08/07/2023
Hanumanasana: beneficios y precauciones
Dedicada a Hanuman, el poderoso jefe de los monos de la mitología hindú, porque conmemora sus poderosos saltos, esta postura, una versión del split del ballet occidental, recibe en sánscrito el nombre de Hanumanasana. Practicar con bloques (props), nos ayuda a lograr con practica a las asanas. Namaste 🙏🕉
Beneficios de la postura
Esta postura ayuda a mejorar problemas de ciática.
Tonifica los músculos de las piernas y las mantiene en buena condición.
Si se practica con regularidad, relaja y fortalece los músculos abductores de los muslos.
Masajea los órganos abdominales, tonifica el sistema reproductivo y ayuda a las mujeres a prepararse para el parto.
03/07/2023
Bhujangasana (Cobra)
Nos ayuda a tonificar la musculatura de la espalda.
Nos aporta flexibilidad en toda la columna vertebral y ayuda a rejuvenecer el sistema nervioso.
Purifica los riñones.
La presión que ejercemos sobre el suelo ayuda a tonificar los órganos abdominales.
Aumenta nuestra energía.
Facilita la capacidad de concentración.
Ayuda a mejorar el estado de ánimo y a combatir la depresión.
En las mujeres ayuda a regular el ciclo menstrual.
Happy Guru Purnima to all my teachers. Thank you Guruji. Yogis and Yoginis Namaste 🙏🕉
Practicando en domingo con Yogis y Yoginis es lo maximo
Disfrutar de la compañia, asanaa, aprendizaje, respirar, llevar la atención haciaa adentro. Graciaaaas Namaste 🙏♥️🕉
21/06/2023
Celebrando el Dia Internacional de Yoga y el Equinoccio.
🇲🇽
Backbend, Hip Opening, Twisting, and Balance. Keep on trying with these asanas, even though they are not easy to execute for me. Keep on trying
❤️
08/06/2023
Por fin llega mi pecho al piso con los brazos estirados. Trabajar en lo que cuesta mas trabajo da resultados; cada quien vive su proceso. Poco a poco sin forzar, pero seguir practicando, practicando y practicando. Namaste 🙏🕉
🙏🕉 🙏
06/06/2023
Power Yoga challenge. 🙏🕉
20/05/2023
Seguiremos tratando. Namaste 🙏🕉
🙏🕉 🙏
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