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Instituto Literario No 423 Toluca Centro, Estado de México
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Toluca, Estado de México
Josefa Ortiz de Domínguez 490 Col. Casa Blanca Metepec, Estado de México
En Fisiopelvic somos fisioterapeutas comprometidas para mejorar tu calidad de vida y movimiento.
En FisioPelvic contamos con tratamiento Fisioterapeutico a trabajadores de empresas industriales que cursan con lesiones musculares, tendinosas, ligamentarias o articulares por movimientos repetitivos,que puedan estar afectando tu desempeño laboral, teniendo alteraciones como dolor, inflamación, perdida de fuerza, hormigueo, etc...
No hay que normalizar el dolor, visítanos para valoración y tratamiento. Cuida tu salud.
Previene, promueve y recupera el movimiento sin dolor.
¡Contáctanos!
FisioPelvic En Fisiopelvic somos fisioterapeutas comprometidas para mejorar tu calidad de vida y movimiento.
Ya has escuchado sobre... ¿Qué es el suelo pélvico?
El suelo pélvico es un conjunto de músculos, estructuras óseas y ligamentos situados en nuestra esfera abdomino-pélvica, cuya función es sostener los órganos pélvicos en la posición adecuada para asegurar el buen funcionamiento de los mismos.
Están relacionados en forma directa con la continencia urinaria y a**l, así como también a la sujeción del aparato urinario, reproductor y digestivo.
Cuando existe una alteración (disfunción) en nuestro suelo pélvico, como puede ser incontinencia urinaria, dolor en la menstruación, en las relaciones sexuales, prolapso de órganos, dolor pélvico crónico, etc...
La Fisioterapia es una opción para su tratamiento, por lo que te invitamos a esta charla con nuestra fisioterapeuta Jessica Salinas, quien hablará sobre las Disfunciones del suelo pélvico y su tratamiento Fisioterapeutico.
Si estás interesada en participar en esta charla gratuita, comenta esta publicación o envía un mensaje a la página FisioPelvic o a Nuestra vida con endometriosis.
Te invitamos a compartir esta información, a unirte a nuestro grupo y seguir nuestras redes sociales 👇
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Como promotora de Dementia Friends México, nos damos a la tarea de dar platicas informativas para dar a conocer lo que es la Demencia. Próximamente publicaremos próxima fecha de charla online y presencial.
¿Conoces Dementia Friends?
Es una iniciativa global que busca contribuir a la eliminación del estigma asociado a la demencia y cambiar la forma en que la sociedad la percibe.
Es fundamental transmitir que, aunque las personas con demencia pueden perder la memoria y otras funciones cognitivas, no pierden del todo los sentimientos y emociones relacionados con eventos significativos en sus vidas.
Te compartimos más en el ➡️ https://bit.ly/3P17OSe
De los desafíos más difíciles al que puedes enfrentarte al cuidar a una persona mayor es la resistencia al cuidado ¿Cómo ayudar a un ser querido que no quiere ayuda?
Te realizaremos unas preguntas si respondes que si alguna, agenda tu cita.
🔻¿Tienes dolor en la espalda, cintura, tobillos, rodillas, hombros o cuello?
🔻¿Dolor abdominal, estreñimiento dolor, al menstruar, defecar?
🔻¿Dolor al tener relaciones sexuales, ey*******ón precoz, incontinencia urinaria?
🔻¿Algún familiar adulto mayor con poca movilidad o postrado en cama?
🔻¿Tuviste algún traumatismo, lesión muscular o desgarre?
🔻¿Te realizarán histerectomía?
🔻¿Te dio parálisis facial o algún derrame cerebral y no puedes mover alguna parte de tu cuerpo?
En FisioPelvic podemos ayudarte a vivir sin dolor, mejorar tu movimiento, aumentar tu fuerza muscular, prevenir y curar lesiones, contáctanos!
¡Mejora tu calidad de vida!
También contamos con atención a domicilio u online para tratamiento en Disfunciones de suelo pélvico.
Integrado por Fisioterapeutas expertos en el tema, en FisioPelvic te ayudamos a informarte sobre la demencia e intervenir en su actividad física.
La demencia es un desafío médico complejo que requiere atención integral. Desde el diagnóstico temprano hasta el tratamiento continuo.
Apoyemos a los cuidadores y trabajemos para mejorar la calidad de vida de quienes viven con demencia.
FISIOTERAPIA EN LA ENFERMEDAD RENAL CRÓNICA
La poca actividad física es un problema frecuente en las personas que sufren de están enfermedad de modo que el Rol del Fisioterapeuta es aportar de manera relevante la prevención, el control de la evolución y la disminución de afecciones presentadas.
Además de realizar un programa de ejercicio personalizado que tendrá un gran impacto para la mejora de la calidad de vida se obtendra lo siguiente...
Beneficios:
🌷Aumenta fuerza muscular
🌷Mejora capacidad cardio pulmonar
🌷Aumenta condición física
🌷Aumenta su independencia para sus actividades de la vida diaria
No dejes que tu familiar vaya deteriorando su movilidad por falta de ejercicio.
En FisioPelvic estamos par ayudarte, contáctanos.
¿Te interesa saber más información, sobre el embarazo y posparto ?
🤗 Te ayudaré a tener un embarazo saludable y sin dolor.
🤱 Te ayudaré a tener una mejor recuperación posparto fortaleciendo tu faja abdominal.
En FisioPelvic siempre pensamos en tu bienestar 💞.
⭐Pregunta por las promociones ⭐
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FELIZ DÍA MAMÁS!!! ✨ 💜✨
"A las que lo son,
a las que fueron,
a las que quisieron y no pudo ser,
a las que lo intentan,
a las que sin serlo ejercen como tales,
a las que tienen instinto,
a las que deciden no serlo,
a todas nosotras creadoras de vida y de vínculos."
FELIZ DÍA MAMÁS!!! ✨ 💜✨
Vía Láctea, asociación de madres
💬 Ana Cristina Pellicer Corellano
🎨 O Trocatintas
¿Qué es el Parkinson?
🔻Es una enfermedad neurodegenerativa crónica y progresiva, más frecuente en adultos mayores.
🔻Dónde se presentan temblores, rigidez, pérdida del equilibrio, entre otros
Es vital que la familia, amigos y seres queridos de quién lo padece sean empáticos, comprensivos y brinden una atención adecuada para aliviar los si tomas.
En FisioPelvic l podemos ayudar a llevar una mejor calidad de vida a personas que tienen Parkinson. No detenemos la enfermedad pero si mejoramos su vida para que logren ser independiente el mayor tiempo posible.
Recordando que esta enfermedad va deteriorando la vida, generando una discapacidad de sus funciones motoras.
¿Que es la ELECTROLIPÓLISIS?
La electrolipólisis es una técnica en la que se utiliza corriente de baja frecuencia para eliminar tejido adiposo "GRASA" localizada en abdomen, brazo, espalda e ingle.
En esta técnica se utilizan electrodos de agujas en el tejido adiposo para poder trabajar y favorecer la eliminación de grasa.
💜 Para la aplicación de este tratamiento se requiere valoración previa.
✨✨ Luce el cuerpo que siempre quisiste ✨✨
En Fisiopelvic estamos para ayudarte.
¡AGENDA TU CITA !
VÍA WHATSAPP 📱 7229062300
La adenomiosis, es el doloroso trastorno ginecológico que es considerado "diez veces peor que el parto".
🔸La adenomiosis es un trastorno ginecológico que en el peor de los casos provoca fuerte dolor pélvico y sangrado muy abundante.
🔸La adenomiosis ocurre cuándo las células del revestimiento del útero (endometrio) se incrustan dentro de las fibras musculares de la pared uterina.
🔸La adenomiosis provoca fuerte dolor pélvico y sangrado abundante.
No hay una explicación de por qué esto ocurre y no hay manera de prevenirlo.
Según la Organización Mundial de la Salud, una de cada 10 mujeres podría sufrirla.
Cualquier mujer de cualquier edad que todavía tenga la menstruación puede tener adenomiosis.
Se calcula que muchas mujeres padecen esta enfermedad sin saberlo ya que no siempre aparecen síntomas, pero cuando los hay pueden ser increíblemente dolorosos.
Muchas mujeres tardan años en la que se las diagnostique con adenomiosis, ya que se suele confundir con otras enfermedades pélvicas.
Hagamos difusión para llegar a más mujeres
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La ESTIMULACIÓN PRENATAL tienes afecto y énfasis en la comunicación madre-hijo influye positivamente en los eventos del periparto, tales como duración del trabajo de parto y tipo de parto, lo que denota que la manera en cómo los padres interactúan con los bebés antes de nacer tiene un impacto positivo en el periparto y en el desarrollo posterior del niño.
AGENDA TU CITA!!
FisioPelvic podemos ayudarte a llevar un embarazo sano y sin dolor ❌.
Recuerda que el dolor es frecuente en las mamás, pero no es normal ❌.
¿Cuando fue la última vez que te revisaste con tu ginecólogo de confianza?
No solo es cuando comienzas tu vida sexual o cuando estás embarazada.
Es en todo momento de tu vida desde que comienza tu menstruación y no solo es en el tiempo que permanece, es también en la menopausia ya que en esta etapa es cuando más se escucha el diagnóstico de cáncer de útero y las mujeres que lo padecen se dan cuenta cuando ya no es posible detener el cáncer. Por ello, hagamos conciencia y promovamos la importancia de la prevención y atención oportuna.
"Día mundial de la prevención del cáncer uterino"
¡En FisioPelvic tratamos, prevenimos y promovemos el cuidado de tu salud!
Durante el embarazo 🤰🏻 el cuerpo se va adaptando a nuevas necesidades conforme va avanzando los meses que la mujer y el bebé requieren.
Muchas mamis creen que es normal que les duela la espalda baja, p***s, que van muchas veces al bañó🚽 y la hinchazón de las piernas 🦵y pies🦶, sin embargo no es NORMAL ❌.
Estos cambios se deben a que durante el embarazo, se liberan hormonas que hacen que el cuerpo sea más elástico, afectando asi a los músculos 💪, huesos 🦴y ligamentos.
La FISIOTERAPIA OBSTÊTRICA puede contrarrestar estás molestias e incluso las podemos evitar llevando una actividad física durante el embarazo🚶🏽♀️.
CONTÁCTANOS!!
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En FisioPelvic podemos ayudarte.
¿Quieres aprender a cuídar de tu piel?
Te dejo una pequeña rutina básica de día y de noche que puedes llevar a cabo para mantener una piel saludable y sin imperfecciones.
🌸 LIMPIAadecuadamente tu cara tanto de noche como de día para limpiar los residuos, puedes utilizar un tónico facial.
🌸 HIDRATA para la prevención de las arrugas y nutrir tu piel.
🌸 PROTECTOR SOLAR en zonas expuestas al sol cara, cuello, manos, etc. cada dos horas retocarlo.
Contactanos contamos con Fisioterapia Dermatofuncional.
¡¡CONTÁCTANOS!!
En FisioPelvic podemos ayudarte.
Ven y visítanos, tenemos promociones para ti en el mes de Marzo y Abril, luce tu figura con nuestros tratamientos estéticos, contamos con:
🔸Fisioterapia dermatofuncional: olvídate de las arrugas, manchas, grasa corporal y celulitis.
🔸 Depilación Láser: olvídate del vello en pocas sesiones sin dolor, olvídate de la cera y del rastrillo.
Pregunta por nuestras promociones FisioPelvic
Brindamos atención en nuestras instalaciones y a domicilio. ¡Contactanos!
FisioPelvic
14 de Marzo Dia Mundial de la Consientizacion de la Endometrosis
¿Qué es la endometriosis?
🟡 Es la implantación y crecimiento benigno de un tejido parecido al endometrio fuera del útero, siendo afectada frecuentemente los ovarios, vejiga, recto, intestinos y en algunos casos puede llegar a pulmón o cerebro.
🟡 Causa desconocida
🟡 Afecta al 10% de la población
🟡 Sintomas: dismenorrea, dispareunia, infertilidad, DPC, dolor abdominal o de espalda, dolor al orinar, defecar, hemorragias.
Si te duele al punto de incapacitarte no es normal acude a tu Dr especialista en Endometriosis y busca atencion oportuna.
Seamos concientes y no normalicemos el dolor menstrual, al tener relaciones sexuales, defecar o al hacer p**i.
Cuida tu suelo pélvico, en FisioPelvic te ayudamos, orientamos y entendemos.
¿Cómo? ¿La FISIOTERAPIA EN EL EMBARAZO ayuda a llevar está etapa de tu vida SIN DOLOR? AYUDA a tu cuerpo a sentirte bien preparándote durante el embarazo y en el posparto.
🟣Una de las ventajas de la FISIOTERAPIA es fortalecer y preparar la zona pélvica para desafiar el parto para la llegada del bebé.
🟣 Manejar la respiración: aprende a controlar la respiración durante el parto y el pujó.
🟣Ayuda a la retención de líquidos en el embarazo ya que genera mucha molestia e incomodidad en sus pies de las mamás.
FisioPelvic te ayudamos en esta etapa tan bonita a cuidar de tu cuerpo , contamos con nuestras instalaciones y a domicilio.
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La actividad física en el adulto mayor es tan importante como en todas las etapas de nuestro desarrollo, y además, necesaria. En la medida en que el adulto mayor pueda ejercitarse físicamente es recomendable que lo haga todos los días. Cuando hacemos ejercicio, además que se fortalecen los músculos del cuerpo, nuestro cerebro segrega endorfinas.
En FisioPelvic te ayudamos a mantener en movimiento a adultos mayores en nuestras instalaciones y a domicilio.
¡Contactanos!
Los pacientes en tratamiento de hemodiálisis, presentan alteraciones que afectan a múltiples sistemas corporales, de entre los que destacan el sistema cardiovascular, y el sistema musculoesquelético.
Además, existen ciertos factores de riesgo de enfermedad cardio-vascular presentes en gran número de estos pacientes, como son la hipertensión arterial y las anormalidades del metabolismo lipídico.
Las alteraciones musculares que padecen estos pacientes son el principal factor limitante de la capacidad funcional, siendo frecuentes la debilidad muscular, la fatiga, las mioclonias y los calambres.
Todas estas alteraciones conducen al paciente conIRC a llevar un estilo de vida sedentario.
¿Cómo ayuda el fisioterapeuta al paciente con Insuficiencia Renal?
Ayuda en realizar una evaluación funcional para poder tener un programa de ejercicio personalizado a sus necesidades con ejercicio progresivo y aeróbico, disminuyendo factores de riesgo, mejorando su fuerza muscular y capacidad cardio respiratoria, entre múltiples beneficios.
¡Visítanos FisioPelvic está para ayudarte!
¡Cuida tus riñones, realiza ejercicio y lleva una dieta balanceada!
FisioPelvic El día de hoy merece ser recordado por el esfuerzo que muchas realizan día con día para lograr el respeto, la igualdad y seguridad que deseamos.
A todas aquellas que luchan, trabajan y aman, las que tienen coraje de atreverse, a la fuerza del cambio para lograr la paz, la justicia y la igualdad, a las que forjan sueños y cultivan vida.
8M💜
FisioPelvic les hace la cordial invitación para este 25 de Febrero a la charla "Disfunciones de suelo pélvico" dónde hablaremos de diversas patologías que pueden afectar tu suelo pélvico y que sean causantes de dolor crónico y como interviene la fisioterapia dentro de diversas Disfunciones, contactamos para mayor información.
¡Te esperamos!
¡Feliz año 2023!
Que este año tengas la salud que deseas, las ganas de realizar tu tratamiento Fisioterapeutico para el bienestar de tu suelo pélvico, cuida lo que importa, cuida tu cuerpo no solo si tienes alguna enfermedad, sino también para prevenir.
Recuerda que este año es de nuevas oportunidades, nuevas experiencias y proyectos..
¡Cuida tu cuerpo!
Gracias por tu confianza en cada sesión Fisioterapeutica que tuviste en FisioPelvic
Conéctate este 23 de noviembre con nuestro y edúcate sobre la endometriosis junto al Dr. Fernando Paredes de Endometriosis Querétaro - Cirugía Laparoscópica Avanzada. Estaremos sobre el diagnóstico de la condición, estadísticas y principales alternativas de tratamiento disponibles para las pacientes. ¡No te lo pierdas!
El diagnóstico y el tratamiento tempranos pueden reducir el riesgo de tener complicaciones a largo plazo ☺️👩⚕
¿Porqué trabajar el suelo pélvico masculino?
Mejora la calidad de tu salud excretora, urinaria y sexual, cuida tu suelo pélvico en FisioPelvic .
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