Psic. Isabel Pineda
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A veces parece que la vida es un caos pero son las cosas que le dan sentido a nuestra vida.
“Como dijo Erich Fromm, el sentido de la vida no es más que el acto de vivir en uno mismo. Cómo experimentamos cada una de la horas y los días, de los meses y los años, moldea el propósito de nuestra existencia. Y este, a su vez, es el responsable de sentir plenitud”
Escucharnos es esencial, tener una o varias razones para vivir nos ayuda a enfocarnos en nuestra vida en lugar de preocuparnos y esto a su vez nos hace más resilientes, capaces de enfrentarnos a situaciones complicadas y encontrarle un sentido positivo a nuestra existencia.
Hoy 10 de septiembre día mundial para la prevención del suicidio.
Acercarse a los seres queridos por su salud mental y su bienestar podría salvarles la vida.
Escuchalos
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Médica psiquiatra especialista en trastorno bipolar y depresión