Núcleo Medico Lomas de Casa Blanca.

| 3° Sesión Reglamentaria🔹
https://conferenciaenlinea.com.mx/cmo2020
https://colegiocmo.com.mx
🔹La sesión se transmitirá desde la Ciudad de Querétaro con la coordinación del Colegio de Cirujanos de Ortopedia y Traumatología de Querétaro. Los Médicos Ortopedistas de la localidad podrán asistir PRESENCIALMENTE al Hotel Holiday Inn Querétaro, Centro Histórico, en el salón “Acueducto”.

Felicidades a todos los médicos en su día. Muchas gracias por su apoyo.

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Núcleo Medico Lomas de Casa Blanca.
Cirugía de Rodilla San Juan del Rio.

💊💊5 puntos sobre la tendinitis rotuliana💊💊

✔️✔️La tendinitis rotuliana es una inflamación del tendón rotuliano, el tendón que conecta la rótula con la tibia. Este tendón es responsable de extender la rodilla, por lo que la tendinitis rotuliana puede provocar dolor y dificultad al realizar actividades que requieren extender la rodilla, como correr, saltar o subir escaleras.

1. Síntomas

🎖️Los síntomas de la tendinitis rotuliana suelen incluir:

• Dolor en la parte frontal de la rodilla, justo debajo de la rótula
• Hinchazón y enrojecimiento de la rodilla
• Rigidez de la rodilla
• Dificultad para extender la rodilla
2. Causas

🎖️La tendinitis rotuliana suele ser causada por el uso excesivo de la rodilla. Esto puede ocurrir por practicar deportes que requieren saltar o correr, o por realizar actividades cotidianas que requieren extender la rodilla de forma repetida, como subir escaleras o andar con tacones.

🎖️Otros factores que pueden aumentar el riesgo de tendinitis rotuliana incluyen:

• Sobrepeso u obesidad
• Laxitud de los ligamentos de la rodilla
• Lesiones previas en la rodilla
• Problemas biomecánicos de la rodilla, como una alineación incorrecta de la rodilla o una debilidad muscular
3. Prevención

🎖️Para ayudar a prevenir la tendinitis rotuliana, es importante:

• Calentarse adecuadamente antes de realizar actividades físicas.
• Estirar los músculos de la rodilla después de realizar actividades físicas.
• Aumentar gradualmente la intensidad y la duración de las actividades físicas.
• Utilizar equipo deportivo adecuado.
• Perder peso si tiene sobrepeso u obesidad.
4. Pronostico:

🎖️La mayoría de las personas con tendinitis rotuliana mejoran con el tratamiento conservador. Sin embargo, en algunos casos, puede ser necesario realizar una cirugía para reparar el tendón.

🎖️Si tiene dolor en la rodilla, es importante que consulte a un médico para que le diagnostique correctamente la causa del dolor y le recomiende el tratamiento adecuado.

💊💊5 puntos sobre la tendinitis rotuliana💊💊

✔️✔️La tendinitis rotuliana es una inflamación del tendón rotuliano, el tendón que conecta la rótula con la tibia. Este tendón es responsable de extender la rodilla, por lo que la tendinitis rotuliana puede provocar dolor y dificultad al realizar actividades que requieren extender la rodilla, como correr, saltar o subir escaleras.

1. Síntomas

🎖️Los síntomas de la tendinitis rotuliana suelen incluir:

• Dolor en la parte frontal de la rodilla, justo debajo de la rótula
• Hinchazón y enrojecimiento de la rodilla
• Rigidez de la rodilla
• Dificultad para extender la rodilla
2. Causas

🎖️La tendinitis rotuliana suele ser causada por el uso excesivo de la rodilla. Esto puede ocurrir por practicar deportes que requieren saltar o correr, o por realizar actividades cotidianas que requieren extender la rodilla de forma repetida, como subir escaleras o andar con tacones.

🎖️Otros factores que pueden aumentar el riesgo de tendinitis rotuliana incluyen:

• Sobrepeso u obesidad
• Laxitud de los ligamentos de la rodilla
• Lesiones previas en la rodilla
• Problemas biomecánicos de la rodilla, como una alineación incorrecta de la rodilla o una debilidad muscular
3. Prevención

🎖️Para ayudar a prevenir la tendinitis rotuliana, es importante:

• Calentarse adecuadamente antes de realizar actividades físicas.
• Estirar los músculos de la rodilla después de realizar actividades físicas.
• Aumentar gradualmente la intensidad y la duración de las actividades físicas.
• Utilizar equipo deportivo adecuado.
• Perder peso si tiene sobrepeso u obesidad.
4. Pronostico:

🎖️La mayoría de las personas con tendinitis rotuliana mejoran con el tratamiento conservador. Sin embargo, en algunos casos, puede ser necesario realizar una cirugía para reparar el tendón.

🎖️Si tiene dolor en la rodilla, es importante que consulte a un médico para que le diagnostique correctamente la causa del dolor y le recomiende el tratamiento adecuado.

🦵🏻💥 ¿Padeces de dolor o lesiones en la rodilla?

Las rodillas son una de las articulaciones más importantes del cuerpo y están expuestas a les iones y fracturas, especialmente en los deportes de contacto y de alto impacto.

💡 Según estadísticas, el 30% de las lesiones de rodilla son lesiones de ligamentos, mientras que el 4% son fracturas alrededor de la rodilla.

🚨Aproximadamente el 40% de las personas que sufren lesiones de ligamentos necesitarán una cirugía de reconstrucción.

🔎 Es importante conocer las diferentes lesiones de rodilla y sus síntomas, para poder identificarlas de manera oportuna y recibir el tratamiento adecuado.

📋 Aquí presentamos una lista de las lesiones de rodilla más comunes:

1. Lesiones del ligamento cruzado anterior:
- Síntomas: dolor, hinchazón, dificultad para cargar peso, inestabilidad de la rodilla.

2. Desgarros meniscales:
- Síntomas: dolor y sensibilidad en la rodilla, hinchazón, debilidad o bloqueo en la rodilla.

3. Lesiones del ligamento colateral:
- Síntomas: dolor, hinchazón, inestabilidad de la rodilla, sensación de que la rodilla se sale de su lugar.

4. Fracturas de la rótula:
- Síntomas: dolor intenso, hinchazón, deformidad en la rodilla.

5. Fracturas de la tibia proximal:
- Síntomas: dolor, hinchazón, sensibilidad y/o deformidad en la rodilla.

6. Tendinitis rotuliana:
-Síntomas: dolor en frente de la rodilla, limitación para la flexión completa, inflamación.

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🏋️‍♀️ ¿Eres fanático del ejercicio y deporte? Ten cuidado con la ruptura del tendón del cuádriceps, una lesión que puede afectar tu rendimiento físico.

💪 El músculo cuádriceps es uno de los más importantes en las piernas, por lo que es vital cuidar su salud. Si sientes dolor o debilidad en la pierna, acude a un especialista para evitar complicaciones.

🚶‍♂️ Es importante prevenir la ruptura del tendón cuádriceps realizando ejercicios de fuerza y evitando movimientos bruscos que puedan dañar la musculatura de la pierna.

🩹 Si sufres la ruptura del tendón del cuádriceps, es importante buscar atención médica para recibir el tratamiento adecuado. La fisioterapia puede ayudar a recuperar la fuerza y movilidad de la pierna afectada.

¿Sabías Qué?
Cada 8 de mayo se celebra el Día Mundial del Cáncer de Ovario, con la finalidad de generar conciencia en la población acerca de esta patología, catalogada como el séptimo tipo de cáncer más frecuente, que afecta anualmente a más de 250.000 mujeres en el mundo, el objetivo es fomentar una cultura de sensibilización y prevención, para detectar a tiempo esta enfermedad.

A continuación algunos datos que quizás no conocías sobre el cáncer de ovario:
-Se estima que el 70% de los casos se diagnostican tardíamente, en etapas avanzadas de la enfermedad.
-El cáncer de ovario tiene una tasa de mortalidad superior al cáncer de mama o el cáncer cérvicouterino.
-Los síntomas iniciales de la enfermedad tienden a confundirse con los de una colitis o molestia abdominal.
-Esta patología puede afectar a otros órganos, como el útero o la vejiga.
-Es más frecuente en mujeres postmenopáusicas, con edades comprendidas entre los 50 y 70 años de edad.
Durante esta semana subiré distintos clips para conocoer más de esta enfermedad, sígueme 👉
Tiktok:atenearadioterapia
Intagram: draatenearadioterapia
Youtube: https://www.youtube.com/.atenearayosdeesperanza
Página web: www.doctoraatenea.com

De parte de la Familia CEMOVI ®️ les deseamos a todas las mamás un feliz día muchas felicidades , La Clínica De Las Mamas Campeonas 🤱🏻👩‍👧‍👦🏆🇲🇽

Muchas gracias ANVA Medios Visuales por su trabajo.

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