Psic. Isabel Pineda

Terapia individual, de pareja, atención a niños o adolescentes y orientación psicológica.

11/09/2022
19/09/2021

A veces parece que la vida es un caos pero son las cosas que le dan sentido a nuestra vida.

“Como dijo Erich Fromm, el sentido de la vida no es más que el acto de vivir en uno mismo. Cómo experimentamos cada una de la horas y los días, de los meses y los años, moldea el propósito de nuestra existencia. Y este, a su vez, es el responsable de sentir plenitud”

Escucharnos es esencial, tener una o varias razones para vivir nos ayuda a enfocarnos en nuestra vida en lugar de preocuparnos y esto a su vez nos hace más resilientes, capaces de enfrentarnos a situaciones complicadas y encontrarle un sentido positivo a nuestra existencia.

10/09/2021

Hoy 10 de septiembre día mundial para la prevención del suicidio.
Acercarse a los seres queridos por su salud mental y su bienestar podría salvarles la vida.
Escuchalos

06/09/2021

¿Sabes que es la higiene mental?
Son todos aquellos hábitos o acciones que realizamos para cuidar nuestra salud mental.

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