Psic. Monserrat Sanchez Capetillo

En el encuentro con el Dr. Marcelo Ceberio en la Facultad de Psicología de S. L. P. en el marco del 20º aniversario del Instituto Bateson✨

Dos excelentes clases magistrales sobre terapia de pareja y patrones de comportamiento 🧠

Muy recomendado este evento✨👌🏼

Dos clases magistrales con uno de los maestros del Instituto Bateson, Marcelo Ceberio.

Costos:
1 taller: $1000
2 talleres: $1800

*Si eres de la comunidad BATESON, ex alumno o maestro se aplicará descuento.
*Si eres alumno activo de la facultad de psicología de la UASLP o maestro se aplicará descuento.

📞 Información: 444276 6448
Instituto Bateson de Psicoterapia Sistémica San Luis Potosí

El percibir el mundo como amenazante, limita nuestras posibilidades de interactuar libremente con el entorno y con nosotros mismos.

Las vivencias previas que promovieron la sensación de estar en peligro y en amenaza, experimentadas de manera crónica y prolongada, facilitan que nuestra mente perciba el mundo de esta manera.

Un proceso de Psicoterapia apunta a la resignificación de dichas experiencias para permitirnos volver a experimentar el mundo de nuevas formas.

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🔸"Son los pequeños cambios, los que producen las grandes transformaciones"

"Vivimos la vida como los fragmentos de un caleidoscopio, SIEMPRE somos parte de PAUTAS que son mayores que nosotros. Cuando contemplamos a los seres humanos desde esta perspectiva, se nos abren nuevas y enormes posibilidades para la comprensión de la conducta y el dolor"

S.M.

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Cada día es una oportunidad de encontrar nuevas posibilidades...

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Un paso no te llevará a dónde quieres pero sin duda te saca de dónde estás 👣

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🔵 Psicoterapia Sistemica Familiar, Pareja e Individual.

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Los límites en las relaciones nos ayudan a mantener nuestra individualidad así como nuestro bienestar personal

El mantener límites claros nos favorece enormemente tanto a nivel personal como a nuestras relaciones ya que estos nos permiten experimentar autenticidad y bienestar dentro de ellas

Es necesario identificar cuáles son las situaciones y relaciones dónde nos cuesta trabajo clarificar los límites, esto se logra a través de un ejercicio reflexivo profundo pero con un gran impacto y beneficio en nuestras vidas.

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Paradójicamente nuestra "zona de confort" es muchas veces la "zona de estancamiento y de sufrimiento".

¿Aplicas tu el dicho "más vale malo viejo por conocido que nuevo por conocer"?

¿Realmente "más vale"?

Atrévete a dar pasos nuevos en direcciones alternas, date la oportunidad de conocerte entre lo aún desconocido.

Posiblemente en aquello que no has mirado aún es dónde se encuentra lo que necesitas para dar el salto hacia nuevas formas de ser y estar.

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¡Felíz día! 🦋🧠

Durante el proceso terapéutico es habitual sentir que en momentos nos "sentimos peor" que antes de iniciar la terapia. Está situación es algo normal, contrario a lo que parece es incluso algo positivo ya que es un indicador de que estamos en vías de sanación y de auténtico cambió...

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🌀 Aprender a mirarte también implica asumir y dar validez a tus logros y fortalezas...

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El descubrimiento de quién eres cuando dejas de cargar lo que otros quieren que seas 🧭

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🏆🥇🙌

S U R G E 🌺

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Analizar nuestra historia desde perspectiva del amor propio...

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Hoy es un buen dia para empezar a pensar en tu bienestar...

Psicoterapia Sistemica

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🟡 T R A N S F O R M A T E

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🔗 Cuestionarnos si estamos viviendo nuestra propia vida o si vamos repitiendo historias de quienes nos criaron 🔗

Cifras de la Organización Mundial de la Salud destacan que la depresión constituye un problema
importante de salud pública ya que en el mundo, este trastorno representa la cuarta causa de discapacidad en cuanto a la pérdida de años de vida saludables.

En México, ocupa el primer lugar de discapacidad para las mujeres y el noveno para los hombres. Además se estima que 9.2% de la población ha sufrido depresión, que una de cada cinco personas sufrirá depresión antes de los 75 años y que los jóvenes presentan tasas mayores.

La depresión se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos
de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de
concentración. Este trastorno puede llegar a hacerse crónico o recurrente y en su forma más grave,
puede conducir al suicidio.

Acabemos con el estigma 🧠

🌱 Invierte en ti 🌱
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