Dra. Ivonne Montoya.

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ADOLESCENTES 🌸👩🏻‍⚕️ www.dramontoyaginecologa.com

La patología mamaria de la adolescente está dominada por las anomalías morfológicas y el fibroadenoma.
La exploración física a menudo es suficiente para su diagnóstico. La rareza de la patología maligna a esta edad permite tranquilizar, casi siempre, a la adolescente y a su familia desde el primer examen.

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CAMBIOS FIBROQUISTICOS🌸👩🏻‍⚕️
Los cambios fibroquísticos mamarios (anteriormente denominados enfermedad fibroquística de la mama) se caracterizan por la presencia de dolor mamario, quistes y tumoraciones benignas.

Los cambios fibroquísticos no aumentan el riesgo de cáncer de mama.

Primera recomendación a Todas mis pacientes. 🚭

El tabaquismo es un factor de riesgo para desarrollar cáncer de mama ¡No fumes!🌸👩🏻‍⚕️

BI-RADS
Sistema de informes que se usa para describir de manera estandarizada los resultados de las mamografías, ecografías mamarias o imágenes por resonancia magnética de las mamas. 🌸👩🏻‍⚕️

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Conocer los factores de Riesgo ⚠️ , nos permite Planificar medidas de Control, asistencia , y cambios en el estilo de vida en los grupos más Vulnerables. 💞👩🏻‍⚕️

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QUE ES EL CANCER DE MAMA? 🌺🌸🤓

👩🏻‍⚕️⚕️A nivel mundial, el mes de octubre se considera como el mes rosa porque es dedicado a crear conciencia y sensibilización sobre el Cáncer de Mama, tipo de cáncer más común y principal causa de mortalidad en mujeres de todo el mundo🌸

Menopausia y Ejercicio Físico 🏋️‍♂️💁‍♀️

Una rutina adecuada debería combinar ejercicios de tipo aeróbico con algunos en los que la fuerza esté presente. Las actividades aeróbicas favorecen el control de los valores de tensión arterial o glucosa. Además, son cardiosaludables, lo cual tiene importancia en esta etapa.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) aconseja realizar 150 minutos de actividad física semanal, que pueden repartirse en 3 o 4 días.

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Importancia de la Vitamina D en la salud de la mujer👩🏻‍⚕️⚕️

🌸Adolescencia: para prevenir problemas cardiovasculares y estados depresivos.

🌸Edad fértil: unos niveles bajos de vitamina D pueden estar asociados a problemas de fertilidad, afectando a la receptividad endometrial y en consecuencia dificultar la implantación del embrión. Unos buenos niveles de vitamina D también mejoran el Síndrome de Ovario Poliquístico.

🌸Embarazo: el déficit de vitamina D en el embarazo está asociado con mayor riesgo de diabetes gestacional, preeclempsia, parto prematuro y bajo peso al nacer.

🌸Menopausia: importantisima la vitamina D para prevenir problemas de osteoporosis, obesidad, problemas cardiovasculares, diabetes y cáncer de mama.

HIGIENE ÍNTIMA .
👩🏻‍⚕️Además de realizar un lavado diario con un gel íntimo adecuado, hay otros hábitos que puedes poner en práctica si quieres mantener una óptima salud íntima:

🌸Utiliza ropa interior transpirable, preferiblemente de algodón.
🌸Evita los tejidos sintéticos y la ropa demasiado ajustada.
🌸Sécate y cámbiate de ropa interior inmediatamente después de practicar deporte o realizar actividades de agua.
🌸No utilices perfumes o antisépticos sin prescripción médica en tu zona íntima.
🌸Cambia con frecuencia tus compresas o tampones durante la menstruación

👩🏻‍⚕️Durante los últimos años los probióticos han adquirido una mayor atención en la comunidad científica por el efecto antagonista que presentan ante distintos patógenos, convirtiéndose en una opción potencialmente terapéutica así como profiláctica, es decir, de tratamiento como de prevención. Actúan tanto en el tracto digestivo como en la va**na e influyen en nuestro sistema inmune en muchos aspectos⚕️💊

Elegir el Método de Planificación .👩🏻‍⚕️
No existe un método anticonceptivo perfecto. La clave está en conocer las diferentes opciones y encontrar la que mejor se ajuste a ti. Tu decisión puede cambiar con el tiempo y los cambios en tu estilo de vida.👩‍🦳👩‍🎤🤱
Siempre debemos realizar una historia clínica adecuada y una exploración completa.
Recuerda que estoy contigo en esta nueva
etapa👩🏻‍⚕️⚕️

🙂La confianza ; aumenta la satisfacción de médico y paciente, mejora la adherencia al tratamiento y favorece la continuidad de los cuidados.

Recuerda que estoy contigo ; para resolver cualquier inquietud 👩🏻‍⚕️😃⚕️

Una salud reproductiva óptima es esencial para una vida plena. Si tienes preguntas o preocupaciones sobre este tema, estoy aquí para ayudarte. Contáctame por mensaje directo y coordinemos una sesión ginecológica. 🌟

👩🏻‍⚕️Cuidar de ti misma incluye programar chequeos ginecológicos regulares. Juntas podemos velar por tu salud íntima y prevenir problemas futuros. Envíame un mensaje directo para agendar tu cita. 💖⚕️

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👩🏻‍⚕️Los VPH son llamados virus del papiloma debido a que algunos tipos de VPH causan verrugas o papilomas que son tumores no cancerosos. 🦠Sin embargo, se sabe que algunos tipos de VPH causan cáncer. El VPH causa la mayoría de los casos de cáncer de cuello uterino, así como muchos cánceres de va**na, v***a, ano, pene y orofaringe (cáncer de la garganta y la boca). 🦠‼️

🏥En 2019, la Secretaría de Salud registró 22,393 nuevos casos de VPH en mujeres; en 2020 fueron 6,686; en 2021, 10,349, y en 2022 se reportaron 14,118 infecciones nuevas.

La prevención ; es el mejor tratamiento . Cuídate ; Chécate 🙂👩🏻‍⚕️

👩🏻‍⚕️A pesar de que el cuidado de la salud y el bienestar se ha convertido en un asunto que cobra cada vez más interés entre la población femenina, tan sólo un 29 por ciento de las mujeres afirma mantener hábitos saludables.
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La adolescencia es una etapa de la vida de la mujer llena de múltiples cambios hormonales y emocionales. 🙂
Por esto, es un momento muy útil para resolver todas las dudas que puedan plantearse las adolescentes y enseñarle hábitos saludables.
Es, por lo tanto, el momento ideal para acudir al Ginecólogo; para una primera revisión Ginecológica 👩🏻‍⚕️⚕️

👩🏻‍⚕️La endometriosis es un trastorno a menudo doloroso en el cual el tejido similar al tejido que normalmente recubre el interior del útero (el endometrio) crece fuera del útero. La endometriosis afecta más comúnmente a los ovarios, las trompas de Falopio y el tejido que recubre la pelvis.

Puede causar dolor, a veces grave, especialmente durante los períodos menstruales. 😣También se pueden presentar problemas de fertilidad. 🤩Afortunadamente, hay tratamientos eficaces disponibles.⚕️

👩🏻‍⚕️La importancia de que lleves tu CONTROL PRENATAL en orden, incluso si es un embarazo saludable, 🤰🏻reside en lograr que evolucione de tal manera que ambos tengan un excelente estado de salud, solo así podrás garantizar que la llegada de tu bebé se dé en las mejores condiciones posibles, además, de esta manera tendremos una gran fuente de información sobre el desarrollo tuyo y de tu bebé , lo que a su vez, puede ayudarnos a prevenir un gran número de complicaciones. 🤱👩🏻‍⚕️

👩🏻‍⚕️Los cólicos menstruales pueden ser muy incómodos y dolorosos, pero suceden por una razón. Durante tu menstruación (también llamada periodo o regla), tu útero se contrae; Esto hace que el tejido que recubre tu útero se desprenda y salga de tu cuerpo. Tu útero se contrae de esta manera para que la sangre de tu periodo salga por tu va**na.

La mayoría de personas tiene cólicos cuando les baja el periodo en algún momento de su vida. 🙁Los cólicos suelen sentirse como un dolor punzante en la parte baja del abdomen. 😓Este dolor puede empezar unos días antes que te baje el periodo y a veces continúan durante tu periodo. Los cólicos suelen ser peores durante los primeros días de tu menstruación, cuando el flujo es más abundante. 😣

Puedes tener cólicos incluso desde tu primera menstruación. A medida que pasa el tiempo, pueden volverse más o menos dolorosos. 😊En muchos casos, los cólicos se vuelven más leves a medida que creces.💁‍♀️

Los cólicos pueden ser dolorosos y molestos, pero son super comunes y hay muchas formas de tratarlos. ⚕️

La colposcopia es una herramienta importante para detectar problemas cervicales tempranos. Si necesitas más información o deseas realizarte este estudio, envíame un mensaje directo para agendar una sesión ginecológica. 🔬