Mukti Yoga

PRÓXIMO TALLER: BRILLANDO A LOS 40 + , EMPODERATE Y TRANSFORMA TU VIDA CON MONI LENZ
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Únete a esta experiencia de sanación y transformación para mujeres de 40 años en adelante. Moni Lenz es Health Coach en Medicina Funcional, especialista en Menopausia y colaboradora en Health 4 Life de Tec Salud.
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4 Módulos de 2.5 hrs en donde recibirás material teórico, herramientas de autocuidado y hábitos saludables, sesiones cortas de yoga suave y meditación con Juliana Sáenz, Fundadora de Mukti Yoga; así como círculo de reflexión y acompañamiento para compartir experiencias.
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¡La PROMO DE PRONTO PAGO se extiende hasta el 8 de Abril! Separa tu lugar, el cupo es limitado. DM para cualquier duda y realizar tu registro. ¡Te esperamos! 🙌🏻

¡Clase especial de Yoga Aereo Restaurativo! Este sábado 9:30 am. Hoy es el último dia de % x pronto pago - $400. 🙌🏻

¡JAMBO POR PRIMERA VEZ EN MONTERREY! ​​​​​​​​​🐉​​​​​​​​​No te pierdas la oportunidad de aprender de los mejores maestros de Forrest Yoga a nivel mundial. ¡Ven a profundizar en tu práctica de Yoga! Este taller es para ti si:
☯ Tienes molestias en espalda baja, cuello y hombros; y quisieras aprender técnicas para aliviar el dolor.
☯ Quieres descubrir diferentes maneras de practicar el parado de manos, soltar miedos y conectar con tu fuerza interior.
☯ Te interesa aprender acupresión para aliviar el dolor.
ULTIMOS LUGARES, SEPARA TU LUGAR

A menos de un mes de tener en Monterrey a uno de los mejores maestros de Forrest Yoga a nivel internacional. Jambo Dragon Yoga nos visita por primera vez para compartirnos una serie de talleres enfocados en sanar partes específicas del cuerpo como espalda baja, hombros y cuello, cadera; además nos enseñará diferentes técnicas para avanzar en el parado de manos tomando en cuenta el aspecto emocional para lograrlo. Terminamos con un taller de acupresion, técnica milenaria de sanacion. Precio especial por los 6 talleres y opción de pagar x taller individual.
¡No te lo pierdas!
Mukti Yoga

https://www.muktiyoga.mx/courses/talleres-con-jambo%2C-maestro-guardián-de-forrest-yoga

TEACHER TRAINING 2024 ⁣🦋​​​​​​​​​¿Has pensado en hacer un Yoga Teacher Training pero no estás segurx si es para ti? Nuestro entrenamiento está diseñado para que vivas una experiencia de transformación y sanación personal. No importa sino está en tus planes dar clases de yoga; si en algún momento te animas, ya tienes todas las herramientas para hacerlo.​​​​​​​​​🦋
Esto es lo que nuestros graduados están diciendo de su experiencia al terminar nuestro TT. ¡Si te gustaría vivir la experiencia te invitamos a formar parte de la 3era Generación comenzando el 1 de Marzo 2024! Escríbenos un DM para enviarte la info completa y puedas aprovechar la PROMO de Pronto Pago. Imparte

TEACHER TRAINING 2024 ​​​​​​​​​🦋​​​​​​​​​¿Has pensado en hacer un Yoga Teacher Training pero no estás segurx si es para ti? Nuestro entrenamiento está diseñado para que vivas una experiencia de transformación y sanación personal. No importa sino está en tus planes dar clases de yoga; si en algún momento te animas, ya tienes todas las herramientas para hacerlo.
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Esto es lo que nuestros graduados están diciendo de su experiencia al terminar nuestro TT. ¡Si te gustaría vivir la experiencia te invitamos a formar parte de la 3era Generación comenzando el 1 de Marzo 2024! Escríbenos un DM para enviarte la info completa y puedas aprovechar la PROMO de Pronto Pago. Imparte

MORNING ROUTINE ​​​​​​​​​☕️​​​​​​​​​¿Cuál es tu rutina mañanera? Busca establecer una rutina por las mañanas para empezar el día con el mejor ánimo y buena vibra. A mí me encanta empezar con mi aguita tibia con limón, un bowl de fruta y llegar temprano a Mukti para preparar el salón antes de mi primera clase. ¡El momento mágico es cuando quemo salvia, palo santo o copal para limpiar el espacio y recibir a las Mukti Guerreras con toda la buena vibra! Obvio el café no puede faltar al terminar clase. ⚡

¿Cuál estrés? Observa a tu alrededor y hoy haz algo que eleve tu espíritu. 🙌 ¡Aprovecha para recargar pilas y comenzar tu semana con toda la energía!​​​​​​​​​.​​​​​​​​​.

NO MUD NO LOTUS​​​​​​​​​🪷​​​​​​​​​¿Has visto las diferentes frases que tenemos en Mukti? Tienen una historia muy hermosa ya que vienen directo de Plum Village, monasterio Budista creado por Thich Nhat Hanh. Juliana, fundadora de Mukti Yoga, vivió un verano en Plum Village en donde tuvo la oportunidad de experimentar de cerca la filosofía de vida "mindfulness". SIN LODO NO HAY LOTO: necesitamos de la obscuridad, del lodo y de las experiencias difíciles para florecer en belleza hacia la luz.
🪷
"Cada día llegaba una nueva enseñanza, un nuevo maestro que aveces se manifestaba en forma de persona, en forma de árbol, de flor, de animal. Plum Village es para mí un lugar mágico. Me recuerda que no hay nada más importante que el momento presente. El tiempo que pasé ahí me dió herramientas para encontrar la paz dentro de mí, para cultivar la compasión dentro de mi y hacia los demás. Aprendí sobre la tolerancia, sobre la importancia de vivir en comunidad interconectados, a agradecer el gesto mas pequeño y que lo simple tiene la capacidad de llenar mi corazón y que no necesito más. Aprendí diferentes formas de practicar mindfulness y que meditar no es solamente sentarme en silencio sino que se logra también caminando, trabajando, comiendo y en todas mis actividades diarias. Y por más serio que esto pueda parecer nunca faltó la risa y el buen humor. Plum Village es un lugar de conexión, de conexión con uno mismo, con la naturaleza, con todos los seres vivos y con el Universo. Se vive una transformación que viene desde el corazón, desde la raíz y no tiene vuelta atrás. Plum Village me dio esperanza. Sé que si nos enfocamos hacia un bien común podemos lograr esa armonía y esa interconexión a un nivel más grande. La semilla ya está sembrada."

¡BIENVENIDO SEPTIEMBRE!⁣
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Al inicio del nuevo mes es importante crear momentos de paz, ya sea una caminata en la montaña, "journaling" o tomar una clase de Yoga Restaurativo con Rebe. Algo solo para ti. 🤍 ¡Está bien darte espacio de auto-cuidado! Esto no significa que estás siendo egoísta, simplemente te estás recargando de energía positiva para estar completx contigx mismx y hacia los demás.
www.muktiyoga.mx

Felices de tener con nosotros a Jambo!! Maestro Guardián de Forrest Yoga quien nos viene a compartir su magia y sanación. Un fin de semana de Ceremonia, Asana, Medicina Oriental y de romper viejos patrones para hacer posible lo imposible!! ✨🐉🙌🏻 Del 13 al 15 de Octubre. PROMOCIÓN PRONTO PAGO. Cupo limitado. Info y registro en https://www.muktiyoga.mx/courses/talleres-con-jambo%2C-maestro-guardián-de-forrest-yoga
Jambo Dragon Yoga

YOGA TEACHER TRAINING: Mukti Yoga 200 hrs. ¡Comenzamos el 10 de MARZO!
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Aprenderás las bases del yoga:
Asana, Pranayama, Alineación, Anatomía, Filosofía, El arte de secuenciar, Meditación, Alimentación. Al mismo tiempo harás un viaje de introspección para sanar heridas recientes y del pasado, reconstruir tu vida y abrir camino a nuevas posibilidades.
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¿Practicas Yoga y te gustaría profundizar en tu práctica, conocer a detalle la alineación de las posturas, historia y filosofía del Yoga y mucho más?
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¿Buscas darte tu espacio y tiempo para hacer un viaje a tu interior, sanar heridas recientes y del pasado, transformarte y crear cambios positivos en tu vida?
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¿Te gustaría compartir la Magia del Yoga con más personas, impartir clases en centros de yoga, espacios públicos y en tu Comunidad?
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Si respondiste SI a una de estas preguntas este Entrenamiento es para ti!! Sin duda será una experiencia que impactará tu vida de manera positiva. 🤍💪🏻
Las inscripciones están abiertas para comenzar el 10 de Marzo. Separa tu lugar, aprovecha el PRECIO ESPECIAL o paga a meses sin intereses.
Imparte Juliana Sáenz junto con maestras invitadas especialistas en temas como Anatomía, Filosofía, Meditación y Alimentación. Envíanos un DM o WhatsApp a 8114909170 para mas info.