Kim Yoga

Kim Fuensanta y he encontrado en el yoga un camino a la liberación. Doula y Terapeuta.

Comparto con mis estudiantes el gozo por la vida tomando como punto de partida la práctica del yoga, autoconocimiento y terapias alternativas.

20/09/2023

En abril del 2021 el virus 🦠 me atacó con fuerza. La pandemia había detenido ya todos los cursos de yoga pero lo que realmente me mantuvo en el hilo fue mi salud. Me ha llevado poco más de dos años recuperarme y finalmente vuelvo a tener la fuerza para sostener un grupo y una actividad profunda.

Este retiro representa para mí un renacer y quiero compartirlo con los elementos que me ayudaron a vivir y sanar:

*Meditación
*Filosofía
*Yoga
*Naturaleza
*Amor

El escenario Lagos de Montebello, un sitio mágico. Dos prácticas diarias de Yoga (Vinyasa y Yin Yoga) y meditaciones y enseñanzas en puntos naturales sagrados que incluye caminatas o navegar en kayak para
Meditar en una bolsa del lago y más! Todo esto guiados por el expertise de Pop up San Cris para toda la logística del viaje.
Solo tienes que llegar a San Cristóbal y nosotros nos encargamos del resto.
Reserva con $1000 y paga cómodamente el resto.
Estoy feliz de compartir este mi mundo contigo🙏🏼

20/07/2023

Mañana jueves tenemos una práctica vigorizante y retadora, nos acompaña Kim con Vinyasa Yoga a las 10:00 am

Ven a tu casa, ven a Casa Luz - Yoga y consciencia corporal

05/09/2022

La gratitud es sumamente efectiva para cambiar tu situación actual, pues en lugar de pasarla pensando en lo que te hace falta, te ayuda a reconocer y agradecer todo lo que ya forma parte de tu vida.

10/11/2021

Invitación

28/10/2021
05/10/2021

Believe!

26/09/2021

Las expectativas nos alejan del presente.
Planear la vida poniendo nuestra atención en las expectativas nos aleja de la sorpresa, la magia y el fluir natural.
Vive aquí y ahora, tocando la tierra, sintiendo el aire en tu cara.
No permitas que la vida te pase de largo mientras la planeas.

24/09/2021

En el yoga se insiste tanto en el control de la mente se porque se considera que la efervescencia mental impide ver claramente del -si mismo-
Si mantenemos la mente clara podemos ver que es lo que nos genera el filtro del sufrimiento.
Aquietar la mente es un entrenamiento como ir al gimnasio, primero meditas unos minutos y vas a largando tus tiempos hasta que puedas hacer tu vida activa y poder distinguir esas vibraciones que alteran nuestra percepción.

22/09/2021

El Buda enseñó dos grupos de causa y efecto. Uno es el grupo de causa y efecto de las ilusiones. Por ejemplo, si la causa es una mala acción, el resultado es sufrimiento.
El otro grupo de causa y efecto es el de los fenómenos puros, esto es a una acción virtuosa el resultado es felicidad.
Entonces el karma no es un castigo, es una consecuencia y no se refiere exclusivamente a las acciones negativas.
El karma es el privilegio de poder crear nuestra realidad por medio de nuestras acciones.
Hacernos responsables de nosotros mismos es una tarea ardua al principio, pero cuando ya estás encarrilado ¡Jesús del Huerto!

22/09/2021

Todo fluye, afuera y adentro; todo tiene sus mareas; todas las cosas se elevan y caen; la oscilación del péndulo se manifiesta en todo; la medida de la oscilación de la derecha es la medida de la oscilación de la izquierda; el ritmo compensa.

15/09/2021

¿Qué es el universo, si no fragmentos?
Somos pequeños fragmentos divinos que constituimos el enorme y generoso universo.
Mereces todas las bendiciones por derecho divino.
Reclámalas, agradécelas y recíbelas.

14/09/2021

Educar no se trata solo de enseñar buenos modales y enviar a los niños a la escuela. Educar es uno de los actos de mayor responsabilidad de la vida adulta, ya que a través de la comunicación que entablamos con nuestros hijos les damos herramientas emocionales de crecimiento y contención.
Déjate acompañar por tus hijos, con lo que observan aprenden más de lo que te puedes imaginar.

14/09/2021

La rebelión es un fenómeno espiritual.
Cuéntame a que te le rebelas.

13/09/2021

Nadie somos productos terminados.
Está bien evolucionar los pequeños detalles cada día.

10/09/2021

La vida esta llena de luz y sombras, y cambiar el ángulo nos puede sorprender y ver belleza donde pensábamos que solo había oscuridad.
Es una elección.
No olvides que tú eres quien elige.

09/09/2021

La cuestión básica que se debe recordar es cuando te estás sintiendo bien, en un estado de ánimo de éxtasis, no empieces a pensar que ese será un estado permanente. Vive el momento tan lleno de alegría, de modo tan fetivo como te sea posible, sabiendo a la perfección que ese estado ha llegado y se irá luego, de la misma forma que un golpe de brisa entra en tu casa.
Osho

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Solo me inquieta un poco pensar que tal vez mañana ya sea demasiado viejo para hacer lo que he dejado pendiente.

Jorge Bucay

Madre de tres hijos, Historiadora de-formación, Yoguini por salvación.

Fui educada en una familia tradicional del norte de México, en donde las buenas costumbres y modales son la regla. Gracias a mi educación hago de todo: cocino, bordo, tejo, coso, leo, bebo, degusto...Me educaron a la antigua y lo agradezco. Pero con el paquete venían los clichés machistas tradicionales a pesar de que mis padres eran libre pensadores en su época.

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