A&B nut

Alimentación en tiempos de COVID
Les compartimos estas recomendaciones 🍏

El cubrebocas 😷 es un artículo de primera necesidad en tiempos de 🦠.

Tomen nota! 🍇🙀

¡Buenos días!😃 🌈☀️ El 😷 es un artículo de primera necesidad en tiempos de 🦠. Te dejamos unos consejos prácticos para su uso 🤭👇👇 🏠 🧬 🥰

Ve con el nutriólogo! 💖

Los invitamos a leer este pequeño post, 🌝

¡Cuida tu salud!

Hoy la salud es trending topic, escuchamos, leemos y vemos noticias sobre salud en todos los medios y de todas las personas.

Sin embargo, dar o recibir consejos de personas que no tienen una formación profesional y cédula profesional en el área de la salud - intrusismo-, puede poner en riesgo tu vida.

Si tienes una condición (física, biológica o mental) y necesitas ayuda o quieres mejorar y cuidar tu salud acude con el profesional indicado.

Valoremos a los profesionales de la salud que todos los días nos cuidan y protegen.

No te pongas en riesgo.

🙀🙀 mándennos un mensaje y los asesoramos 💕

😸😸

Los que nos comparten también 👀💕

Nos hace feliz saber que se adaptaron perfecto al plan 💕

Hoy algo bonito. Palabras que dan gusto.

Sabías que llevar un plan de alimentación (realizado por nutriólogos), puede contener todos tus platillos favoritos?😱

Si tu objetivo, además de iniciar con una vida más saludable, es bajar de peso (medidas y tallas 🤯🤩), pero sin dejar a un lado comer delicioso, nosotras te ayudamos a conseguirlo😎.

Y lo mejor de todo:
Sin productos milagro 🙄🙅🏻‍♀️, sin pasar hambre, y con preparaciones sencillas, con alimentos de la canasta básica 💕

Envíanos un mensaje para asesorarte 😌

No sólo hacemos dietas ✨

Creer que las y los nutriólogos y nutricionista sólo bajamos de peso es no alcanzar a ver todo el potencial que tiene nuestra profesión.

La nutrición como una ciencia nos permite cuidar a las personas y también al planeta desde una alimentación más saludable y sostenible.

Hoy más que nunca nuestro trabajo puede ayudar al mundo a enfrentarnos a la pandemia y a sus consecuencias pero también a prevenir más enfermedades y a cuidar la vida por medio de los alimentos.

Seguramente conoces a alguien que tiene inquietud en probar este medicamento como parte del proceso de pérdida de peso.

Te recomendamos informarte primero, sobretodo si no tienes el sustento de alguna persona del área de la salud. Y por el contrario, si alguien dedicado a esto, lo recomienda,🚨 ¡NO VUELVAS A CONSULTARLO! 🚨

No pongas en riesgo tu salud.

Empieza con el cambio! 🍓
́n ́logas

Sabemos que la industria de alimentos disfraza el azúcar con otros nombres para que la población se deje llevar y consumirlos pensando que no habrá mayor riesgo. ⁣
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Te dejamos la lista de otros nombres del azúcar ocultos en los productos procesados, esperando que te sean de gran ayuda. ⁣
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Néctar de agave⁣
Cebada de Malta⁣
Melaza⁣
Almíbar⁣
Jarabe de maíz ⁣
Destroxa⁣
Malta⁣
Melaza negra⁣
Caramelo⁣
Maltosa⁣
Maltodextrina⁣
Fructosa⁣
Jugo de fruta⁣
Glucosa⁣
Jarabe de maíz de alta fructosa⁣
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(...entre muchos más)⁣
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Sabemos que no será fácil retirarlo de nuestra vida, pero poco a poco, estamos seguras de que no lo notarán. ⁣
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Apóyate con nosotras!🤩⁣
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Feliz inicio de semana ✨

🌕🌟

🌝🌚

Que tú motivación sea querer sentirte bien, vivir mejor y con una mayor calidad de vida 💕⁣
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Cambia tu alimentación, sabiendo que es lo mejor para ti. ⁣
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Hazlo por ti ✨ por los que están contigo, y los que llegarán 😌. ⁣
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¡La salud no es una moda!🍉⁣
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¡JULIO ya! 🌻⁣
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¿Sabes cuáles son las frutas y verduras de temporada? 👉🏼 Te dejamos la lista de ambas!⁣
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Por qué es importante saber esto? Te damos algunas de las razones:⁣
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•El precio es mejor. ⁣
•Aumentamos el consumo local. ⁣
•Al ser alimentos frescos, su duración es mayor. ⁣
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Nosotras te ayudamos a realizar compras más conscientes durante el mes 👩🏽‍🌾👩🏻‍🍳❤️⁣
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Inicia el mes de la mejor manera! No dejes que estos tiempos de contingencia te alejen de tus propósitos y metas. Empieza hoy con el cambio. Aún nos quedan seis meses del 2020 para darlo todo.

Anímate y agenda tu consulta ✉️

Cuando comienzas a alimentarte adecuadamente no solo ves cambios en tu peso, si no también tú digestión y rendimiento mejoran, tu cabello y piel se ven más sanos, te sientes con más fuerza y energía, entre muchas más.
Y tú ¿qué esperas para empezar un estilo de vida saludable? 💪🏼🍎

Tip de comedor 🥗⁣
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Si en tu empresa tienen servicio de comedor, te recomendamos elegir de la barra de ensaladas 🥒🍅🥕 obviamente no SÓLO para comer ensalada y tener mil antojo de lo demás. Sino que la idea es iniciar nuestra comida con un plato lleno de colores 🥭💕 y sabores. ⁣
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¿Por qué?⁣
Simplemente porque esto nos ayuda a calmar el hambre y la ansiedad con la que usualmente llegamos (en nuestro momento de “descanso”), así, acompañamos nuestra comida fuerte (que debe incluir cereales y proteína), de una manera más completa y sana 🤭🍖. ⁣
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Claro que esto también aplica en los restaurantes, pero en estos tiempos por sabemos que no es muy recomendable. ⁣
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¡Feliz inicio de semana✨!.⁣
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Recuerda que todo lo que te propongas, lo puedes lograr, el éxito lleva sacrificios pero SIEMPRE valdrá la pena 🙏🏻.⁣
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🌽❤️

Sabemos que en México existen grandes índices de enfermedades crónicas no transmisibles a causa de los hábitos alimentarios que llevamos.
La Dieta de la Milpa es una propuesta de alimentación sana y completa que toma en cuenta la disponibilidad y preferencias de los alimentos, rescatando la cultura alimentaria mexicana, además, fomenta técnicas agroecológicas esperando lograr la seguridad alimentaria.

Muy buena noticia 👏🏻

Vida saludable, nueva materia que la SEP añadirá para el ciclo escolar 2020-21 Incluirá temas como higiene personal y familiar, nutrición, ejercicio y consumo de sustancias tóxicas

AMA TU CUERPO 💚

Todo en él, está trabajando para ti, día y noche, tan sólo para que existas.

Sé amable con él, cuídalo! ✨

Adiós a la comida chatarra en la Nueva Normalidad - El Diario de Guadalajara Eliminar de nuestra dieta diaria los alimentos chatarra o de poco aporte nutritivo será parte de la Nueva Normalidad, pues cuidar de la salud por medio de una mejor alimentación y ejercicio regular es como se evitará más muertes en el país. AMLO recordó que en México el perfil de la epidemia ...