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¿Cómo salir de una vida estancada a vivir una vida en evolución? ☀

Hace unos meses atrás sentía que había perdido el rumbo, mi vida parecía estar de alguna manera estancada, en pausa y sin sentido, era el resultado de postergaciones por miedo al cambio.

Así que me dije: “No hay más opción que avanzar”
Decidí tomar riendas en mis asuntos, volver a mi centro y encontrarme nuevamente, para intencionar mi energía, intencionar mi evolución.

Ahora estoy viviendo una vida abierta al cambio, abierta a las oportunidades que se presentan en mi camino, porque entiendo que nada es permanente, que todo cambia y que yo puedo fijar el rumbo hacia dónde ir de ahora en adelante.

Entonces, ¿Cómo salimos de una vida estancada a vivir una vida en evolución? 🤔

Mi respuesta: Conecta contigo, con tu esencia y pon tu intención, al saber lo que eres y quieres realmente, toda tu energía se alinea para conseguirlo.

🔥 Y en la práctica constante de Conexión + Intención, se genera esa evolución que buscamos.

Si quieres salir del estancamiento, conectar con tu esencia y no sabes cómo empezar, mis sesiones de Coaching son para ti!, ve al link en mi Bio para más información…

Te mando Luz!✨

5 causas de frustración en tu día a día 😤

¿Te ha pasado que en ocasiones te encuentras frustrada por “algo” y no sabes exactamente por qué? Aquí te comparto algunas razones por las que te puedes sentir así y no lo sabes.

😟 Enfoque en el afuera: esto se debe a que toda tu atención está dada a lo que hacen o dicen los demás, a cómo actúan, o lo que está pasando en tu entorno y que te gustaría que sucediese de forma Distinta

😟 Necesidad de control: quieres tener las cosas “bajo control”, que todo suceda como tú esperas y cuando esto no sucede, ah! Frustración…

😟 Vivir en el pasado o en el futuro: esto es cuando nuestros pensamientos están viendo lo que fue y que “pudo ser distinto” o al contrario, lo que “puede suceder” próximamente y la verdad es que, ni pudo ser distinto y ni tienes certeza de que algo va a suceder así como lo estás pensando.

😟 Apegos emocionales: cuando se vive en dependencia hacia alguien en una relación, sea ésta de pareja, familiar o social y no se reconoce la dependencia, sino que se justifica, aunque en el fondo sabemos que no somos felices de esa forma.

😟 Miedo a soltar: relacionado con el anterior, cuando tenemos apegos, muy probablemente también tengamos miedo a soltar esas situaciones o relaciones que no nos satisfacen, pero que son lo que conocemos, por lo que nos mantenemos en una zona de confort, pero en la incomodidad.

🔥 Si te identificas con alguna de esas causas, quieres dejar de sentir esa frustración y tomar acción hacia un cambio en tu vida, escríbeme un mensaje o agenda una sesión de coaching conmigo (link en la Bio) y encontremos el camino hacia tu plenitud.

Te mando Luz! ✨

Se abre agenda Abril – Mayo!!! ✨

Pack de 4 sesiones Conecta Contigo para mujeres en etapa de despertar de consciencia que se encuentran ESTANCADAS en una vida monótona y en Piloto Automático.

Es para ti si:

☁️ Quieres una guía y acompañamiento que te ayude a encontrar y reconocer tus Talentos, tus Dones y cómo poder expresarlos al mundo
☁️ Te encuentras desorientada en tu vida sin saber hacia dónde ir
☁️ Sabes que hay una Consciencia Superior, pero no entiendes muy bien de qué se trata
☁️ Te llaman la atención temas como la Ley de Atracción, pero te sientes confundida al respecto y quieres claridad
☁️ Te sientes insegura sobre algunas decisiones de vida que quieres tomar, te frustras y terminas sin hacer nada al final

Qué vas a lograr en esta sesión:

🔥 Obtener claridad sobre tu situación actual e identificar patrones de conducta que te mantienen frustrada y estancada
🔥 Reconocer creencias limitantes que no te permiten tomar decisiones asertivas en tu vida
🔥 Mejorar la relación contigo misma y comenzar tu camino de Empoderamiento y crecimiento personal
🔥 Entender cómo funciona la energía para intencionar objetivos específicos, para que puedas empezar a actuar desde ya!

Lo que incluye:

☀️ 1 sesión semanal de 90 min cada una por videollamada, durante 1 mes
☀️ 2 semanas adicionales de acompañamiento con ejercicios de autoevaluación y toma de consciencia
☀️ Resumen de los puntos clave obtenidos en las sesiones
☀️ Contenido adicional adaptado específicamente para ti

Aportación: $3500 mxn

Cómo funciona:

✔️ Pre agenda la sesión en el link de la Bio y responde las preguntas
✔️ Obtendrás por correo electrónico los datos para realizar tu pago
✔️ Envías el comprobante de depósito o transferencia para poder confirmar la fecha y hora que solicitaste
✔️ Recibe la confirmación de la fecha

🔥 Y listo! Nos vemos en tu Sesión! 🔥

Ábrete a la posibilidad de Ser quien eres realmente!

Te mando Luz! ✨

Cómo el estar desenfocada no te permite manifestar los cambios que quieres😟

Cuando estamos desenfocadas y sin rumbo, nuestra energía se encuentra dispersa y diluida en muchas partes al mismo tiempo, por lo que ocasiona que las cosas que se manifiestan en nuestra vida sean lo contrario a lo que queremos o que se manifiesten a medias.

Evidentemente esta situación genera una sensación de estancamiento que eventualmente termina en frustración, estrés, ansiedad, inseguridad… por nombrar algunas.

Es importante entender que la energía se potencia cuando tenemos las cosas claras, cuando sabemos lo que queremos y nos movemos hacia ello, pero para lograr esa claridad en nuestra intención, es necesario primero conocernos a nosotras mismas a un nivel profundo, estar alineadas en nuestro interior.

Si aún no sabes cómo pasar del desenfoque a la claridad en tu intención, mándame un mensaje y permíteme ayudarte a vencer eso que no te permite avanzar.

Te mando Luz!✨

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¿Quieres ser libre y dejar de sentirte atrapada en tu propia vida? 🤔

No podemos ser libres realmente si no nos conocemos a nosotras mismas, eres de las que han dicho o escuchado la frase: “Soy libre porque hago lo que quiero cuando quiero”

Como yo lo veo, esa frase casi siempre responde a un acto de rebeldía hacia una situación en específico y no al hecho de ser libre plenamente, porque el ser Libres, responde a la verdadera expresión de sí misma.

Pero para llegar a ese punto, debo conocerme a profundidad, conocer quién soy realmente, cuáles son mis miedos, mis creencias limitantes, mis traumas, patrones de conducta que me mantienen prisionera y no me dejan tomar decisiones alineadas a mi Luz, a mis sueños y mis anhelos.

Cuando decides conocerte realmente, comienza tu camino de liberación, empiezas a verte tal cual eres, te aceptas, te reconoces y te valoras por quién eres, y sólo así puedes lograr la expresión perfecta de ti misma.

Tu verdadera libertad.

Entonces te pregunto de nuevo, ¿Quieres ser libre y dejar de sentirte atrapada en tu propia vida?, si tu respuesta es Si y no sabes cómo empezar, envíame un mensaje y déjame mostrarte cómo puedo ayudarte!

Te mando Luz ✨

¿Sabes cómo encontrar tu magia?, tienes el poder de transformar tu vida ✨

A menudo, estamos acostumbradas a andar en piloto automático sin detenernos a experimentar el momento presente, alguna vez te has preguntado:

¿Qué estoy percibiendo con mis sentidos en este momento?
¿Qué veo?
¿Qué pienso?
¿Qué quiero?

Vives desconectada de tu Ser cuando prestas atención a factores externos, y al estar pendiente de qué está haciendo el otro, te pierdes a ti misma.

Algunas mentes curiosas e inconformes se atreven a hacerse esta pregunta: ¿Quién soy yo? Y siento que el quién soy no se puede definir dentro de un concepto que responda solamente a la razón, para mí, va más en relación con lo que siento y vibro en el momento, pues somos seres cambiantes y en crecimiento, y la respuesta al quién soy yo (ahora), debe redefinirse constantemente a lo largo de nuestra vida.

Si aún no te has hecho estas preguntas, te invito a que te tomes un tiempo para reflexionar y conectar con tu interior, al encontrarte a ti, encuentras tu magia! Ahí está la respuesta.

Y si sientes que el proceso puede ser complicado y confuso, no te preocupes, aquí estoy para ayudarte, escríbeme un mensaje y encontremos tu magia!! 🤩

Cuando la incomodidad es tan grande, que no hay más opción que avanzar

Alguna vez te has sentido desorientada, incómoda y desconectada de ti?

No hace mucho tiempo ese era mi sentir día tras día, enfocada en hacer y en actuar de cierta forma para poder encajar, para “pertenecer” en un mundo del que nunca fui parte, al principio no entendía de dónde venían esos sentimientos pues todo mi enfoque estaba en el afuera, en esa realidad a la que siempre culpamos y de la que nunca nos hacemos responsables.

La incomodidad era tan grande que empecé a cuestionar mi entorno, mi vida, mis pensamientos y decidí escucharme, decidí prestar atención a todo lo que soy con mis luces y mis sombras.

Y es desde ahí, desde el momento en que me di cuenta de que las cosas no me pasan a mí, sino a través de mí, cuando realmente comenzó la magia. Así que no tuve otra opción que avanzar, avanzar hacia lo que soy realmente, mirar dentro de mí y reconocer mi esencia para empezar a vivir la vida a mi manera.

El camino del autoconocimiento puede parecer desafiante, puesto que significa retos, miedos y salirnos de nuestra zona de confort, sin embargo, cuando tomamos la decisión de transitarlo estamos tomando las riendas de nuestra vida.

Si tú también te estás sintiendo incómoda y desconectada de ti en estos momentos, envíame un mensaje o escríbeme en los comentarios y déjame mostrarte cómo puedo ayudarte.

Asume el poder que tienes para transformarte y como consecuencia, transformar tu realidad.