Clínica de Terapia Física y Rehabilitación.
Nuestros tratamientos están personalizados y planeados, para cada paciente.
Terapia Física y Rehabilitación.
Fisioterapeuta: Jorge Luis Estrada.
Contacto: 722 349 2021.
Excelente inicio de semana.
29/01/2024
Excelente inicio de semana.
No es normal el dolor y te impide seguir con tu vida cotidiana.
Contacto: 722 349 2021
26/01/2024
Excelente Jueves!
Contacto: 722 349 2021
Fisioterapeuta: Jorge Estrada
Excelente Jueves 🙂
Citas disponibles!
Terapia Física y Rehabilitación.
Fisioterapeuta: Jorge Luis Estrada
Contacto: 722 349 2021
16/01/2024
🙃
11/01/2024
!Buen día¡
Contamos con electroterapia, termoterapia, pi***la de percusión, ultrasonido...
Todo sea por iniciar bien enero y previniendo lesiones...
Les dejo mi número 722 349 2021
T.F.R: Jorge Luis Estrada
"No importa lo lejos que te lleven los años, el deporte siempre te conecta"
¡Buen jueves!
Una de las prioridades como fisioterapeuta es mantener al adulto mayor en sus capacidades físicas óptimas. Para sus actividades de la vida diaria.
26/10/2023
¿Tuviste una cirugía?.
Beneficios de acudir a rehabilitación.
1- Optimizar el proceso de curación de la lesión y ayuda a evitar adherencias en la cicatriz.
2- Alivia el dolor.
3- Disminuye el edema.
4- Mejora la movilidad
5- Aumentar la fuerza
6- Mejoramos rangos de movimiento articular.
7- Reincorporación del paciente a sus actividades diarias.
8- Mejoramos pronóstico de recuperación ante posibles complicaciones de una fractura.
¡Agenda tu cita!
Fisioterapeuta: Jorge Luis Estrada.
Cédula Profesional: 12708180
WhatsApp: 722 349 2021
Fracturas
25/10/2023
Excelente miércoles.
¡Agenda cita!
Clínica de Terapia Física y Rehabilitación.
WhatsApp 722 349 2021
Fisioterapeuta: Jorge Luis Estrada
23/10/2023
Excelente inicio de semana.
No olvides cuidarte y tratarte a tiempo.
Fisioterapeuta: Jorge Luis Estrada.
WhatsApp: 722 349 2021
20/10/2023
El core ayuda a mejorar tu postura y tu salud.
Se traduce en una buena postura, equilibrio, fuerza y menos incidencia de dolor lumbar.
Una de las patologías directamente relacionada con la musculatura del core es la lumbalgia.
Siempre es importante mantenerte en movimiento.
Excelente día!
Buen viernes.
Fisioterapeuta: Jorge Luis Estrada.
WhatsApp: 722 349 2021 .
18/10/2023
En la vejez, la fisioterapia desempeña un papel vital en la promoción de la salud y el bienestar.
Sus beneficios incluyen el mantenimiento de la movilidad, fortalecimiento muscular, prevención de caídas, alivio del dolor y mejora de la calidad de vida.
Te ofrecemos un enfoque personalizado para que disfrutes de una vejez activa y plena.
Prioriza tu bienestar en la vejez. Descubre los beneficios de la fisioterapia.
¡Contáctanos y vuelve a disfrutar de una vida activa y saludable en tu etapa dorada!
Fisioterapeuta: Jorge Luis Estrada.
WhatsApp: 722 349 2021
17/10/2023
¿Cuándo debería plantearme acudir a rehabilitación?.
Lo ideal sería acudir cuando nuestra funcionalidad o calidad de vida esta mermada por algún tipo de disfunción, como dolor, limitación de la movilidad, estabilidad o equilibrio, o tras una cirugía.
Trabajamos con diferentes herramientas según sea la necesidad del paciente.
Cada tratamiento es individualizado para cada paciente.
Fisioterapeuta: Jorge Luis Estrada
WhatsApp: 722 349 2021 .
Reserva cita.
¡Excelente día!
17/10/2023
¿Sufriste fractura?
¿Vas a iniciar rehabilitación?
Algunos de los beneficios de acudir a rehabilitación.
-Disminuir dolor.
-Control de la herida quirúrgica.
-Mejorar fuerza.
-Reeducación del equilibrio.
-Recuperar y/o disminuir limitaciones del movimiento.
Excelente día
Fisioterapeuta: Jorge Luis Estrada
WhatsApp: 722 349 2021
Rehabilitación deportiva.
¿En qué consiste?
Es una especialidad de trabajo preventivo y de recuperación de lesiones músculo-esqueleticas.
¿A quién está dirigido?
Para personas que practican deporte habitualmente y/o de alto rendimiento.
¿Cuál es el objetivo?
El objetivo de rehabilitación deportiva es ayudar al paciente a mantenerse en forma, evitar lesiones y recuperarse más rápido después de una competencia, así como optimizar la buena condición muscular mejorando el rendimiento deportivo y en caso de lesión darle un tratamiento adecuado.
Contamos con 4 tipos de sesiones.
-Pre-Competencia. (2 días antes de la competencia)
-Post-Competencia. (1 día después de la competencia)
-Descarga muscular. (Cada 20 días, se hace el día de descanso de tu entrenamiento).
-Rehabilitación por lesión.(Tendinitis, esguince, desgarre muscular, meniscopatias).
Si tienes carreras próximas y presentas tu registro 👉 tienes un descuento del 30%.
Excelente martes.
Fisioterapeuta: Jorge Luis Estrada.
WhatsApp: 722 349 2021
Reserva cita 🙂
¿Sufres molestias musculares?
¿Sientes piernas cansadas?
¿Dolor al tratar de correr?
¿Sentiste un tirón en la pierna al estar practicando un deporte?
¿Te doblaste el tobillo?
Tenemos la solución.
Fisioterapeuta: Jorge Luis Estrada
Excelente noche.
Reserva cita vía WhatsApp: 722 349 2021
04/10/2023
Excelente miércoles.
Fisioterapeuta: Jorge Luis Estrada.
Clínica de Terapia Física y Rehabilitación.
11/09/2023
¡Felices fiestas patrias!
Excelente lunes.
Citas disponibles. 722 349 2021
Fisioterapeuta: Jorge Estrada.
04/09/2023
Excelente inicio de semana. 🙂
04/09/2023
Esguince de tobillo.
Los ligamentos son tejidos fuertes y flexibles que conectan los huesos entre sí, mantienen las articulaciones estables y ayudan a que se muevan correctamente.
Un esguince de tobillo se produce cuando los ligamentos del tobillo se estiran demasiado.
¿Si sufriste una torcedura, posiblemente sea un esguince?
Excelente inicio de semana.
Fisioterapeuta: Jorge Luis Estrada.
¡Reserva cita!
722 349 2021
¡Te esperamos! 😉
́n
01/09/2023
¿Buscas terapia profesional a domicilio?
Comunícate con nosotros y con gusto te atenderemos.
Solicita más información 722 349 2021
"Tu salud a la comodidad de tu hogar"
Fisioterapeuta: Jorge Luis Estrada.
31/08/2023
El objetivo principal de este masaje es la secreción de endorfinas que se produce durante su aplicación, esta hormona también conocida como la hormona de la felicidad, ayuda a aliviar tensiones musculares, mejorar la circulación y conseguir disminución del estrés y la ansiedad.
Fisioterapeuta Jorge Luis Estrada
Contacto: 722 349 2021
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Pregunta por nuestro paquete.
22/08/2023
Hoy en la actualidad es muy común presentar un tipo de dolor causado por el atrapamiento del nervio ciático, Inflamación del nervio ciático o bien, por cargar mal o tener una postura recurrente, ya sea en tu trabajo o algún deporte que practiques.
Te invito a cuidar de ti, antes que se vuelva un dolor crónico.
Vivir con dolor no es normal.
Reserva cita.
Fisioterapeuta Jorge Luis Estrada.
Teléfono 722 349 2021
Excelente tarde!! 👌
21/08/2023
La fisioterapia juega un papel fundamental en el cuidado de tu salud.
¿Cuándo debería plantearme pedir sesiones de fisioterapia y rehabilitación?
Lo ideal sería acudir cuando nuestra funcionalidad o calidad de vida esta mermada por algún tipo de disfunción, como dolor, limitación de la movilidad, estabilidad o equilibrio, o tras una cirugía.
Te animamos a visitar nuestra unidad de fisioterapia y rehabilitación ante cualquiera de estas situaciones.
¡Contáctanos!
Fisioterapeuta: Jorge Luis Estrada.
Teléfono: 722 349 2021
¡Excelente día!
28/07/2023
¡Reserva tu cita!
Terapia fisica y rehabilitación.
Fisioterapeuta : Jorge Estrada
Contacto : 722 349 2021
Excelente viernes.
25/07/2023
DESCARGA MUSCULAR.
Algunos de los efectos y beneficios que nos proporcionará el masaje son:
-Reducción de los espasmos, calambres y hipertono.
-Disminuir el exceso de tono y las contracturas musculares.
-Drenar los residuos catabólicos que producen la fatiga.
-Aumentar el aporte sanguíneo y la vascularización de los músculos, y se producirá vasodilatación aumentando el nivel de oxigeno de los tejidos.
-Aumentar la temperatura interna del músculo
Eliminación de dolores musculares, adherencias y fibrosis.
-Aceleración notable en el proceso de recuperación.
-Relajación a nivel general tanto física como mentalmente.
Que esperas y aprovecha el 30% de descuento presentando tu folio de registro de la carrera, ya sea para el maratón de la ciudad de México o bien para Toluca.
Reserva tu cita !!
Fisioterapeuta : Jorge Estrada.
Envíanos WhatsApp 722 349 2021.
24/07/2023
Te ayudamos a mejorar tu bienestar.
Reserva cita al 722 349 2021
Fisioterapeuta: Jorge Estrada
Excelente lunes.
El uso repetido de ciertos movimientos generan microtraumatismos en el tendón, que une los músculos del antebrazo, generando de esta manera Inflamación.
Genera incapacidad para realizar ciertas actividades de la vida diaria.
Sin embargo, muchos otros movimientos pueden causar el codo de tenista, como por ejemplo:
Herramientas.
Pintar.
Atornillar y destornillar.
Actividades de cortar.
Uso repetido del ratón de la computadora.
¡¡¡ Reserva cita !!!
Fisioterapeuta: Jorge Luis Estrada.
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